Быстро избавляемся от шероховатостей на шее. Дряблая кожа на шее

Дряблость особенно заметна на коже шеи и области декольте. Мышцы в этих местах быстро теряют свой естественный тонус, что способствует появлению морщин и потере эластичности.

Кожа на шее становится дряблой не только из-за возраста

Изменение состояния кожи может происходить по таким причинам:

старение – кожа со временем теряет свою упругость, становится дряблой и морщинистой. Состояние значительно ухудшается после наступления менопаузы;
заболевания внутренних органов – почек, печени, системы пищеварения и эндокринной системы могут спровоцировать раннее старение кожи;
к морщинам приводит обезвоживание. Кожа становится сухой, не получает необходимого увлажнения и питания, капилляры становятся более заметными;
воздействие прямых солнечных лучей. Женщинам после 40 лет лучше ограничить принятие солнечных ванн, иначе гарантированы не только дряблая кожа шеи, но и ускоренное появление морщин, пигментации;
постоянные стрессы и волнения, хронический недосып могут привести к ухудшению состояния кожи;
резкое изменение веса также может негативно сказаться на состоянии кожи. На шее образовываются складки, она становится менее упругой;
неправильный уход за кожей и неверный выбор косметических средств могут вызвать нежелательные последствия.

Нельзя забывать о вредных привычках и неправильном образе жизни. Курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков, избыток жирной и вредной пищи могут значительно ухудшить состояние кожи.

Что делать, если кожа на шее стала дряблой

Избежать подобных проблем помогут правильный уход за собой (начиная уже с 25−30 лет) и соблюдение некоторых правил:

пить больше чистой воды, чтобы поддерживать нормальный водный баланс в организме;
не читать лежа и не спать на высокой подушке. Это может привести к образованию складок на шее;
не сутулиться;
употреблять больше пищи, богатой витаминами и микроэлементами;
простые упражнения помогут поддерживать кожу в тонусе. Нужно поднимать шею вверх в течение 3 минут;
регулярно делать компрессы на основе отваров трав, растительных и эфирных масел. Марлю нужно смочить в полученном растворе, наложить ее на шею и держать в течение получаса;
маска на основе вареного картофеля, яичного желтка, 1 ч. л. меда и любого растительного масла поможет подтянуть кожу шеи.

Для того чтобы кожа выглядела молодо и красиво , необходимо постоянно за ней ухаживать. Скорректировав режим питания, сна и отдыха, используя маски на основе натуральных компонентов, можно вернуть коже упругость и эластичность.

Сухая кожа на шее

Шея – не только очень кривая часть нашего тела, воспетая художниками и поэтам. Это еще и объект пристального внимания из-за ее повышенной чувствительности.ъ

Медицинские причины

Достаточно часто у многих женщин и мужчин возникают определенные нездоровые проявления на шее: шелушения, пятна, высыпания, преждевременное образование морщин, покраснения и сухость. Попробуем на детали разобрать причины и возможные решения именно такой проблемы, как покраснение и сухость кожи на шее: эритема, лишай, ихтиоз, дерматит, грибковые инфекции, экзема, диабет.

Это краткий список болезней, одним из симптомов которых может быть покраснение и даже зуд. Однако существует ряд других причин и факторов, которые приводят к подобным явлениям на шее и лице.

Чтобы точно наверняка отсеять серьезные проблемы со здоровьем и сосредоточится на косметологических приемах и препаратах, которые снимут симптом и приведут вашу кожу в полный порядок, вам, скорее всего, придется посетить таких специалистов, как аллерголог, дерматолог, инфекционист, невропатолог, которые выяснят причины и назначат лечение либо отправят вас в косметологический кабинет.

Другие распространенные причины

Шелушение кожи – это накопление избытка отмерших клеток кожи, которое возникает из-за нарушения механизма ороговения и отшелушивания верхних слоев эпидермиса. Если кожа шелушится и краснеет, можно достаточно легко это устранить, если избавиться от некоторых своих вредных привычек и обрести новые, которые приносят пользу не только внешности, но и организму в целом, а именно:

Откажитесь от купания в горячей воде.

Возможно, вы слишком часто и подолгу принимаете ванну?

Скорее всего, ваши кожа сухого типа и просто не получает достаточную дозу увлажнения.

Вы неправильно ухаживаете за самым большим органом нашего организма – кожей. В частности – на шее.

Частое посещение бассейна с сильно хлорированной водой.

Старайтесь одеваться по погоде: в холодную пору года обязательно закрывайте шею модным, стильным шарфом из натуральной ткани.

Подберите качественную ухаживающую косметику. При необходимости воспользуйтесь услугами косметолога. Любое покраснение – повод обратиться к специалисту и выяснить, почему это происходит.

Чтобы вернуть волосам, ногтям, коже здоровый, молодой, ухоженный вид, в вашем организме не должно быть недостатка витамина А и других важных микроэлементов.

Рационально питайтесь. Причиной может быть нездоровый рацион.

Употребляйте не меньше 2 литров чистой воды в день (не учитывая кофе, чая, компота, коктейлей).

Откажитесь от курения, употребление алкогольных напитков сведите к минимуму или тоже откажитесь.

Регулярно делайте гимнастику шеи. Это позволит коже быть более эластичной, упругой, нормализует ее баланс.

Параллельно с применением других методов устранения покраснения, шелушения и сухости кожи (мы имеем в виду правильный уход, маски и пилинг), устраните как можно больше вышеперечисленных факторов, которые крайне негативно воздействуют на состояние кожи в области шейки, лица и декольте.

Увлажняющие маски

Шелушение и сухость кожи визуально можно убрать с помощью активного увлажнения, в котором очень нуждается проблемная зона. Для этого, прежде всего, используйте домашние средства, к которым привык ваш организм.

Возьмите половину персика либо абрикос и половину банана, добавьте четверть стакана теплого молока. Все взбейте блендером и нанесите на очищенную шею и декольте этот состав толстым слоем. Оставьте на 20 минут.

В 2 столовые ложки огуречной кашицы добавьте ложку сметаны либо сливок.

Эфирные и базовые масла прекрасно увлажняют кожу. Шея очень любит оливковое, миндальное, масло чайной розы, кокосовое, масло примулы, облепихи, какао. Вот как их правильно использовать: соедините 3 капли эфирного масла с разогретым до 40 градусов базовым (оливковым или миндальным), в состав добавьте немного меда, овсяной муки и тщательно все смешайте. Наносить такой состав можно дольше, чем на 20 минут, в том числе и на лицо.

Самым простым вариантом может стать такой прием: добавьте любое эфирное масло в увлажняющий дневной крем для шеи и лица в пропорции 1 до 10. Тщательно размешайте средство чистой апельсиновой палочкой и используйте как обычно.

Раз в неделю можно просто протирать шелушащуюся и покрасневшую кожу диском, смоченным в оливковом масле первого холодного отжима.

Каждую из этих масок нужно делать раз в неделю. Смывают ее водой комнатной температуры. Если вы ощущаете стянутость на коже, нанесите питательный крем.

Питательные маски

Наряду с увлажнением нужно регулярно питать кожу. Отличным вариантом будет проведение увлажняющей маски и через несколько дней – питательной. Перед проведением последней сделайте мягкий пилинг кожи фруктовой (цитрусовые, яблоки, клубника), овощной (помидоры) или ягодной кашицей, манной крупой с ложкой сливок, овсяной мукой и даже просто овсяными хлопьями. Не забывайте о своем декольте.

Питательная маска с отбеливающим эффектом: в мякоть банана добавьте половину чайной ложки сока петрушки, столовую ложку сливок и теплого меда. Оставьте средство на 15 минут на очищенной коже шейки и декольте. Отлично отбеливает покраснения и пигментные пятна петрушка, сок цитрусовых, глина, кисломолочные продукты.

Небольшой кусок растопленного сливочного масла смешайте с овсяной мукой и ложкой меда. Если консистенция слишком густая, добавьте молока либо фруктового сока.

В целях дополнительного питания кожи можно использовать в разных пропорциях такие ингредиенты: яичный желток, творог, жирный кефир или натуральный йогурт, косметическая глина (особенно белая), мед, воск, фрукты.

Клиническая картина

Что говорят врачи о Антигистаминных средствах

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В. Лечебная практика: более 30 лет.
Практический врачебный стаж: более 30 лет

По последним данным ВОЗ, именно аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства смертельных заболеваний. А все начинается с того, что у человека появляется зуд в носу, чихание, насморк, красные пятна по коже, в некоторых случаях удушье.

Ежегодно 7 миллионов человек умирает из-за аллергии, а масштабы поражения таковы, что аллергический фермент присутствует почти у каждого человека.

К сожалению, в России и странах СНГ аптечные корпорации продают дорогущие лекарства, которые лишь снимают симптомы, тем самым подсаживая людей на тот или иной препарат. Именно по-этому в этих странах такой высокий процент заболеваний и так много людей мучаются "нерабочими" препаратами.

Мощными питательными свойствами обладают натуральные масла. Для питательной маски можно использовать такие эфиры: касторовое, кокосовое, персиковое, абрикосовых и виноградных косточек, зародышей пшеницы, льняное масла.

Можно комбинировать компоненты, менять пропорции, убирать неподходящие и добавлять другие полезные вещества. Следите, чтобы у вас не было аллергии. Не забывайте о базовом уходе: очищение, тонизирование, увлажнение (утром), питание (вечером).

Дарите коже уход, заботьтесь о ней, наносите на шейку и грудь вещества, которые помогут сохранить молодость, упругость, а главное – здоровье. Результат вы обязательно увидите.

Сухая кожа на шее

сегодня через портал!

ответы от врачей бесплатно

Главная
Статьи
Шелушение кожи на шее

Шелушение, вызванное сухостью кожи, в медицинской практике известно как ксеродерма. Чаще всего оно вызвано неблагоприятными экологическими факторами, но его причиной может стать и развитие заболевания. Шелушение кожи на шее также сопровождается раздражением, покраснением, дряблостью и болезненными трещинами.

Причины шелушения кожи

Сухость вызвана избыточным количеством ороговевших клеток эпидермиса. Шелушение коже на шее появляется по причинам:

Побочных эффектов от приема некоторых лекарств (ретиноидов, антигистаминных, мочегонных средств);
Рациона с низкой питательной ценностью, недостаток витаминов и микроэлементов;
Внешние природные условия;
Розовый лишай;
Псориаз;
Атопический дерматит;
Скарлатина;
Грибковая инфекция;
Гипотиреоз;
Экзема

Кроме заболеваний, на появление неприятных симптомов могут повлиять и другие факторы. Такие как частое мытье в горячей воде, агрессивное воздействие бытовой химии, хлорированная вода и другие.

Диагностика шелушения

Чтобы узнать, почему кожа на шее стала сухой и раздраженной, может понадобиться ряд исследований. Самостоятельная предварительная диагностика шелушения доступна на нашем сайте. Но достоверно установит причину только опытный специалист. В первую очередь, обратитесь к дерматологу.

Точно определить, что вызвало шелушение на отдельных участках шеи, можно при помощи лабораторных исследований. Обычно проводят:

Какой врач лечит шелушение кожи на шее?

При ощущение шелушения кожи на шее стоит обратиться к врачу следующей специальности:

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится “на глаз”. Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз – уже 50% успеха в лечении!

Лечение шелушения на шее

Главным врагом раздраженной кожи считается обезвоживание. Следует крайне осторожно использовать мыло и другие очищающие средства. Не стоит использовать лосьоны и кремы, содержащие спирт и ланолин. Если шелушение вызвано климатическими факторами, рекомендуется уделить особое внимание защите кожи. Необходимо делать маски с растительными маслами, молочнокислыми продуктами и витаминами. Они отлично смягчают и увлажняют кожу.

Если шелушение вызвано недостатком витаминов, нужно изменить рацион. Обязательно следует включить в меню рыбу и морепродукты, печень, творог, хлеб из цельнозерновой муки, орехи, злаки, цветные овощи. Кроме того, существуют витаминные комплексы, которые помогут в кратчайшие сроки восстановить необходимое количество полезных веществ в организме. И все же врачи настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением, а при первых же симптомах обратиться к специалисту.

Ключевая проблема при лечении артроза заключается в том, чтобы затормозить развитие бо.

Кожные высыпания на голове у мужчин могут появиться в любом возрасте. Иногда достаточно.

Несмотря на то, что ни один врач не назовет загар полезным делом, каждый год большинство.

Шелушение кожи ладоней - довольно неприятный симптом, который встречается не так редко. .

Материалы с портала могут быть использованы только по согласованию с правообладателем. 16+

Проект создан совместно с издательским домом

Сухая кожа на шее

СУХАЯ КОЖА: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА

К причинам возникновения сухой кожи на шее , в первую очередь, относят нарушение нормальной работы сальных желез. Лучшая профилактика – это маски для шеи и частое увлажнение при помощи крема . А что делать, если она превратилась в очень сухую, стала чесаться, а обычные методы больше не помогают? Давайте разберемся вместе…

Защитником кожи, в нашем случае на шее, является ее жировая пленка – которую производят
те самые сальные железы. При помощи нее появляется защита верхнего слоя — эпидермиса. Она активно защищает от вредного влияния окружающей среды, а так же не дает жидкости испаряться. Как результат, под видом сухой кожи на шее, мы просто замечаем более слабую связь между ороговевшими клетками. В результате, потому как баланс между испарившейся и выработанной организмом жидкостями нарушен — выглядит она более обветшалой и безжизненной. Из-за такого состояния покров легко пропускает в себя не только полезные вещества, но и вредоносные, тем самым только ускоряя старение.

Выделяя основные причины, почему сухая кожа на шее может появиться, необходимо упомянуть:

Недостаток в витаминах. Они крайне важны всегда и рекомендуются к употреблению вне зависимости от того, сколько Вам сейчас лет. A, E и D – главные помощники, чтобы помочь шее дольше оставаться привлекательной и молодой.
Возможные переживания и стрессы. Обратите особое внимание на этот пункт – это очень распространенная причина сбоя в работе различных процессов организма.
Снижение уровня кровообращения
Лекарственные препараты, употребляемые длительное время. Особенно чутко кожа реагирует на мочегонное и слабительное.
Сильный мороз, палящее солнце
Использование некачественной косметики
Хлорированная вода

Наиболее сложное время года для кожи – зимнее. Мало того, что организм ослаблен от недостатка витаминов получаемых летом из свежих овощей и фруктов, дополнительную сухость придают отопительные приборы и воздух в помещениях. Самый оптимальный климат для кожного покрова- влажный.

Для того, чтобы не сталкиваться с вышеописанными проблемами, настоятельно рекомендуем применять профилактические меры. Это очень просто, достаточно только сделать их частью своего распорядка дня.

Есть смысл в пилинге в тех случаях, когда у Вас после него не возникает раздражения, стянутости или болевых ощущений, после чего смажьте шею питательным кремом.

Ни в коем случае не стоит использовать горячую воду. Так же, желательно, чтобы была фильтрованная. Очень хорошо, если вы не поленитесь, и хотя бы изредка будете использовать для этого настой ромашки.
Если кожа шеи сухая — не нужно мыть её мылом. Это может придать ей еще большей сухости.

Используйте без добавки спирта. Прекрасно подойдет с восстановительными свойствами, например, на основе эфирного масла или коллагене. Людям с сухой кожей шеи, рекомендуют делать примочки с добавлением морской соли.

Какие маски помогают

Увы, но для того, чтобы от использования маски действительно был должный эффект, необходимо выложить за нее кругленькую сумму. Желательно подбирать маску на ингредиентах из натуральных компонентов и в проверенных магазинах. Второй вариант еще более расточительный – это многоразовое посещение салонов. Именно по этому, есть много смысла в том, чтобы сделать питательную маску дома самой.

Хорошую и увлажняющую оказалось, достаточно легко сделать. Вот несколько рецептов:

1. Маска для сухой кожи шеи на морковной основе.

Всё очень просто. Натираем пару корней на терку и добавляем один яичный желток – вот и всё! На полчаса наносим на шею, после убираем все смоченным тампоном.

2. Маска на основе алоэ.

Для этого нужно: одна ложка меда, три сухого молока, яичный желток и мякоть листа алоэ. Все это тщательно перемешать и нанести на шею. Держать на протяжении 15 минут, после чего смыть большим количеством воды. Такая маска особенно хорошо помогает увядающему типу покрова, с морщинами.

Отличное средство для сухой кожи шеи – массаж.

Делают после нанесения ночного крема на проблемные участки. Для улучшения процесса циркуляции крови и притока кислорода к определенным ее участкам во время этой процедуры по поверхности кожи как бы легонько постукивают подушечками пальцев.

Безупречная кожа без изъянов - украшение каждой женщины, которое она получила от природы. Но для того, чтобы сохранить ее состояние и продлить молодость, необходим тщательный уход. Красота юных девиц воспета многими поэтами в их творчестве. Но уже не каждая зрелая женщина может похвастаться манящей внешностью и привлекательностью. Со временем под влиянием различных факторов состояние кожи ухудшается - она начинает увядать. Не является исключением и шея - часть человеческого тела, которая даже при умелом макияже на лице сможет выдать возраст.

Изменения кожи шеи обусловлены ее физиологическими особенностями. Уже после 25 лет представительницы прекрасного пола начинают замечать, что морщины на шее появляются быстрее, чем на лице. Но не все так плохо: существует ряд мероприятий и процедур, выполняя которые можно значительно улучшить состояние кожи, подтянуть ее и избавить от морщин.

Современный рынок косметики предлагает большой выбор различных кремов и других средств, которые способны вам помочь решить проблему с морщинами. Но этот вариант обойдется вам недешево, если вы рассчитываете на заметный результат. Многие косметологи, кроме применения разглаживающих кремов, рекомендуют проводить и другие мероприятия, о которых пойдет речь ниже.

Если вы решили окончательно улучшить свой внешний вид, то необходимо исключить все провоцирующие факторы. Например, сон на высоких подушках, а также чтение лежа способствует образованию горизонтальных складок на шее. Не стоит кривить спину, чаще старайтесь держать ее ровно - таким образом вы не только приведете шейные мышцы в тонус, но и избавите себя от многих заболеваний. Да и красивая походка для женщины не менее важна!

Для поддержания безупречной внешности необходимо отрегулировать питание. Фрукты, овощи, злаки, а также продукты, богатые витаминами и микроэлементами, помогут значительно улучшить состояние кожных покровов. В появлении морщин важное место занимает уровень увлажнения. Выпивайте до 2 л воды в день, чтобы уберечь кожу от обезвоживания.

Подтянуть обвисшую кожу на шее поможет и специальная гимнастика. Ее упражнения рассчитаны на укрепление мышц. Нагрузку необходимо постепенно увеличивать. Начинайте с 9-10 упражнений и доводите количество выполнений до 30-40. Вы можете совершать различные повороты, круговые движения, чередуя резкие упражнения с плавными. Хорошо помогает и условное описывание разнообразных фигур головой в воздухе.

С помощью массажа шеи можно урегулировать кровоснабжение и отток лимфы. После курса из 10 сеансов ваша кожа станет упругой и эластичной. Вы всегда можете попробовать сделать массаж шеи самостоятельно в домашних условиях. Вам пригодится любое натуральное масло, такое как миндальное, оливковое, зародышей пшеницы или масло ши. Его необходимо легкими движениями нанести на поверхность шеи от низу к верху, то есть от области ключицы к подбородку. Такая последовательность касается и всего сеанса массажа. Движения в обратную сторону могут способствовать не улучшению состояния кожи, а появлению новых складок и морщин. После нанесени масла руками, сомкнутыми в кулаки, следует растирание шеи, после него похлопывание, а завершит сеанс поглаживание. Его можно совершать как внутренней, так и наружной стороной ладоней.

Очищение, увлажнение, питание - эти все процедуры крайне необходимы для восстановления естественных процессов в тканях эпидермиса. Вы можете приобрести необходимые средства в косметических магазинах и отделах супермаркетов, а также попробовать воспользоваться натуральными ингредиентами, действие которых не менее результативно.

Средства народной медицины от морщин на шее

Маски для кожи шеи - одно из лучших и быстродействующих средств. Вы можете успешно применять их с массажем, гимнастикой - и результат не заставит себя долго ждать. Используя натуральные маски, вы не только эффективно позаботитесь о своей шее, но и значительно сэкономите бюджет. Ведь магазинные средства или салонные процедуры обойдутся вам намного дороже. При выборе ингредиентов для избавляющих от морщин смесей важно учитывать свою аллергическую переносимость. Если ваш организм реагирует на один из компонентов, то его нужно исключить из состава или заменить подобным.

Ниже вашему вниманию предлагаем несколько рецептов, действие которых проверено и подтверждено десятками женщин. Выбирайте любой из понравившихся рецептов - и вперед в борьбу с морщинами:

2 ст.л. картофельного пюре, 1 желток, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. Масла (можно использовать кукурузное, льняное или оливковое). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу шеи на 20-25 минут, после чего смыть теплой водой. Повторить маску можно через неделю.
Следующая смесь на основе желатина быстро восстановит упругость и разгладит морщины. Для нее вам понадобится 1 ст.л. желатина, 100 г теплой воды, 1 ч.л. сметаны и такое же количество меда. Желатин залить водой, оставить, чтобы он немного набух, после чего размешать до получения однородной массы, затем добавить остальные ингредиенты. Смесь наносят на 30-40 минут, ее можно использовать не только для шеи, но и на область декольте и лицо.
Для снятия одутловатости и отеков можно воспользоваться не менее эффективной маской. Чтобы ее приготовить, вам понадобится столовая ложка меда и один яичный желток. После тщательного размешивания нанесите средство на шею и лицо на полчаса, затем смойте. Пользоваться такой маской рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
Для борьбы с морщинами можно использовать обычный крем для лица, предварительно обогатив его состав полезными веществами. Вам понадобится 1 ст.л. меда, желток и сок половины апельсина. Соедините все компоненты между собой и добавьте около 5 мл крема. Такую смесь нужно наносить на кожу шеи слоями и выдерживать не менее 35-40 минут. Периодичность такой маски составляет 1-2 раза в месяц.

Крайне необходим при выдерживании масок полный покой. То есть во время процедур категорически не рекомендуется напрягать мышцы лица, шеи, а также разговаривать.

Комплексное выполнение всех процедур поможет достичь желаемого результата. Не раздумывая, приступайте к действиям - и уже совсем скоро кожа на вашей шее станет такой, как и прежде.

Один из основных типов кожи - сухая кожа

Общие сведения

Один из основных типов кожи - сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию. Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния). Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, - значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

Зачем коже вода

Одним из условий нормального функционирования кожи и ее хорошего внешнего вида является достаточный уровень гидратации (увлажнения). Влага обеспечивает питание клеток кожи, ее эластичность и упругость. Без должного увлажнения кожа становится тонкой, сухой, чувствительной и морщинистой.

Сухость кожи усугубляется под действием многих негативных факторов: холода и ветра, сухого воздуха и солнечных лучей, курения и алкоголя, хлорированной и морской воды, спиртовых лосьонов и щелочного мыла, сильнодействующих пилингов и дефицита витаминов А, Е и В.

Степень увлажнения кожи поддерживается двумя механизмами регуляции, обеспечивающими влагообмен с окружающей средой: состоянием рогового слоя эпидермиса и количеством кожного сала. Роговые клетки эпидермиса – корнеоциты и жир, выделяемый сальными железами, формируют липидную прослойку, защищающую кожу от дегидратации (потери влаги).

Эта защитная система не только поддерживает уровень влаги в дерме, но и препятствует проникновению посторонних агентов, вызывающих гиперчувствительность кожи. Несформированность липидной пленки открывает путь к испарению влаги и, вместе с тем, снижает защитный барьер кожи, делая ее уязвимой для проникновения токсинов, аллергенов и болезнетворных микробов. Таким образом, сухая кожа становится подвержена не только преждевременному старению, но и возникновению воспалительных процессов и иммунных реакций.

Нарушение водного баланса кожи может быть обусловлено целым рядом причин:

Причины сухости кожи

Индивидуальные особенности и возрастные изменения организма, неправильный уход за кожей лица и тела оказывают влияние на работу сальных желез, обеспечивающих защиту кожи от потери влаги. Регуляция деятельности сальных желез осуществляется эндокринным путем, а в ряде случаев может зависеть от влияния наследственного фактора. С возрастом, происходящие в организме гормональные изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано, в первую очередь, с изменением гормонального статуса в период менопаузы .

Определяющим фактором красоты, молодости и здоровья кожи является уровень водного баланса организма. Недостаточное потребление жидкости с пищей может стать причиной сухости кожи. Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи косметологи советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Такой объем употребляемой жидкости не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.

Сухость кожи, шелушение и ощущение стянутости являются причинами раннего старения кожи . Потеря упругости кожи ведет к образованию тонкой сетки мелких морщин , которые в отсутствии достаточного уровня увлажненности кожи быстро превращаются в глубокие бороздки. Прежде всего, морщины возникают в уголках глаз и рта, а также на шее – зонах с наиболее тонкой структурой кожи. Неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур) еще больше высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.

К развитию сухости кожи могут приводить неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов, болезни нервной системы , работа в горячих цехах. Все эти факторы запускают целую цепочку изменений, происходящих в коже. Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги. В свою очередь, это влечет за собой нарушение процессов микроциркуляции крови в тканях и их трофики. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи. Эти изменения кожи еще более усугубляются отсутствием должного ухода.

Причиной сухости кожи также может служить неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур. При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов, отшелушивающих пилингов и скрабов, стягивающих масок. Из косметических процедур следует отдать предпочтение ферментному пилингу , который максимально деликатно действует на защитный слой и интенсивно увлажняет сухую кожу.

Сухой коже необходимы питательные и витаминизированные кремы, питательные и тонизирующие маски , безалкогольные тоники, кремы с содержанием коллагена и эластина. Все эти косметические средства помогут восстановить естественную защиту кожи. Используемая косметика должна быть предназначена специально для сухой кожи и включать в себя активный увлажняющий кожу комплекс.

Важным моментом борьбы с сухостью кожи является коррекция питания: исключение алкоголя, обогащение рациона продуктами, содержащими витамины А, Е, С.

Методы увлажнения кожи

Сухая кожа требует, прежде всего, достаточного увлажнения и защиты от внешних раздражителей, которые способны причинить ей вред. В состав увлажняющих средств для сухой кожи в обязательном порядке включаются специальные вещества – хумектанты (гидратанты), обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму своего действия хумектанты бывают пленкообразующими и гигроскопичными.

К пленкообразующим хумектантам относятся глицерин, воски, минеральные масла и жиры. Образуя на поверхности кожи водонепроницаемую пленку, они способствуют удержанию влаги в коже и препятствуют ее испарению. Среди гидратантов этой группы особо можно выделить глицерин – природный трехатомный спирт, шестиатомный спирт сорбит и линоленовую и линолевую кислоты.

Благодаря своей способности удерживать жидкость, глицерин многие десятилетия используется в рецептуре косметических средств. Не так давно американскими учеными было открыто еще одно свойство глицерина – способность подавать сигнал и стимулировать процесс созревания молодых клеток кожи. Обновление клеток поддерживает нормальный уровень увлажненности и предотвращает сухость кожи.

Относящийся к этой же группе шестиатомный спирт сорбит, также обладает свойствами гигроскопичности. Он увлажняет кожу, а также значительно улучшает текстуру увлажняющих кремов, масок и других косметических изделий, придавая им пластичность, мягкость и бархатистость. Линоленовая кислота способна не только образовывать гидрофильную пленку на поверхности кожи, но и регулировать барьерную проницаемость эпидермиса. Линолевая кислота необходима как для создания водонепроницаемого липидного барьера, так и для регуляции местного иммунитета кожи.

Группа гигроскопичных хумектантов включает в себя мочевину, гиалуроновую , пирролидонкарбоновую и молочную кислоты , коллаген . Молекулы этих родственных коже веществ связывают воду и удерживают ее в коже. Они способны восстанавливать в эпидермисе уровень натуральногоувлажняющего фактора (natural moisturizing factor - NMF). Среди данной группы самой высокой гигроскопичностью обладает гиалуроновая кислота, один грамм которой переводит в гелеобразное состояние один литр воды. В косметической промышленности используется гиалуроновая кислота, добываемая их петушиных гребней и кожи акул.

Коллаген (греч. - клееродный), присутствующий в межклеточном пространстве и клетках кожи, способен поглощать и удерживать количество воды, в 30 раз превышающее его собственный вес. В косметологической индустрии широко используется способность коллагена к впитыванию влаги.

Выбирая увлажняющие средства для сухой кожи, обращайте внимание на их состав и наличие в них выше перечисленных ингредиентов. Наилучшим способом борьбы с сухостью кожи лица и тела является разработка индивидуальной комплексной программы увлажнения, включающей в себя советы по питанию и уходу за кожей, соответствующие кремы, маски и процедуры. Проблема сухости кожи должна решаться специалистами-дерматокосметологами с учетом степени дегидратации кожи, сезонности, возраста и других индивидуальных особенностей. Сегодня это можно сделать с достижением хорошего косметического результата, продлив молодость и здоровье коже лица и тела.

Многих женщин с возрастом начинает волновать проблема дряблой кожи на шее. Она выдает возраст женщины, и спрятать такой дефект довольно трудно. Здесь может помочь только одежда с длинным горлышком или шарфы, шали, платки и т.п.

Но не всегда погода на улице позволит носить такие элементы одежды, ведь летом в сильную жару и так хочется надеть на себя минимум одежды. И шарф или платок будет ну совсем уж не к стати. Поэтому-то эта проблема и является особо актуальной для женщин после 40 лет.

Причин того, что ваша кожа на шее стала обвисшей и дряблой, может быть целое множество:

Изменения, связанные с возрастными изменениями (с возрастом кожа начинает терять свою упругость и эластичность, постепенно увядает и обезвоживается. Чаще всего такие изменения начинаются с 40 лет.).
Частое нахождение в помещении, где сухой воздух.
Изменения/сбои в работе пищеварительной или эндокринной систем.
Частые загары и нахождение под солнцем.
Депрессия, недосып, переутомляемость, стрессы.
Резкие колебания веса.
Неправильный или несвоевременный уход за кожей и использование косметических средств.

Таким образом, никто не застрахован от увядания кожи и от того, что со временем она станет дряблой. Но, тем не менее, можно научиться правильно за ней ухаживать, чтобы предотвратить ее преждевременное старение.

Как ухаживать за кожей шеи

Как же нужно ухаживать за своей кожей, чтобы как можно дольше сохранить ее здоровый и молодой вид?

Таким образом, придерживаясь этих несложных советов, можно сохранить свою кожу здоровой и красивой более длительное время.

Способы подтяжки кожи в салонах/клиниках

Современная медицина настолько развита, что позволяет проводить лечение или иные процедуры в специализированных клиниках или салонах красоты для избавления от дряблости кожи на шее. Косметологические способы избавления от складок на шее включают в себя инъекции, аппаратные процедуры, а также хирургические вмешательства.

Мезотерапия – процедура, основанная на проведении инъекций именно в те участки кожи, которые наиболее сильно подвержены дряблости. Данную процедуру называют также микротоковая терапия. Препараты для проведения тех или иных манипуляций подбираются доктором для каждого индивидуально. Чаще всего прибегают к витаминам, аминокислотам, антиоксидантам и микроэлементам, которые способствуют увлажнению кожных покровов и обеспечивают подтягивающих эффект.

Эта процедура подразумевает под собой использование подкожных и внутрикожных инъекций на основе рассасывающих гелей и гиалуроновой кислоты. Данные манипуляции подтягивают кожу и восстанавливают ее водный баланс, что становится заметным уже практически сразу, кожа приобретает здоровый подтянутый вид.

Биоревитализация часто идет как дополнение к контурной пластике. Она необходима для того, чтобы восстанавливать тонкую и пересушенную кожу.

Является одной из самых экстренных процедур. Ее рекомендуется делать тем, у кого кожа на шее обвисла очень сильно. Во время процедуры происходит воздействие на дерму и подкожный слой таким образом, что растяжение волокон коллагена прекращается. Импульсы, посылаемые аппаратом, нагревают волокна до 65°С, за счет чего они скручиваются и появляется эффект лифтинга.

Суть процедуры заключается в том, чтобы под кожу ввести очищенную и обогащенную плазму пациента. Таким образом, риск отторжения или возникновения аллергической реакции практически полностью отсутствует. Это способствует запуску восстановительных и регенерационных процессов.

Под действием низкоинтенсивного электрического тока в условиях низкой температуры в проблемные зоны под кожу вводятся специальные препараты – в этом и заключается суть процедуры. С ее помощью можно без труда восполнить недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ в коже человека. Кроме того, вместе с микроэлементами в , которая восстанавливает водный баланс кожи, увлажняя ее и делая наиболее эластичной.

Препараты вводятся под кожу под воздействием низкоинтенсивного электротока. Таким образом, применение шприцов не является необходимым. В этом и есть основное преимущество электропорации. Ведь все необходимые вещества и препараты проникают в кожу напрямую, без применения каких либо приборов, игл и т.п. Кожа остается целой и нетравмированной. При этом при необходимости препараты могут проникать в самые глубокие кожные покровы, не вызывая у человека чувства дискомфорта.

Фитотерапевтическое лечение

К фитотерапевтическому лечению относят ряд таких процедур, как:

ДОТ-терапия. «Дермальный оптический термолиз» — так называется процедура. Манипуляции производятся при помощи лучевого лазера. Лучи лазера так воздействуют на кожу, что на пораженных участках появляются микротравмы, которые запускают процессы регенерации.
Фотоомоложение. Волны света, воздействуя на кожу, запускают процессы выработки коллагена. Старые клетки заменяются новыми, а все природные процессы организма активизируются, восстанавливая здоровый и подтянутый вид коже.
Лифтинг нитями Аптос. Эта процедура не является операцией. С ее помощью кожа подтягивается, становится заметнее эластичной и упругой, дряблость пропадает. Процедура предполагает введение под кожу специальных нитей, которые там и закрепляются. Их основной целью является подтяжка и поддержание кожи. Таким образом, с помощью этого лифтинга можно убрать и второй подбородок.

Избавление от дряблости кожи в домашних условиях

Не всем могут быть доступны профессиональные косметологические методы борьбы с дряблостью кожи на шее. Но избавиться с этой проблемой можно не только в специализированных салонах красоты или клиниках. Существует множество различных способов по избавлению от дряблой кожи на шее и в домашних условиях.

Маски

Очень распространенный способ, помогающий справиться с дряблостью кожи, является использование масок. Рассмотрим некоторые из них.

Маска на основе зеленого чая

Для приготовления маски берем крепко заваренный зеленый чай, добавляем в него все необходимые ингредиенты. Тщательно размешиваем, доводя массу до однородности. После этого нужно оставить маску на 1-1,5 часа, чтобы она немного настоялась. После наносим на проблемные участки кожи пальцами массирующими движениями.

Данная маска отлично подходит для кожи груди, рук, шеи, живота. Маска наносится толстым слоем, по истечению 10-15 минут смывается прохладной водой.

Маска на основе груши с медом

Очищенную от кожуры грушу трем на терке, затем добавляем в пюре растопленное сливочное масло и яичный желток. После того, как смесь тщательно размешаем, добавим мед, и смешиваем до однородного состояния.

Такая маска хорошо подойдет тем, у кого имеется , ягодицах или ногах. Ее можно использовать также в качестве основы для ночного обертывания.

Маска на основе проросшей пшеницы

Измельчаем проросшую пшеницу с помощью блендера. Добавляем в нее теплую воду и кефир, после чего тщательно взбалтываем полученную смесь. Даем ей настояться 15-20 минут и наносим на проблемные зоны. Через 10 минут смываем прохладной водой.

Маска на основе меда

К разогретому на водяной бане оливковому маслу добавляем мед и все хорошенько перемешиваем. Наносим смесь на обрабатываемые участки на 20 минут, после чего смываем водой.

Маска на основе лимона

Отделяем белок от желтка куриного яйца. В белок добавляем лимонный сок и основательно перемешиваем. Полученный состав наносим на необходимый участок кожи на 15 минут, после чего смываем прохладной водой, сушим или вытираем промакивающими движениями полотенца. В желток добавляем касторовое масло. Также все хорошенечко размешиваем, и наносим снова на область шеи еще на четверть часа. По истечению данного времени смываем все теплой водой.

Мази

Кроме того, можно использовать также и мазь, способствующую устранению дряблости кожи на нее. Такую мазь можно приготовить самостоятельно.

Все компоненты необходимо смешать. Данную мазь наносить на ночь, раз в два дня. Хранить смесь рекомендуется в плотно закрывающейся емкости, и лучше всего в холодильнике.

Лечение травами

Еще одним способом избавления от дряблой кожи на шее является лечение травами. Чаще всего этот метод используется в виде компрессов и примочек. Суть процедуры заключается в том, чтобы одно полотенце намочить заранее приготовленным отваром трав, а второе – теплой водой. Вначале полотенце, вымоченное в отваре, помещается на проблемный участок тела на 10-20 минут, а затем сменяется вторым на 1-2 минутки.

Отвары трав могут быть самыми различными.

Отвар из ромашки на молоке

Горсть сухих цветков ромашки заливают стаканом горячего молока и доводят до кипения. Поварив еще пару минут на медленном огне, дают смеси остыть. После этого плотную салфетку или полотенце смачивают в отваре и прикладывают к обрабатываемому участку кожи (в данном случае к шее), затем оборачивают пищевой пленкой и полотенцем. По истечению 15 минут снимают компресс, кожу протирают сухой салфеткой или полотенцем, обильно увлажняют.

Отвар из шалфея и розмарина

Данный отвар считается одним из наиболее эффективных, так как эти травы являются тонизирующими.

Они помогают вырабатывать коллаген и снижают дряблость кожи.

Отвар на основе мяты и липы

Такие отвары тоже очень действенны.

Оказывают великолепный эффект, как и отвары из шалфея и розмарина.

Упражнения для подтяжки кожи шеи и подбородка

При регулярном выполнении несложных упражнений кожа на вашей шее вернет былую упругость и эластичность, а складки и .

При этом важно обратить внимание на то, что упражнения должны быть не только на те места, где есть дряблая кожа (например, шея, руки, живот), но и на те, где она может появиться в будущем. То есть необходим целый комплекс упражнений для всего тела, чтобы не только избавиться от уже имеющейся дряблости кожи, но и предотвратить ее появление в других зонах.

Отжимания – отличный вариант для тех, кто хочет избавиться от дряблой кожи в области шеи, груди, а также на руках. Упражнение это довольно легкое, при этом его можно слегка видоизменять. Отжиматься можно как с низкой поверхности (например, от пола), так и от более возвышенной (например, от подоконника или стола). Если поначалу отжиматься от пола вам будет тяжело, то можно отжиматься, не вытянувшись в полный рост, а стоя на коленях.
Поднятие туловища. Это упражнение помогает замечательно избавиться от дряблости кожи на животе, а также при правильном его выполнении и на шее. Поднятие туловища производится из упора лежа.
«Птица». Усевшись поудобнее, напрягаем плечи и стараемся зафиксироваться в таком положении, не двигая плечами. Поворачиваем голову направо, ощущая, как сильно напряглись мышцы. Остаемся в таком положении 5-7 секунд. Расслабляемся. То же самое делаем с поворотом головы в левую сторону. Упражнение повторить по 3-5 раз на каждую сторону.
«Журавль». Суть данного упражнения в выдвижении нижней челюсти и напряжении мышц шеи. Приподняв вверх подбородок, нижнюю челюсть выдвигаем аккуратно вперед. Постепенно стараемся выдвинуть ее как можно дальше. Продолжительность упражнения 5-7 секунд. Расслабляемся. Повторяем 3-5 раз. Главное, не делать никаких резких движений.
«Яблоко». Делаем глубокий вдох и поднимаем высоко подбородок, при этом открыв рот. Находимся в таком положении, будто над нами висит яблоко, и мы хотим его откусить, тянемся к нему вверх. Длительность упражнения 5 секунд. Расслабляем мышцы шеи. Повторяем упражнение 10-15 раз.

Кстати, после упражнений против дряблости кожи на шее можно сделать небольшой самомассаж, чтобы успокоить немного мышцы. Растираем ладони одну о другую, пока не почувствуем тепло. Скрестив руки, делаем массирующие движения, правой рукой осторожно массируем левую сторону шеи, а левой рукой – правую. Резкость исключена! Массируем плавно, круговыми движениями.

Массаж

Хорошим способом избавления от обвисшей кожи на шее может стать массаж. Делать его лучше всего у квалифицированных специалистов, так как они точно знают, какой массаж вам нужен, и знают правильную технику его выполнения.

Также вы можете попросить кого-нибудь из близких помассировать вам шею легкими движениями. Такие манипуляции поспособствуют притоку крови в шее, что приведет кожу шеи в тонус.

Помимо этого, вы сами можете сделать себе массаж. Самомассаж можно делать следующим образом:

Растираем ладони, пока между ними не появится тепло.
Усевшись прямо, держим голову ровно.
Соединяем ладони, положив их одну на другую. Располагаем их напротив подбородка в 15 см от него.
Тянемся подбородком к ладоням до тех пор, пока не почувствуем напряжение мышц. Сохраняем такое положение на 15-20 сек.
После этого медленно поднимаем подбородок вверх, запрокинув голову назад. Остаемся в таком положении 20-25 сек.
Данное упражнение повторяем до тех пор, пока легкое напряжение мышц не сменится неприятными болевыми ощущениями.
Для закрепления эффекта похлопаем себя слегка по подбородку тыльной стороной ладони.

Таким образом, используя хотя бы один из методов, а лучше, конечно, комплекс методов, вы обеспечите своей коже уменьшение складок и морщин на коже, приведете ее в тонус, выработка коллагена и эластина активизируется, и ваша кожа на шее вновь приобретет здоровый, красивый и ухоженный вид.

Профилактика возникновения дряблости

Для предотвращения преждевременного старения кожи необходимо предпринимать меры по профилактике дряблости кожных покровов на шее. Для этого рекомендуется регулярно проводить процедуры, способствующие увлажнению и тонизированию кожи. К таким процедурам относятся следующие:

Применение косметических процедур (использование масок, лосьонов, компрессов).
Регулярные массажи или самомассажи.
Проведение физиопроцедур (микротокового лифтинга, радиочастотного лифтинга, ультразвукового лифтинга).
Лимфодренаж (способствует выведению токсинов и других вредных веществ, увлажнению кожи и снятию отечностей).

Кроме того, не стоит забывать о контроле над рационом питания, физической активность, осанкой и поддержанием водного баланса в организме.

Итак, как мы выяснили, никто не застрахован от старения, возрастных изменений и превращения нашей кожи из упругой и красивой в дряблую и обвисшую. Тем не менее, можно предотвратить преждевременное старение кожи на шее и дольше поддерживать ее в тонусе. Для этого необходимо внимательно следить за своим образом жизни (питание, физические нагрузки, правильный сон), а также регулярно проводить процедуры, способствующие увлажнению кожи и выработке коллагена и эластина для дальнейшего поддержания здорового вида кожи на шее.