Чем лечить трещины кожи на пальцах рук. Почему трескается кожа на руках. Профилактика появления трещин

Появление болезненных трещин на коже пальцев рук иногда бывает сложно объяснить ввиду отсутствия видимых на то причин. Их непривлекательный вид – это только полбеды. Медленно заживающие и постоянно кровоточащие ранки затрудняют выполнение ручной работы, доставляют дискомфорт, мешают нормальной жизнедеятельности человека. Для предупреждения проблемы важно знать о возможных причинах ее возникновения, а также о действующих методах лечения трещин на пальцах рук, которые избавят от них в минимальные сроки и помогут избежать серьезных осложнений.

Кожа человека служит отличным индикатором, указывающим на состояние здоровья организма. Как только в его работе появляются какие-либо сбои, эпидермис первым реагирует на них, подавая сигналы. Трещины, образующиеся на коже пальцев, могут сигнализировать о развитии некоторых заболеваний.

Сахарный диабет. Систематическое повышение в крови уровня сахара мгновенно отражается на состоянии кожи рук. Появляется сухость, и как следствие, трещины, язвы, нарывы и подагрические узелки.

Дерматологические заболевания. К ним относят детский дерматит, экзему и псориаз.

Авитаминоз. При недостатке в организме витаминов, кожа (в частности на руках и лице) начинает шелушиться, становится сухой, может потрескаться.

Эндокринные заболевания. Сбои в работе эндокринной системы могут нарушить процесс метаболизма кожи.

Вызвать проблемы с кожей рук и пальцев могут и такие неблагоприятные внешние факторы как:

• частый контакт кожи с очень холодной или хлорированной водой;
• воздействие бытовой химии и других агрессивных веществ;
• косметические средства сомнительного качества или с истекшим сроком годности;
• климатические условия (мороз, холод, ветер, засушливый климат, перепады температур);
• продолжительное воздействие прямых солнечных лучей.

Основные места образования трещин

Трещины и ранки локализуются на сгибах пальцев, в складках на ладони и с внешней стороны над суставами, на подушечках пальцев, возле ногтей (область ногтевого валика), у основания фаланг пальцев, а также между ними.

Наиболее уязвимые участки – сгибы пальцев. Малейшее движение кисти приводит к тому, что кожа в этих местах натягивается, и в случае, если она сильно сухая и стянутая, может произойти разрыв. Период заживления трещин в этих местах довольно долгий.

На подушечках пальцев часто образуются мозоли, которые сменяются трещинками. Незаживающие повреждения в этой зоне характерны для такого воспалительного заболевания, как экзема. Трещины между пальцами – первые признаки ладонно-подошвенного псориаза. А появление их под ногтями связано чаще всего с авитаминозом, экземой и развитием грибковых заболеваний.

Медикаментозное лечение

Правильное лечение при любом заболевании гарантирует быстрое выздоровление. Поэтому прежде чем приступить к устранению той или иной проблемы, следует, сначала, выяснить точные причины, спровоцировавшие это явление. Так, при обнаружении на коже рук трещин, нужно сразу обратиться к дерматологу. Специалист назначает, в первую очередь, соскоб с пальцев, чтобы проверить наличие или отсутствие микоза или мицелия. Если результат положительный, назначается антигрибковая терапия.

От неглубоких трещин можно избавиться, используя косметические крема и бальзамы, в составе которых содержатся компоненты со смягчающими, увлажняющими, противовоспалительными свойствами и экстракты лекарственных растений. Например, крем «Зеленая аптека» (с экстрактом ромашки), «Биодерма», «Боро плюс» (розовый и зеленый), «Рилана», а также силиконовый, спермацетовый и ланолиновый крема. Среди бальзамов можно выделить «Спасатель» и «Хранитель».

При осложнениях необходимы аптечные мази с ранозаживляющим действием: ихтиоловая, мазь календулы, мазь Вишневского, «Дексапантенол». Выраженные глубокие трещины на пальцах рук быстрее излечиваются при помощи медицинского клея «Сульфакрилата» и БФ-6.

Все препараты должны быть предписаны врачом после предварительного обследования. Лечение тяжелых случаев предусматривает назначение лекарств с более мощным и широким спектром действия.

Антисептики (Хлоргексидин, перекись водорода, Мирамистин). Обычно используются в комплексе с ранозаживляющими средствами и в целях профилактики заражения.

Антибактериальные препараты. Применяют исключительно при наличии бактериальной инфекции.

Препараты для стимуляции метаболизма в тканях – Метилурацил, Актовегин, Радевит. Не рекомендуется употреблять самостоятельно.

Кортикостероидные мази для лечения таких заболеваний, как дерматит, экзема – Флуцинар, Преднизолоновая мазь, Фторокорт, Целестодерм. При псориазе прописывают эмульсии на основе активных веществ: алоэ, дегтя, солидола, амии.

Лечение народными средствами

Влияние раздражителей извне, способствующих появлению трещин, можно, если не избежать, то сократить, следуя простым ежедневным правилам.

Пользоваться резиновыми перчатками при контакте рук с бытовой химией.

• Мыть руки детским мылом.
• Ежедневно увлажнять кожу рук, это уменьшит риск растрескивания.
• Если же неглубокие трещины на пальцах рук все же иногда возникают, их можно излечить с помощью народных средств, приготовленных в домашних условиях.

Картофельный отвар. 1 ст. ложку картофельного крахмала смешать с 2 ст. ложками растительного масла и добавить 500 мл воды, в которой варился картофель. Опустить в отвар руки на 13-15 минут. Затем вымыть и полотенцем высушить.

Молочно-глицериновый раствор. 200 мл воды смешать с таким же количеством молока, добавить 5-6 капель глицерина и 1,5-2 ст. ложки кукурузного крахмала. Руки в растворе держать 7-10 минут.

Кедровое масло. Льняную ткань размером 30х30 см смочить в предварительно подогретом кедровом масле и обернуть ею руки. Через 30 минут развернуть.

Огуречный компресс. 1 свежий огурец очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Кашицу прикладывать к трещинам или поврежденным участкам.

Глубокие и постоянно образующиеся трещины на пальцах рук, которые не поддаются лечению при помощи простых средств необходимо показать специалисту. Такие повреждения кожи могут являться следствием развития инфекции или грибка, поэтому нуждаются в специальном лечении. Самолечением заниматься не стоит. Оно может оказаться не только малоэффективным, но вызвать серьезные осложнения и принести вред здоровью.

Кожа является важнейшим органом, предотвращающим заражение различными инфекциями и вирусами. Контакт с водой плохого качества, агрессивными веществами, длительное нахождение на холоде и многие другие факторы провоцируют трещины на пальцах рук. Помимо неприятного внешнего виды, недуг вызывает сильные боли и зуд. Проблема нередко сигнализирует о развитии заболеваний, которые нуждаются в лечении. В таком случае требуется пройти полную диагностику у специалистов, чтобы выявить сбой.

Настоятельно рекомендуется выяснить, почему появились трещины на руках и что их могло спровоцировать. Наиболее часто сухость можно заметить после контакта с агрессивными веществами во время уборки или длительного пребывания на улице в морозную погоду. Провоцирующими факторами выступают:

1. Работа с агрессивными вещества. Длительное воздействие на дерму краски, порошка для стирки, моющего средства или щелочного мыла вызывает раздражение. На руках через некоторое время возникают красные пятна, шелушение и даже ранки.
2. Пренебрежение уходом за руками. Поздней осенью, зимой и ранней весной следует использовать увлажняющий крем, так как от воздействия ветра или мороза защитная пленка на поверхности становится тоньше. Питательный крем от трещин на пальцах рук обеспечит дополнительную защиту и сохранит эластичность эпидермиса.
3. Механические травмы. Частые повреждения пальцев у людей, которые регулярно работают с режущими предметами, вызывают изменения в структуре кожи. Со временем порезы не заживают до конца, образуются небольшие шрамы и трещины.
4. Работа с землей. «Руки огородника» – проблема появляется у взрослых людей, которые контактируют с землей без использования перчаток. Зачастую грубую пересушенную кожу с небольшими порезами возможно заметить весной и осенью. К этому же фактору можно отнести жесткую воду, которая также отрицательно влияет на внешний вид рук.
5. Неправильное питание или недостаток витаминов. Диеты и голодание вызывают недостаток полезных элементов в организме. Для быстрой регенерации клеток требуются витамины группы A, E, B7, а также магний. Если их не хватает, то эпидермис на всем теле становится чувствительным и уязвим к любым травмам.

Что делать, если ничего из провоцирующих факторов не могло вызвать дефект? В этом случае нужно задумать о возможных внутренних нарушениях. Многие болезни характеризуются растрескиванием кожи. Задуматься стоит о следующих патологиях:

Помимо всего сказаться на внешнем виде рук могут ихтиоз и синдром Рейтера. О первом расскажет грубая кожа, похожая на чешуйки, которая при нажатии трескается. Заболевание бывает врожденным или приобретенным. Пик заболеваемости диагностируется зимой. Синдром Рейтера проявляется в поражении мочеполовой, костной и мышечной систем, а также слизистых оболочек и эпидермиса. На конечностях заметны высыпания, уплотненная кожа, сухость и трещины.

Опасность недуга

Воспаление суставов пальцев рук

Воспаление фаланги пальца руки не только говорит о развитие серьезных заболеваний, но и считается опасным явлением. Через повреждения в дерме легко проникают патогенные бактерии или инфекции, вызывая нагноение и воспалительные процессы в тканях. В результате развивается грибковая болезнь гладкой кожи или ногтей. Болезненные трещины на коже пальцев мешают нормально выполнять какую-либо работу. Если вовремя не залечить раны, то со временем в ослабленном организм может произойти новый сбой и вызвать разрушение ногтевых пластин. Кроме того, возможно развитие панариция – острое заболевание, поражающее мягкие ткани пальцев. Вызывает сильные боли и гнойные процессы.

Локализация повреждений и симптомы

Заметить болезненные повреждения можно везде. Они возникают на сгибах с внешней или внутренней стороны ладони, около суставов и ногтей, на подушечках или между пальцами на дерме. Все повреждения приносят дискомфорт при движении руками или контакте с водой.

Наибольший дискомфорт человек ощущает, если шелушение кожи на пальцах рук образовалось в сгибах или на подушечках. Даже легкое соприкосновение с любым предметом вызывает жжение и зуд из-за натягивания эпидермиса. Неполноценное лечение патологии ухудшает структуру кожи, делая ее сухой и тонкой. По этой причине разрывы долго не заживают, а лишь увеличиваются в размерах. На подушечках нередко возникают мозоли, которые сменяются растрескиванием. Длительное воспаление может сигнализировать о начале экземы или сахарном диабете. При псориазе в основном появляются трещины на руках и ногах.

Повреждения на пальцах рук у ногтей и под ними рассказывают о нехватке витаминов А, Е, и В, а также грибковом поражении тканей. Диагностируется растрескивание или схождение ногтевой пластины, нагноение и изменение оттенка кожи. Дефицит витаминов не вызывает боли, покраснения или зуд. Ощущается лишь огрубение, сухость рук и растрескивание дермы. Аллергическая реакция проявляется в зуде, жжение и отечности. Здоровая эластичная кожа может измениться на огрубевшую после длительного контакта с водой, пылью или землей.

Некровоточащие трещины на подушечках пальцев рук являются негативным результатом длительной терапии антибиотиками или гормональными средствами. Возникновение таких симптомов, как отхождение крови или гноя, сильный зуд, глубокие трещины и изменение цвета кожи говорят о болезнях внутренних органов. Обязательно нужно посетить эндокринолога, хирурга или дерматолога для выявления причины повреждений.

Способы лечения

Крайне нежелательно прибегать к медикаментам без консультации специалиста. До обращения к доктору возможно использовать лишь увлажняющие средства: питательный крем, эфирное масло или вазелин. Самостоятельное применение лекарств снимет симптомы и результаты обследования будут недостоверными. Помимо этого, неправильно выбранный препарат нередко провоцирует ухудшения.

Пантенол

Из кремов для заживления трещин на руках рекомендуется применять косметические продукты без спирта и искусственных увлажнителей. Наиболее эффективными натуральными веществами считается ланолин, эфирные масла жожоба, кокоса, облепихи, ши или чайного дерева. Примеры кремов: Биодерма, Рилана, Ньютроджина, Дачница и Биокон. Из аптечных средств лечебное действие при небольших ранках окажет Бепантен, Пантенол, мазь Солкосерил и Апилак.

Известнейшая мазь Вишневского помогает при ожогах, гнойных ранах и трещинках на теле. Не стоит отказываться от средства из-за неприятного запаха, так как оно действительно помогает снять воспалительный процесс и восстановить дерму. Наносить надо несколько раз в день на пораженные места. Похожими действиями обладает ихтиоловая мазь, Левомеколь и Декспантенол. Более нейтральный запах у крема Боро плюс в розовой или зеленой упаковке. Использовать его для заживления трещин на руках придется 3–4 раза в сутки, так как средство хорошо впитывается и быстро смывается водой.

Мнение эксперта

Мещеринка Диана

Врач дерматолог первой квалификационной категории

Обрабатывать раны нужно антисептическими средствами – Мирамистин, перекись водорода, раствор фурацилина. Если наблюдается большое количество крови или гноя, то следует накладывать повязки с обеззараживающими мазями. Не рекомендуется пить антибактериальные препараты без назначения врача. Они обладают не только положительным, но и негативным эффектом.

При заболеваниях внутренних органов назначаются определенные препараты от того или иного расстройства. К примеру, для стимуляции метаболизма применяется Радевит, Актовегин или Метилурацил. Грибковое поражение ногтей и кожи лечится противомикозными препаратами в виде мазей или таблеток. Рекомендуется выбирать Клотримазол или Пимафуцин, так как они не вызывают побочных эффектов и обладают широким спектром действия. Облегчить состояние при экземе и псориазе возможно, используя мази на основе Преднизолона.

Лечить трещины на пальцах рук возле ногтей, которые вызваны аллергической реакцией, нужно антигистаминными препаратами. Необходимо исключить даже минимальный контакт с раздражителем. Для снятия зуда, жжения и отечности назначают внутренний прием таблеток – Лоратадин, Супрастин или Цетиризин. Кроме этого, допускается мазать пораженные места Псило-бальзамом.

Как обойтись без помощи врача

Как лечить трещины на пальцах рук без рекомендаций специалиста? Иногда случается так, что в данный момент посетить доктора нет возможности. Облегчить состояние легко, узнать о простых средствах. Заклеить глубокие раны поможет медицинский клей БФ-6. Он абсолютно безопасен, не вызывает нагноения или аллергии. Средство допустимо применять для обработки только сухой кожи без гноя или крови. Небольшое количество клея наносят на трещину и ждут несколько минут, в течение которых он засыхает. Растрескивания быстрее заживают, так как их края зафиксированы и не расходятся еще больше. К тому же в них не попадает вода или загрязнения, что также ускоряет выздоровление. Время от времени повреждения в пальце подклеивают, если это требуется. После подобной терапии рекомендуется наносить увлажняющий крем.

Похожим действием обладает Сульфакрилат. Он наносится на пораженные области, подсыхает и образовывает незаметную пленку. Наносить его нужно чаще, чем медицинский клей, но препарат обладает также лечебным эффектом. Его состав обеспечивает уничтожение болезнетворных организмов и снимает воспаление.

Инструкция

Избавиться от болезненных трещин вам поможет горячий картофельный компресс. Для этого сварите несколько средних картофелин в мундире, очистите их от кожуры и тщательно разомните в пюре. Возьмите 2 кусочка марли и разложите на них пюре, затем оберните руки. Держите до тех пор, пока картофель не остынет. Снимите компресс, вымойте руки теплой водой и смажьте увлажняющим кремом для рук. Такой компресс для рук можно ежедневно до полного заживления трещин , а потом и в профилактических .

Избавиться от трещин на поможет и для рук. Для этого возьмите 0,5 литра воды, в которой варился картофель, и добавьте 2 столовые ложки крахмала. Опустите в этот раствор руки и держите в течение 10-15 минут. Затем ополосните руки прохладной водой и нанесите увлажняющий крем для рук. Такую ванночку для рук ежедневно до полного заживления трещин , а потом и в профилактических целях.

Видео по теме

Полезный совет

Кожа рук постоянно подвергается холоду и теплу, воздействию различных химикатов, в результате чего и теряет свою молодость и привлекательность. Не жалейте времени и сил для ухода за кожей рук, ведь она способна подчеркнуть вашу индивидуальность.

Источники:

• Кожа на пальцах рук трескается, сохнет, шелушится, чешется

Для профилактики стоит пополнить домашнюю аптечку ланолиновой мазью, вазелином, глицерином. Антисептические гели помогут заживить поверхность пореза. Хорошо, если при оказании первой помощи под рукой окажется йод, порошок стрептоцида, эти средства также способствуют обеззараживанию тканей.

Совет 10: Как быстро вылечить ссадину в домашних условиях

В легких случаях, раны можно лечить самостоятельно, не обращаясь к врачу. Популярные домашние средства от ссадин и ран ускорят процесс их заживления, а также предотвратят образование рубцов.

Алоэ вера

Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам, алоэ вера используется в качестве эффективного домашнего средства для лечения ссадин. Кроме того, гель алоэ помогает улучшить процесс заживления тканей кожи, а также увлажняет ее.

• Возьмите лист алоэ и извлеките гель.


• Наносите гель на пораженные участки.


• Можно либо оставить его на коже, либо наложить повязку.


• Не забывайте менять повязку 2-3 раза в день, пока не заметите улучшения

С древних времен мед использовали для лечения ран. Его особенное свойство заключается в том что, он может уменьшить вероятность образования рубцов.

• После мытья раны аккуратно вотрите немного меда и наложите повязку.


• Через час снимите повязку и смойте мед теплой водой.


• Делайте так 2-3 раза в день

Куркума

Куркума эффективно поврежденную кожу, способствует ее быстрому заживлению, а также снижает риск возникновения инфекции.

• Сделайте пасту из порошка куркумы и воды, а затем приложите на пораженные участки.


• Оставьте, пока не высохнет.


• Выполняйте процедуру 2-3 раза в день.

Масло лаванды

Масло лаванды признается в качестве одного из надежных средств , так как вылечивает пораженные участки и одновременно способствует заживлению ран.

• Приготовьте отвар из чабреца.


• Добавьте к нему несколько капель масла лаванды и аккуратно нанесите на ссадины.


• Повторяйте 2-3 раза в день.

Кокосовое масло

Кокосовое масло имеет способность кожу и предотвращать распространение инфекции.

• Возьмите достаточное количество кокосового масла и нанесите на рану.


• Дайте высохнуть естественным путем, не смывая.


• Выполняйте 2-3 раза в день, пока кожа полностью не заживет.

Маленькие трещины на руках могут доставить большие неприятности. Мало того, что это очень болезненно, так еще и весьма не эстетично. Выясняем, от чего возникают трещинки и как их устранить.

Маленькие трещины на руках могут доставить большие огорчения

Организуем защиту

Основная причина трещин на руках – сухость кожи. К этому приводят: плохой уход за руками, работа на морозе, жаре и в ветреную погоду, частые контакты с агрессивными средствами без защиты. Это так называемые внешние факторы. В данном случае, чтобы сохранить кожу здоровой, необходимо снизить их влияние и усилить уход за руками.

Стоит запомнить несколько несложных правил:

• делайте уборку, мойте посуду и работайте в огороде в резиновых перчатках; если предстоит ремонт – контакт с краской растворителями, клеем и штукатуркой – усиливайте защиту. Под резиновые надевайте хлопчатобумажные перчатки.
• мойте руки детским мылом. Хорошие показания у мыла с чередой. Старайтесь не использовать моющие средства с красителями и парфюмированной отдушкой.
• приучите себя в течение дня использовать кремы, лосьоны, гели для увлажнения кожи. Если работаете в офисе с бумагой, подберите средство, которое быстро впитывается и не оставляет следов. Эта информация указана на тюбике.
• делайте вечером, перед сном, ванночки для рук. Используйте для этого природные антисептики: ромашку, календулу, подорожник, липовый цвет. 2 ст. л. сухой травы залить литром холодной воды, вскипятить. Опустите руки в теплый настой и подержите 10 минут, затем промокните мягким полотенцем и нанесите питательный или увлажняющий ночной крем. Он имеет более жирную основу и лучше восстановит пересушенную кожу.
• поддержите организм изнутри. Употребляйте продукты богатые витаминами А, Е, D. Включите в свой рацион жирную рыбу, говяжью печень, молоко, яйца, орехи, творог, свежую морковь, тыкву.
• в холодное время года, и особенно в ветреную погоду, обязательно носите теплые мягкие перчатки или варежки. Круглый год следите за влажностью воздуха в помещении, пересушенный воздух вытягивает воду из кожи.
• существует опасность инфицирования, ведь трещины на коже рук – это ранки и через них в организм может попасть инфекция. Чтобы этого не произошло, мойте руки кипяченой водой с антибактериальным мылом.
• для ускорения заживления используйте мази и бальзамы для заживления ран, которые продаются в аптеке. Наносите их после каждого контакта с водой и за полчаса до выхода на улицу.

Проводим исследования

Трещины на коже рук могут появляться из-за проблем в организме: нехватки витаминов, болезней (псориаз, экзема, нейродермиты), гормонального сбоя, заражения грибком. В этих случаях без медикаментозного лечения не обойтись, поэтому для своевременного и правильного диагностирования проблемы обратитесь к специалисту.

Для проведения полного исследования, возможно, потребуется общий анализ крови, тест на гормоны и аллергены, исследование ЖКТ, взятие пробы на бактериологический посев из трещинки и тест на гельминтов

Один из показателей того, что в организме сбой, – это трещины на пальцах рук. Если они появились близко к ногтевой пластине, тогда, скорее всего, это авитаминоз. Принимайте курс витаминов, особенно зимой и весной. Вам необходимы А, Е, В7, магний и омега-3 полиненасыщенные кислоты. Причиной возникновения трещин между пальцев рук может быть экзема или грибок. В таком случае обращайтесь к врачу. Он назначит лечебную мазь, не пытайтесь справиться с заболеваниями подручными средствами – это может усугубить проблему.

Трещины на коже рук могут появляться и при приеме некоторых лекарств. Например, некоторые средства для снижения давления и холестерина приводят к тому, что кожные покровы становятся чрезвычайно чувствительными к внешним факторам. Людям, кто может входить в эту «группу риска», следует заранее позаботиться о том, как избежать проблем с кожей. Нужно отрегулировать пищевой рацион и усилить меры по уходу за кожей.

Появление трещин на руках - довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. При их возникновении человек испытывает ощущение сухости, стянутости, жжения, боли и чувство неловкости перед окружающими, т. к. эта часть нашего тела всегда заметна и помогает нам совершать множество действий. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной.

Появляющиеся на трещины могут быть различны по своей степени выраженности и глубине. Некоторые из них проходят самостоятельно и быстро, а другие доставляют дискомфортные ощущения и боль, иногда кровоточат и долго заживают. Трещины на руках могут появляться в любое время года, но наиболее часто наблюдаются именно в холодные сезоны, зимой и осенью. Причин их образования множество: от внешних факторов до неполадок в функционировании нашего организма.

Почему же трескается кожа на руках? Как избавиться от этой проблемы? На эти вопросы мы ответим вам в нашей статье. Зная причину появления трещин на руках и соблюдая некоторые простые правила, вы сможете избавиться от этой проблемы и предупредить ее повторное появление.

Причины появления трещин на коже рук

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

• холодный воздух (самый агрессивный фактор);
• перегревание на солнце;
• ветер;
• резкий перепад температуры;
• сухость воздуха;
• контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
• контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
• контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
• использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

• инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: , грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, и др.;
• гормональные нарушения, приводящие к ;
• эндокринные заболевания: , ;
• аллергические реакции;
• недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
• заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
• синдром Рейтера;
• нарушения водно-солевого баланса;
• возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.

Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.

Что делать для скорейшего заживления трещин?

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

• вазелин;
• масло ши;
• пчелиный воск;
• масло какао;
• диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• Atopiclair;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Бепантен мазь;
• Remederm silver;
• TOPICREM;
• Locobase Repair;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

• ланолин и Д-пантенол;
• витамины А, F и Е;
• экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
• эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
• масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.

Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Ванночка для рук с льняным семенем

Две столовые ложки семян льна залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. Дать отвару настояться в течение получаса. Процедить и добавить жирные сливки. Окунуть руки в полученный раствор и подержать их там 10-15 минут. Кожу просушить и нанести на нее увлажняющий крем. Такие ванночки можно проводить ежедневно.

Маска из масла сирени

Для приготовления масла наполнить доверху чистую и сухую стеклянную емкость цветами сирени и залить их оливковым маслом. Настаивать в темном месте около трех недель, периодически встряхивая. Масло процедить, подогреть, смочить им салфетки и обернуть руки на 20-30 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Такое же целебное масло можно приготовить из цветов белой лилии.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Размять мякоть банана и добавить в нее по чайной ложке меда и масла облепихи. Смешать и нанести на чистую кожу рук. Держать маску около 40 минут. Смыть теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Маска из сырого картофеля и молока

Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Мазь из прополиса

Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день.

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано , то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.