Бета-самцы первого типа: подражатели и заместители Так уж распорядилась мать наша, природа, что в целях нашей же собственной человеческой эволюции женщины просто обязаны хотеть детей от альфа-самцов, то есть от самых активных членов общества - лидеров, доминантов,

Бета-самцы второго типа: лучшие мужья в человеческой стае Конечно, все девочки мечтают о сказочных принцах. Чуть позднее они начинают понимать сложность поставленной задачи и малодушно менять предмет детских грез на более досягаемых героев американских боевиков или

Альфа-самец: руководство по эксплуатации (10 правил для женщины, выбравшей в мужья альфа-самца) Если вас не пугают трудности взаимоотношений с альфа-самцами, этими высокоранговыми мужчинами, склонными к полигамности и не гарантирующими долгосрочных отношений,

Мужья Первый муж Даши даже внешне был похож на ее отца. Кареглазый, с буйной шевелюрой каштановых волос и африканскими губами, Виталий только пришел из армии. Двадцать один год. Ни кола, ни двора, ни профессии, ни работы. Одно хорошо – сильнейшее влечение и сладчайший секс 24

Бета- и Гамма-самцы Ну а сейчас настало время «бета-» и «гамма-» энергии. Когда мы говорим о альфа-, бета- и гамма-самцах, мы подразумеваем ранговый потенциал, потенцию к тому, чтобы повести за собой стаю. И если альфа-энергия - это предводители, вожаки, лидеры, то

Всем привет! С вами Алексей Коробков, и сегодня я решил написать статью на тему: Альфа-самец — это кто такой? Часто слышу от разных людей такие термины, как альфа-самец и доминирование.

И сейчас мы с Вами разберемся, в таких вопросах как:

• что же такое доминирование,
• кто такой Альфа-самец,
• как отличить «настоящего» Альфа-самца от других,
• что для Альфа-самца главное,
• можно ли стать Альфа-самцом и многие другие.

Альфа-самец — это доминирование и унижение?

Альфа самец это

Что значит доминировать? Это значит быть главным, преобладать над остальными, быть основным. Википедия говорит нам, что альфа-самец — это вожак стаи, который отличается от остальных членов стаи тем, что он имеет более преимущественный доступ к жизненно необходимым ресурсам. Причем, остальные члены стаи признают его право на это, позволяя ему занимать его главенствующее положение. К ресурсам относятся лучшая еда, лучшие самки и в целом лучшие условия жизни. Это одна, приятная сторона медали, но есть и другая сторона — это ответственность, которую несет альфа за свою стаю.

Двух Лидеров в стае быть не может

Альфа это тот, кому не зачем доказывать своё первенство в соревновании. Он либо первый и основной, либо он проиграл. В природе, в стае не может быть двух лидеров, либо один признает главенство другого и перестает быть лидером. Либо смещает действующего лидера. Либо уходит из этой стаи. Другого не дано.

Главное для Альфа-самца

Главное для него-это выживание и благополучие стаи, его благополучие безусловно немаловажно, но это как само собой разумеющееся, но только после других. Он лидер стаи, но лидер для других. На него ложится вся ответственность в случае неудач, в войне он первый идет в бой, показывая пример, увлекая за собой остальных, отсидеться не получиться, он думает о себе в последнюю очередь, а порой и вовсе не думает. Идет четкий процесс идентификации себя как ответственного за свою стаю, за свою группу, за свой народ. Истинный Альфа от своих действий получает энергию, удовольствие и драйв, это его стихия!

Можно ли стать Альфой-самцом

Очень часто возникает резонный вопрос. Альфой-самцом рождаются или становятся? В результате исследований ученые выяснили, что в животном мире, однозначно, то, кем станет животное в жизни – «Альфа», «Бета», «Гаммой» заложено с рождения и зависит от определенного набора гормонов. У кинологов даже есть такой тест, как выбрать собаку с бойцовскими качествами. Надо просто взять родившихся щенков, достать ключи и позвенеть ими перед щенками. Часть щенков испугается и спрячется, а кто-то зарычит или бросится на ключи. Кто зарычит – тот и Альфа.

Кто такая Альфа-самка

Стоит также упомянуть о таком понятии, как Альфа-самка. Да, встречается и такой термин. Если с Альфа-самцом все понятно, то за Альфа-самку принимают часто какую-то громогласную бой-бабу, либо самую красивую и ухоженную женщину в компании. И то, и другое чаще всего — результат заблуждений. Альфа-самка, это та женщина, мы говорим сейчас об человеческом обществе, которая знает себе цену, знает кто она и понимает свое положение в обществе. Причем эти качества идут изнутри.

Представьте себе, если знатную принцессу одеть в недорогой наряд, осанка и стать выдадут благородное происхождение. Так и у Альфа-самки. В обществе она ведет себя расслаблена, она повсюду «как дома» она не прячется по углам, не стремится занять поменьше места и не стесняется. Она хорошо, то есть уместно и к лицу одета и вообще создает впечатление очень ухоженной женщины. Из качеств основных в общении с ней, она спокойна, знает себе цену, не давит на собеседника, не пытается его унизить. Она вежлива, но не подобострастна.

Альфа, Бета и Гамма самцы

Не все наглые, смелые и уверенные мужчины на самом деле являются Альфами. Бравада и наглость на показ – это не про Альфу и часто это приобретенные качества Беты, которые либо прячут таким образом свои внутренние комплексы, или стараются на людях выглядеть альфа-самцами, чтобы наравне с Альфами бороться за ресурсы. Но Бета-самцы обладают мягким характером, менее упрямым нравом, но им также часто присуща хитрость и ум.

Это качества, которые помогают успешно продвигать себя по карьере и порой даже «двигать» на карьерной лестнице некоторых Альфа-самцов, не сумевших подстроиться под реалии современной жизни. Бета-самцы успешны также и в семейной жизни. Есть убеждение, что от бывает, что, от Альфа-самцов женщины беременеют, а Бета-самцы воспитывают их детей. Но это спорный момент, поскольку современные Альфа-самцы бывают верными семьянинами, те кто в силу воспитанных моральных убеждений вполне способны хранить верность своим женам, а те, в свою очередь, рожают им много детей.

Подделка против настоящего: признаки Альфа самца

Какие же есть признаки, которые могут нам помочь отличить Альфа-самца от других в современном обществе?

Он берет на себя ответственность за происходящее с ним и вокруг него. За себя, за свой «народ». Для него важнее быть, а не казаться. Основное отличие что он самоотвержен, он верит в то, что делает, он целеустремлен и, если нужно идет до конца, порой не признавая компромиссов.

Он не пытается быть лидером, он инстинктивно берет инициативу на себя, когда этого требуют обстоятельства. Он берет управление ситуацией в свои руки, не страшась ответственности, которая возникает при этом. Он амбициозен и харизматичен, уверен в себе и смел. Самостоятелен и не нуждается в одобрении. Его воля непреклонна.

Хозяин своей судьбы. Действует. Проактивен, уверен, что любые события в его жизни, зависят от его собственных действий. Надежен. Живет по своим правилам, которым четко следует. Не останавливается, пока он убежден, что делает то, что ему нужно.

Альфа-самец и его окружение

Необходимо осознавать, что Альфа-самец – понятие социальное, применимое только при наличии группы людей, и только в группе, Альфа-самец занимает соответствующее его природным данным положение, а на необитаемом острове Альфа-самец превращается в проактивную личность, не сидящую без дела, и действует, не смотря на обстоятельства.

Успех у женщин

Альфа-самец пользуется успехом у женщин. Так как женщин, на уровне инстинктов привлекают самые лучшие самцы в ее окружении, Альфа-самец пользуется заслуженной славой. Ему легко удается понравиться практически любой женщине, и это часто отставляет в сторону все остальные критерии, на которые обращает внимания женщина при первой встрече. Такие критерии, как внешний вид, социальный статус и умение общаться.

Хотя конечно минимальный уровень (чистая опрятная одежда и обувь) и умение разговаривать, безусловно важно. Но это не значит, что Альфа-самец «спит» со всеми самками, отнюдь. Он достаточно избирателен. Несмотря на то, что инстинкты диктуют ему оплодотворить как можно большее количество самок, он выбирает только лучших и достойных.

Но бывает так, что наши инстинкты, которые живут у нас изнутри, и которые мы часто не осознаем, «замыливаются» рекламой, требованиями, диктуемыми обществом и культурой, они вливаются в нас от нашего окружения, мы впитываем их со страниц книг и журналов, с экранов своих мониторов и кинотеатров. На уровне инстинктов женщины все равно чувствуют, от кого они могут родить действительно здоровое и сильное потомство, и кто затем сможет это потомство правильно воспитать и прокормить.

Одни женщины подходят к решению этой ответственной задачи мудро и выбирают приспособленных к современным условиям мужчин, а другие ведутся на внешний антураж и вступают в отношения с этаким, условно назовём его «Мачо», с накачанными мускулами, с горящими на всех женщин глазами и минимальным интеллектуальным багажом. Но как говориться, каждому свое. Все зависит от результата, который мы хотим получить «на выходе».

Что можно улучшить, чтобы стать успешнее

Да, мы все рождаемся с определенными чертами характера и поведения, в процессе жизни мы приобретаем определенные убеждения и навыки и изменить их непросто. Но изменить их возможно. Потому, что в отличие от животных обладаем мышлением и можем осознавать свое поведение. А осознавая, понимать, что нас не устраивает и что мы можем улучшить. То, как нас воспринимают окружающие, зависит от того, какое впечатление мы производим. Это очевидно. Впечатление складывается из того, как мы выглядим, какой эмоциональный фон от нас исходит, что и как мы делаем.

Как мы выглядим, это наш внешний вид, то есть это вопросы к стилисту, парикмахеру и к смежным профессиям. Наш эмоциональный фон, а также как мы действуем (имею ввиду, насколько воодушевленно), зависит от того, что происходит у нас внутри. Что мы чувствуем, уверенны ли мы в том, что делаем, нравиться нам это или нет, понимаем ли мы для чего мы это делаем, есть у нас цель, радует ли нас она. Это уже вопросы другой сферы, они адресованы к людям кто разбирается в том, что происходит у вас внутри, умеет настраивать ваше внутреннее состояние. Что мы делаем это вопрос навыков. Этому можно научиться и стать экспертом. Пойми, что хочешь, определи свою конечную цель и вперед! Изучай, проверяй, внедряй в свою жизнь новые знания.

Как стать Альфа-самцом обычному мужчине?

Все начинается с того, зачем тебе это нужно и какова твоя цель. Если она стоит того, чтобы начать меняться и менять свои привычки и внутренние убеждения, вперед!

Я верю, что все у тебя получиться. Если ты хочешь стать Альфой только потому, что Альфой быть модно, то вспомни о том, что Альфа это не тот, кто сегодня Альфа, а завтра не Альфа. Альфа - это стиль жизни и это ответственность. И всем Альфами быть не дано.

Но если все-таки решил, что это твое, мой тебе совет, начни с себя. Ведь изменив себя, ты изменишь и мир вокруг.

Но прежде чем начать, ответь себе честно на эти вопросы:

1. Что тебя не устраивает сейчас в твоем положении?
2. К какому результату ты хочешь прийти?
3. Что ты готов для этого сделать?
4. Что ты сделаешь прямо сейчас, чтобы запустить процесс изменений?

Удачи тебе! Да пребудет с тобой Сила!!

Да, и еще. Это важно знать. Единственным оценочным критерием в любых действиях является результат этих действий, всё остальное – утраченные грёзы!

Теперь ты знаешь достаточно, чтобы сделать первый шаг к изменению себя.
Ставьте лайки, пишите комментарии, вступай в мою группу в Контакте

Текст — Алексей Коробков #белыйкоуч (с)пециально для

Вконтакте

Наверное, всем знаком термин «альфа-самец». Кто же относится к этой категории и почему именно мужчины этого типа, как считается, больше всего привлекают женщин? Есть гипотеза, что одна из причин - запах.

Кто такие альфа-самцы?

Термин «альфа-самец» придумал в 70-е годы прошлого столетия известный зоолог Давид Мех. По его мнению, всех представителей мужского пола можно разделить на так называемых альфа-, бета- и гамма-самцов с точки зрения их поведения и биологических особенностей.

Если верить теории Меха, то альфа-самцы стали проявлять себя еще на заре эволюции. Они являлись вожаками обезьяньих стай, а когда обезьяны согласно Дарвину эволюционировали в людей, то становились вождями племен или отвоевывали для себя иной высокий статус.

Какие признаки выдают альфа-самца? И в звериной стае, и в первобытном обществе вожаком становился всегда самый сильный, ловкий и выносливый самец, так как он может добыть больше пищи. Ему предоставлялись различные привилегии, и самки льнули к нему, поскольку понимали, что такой партнер сможет позаботиться о выживаемости потомства.

Современные альфа-самцы обычно хорошо сложены и физически привлекательны. Чаще всего их социальное и финансовое положение выше среднего: они владеют крупным бизнесом, занимают высокие общественные посты, обладают властью. Альфа-самцы пользуются успехом у женщин, которых привлекают их мужское обаяние, сила и уверенность в себе.

Мы выбираем идеальных партнеров по запаху

Многие исследователи полагают, что альфа-самцов делает таковыми их гормональный статус, например, повышенный уровень мужского гормона тестостерона. И, скорее всего, это сказывается на запахе тела такого мужчины. Сам по себе тестостерон не пахнет, однако он отвечает за многие химические процессы в организме, в том числе участвует в выработке феромонов - особых гормонов, «отвечающих» за половую привлекательность.

По всей вероятности, способность мозга так или иначе реагировать на запах другого человека заложена в нас генетически. Еще с древности люди подсознательно вели поиск «идеальных» партнеров, которые обеспечили бы им выживание и продолжение рода. Это касалось как мужчин, так и женщин. Чем большим набором моральных и физических качеств, необходимых для того, чтобы выжить в нелегких первобытных условиях, а также произвести на свет потомство и защитить его, обладал человек, тем более привлекательным он казался.

Эта тенденция сохранилась и сейчас, хотя чаще всего мы не осознаем, почему выбрали именно этого человека. Женщина может тянуться к мужчине, потому что его естественный запах сигнализирует: именно этот «самец» сможет обеспечить нам «тылы», дать сильное потомство и способствовать его выживанию.

Современные женщины нередко признаются в том, что запах пота одних мужчин им неприятен, зато других - буквально сводит с ума. По мнению ученых, больше всего представительницам прекрасного пола нравятся запахи мужчин, чьи гены максимально отличаются от их собственных: чем больше генетические различия, тем здоровее будет потомство. А «альфа-гены» встречаются довольно редко. Кстати, привлекательными или отталкивающими могут быть и другие физиологические запахи, в том числе и выделяемые половыми железами.

Альфа-самцы пахнут мускусом

Как правило, альфа-самцы издают специфический запах, который женщины описывают как «терпкий, мускусный, тяжелый». Мужчины с характеристиками бета- и гамма-самцов пахнут совсем иначе.

В последнее время парфюмеры пытаются изготавливать специальные духи на основе феромонов. Обычно они имеют мускусные ароматы, но женские феромоны по запаху, конечно же, отличаются от мужских. Неизвестно, помогает ли такой парфюм привлекать противоположный пол, но, заметьте, что мужчины с внешними признаками альфа-самцов нередко выбирают одеколон или туалетную воду с соответствующим запахом, на который активно реагируют женщины.

Когда меня в очередной раз попросили рассказать об альфа-самцах, мне очень захотелось сказать: «Извините, но я вообще-то не зоолог». Но раз уж есть вопрос, пора дать на него ответ психолога. Итак, что же такое «альфа-самец» и как этот образ на нас влияет?

Начнем с главного: альфа-самец - понятие, как я уже сказал выше, из зоологии. Например, в группе волков и некоторых обезьян есть особь-лидер, которая управляет этой группой и которой подчиняются остальные ее члены. Альфа-волчата кусают соплеменников, чтобы те их побаивались. Больше я, впрочем, об этом ничего не знаю.

В человеческой же психологии, по крайней мере, эмпирической и научной, подобного термина нет. Но, видимо, из каких-то популярных американских тренингов в наш обиход попало это загадочное словосочетание.

Кого представляют себе люди, когда слышат эти слова? Какого-то абстрактного мужчину с трехдневной щетиной, дорогими часами, роскошным автомобилем, которого хотят все женщины. То есть мы говорим о каком-то супергерое из марвеловских комиксов, а не о реальном человеке.

Вторая распространенная гипотеза: «альфа» - мужчина, который привык во всем и всегда доминировать. Такой, знаете, сильный, агрессивный, всегда готовый дать отпор. Человек, который в любой ситуации стремится занять лидирующую позицию, не терпит возражений и не понимает слова «компромисс».

В обоих случаях это некий идеал, к которому якобы надо стремиться, модель для подражания. И это печально. Потому что, во-первых, это потакание не очень здоровому представлению о мужественности и храбрости. А, во-вторых, это стигматизация.

Зрим в корень

Вышло немало статей, к которым и я, в том числе, приложил руку, о стигматизации женщин. Многим девочкам внушали, что единственная их цель - успешно выйти замуж, а главные качества - красота, покладистость и домовитость. Понятно, что эти представления ничего общего с современной женщиной не имеют.

Но мы очень редко говорим о том, как стигматизируют мужчин. Как понятие «мужского» стало ассоциироваться с отсутствием эмоций, запретом совершать ошибки и вечной готовностью к агрессии. С детства родители говорят: «Вытри слезы, ты же мальчик!» Потом мужчины подрастают, и от них требует всего и сразу. Много зарабатывать. Быть успешным. К 18 годам точно знать, чем они будут заниматься всю оставшуюся жизнь. Всегда стремиться к высоким должностям, вне зависимости от того, что им в профессиональной сфере вообще нравится. И так далее.

В результате у мужчин начинает ехать крыша. Появляются комплексы из-за того, что они не соответствуют «стандарту». В итоге многие ломаются, бросают все и уезжают на Бали дрессировать игуан. Или просто скатываются в депрессию и алкоголизм.

Мужчин подавляют тем, что с детства пытаются раздуть в них амбиции, запрещая оступаться, делать что-то не так. Забегая вперед, скажу, что действительно уверенный в себе мужчина ошибок не боится, поэтому ему легко встать, отряхнуться и идти дальше. А вот того, кого воспитывали в архаичных представлениях о мужественности, мысль о временных трудностях просто выбивает из колеи.

Помните кризис 2008 года? Тогда, если судить по моим пациентам, картина была примерно такая: попавшие под сокращение женщины (чьи амбиции до размеров небоскреба не раздувались) быстренько находили себе новые источники заработка. А бывшие директора, врачи и юристы-мужчины месяцами валялись на диване, не в силах даже рубрику объявлений о работе посмотреть. А если мы копнем глубже, то обнаружим мальчика, который так боялся быть недостаточно хорошим, что даже у доски в школе начинал заикаться.

Что такое мужественность?

На самом деле, так называемые традиционные представления о мужественности рождают больше всего слабых мужчин. Особенно это касается тех мальчиков, которых воспитывали, как говорят в народе, физически. Это история про детей, которые, в подавляющем большинстве случаев, либо стали вечными жертвами, либо превратились в агрессоров, не способных решать проблемы без применения кулаков. Они обычно вымещают боль на новых жертвах, коими довольно быстро становятся их жены и дети. Конечно, «альфа» такое поведение точно не свойственно.

Поэтому я не считаю это увлечение «гендерными стереотипами» здоровым. Увы, как бы общество вместе с родителями ни старались создать «настоящих мужиков» через подавление и унижение, эта техника на практике оказывается нерабочей.

А теперь давайте поговорим о сильном мужчине. Называйте его как хотите – хоть «альфой», хоть «игреком».

Сильный мужчина - это человек, у которого нет заморочек насчет своей мужественности. Он не переживает о том, что о нем могут подумать другие. Поэтому, как правило, такой мужчина едва ли производит впечатление доминантного самца. Он ценит самого себя, у него нет потребности «подкреплять» свое мужество атрибутикой в виде машин, часов и прочего. Он не агрессивен, ведь что готовность к постоянной войне - удел тех, кто на самом деле всегда всего боится. Боится просто жить.

Такой мужчина делает, что хочет. Ему не нужно доказывать всему миру, какой он крутой, поэтому в плане карьеры он занимается тем, что ему по душе. Он может быть хоть гендиректором, хоть садовником.

За женщинами, в отличие от стереотипного «альфы», он не гоняется. Если ему говорят «нет», его самооценка от этого не шатается, и он уж точно никого добиваться не будет. Сильный мужчина на то и сильный, что ему не нужно эту свою силу перед кем-то демонстрировать.

Еще это человек, который несет ответственность за себя и никого не винит в своих неудачах. У него нет вымышленных врагов типа плохой погоды и меркантильных женщин. Сильный мужчина - это человек, который живет в согласии с собой и стремится не к каким-то мифическим достижениям, а к счастью.

Есть в природе особый вид мужчин, которым всегда достается все самое лучшее, причем, безо всякой конкурентной борьбы. Это даже не лидеры – вожди, высокий ранг которых не нуждается в подтверждении. Просто, находясь рядом с таким человеком, другие люди невольно понимают: он – главный. И понимание это не вызывает внутреннего протеста или любого другого негатива – наоборот, «главный» каким-то непостижимым образом симпатичен всем остальным.

Этих мужчин, о которых далее мы поговорим подробнее, еще называют доминантными или альфа самцами . Они на вершине иерархии в стае, будь то небольшая группа людей или целая страна. Они ведут общество в будущее. Они милосердны – там, где можно убить, они даруют жизнь.

Альфа самец встречается в природе редко, однако не заметить его невозможно – имея непримечательную внешность, этот мужчина окружен женщинами. Самыми красивыми, самыми лучшими. Его хотят все самки. Альфа всегда и во всем первый – в любом деле. Характерные внешние признаки: часто небольшого роста (из-за раннего полового созревания закрываются зоны роста трубчатых костей), широкоплечий и узкобедрый.

Альфа самцы имеют мощное либидо , их феромоны на бессознательном уровне привлекают женщин, которые, как в той песне, хотят от своего нового знакомого «и сына, и дочку», сами не зная почему. Что интересно, от альфа мужчин беременеют ВСЕ женщины. Даже те, которые отчаялись родить, смирившись с неутешительным диагнозом «бесплодие». Такие мужчины никогда не отказываются от своих детей, даже если с их матерью у них все давно в прошлом – всегда и во всем им помогают.

Альфа абсолютно неуправляемы , они всегда все делают по-своему, их не интересует прошлое и мало интересует настоящее – они устремлены в будущее, ведя туда за собой свою «стаю».

Неудивительно, что многие женщины хотят видеть альфа самца в роли своего мужа. Тут-то и кроется подвох. Дело в том, что женить на себе такого мужчину практически невозможно – у него нет внутренней ценности семьи. Альфа, как бы это сказать, для всех женщин, и ни для какой конкретно. Примерный семьянин – не его роль, ему тесно в семье, он жаждет новых завоеваний – карьерных и любовных. И из-за этого не стоит расстраиваться – дамы, мечтающие о настоящей семье вряд ли получат желаемое, выйдя замуж за альфа самца. Его никогда не будет дома, рядом с ним постоянно будут женщины, что вряд ли понравится новоиспеченной жене. Лучше обратить внимание на других мужчин – условно говоря, бета и омега, для которых брак является привычной формой жизни. Робкие, стеснительные омега так вообще лучший вариант, для них семья, жена и дети являются главными ценностями, именно про таких мужчин слова «за ним как за каменной стеной». Но речь сейчас не о них.

Альфа самцы представляют опасность для себя же самих. У них отсутствует понятие меры, нормы – все через край, все на надрыве. Они любят скорость, из-за чего часто гибнут в авариях, не воздержаны в употреблении спиртного, а если в жизни у альфа мужчины сложный период, он может сам себя сгубить этой своей чрезмерностью. Избавиться от алкоголизма в этом случае возможным не представляется. Также альфа самцы часто становились и становятся главарями банд, лидерами преступных группировок, что, понятно, тоже жизни не прибавляет. Из этого можно понять, что такой мужчина опасен – для самого себя и для той, которая захочет связать с ним свою жизнь. Если женщина мечтает о стабильности, ассоциирующейся с семьей, ей нужно бежать от альфа самца куда глаза глядят, потому что именно стабильности и спокойствия он ей дать не сможет. Забеременеть от него – да, жить с ним – себе дороже.

Вопреки распространенному мифу, стать альфа самцом невозможно. Им можно только родиться – этих мужчин «коронует» природа, а не люди, они лишь подтверждают то, что уже есть.

Если у мужчины есть желание стать альфа, то он… точно не альфа. Потому что у них такого желания нет, им комфортно быть самими собой. Желание же это сродни верхушке айсберга, под которой прячется основная проблема – неудовлетворенность личной и социальной жизнью. В этом случае лучше не вестись на заманчивые обещания различных «тренеров успеха», обещающих из каждого мужчины сделать настоящего альфа самца. Лучше обратиться к психологу, который поможет бете или омеге стать ярким, уникальным, реализованным представителем своего сообщества, а также привлекательным для противоположного пола. Работа с психологом поможет «вытащить» лучшие качества мужчины, в результате чего ему перестанет хотеться стать другим человеком – ему понравится быть самим собой.