Что сделать чтобы муж вернулся в семью. Возвращение мужа без молитв. Молитва Петру и Февронии

Что увеличит твои шансы или сведет их к нулю.

Твой муж ушел к другой женщине. Перед глазами стоит картинка твоей жизни, осыпающаяся по кусочкам, как детский пазл. Странное ощущение пустоты, раздираемой вопросами. Как быстро вернуть мужа семью? Как уберечь эту картинку? Как вернуть то, что уходит навсегда?

Самая большая ошибка, которую хочется совершить — это все вернуть. Прямо сейчас. Остановить его любой ценой. Но тех отношений, которые ты построила с этим человеком, уже нет. И незачем возвращать то, что закончилось разрывом. Нужно будет строить новые отношения.

Еще одно опрометчивое решение — действовать сразу, на горячую голову. Пройдись по дому, наведи порядок, вымой посуду. Эти дела можно делать автоматически, они не требуют напряжения, и помогают успокоиться. Не стоит выкидывать его вещи, а тем более портить и ломать их. Лучше прими ванну, выпей успокоительное и постарайся заснуть. Обязательно поменяй постельное белье, даже если сил совсем нет — это важно.

Чтобы достичь цели, мало просто идти, надо выбрать правильное направление. Когда отступят боль и обида от предательства, подумай, ты его по-прежнему любишь? Ты готова жить с ним после всего?

Потому что если ответ «да», тебе нужно простить его. Не понять или оправдать, объяснить его поступок, найти свои ошибки, а именно простить.

Если не можешь, то пусть идет к черту с миром.

Теперь, когда тебе не надо заботиться о муже, ждать его по вечерам, готовить и прибираться, побалуй себя. Ты давно мечтала о занятиях танцами? Или тебе надо подтянуть английский для того, чтобы получить повышение на работе? Отлично, теперь самое время пойти на курсы! Попробуй «убежать» от проблем — вечерние занятия спортом на свежем воздухе снимут стресс и положительно скажутся на фигуре.

Разбери шкафы и кладовку, выкинь все ненужные вещи: одежду, которая утратила свой вид, старые журналы. Эти нехитрые дела помогут тебе собраться с мыслями, а выкинув хлам, ты почувствуешь облегчение.

Ты твердо решила его вернуть

Как узнать, вернется ли муж в семью? Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, как произошел разрыв. Если он хладнокровно собрал вещи, то дело плохо. К этому шагу он долго готовился, обдумывая детали. Повлиять на взвешенное решение взрослого мужчины практически невозможно. В том случае, когда ты сама устроила скандал и собрала вещи, шансов больше, но именно тебе придется искать способы примирения — ведь это было твое решение.

Может, он просто загулял?

Если муж ушел к другой, вернется ли он — зависит от того, кто твоя соперница. Если ты узнала о случайной интрижке и выгнала его, то, скорее всего, он ночует у приятеля, и через пару дней, успокоившись, можно будет обсудить ситуацию.
Когда связь длится менее года, то это медовый месяц их отношений. Радость встреч, романтика свиданий, острота ощущений — это завораживает. Но совместная жизнь лишена многих прелестей тайной любви, и твой муж, возможно, быстро разочаруется. При ближайшем рассмотрении она может оказаться капризной, жадной неряхой далекой от идеала.

Самый сложный случай — давняя постоянная связь с другой женщиной. Она отлично изучила твоего мужа, и знает, чего он хочет. За долгое время она научилась ждать, сдерживать негативные эмоции и удерживать его внимание. Часто именно к таким женщинам мужчины уходят тихо, спокойно и навсегда.

Много лет она ждала этой возможности, и будет бороться с тобой до последнего. Это тот случай, когда муж теперь не твой, а ее. У них уже создана семья со своими традициями, и неприятных неожиданностей скорее всего не будет. Когда он придет к давней любовнице, та приложит все силы, чтобы ускорить ваш развод, а затем их брак.

Зная все потребности мужчины, она даст ему все, в чем он нуждался, но не получал от тебя, и даже превзойдет его самые смелые ожидания. Ее преимущество в том, что она прекрасно знает все о твоих недостатках и ошибках, которые ты совершала.

Твой муж был привязан к ней очень долго, живя с тобой. Теперь у вас есть большая вероятность поменяться местами. Даже если он захочет вернуться, ты готова ждать, пока он решится?

Призрак надежды

Вернется ли муж в семью от любовницы, ты поймешь через некоторое время. Если он тянет с разводом по непонятным причинам, значит, решение не окончательное. Сигналом о том, что тебе пора действовать, будет его нежелание говорить о ней с друзьями о коллегами, или прорывающееся в беседе раздражение.

Стратегия

Собери все резервы: хитрость, обаяние, связи. Вот тут пригодятся подруги для обсуждения подлеца и негодяя четкого плана действий. Приветствуется конструктивная критика твоих поступков со стороны — ты ведь хочешь избежать прошлых ошибок? Составь список всех, кто может тебе помочь: свекровь, при условии, что у вас хорошие отношения, его друзья, особенно если вы давно общаетесь семьями.

Тактика

Любое ваше с мужем общение без негатива — это растущие шансы его вернуть. Если ты все сделала правильно, отпустив его, то сейчас ваши отношения должны быть нейтральными, вежливо-дружелюбными. Когда пройдет первый угар новой жизни, дай ему возможность искупить чувство вины перед тобой.

Он считает себя виноватым, даже если не говорит об этом.

Попроси его об услуге, связанной с домашними делами. Например, вы всего пару месяцев назад планировали шкаф-купе в спальню, а теперь его надо собрать, и никому другому ты не доверишь это важное дело. Мастер по вызову все испортит, а то, что делает Он, простоит века. Немного тонкой лести не помешает!

Театр военных действий

Вы договорились о дате и времени, теперь подготовься к его визиту. Пока он будет возиться с мебелью, приготовь еду, которую он любит. Никаких сложных рецептов: пожарь картошку с грибами, или подай на стол отбивную с салатом. Чай и бутерброды с колбасой тоже подойдут, если он это любит, и времени мало. Если планируешь помочь ему с работой, заранее закажи пиццу.

За столом пришло время для разговора.

Удержись от упреков и выяснения отношений.

Поинтересуйся, как дела на работе, у общих друзей. Дай ему возможность расслабиться и понять, что есть возможность вернуться без скандалов и начать сначала.

Роковые ошибки

Ты простила мужа и готова сделать все, чтобы вернуть его. Но боль и обида могут подтолкнуть тебя к поступкам, которые сведут твои шансы к нулю.

Скандалы

Громкие, обидные слова отрежут ему все пути к отступлению. Держи спину прямой, голову высоко поднятой, а рот — закрытым. Если ты молча прикроешь за ним дверь, возможно, что он уже на пороге задумается, а не поторопился ли? Не унижайся, уговаривая остаться — это еще никого никогда не остановило. Помни, когда-то ты была его принцессой, не надо падать в грязь с пьедестала.

Сор из избы

Тебе очень хочется выплеснуть свои чувства подругам или маме. И как облегчат твои страдания их слова, что он плохой, а ты хорошая! Это распространенная ошибка. Не поддавайся этому соблазну: если вы решите потом начать все с начала, эти откровения могут сильно помешать. Ты простишь его, а твоя мама — никогда. И подруги будут твердить про грабли, но ведь это твоя жизнь.

Если у вас есть дети, постарайся не вмешивать их в эту проблему. Ты получишь их поддержку, даже когда не просишь. Самое сложное — это объяснить им, что произошло. Ты можешь устроить пижамную вечеринку с чаем и печеньем, рассказать им, что ты огорчена и расстроена.

Ни в коем случае не оскорбляй мужа в разговорах с детьми. Это, во-первых, огорчит и испугает их, а во-вторых, резко снизит твои шансы вернуть его.

Заботы о детях сблизят вас с мужем, даже если он принял решение уйти к любовнице. Он будет скучать по ним — не запрещай им общаться вне дома, не навязывай свое общество. Первое время муж будет бояться встреч с тобой, опасаясь скандала. Зато потом совместный досуг с детьми увеличит твои шансы вернуть его в семью

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Уход мужа, к тому же любимого, из семьи - это тяжелое испытание для каждой женщины. Чтобы не вдаваться в рассуждения, почему так случилось (у всех истории разные, но с одинаковым финалом), попытаемся дать несколько магических и практических советов, как вернуть мужа домой. Как правило, к помощи магии прибегают женщины, которым не смогли помочь психологи и «мудрые» советы подруг. И нередко заговоры действительно возвращают любовь мужа.

Итак, что же должна делать брошенная жена? Прежде всего, взять себя в руки и сказать самой себе - у меня все получится! И искренне в это верить. Мужчины - они же управляемы, как дети, и умная женщина всегда найдет способ, как вернуть мужа в семью.

Есть золотые, неоднократно проверенные правила, следуя которым, вы не только вернете свою половинку, но и придадите семейной жизни новый оттенок. Заранее следует настроиться на то, что это довольно трудно. Однако если вы решились на этот поступок, значит, ваш избранник - человек, по настоящему достойный вашей любви.

Не очень магические методы возврата мужа в семью

Даже если вы уже в разводе, и супруг ушел к более молодой (но не обязательно) любовнице, всегда есть шанс вернуть его домой. Правда, этот метод подходит только тем женам, у которых есть возможность пересекаться со своим бывшим, хотя бы на пути в магазин. Вам нужно будет регулярно попадаться ему на глаза, обмениваться с ним парой дежурных фраз (привет-привет, как жизнь и т.д.), ненавязчиво интересоваться его делами.

При встречах не говорите ему о себе ничего, если он не спрашивает. Но если муж задаст вам вопрос о вас, не загружайте его своими проблемами, тем более, своими разговорами о страданиях и чувствах к нему. Расскажите о новых увлечениях (например, изучаю английский, учусь плести макраме). Пусть думает, что вы не мучаетесь без него, а наслаждаетесь жизнью. Трудно? Да. Но ведь вы же хотите вернуть мужа в семью? А мужчина тем временем насторожится - как же так, без него мир вокруг вас не рушится, реки не текут вспять, и вы даже не выглядите заплаканной и несчастной?

К слову, постарайтесь во время встречи с бывшим супругом придать своему лицу радостное приветливое выражение (о, дорогой, какой приятный сюрприз, совсем не ожидала тебя здесь увидеть!). Если бывший муж будет не один, а с какой-нибудь, гм… пассией, это ничего не меняет. Полностью игнорируйте его спутницу. Поговорите с ним, даже если рядом с ним будет сама королева Великобритании. Между прочим, совсем не факт, что после вашей встречи его спутница не устроит ему истерику. Это будет большой плюс вам и просто огромный минус вашей сопернице.

Гордая осанка, каблуки и цветы

Эти «магические» атрибуты будут вашими верными помощниками в том, чтобы вернуть мужа в семью от любовницы. Откажитесь, хотя бы на время возможной встречи с бывшим, от стоптанных босоножек, кроссовок и не дай бог расхлябанных шлепанцев. Купите роскошные туфли на высоком каблуке (лабутены вполне подойдут) или сапожки на шпильках, если на улице стоит холодная погода. Наденьте симпатичное платье, подчеркивающее ваши прелести. Ярко накрасьте глаза, используйте макияж «смоки айс». Сделайте .

Очень хорошо, если у вас в руках окажутся цветы. Муж может решить, что букет от поклонника. Да, обязательно слегка надушитесь духами, которые ему больше всего нравились в период вашей совместной счастливой жизни! Наденьте украшение, подаренное им (ведь муж вам дарил что-нибудь, кроме своей любви?), во время разговора слегка касайтесь пальцем сережки, или трогайте цепочку, или крутите на пальчике колечко.

Думаете, бывший муж не оценит ваш обновленный облик и вашу изменившуюся манеру поведения? Он может и не покажет вида (хотя гордость и независимость будут безуспешно бороться в нем с возрождающимся из пепла чувством страсти и собственности). Если же вы, будучи при параде, попадете в поле зрения других неравнодушных самцов, то тут уже у супруга может включиться ревность. Действовать вам нужно будет по усмотрению - разрешите ему комплимент, позвольте позвонить себе вечером, или же вернуться к вам, чтобы «начать все сначала». Если так, то вас можно поздравить с победой.

Что потом?

Вернуть бывшего мужа домой, в лоно семьи - это только полдела. Как показывает практика, это даже не самая трудная часть мероприятия. С момента, когда благоверный переступит порог священного очага, вам потребуется приложить гораздо больше усилий, чтобы его удержать. Вы готовы к тому, что вам ежедневно придется:

• Тщательно следить за своим внешним видом;
• Быть сексуальной, желанной и женственной;
• Спокойно выслушивать его претензии;
• Совершенствовать свои кулинарные способности;
• Искренне интересоваться его делами;
• Поддерживать в доме чистоту, уютную и доброжелательную атмосферу;
• Благодарить за оказанные им знаки внимания и помощь по дому;
• Не показывать ему своего раздражения, которое может возникать по мелочам;
• Не дуться, если муж смотрит любимую телепередачу;
• Уделять ему все свободное время, но не быть навязчивой;

Можете даже попробовать . Если вам уже удалось вернуть мужа домой после развода, то, конечно же, у вас хватит сил и терпения на все вышеперечисленное. Любовь будет вам верным помощником в преодолении всех трудностей!

Магические способы, как вернуть мужа в семью

Девочки. Эти заговоры могут быть очень действенными и эффективными, если вы по-настоящему хотите быть вместе с вашим любимым и не представляете свою жизнь без него. Мы расскажем вам, как вернуть мужа с помощью магии, используя старинные методики наших прабабушек и колдуний. Магические заговоры имеют большую силу, они помогают в сложнейших любовных ситуациях. Читая их, вы успокоите свою душу, избавитесь от негативных эмоций и очистите сознание от навязчивых мыслей. Когда гармония вернется в вашу жизнь, вы сможете принять правильные решения самостоятельно, уже без помощи магии.

Заговор читают вслух, стоя на мосту, на самой его середине

Как вернуть мужа домой молитвой от Матроны

Как вернуть мужа домой, если сама выгнала, узнав об измене? Есть чудесная молитва, прочтение которой в церкви поможет вам воссоединиться с неверным супругом. Читают ее у иконы святой Матроны.

Если у вас нет возможности посетить храм, то ритуал можно совершить дома. Для этого вам понадобится купить икону (или репродукцию) с изображением святой Матроны и церковные свечи. Достичь большего успеха вам помогут также иконы Пресвятой Девы Марии, Николая-Чудотворца, Святого Феврония и Петра. Поставьте перед каждой иконкой церковную свечу, зажгите огонь и читайте молитву, когда никого нет дома.

Обращение к Иисусу Христу

Пойдите в церковь, поставьте по одной свече к иконам Николая-Чудотворца, Иисуса Христа, Пресвятой Богородицы. Святая молитва для возвращения бывшего супруга домой читается у образа Спасителя:

После обращения к Богу перекреститесь, и идите домой. Однако помните, вернуть мужа в семью молитвами быстро не всегда удается с первого раза. Небесные силы и Вселенная неторопливы, но они будут аккумулировать энергию, и направлять ее на достижение вашего желания.

Бывали случаи, что девушка, просившая о возврате любимого, забывала о своем прошении, и влюблялась в другого. Но Вселенная продолжала свою работу на возврат бывшего возлюбленного. В итоге девушка оказывалась перед тяжелым выбором - остаться с новым избранником или же воссоединиться с прежним, уже не столь желанным. Так что будьте последовательны в своих желаниях, не требуйте слишком многого от высших сил!

Помощь магов и колдунов

Может случиться так, что ни какими молитвами вернуть мужа не получается. Если не помогли все ваши ухищрения и уловки, не сработали заговоры и молитвы, остается последнее средство - обратиться за помощью к магу. Сегодня несложно найти специалиста, который сможет вернуть мужа в семью быстро на расстоянии. Вам потребуется предоставить фото своего возлюбленного, которого вы хотите вернуть. Остальное сделает маг.

Ссоры и непонимание иногда возникают в любой семье. Мужчина может просто уйти из семьи. При такой стрессовой ситуации жене сложно сразу разобраться, что послужило этому причиной:

• Появление в жизни мужа другой женщины – разлучницы.
• Он просто охладел к жене и не хочет больше с ней жить.
• У мужчины поменялись взгляды на жизнь, и супруги постепенно перестали понимать друг друга.
• Причиной ухода может стать обычная семейная ссора, в этой ситуации муж может уйти временно, чтобы успокоиться и обдумать сложившуюся ситуацию.
• Иногда виновата сама женщина, которая либо изменяет мужу, либо своим поведением провоцирует его на ревность, либо живет с мужчиной ради денег и не вникает в его проблемы.

Каковы бы ни были причины ухода мужа из семьи, женщина всегда очень тяжело переживает его уход, ведь в большинстве случаев у семейной пары есть ребенок, которому нужен рядом отец. Мужчина обеспечивает женщине уверенность в завтрашнем дне, дает ощущение, что ты любима и нужна.

Растерянная жена начинает судорожно думать, что предпринять, чтобы муж вернулся домой.

Во-первых, это традиционные методы, основанные на советах психологов. Это кропотливая работа над отношениями. Супругам необходимо поговорить и услышать друг друга. Женщина должна постараться вновь стать желанной для мужа, не забывать следить за собой, уделять больше времени супругу, иметь с ним общие интересы.

В крайнем случае, можно обратиться к профессиональному психологу.

Но это долгий путь, а хочется всё исправить за один день.

Во-вторых, женщины от безысходности бросаются к магам и гадалкам. Слова «приворот» и «рассорка» сегодня слышал каждый. Маг не требует от женщины работы над собой. Надо просто заплатить деньги и ждать, когда сработает магический обряд.

Но! Женщина должна помнить, что магия – это обращение к темным силам, это всегда вмешательство в судьбу другого человека (мужа). И такое вмешательство не останется без последствий для жены.

В-третьих, обратиться за помощью к Создателю и Высшим силам. Если вы просите с искренними чувствами, сильной верой и добрыми намерениями, то в таком обращении присутствует мощная энергетика. Молиться о муже, чтобы он возвратился в семью лучше в храме.

Встаньте перед иконой того святого, к которому вы обращаетесь со своей просьбой, зажгите свечу перед образом этого святого. Желательно исповедоваться пред чтением молитв и причаститься.

Какие молитвы помогут вам вернуть мужа в семью

Для женщин, переживающих измену мужа и его побег, очень важна помощь Господа, и они имеют полное право попросить его и святых услышать их молитвы и оказать им помощь свыше. Пойдите в церковь, подайте записку о Здравии с именами обоих супругов. Это необходимо сделать до того, как читать молитвы.

Первую мольбу жена должна обратить к Спасителю и Пресвятой Богородице

Именно Богородицу называют заступницей слабых (детей и женщин).

Молитва Богородице чрезвычайно сильна, и читать её можно, если женщина убеждена, что хочет прожить именно с этим мужчиной всю жизнь. По какой бы причине муж не ушел из семьи, Богородица поможет его вернуть. Произносить молитву богородице желательно 7 дней по 3 раза.

Молитва, которая также считается действенной – обращение к святым Петру и Февронии

Они являются православными покровителями брака, символизируют любовь и преданность.

Эти святые помогают сделать семью крепче, оказывают покровительство всем, кто любит. Эти и Февронья обеспечивают защиту брака от тёмных сил и сторонних вмешательств. Образ святых Петра и Февронии желательно иметь в спальне супругов.

После этой молитвы мужа будет тянуть домой, так как лишь дома будет находить он покой. Читайте эту молитву, пока не наладите отношения с мужем.

За помощь вам надо обратиться и к блаженной Матронушке

О чудесах, совершившихся после просьб к святой Матроне Московской, вам расскажут многие верующие. Просьбы о счастье в семье, о скором замужестве, о том, чтобы вернуть побыстрее мужа чаще всего направляют к Матроне.

Особенно может помочь Матронушка, если поводом для ухода мужа, стала невозможность родить детей.

В самых разных жизненных невзгодах обращают свои мольбы к Николаю Чудотворцу

Святой прославился своими благими делами, милосердием и состраданием. Все православные почитают этого святого, и обращаются к нему в самых, казалось бы, безысходных ситуациях.

Читается такая молитва в течение 40 дней. Эта молитва помогает полностью изменить судьбу в ситуациях, когда просящий уже потерял надежду.

Икона с изображением святых мучеников Гурия, Самона и Авива

Эти великомученики покровительствуют семьям, защищают женщин в семье, вразумляют жестоких мужей.

Когда у мужа пропало уважение к своей жене, он начал вести себя агрессивно вплоть до рукоприкладства, просить о возврате в семью угасших чувств надо перед этой иконой.

Если пойти в храм не представляется возможным, то можно помолиться дома

Не забывайте, что сама молитва – это ритуал, которому никто не должен мешать. Надо дождаться, когда останетесь дома одна, зажечь свечи из храма перед ликами тех святых, у которых вы хотите попросить, чтобы ваш муж вернулся.

Визуализируйте его образ в своем сознании, наполнитесь любовью до самых краёв, максимально сконцентрируйтесь на своей просьбе и попросите святого о воссоединении вашей семьи. Хорошо, если вы упомяните при произнесении молитвы имя свое и своего любимого.

Не допускается обвинять бывшего мужа. Если вы чувствуете, что вы тоже виноваты в разрыве, то просто признайтесь себе в этом и покайтесь в своих грехах. Но вы должны понимать, что молитва помогает только тому, кто имеет в сердце веру. Читать молитву нужно по несколько раз много дней подряд, не пропуская.

Ели вы почувствуете, как на вас снисходит умиротворение и покой, то это значит, что ваши молитвы были услышаны.

К уходу мужа надо относиться как к испытанию, дарованному вам Богом. Эту проверку вы должны пройти достойно. Забыть о ненависти и мести мужу, который недостойно поступил с вами.

Надо найти в себе силы для искренней любви, освободить свою душу от страхов, просить с чистым сердцем. И, тогда, ваши молитвы о сохранении семьи будут услышаны, и ваш брак возродится.

В статье поговорим о причинах, которые становятся катализаторами разрыва. Я расскажу, почему важно проанализировать свое поведение и определить допущенные ошибки, как этот анализ поможет строить новые отношения. Вы узнаете, как себя вести, чтобы сохранить достоинство и убедить мужа в том, что он совершил ошибку, оставив вас. Следуя моим рекомендациям, вы станете той женщиной, к которой хочется уйти, и сможете вернуть мужа в семью.

Как вернуть мужа в семью: пошаговая инструкция

Люди вступают в брак, чтобы прожить вместе долгую и счастливую жизнь. Никто не женится и не выходит замуж, планируя в один прекрасный день расстаться. Но это почему-то происходит.

Даже если муж по каким-то причинам ушел из семьи, почти всегда есть шанс наладить отношения и вернуть его. Но для этого придется провести масштабную работу над ошибками.

Если вы хотите вернуть мужа в семью, необходимо принять необходимость перемен в вас и вашем поведении. Потому что строить новые отношения по старой схеме — значит обрекать их на провал.

Почему он ушел?

Первое, что стоит сделать — честно ответить себе на вопрос, что не устраивало его в отношениях и заставило уйти? Мужчины уходят не туда, где лучше, а оттуда, где невыносимо.

Очевидно, что у него была веская причина, и вы, вероятно, точно знаете ее. Может быть, ему недоставало общения и внимания, возможно, вы критиковали его и сравнивали с другими мужчинами, спекулировали сексом или чрезмерно контролировали мужа.

Конечно, ни одна из этих причин сама по себе не может быть веским поводом для развода, но проблемы в семье накапливаются, как снежный ком, и спусковым крючком может стать любая мелочь.

Итак, ответьте себе честно: что заставило его уйти? Именно над этим вам и предстоит самая большая работа. Более конкретных рекомендаций тут быть не может, так как история каждого разрыва индивидуальна. Главное правило — анализ своих ошибок и план по их исправлению.

Время — ваш главный союзник

Как бы странно это не звучало, время — ваш главный союзник. Дайте и себе, и мужу время отойти от негативных эмоций, связанных с расставанием. В это время лучше максимально абстрагироваться от произошедшего и сконцентрироваться на себе.

Попробуйте отвлечься с помощью хобби, новых увлечений, общения с друзьями, работы. Хорошим решением будет уделить время и внимание своему внешнему виду — запишитесь к парикмахеру и косметологу, приведите фигуру и гардероб в порядок.

Отлично, если найдете в себе силы для саморазвития: языковая школа, чтение или получение новой профессии — если давно мечтали поменять сферу деятельности, сейчас самое время этим заняться.

О том, как поднять свою самооценку и полюбить себя, вы можете прочитать в этой .

Подобная тактика выгодна тем, что занятость и концентрация на себе не даст вам наломать дров в отношениях с мужем. Женщины часто в порыве горечи и обиды усугубляют ситуацию то скандалами и упреками, то слезами и мольбами вернуться. Такое поведение не только не поможет вернуть мужа, но и отнимет у вас остатки самоуважения.

Период такой эмоциональной реабилитации может занять неделю, несколько месяцев или полгода, но как только почувствуете, что злость утихла и появилось желание разбираться в проблеме, начинайте действовать.

Выходите на связь

Наверняка вам время от времени приходится общаться с бывшим мужем — у вас общие дети, процесс раздела имущества, он забрал не все вещи и иногда заезжает за очередной сумкой. Используйте эти встречи с пользой.

Ваша задача в том, чтобы показать мужу: он не центр вашего мира, на разводе ваша жизнь не закончилась, но сделать это надо без самолюбования и патетики. Лучший способ продемонстрировать мужчине, что вселенная не вращается вокруг него — привести в порядок свою собственную жизнь. Именно для этого и нужен этот период после разрыва, своеобразный тайм-аут.

Вот он видит, что вы не только не страдаете от разрыва, но и напротив, хорошеете и развиваетесь. А что делать дальше? Извинитесь. Звучит странно, особенно если вина объективно лежит на мужчине, но сделать это необходимо.

Попросите прощения за то, что не уделяли ему достаточно внимания, или вели себя так, что ему не хотелось возвращаться домой. Вспомните причину его ухода, которую вы определили для себя на первом этапе. И попросите прощения за это.

Это нужно для того, чтобы мужчина понял — вы отдаете себе отчет в истинных мотивах его поступка, вы разделяете ответственность за ваш разрыв, вы готовы к диалогу и конструктивному решению проблемы. Не упускайте отличный шанс показать свою эмоциональную зрелость и получить преимущество в глазах мужчины — извинитесь.

Новый старый друг

Теперь, когда ваше общение вышло на другой уровень, вам необходимо сохранить это понимание необходимых перемен. На этом этапе велик соблазн наступить на старые грабли, но не забывайте: этот мужчина уже не ваш, хотите вернуть отношения — начинайте все сначала.

Стали бы вы критиковать нового партнера или совать нос в его личные дела? Вот и с мужем нельзя так поступать. Сейчас вы строите отношения с нуля, лишь с небольшой оговоркой на то, что вы давно знакомы.

Вы можете считать, что знаете мужа как свои пять пальцев, но это скорее всего давно не так. Сначала люди отдаляются друг от друга, и лишь затем возникает вопрос о разводе. Узнавайте его. Не перебивайте, спрашивайте его мнение, слушайте внимательно, не критикуйте и не указывайте, как ему следует поступить. Дайте мужчине шанс проявить себя.

Сейчас вы — старые друзья, никак не влюбленные. Не флиртуйте с ним и не делайте даже намека на то, что хотите его вернуть.

Проявляйте тепло и дружелюбность, но держите дистанцию. Это поможет мужчине понять, что все полагающиеся бонусы в виде горячего обеда и постельных ласк достанутся ему только на правах официального партнера, то есть мужа.

До тех пор, пока он не решит твердо вернуться в семью, не предлагайте ему заночевать у вас, не готовьте ужин из трех блюд к его приходу. Велик риск попытаться создать образ идеальной хозяюшки и заманить его пирогами и белоснежными скатертями, но на деле мужчина решит, что ему незачем налаживать с вами отношения, раз он и так получает все необходимое.

Ловите момент

Даже если мужчина ушел к другой женщине, со временем новизна чувств сменится бытом и притиркой друг к другу, и окажется, что в новой семье ничуть не лучше, чем в старой. И вот тут многие мужчины начинают думать, что лучше бы было остаться с женщиной, с которой их связывают многолетний брак, дети и общие мечты и планы, вместо того, чтобы заново проходить весь сложный период притирок друг к другу с новой партнершей.

Этот момент несложно заметить: обратите внимание на его эмоциональное состояние и внешний вид. Мужчина, у которого не ладится в семье, выглядит уставшим, он раздражителен, нервничает — это состояние невозможно скрыть. И вот тут можно сказать ему что-то вроде «ты выглядишь уставшим, у тебя все в порядке? Может, я могу как-то помочь?». Можно спорить, что на этом моменте мужчина крепко задумается, почему он вообще ушел от такой чуткой и понимающей женщины.

Все, половина работы сделана, остальное — вопрос времени. Ваша задача в том, чтобы не возвращаться к старым моделям поведения. Оставайтесь новой собой, помните о сделанных выводах и не допускайте старых ошибок.

Вполне вероятно, что сейчас вспыхнут былая страсть и нежные чувства — пользуйтесь его отношением к вам с умом. Не позволяйте мужчине выбирать между вами и другой женщиной.

Если он начал оказывать знаки внимания или недвусмысленно намекает на отношения, поставьте его перед выбором: или вы, или она. Только учитывайте, что ультиматум — не лучшая форма общения. Лучше скажите, что для вас неприемлемо строить отношения с занятым мужчиной. Так он поймет, что не сможет усидеть на двух стульях, и придется выбрать между вами и вашей соперницей.

Женщина, к которой хочется уйти

Сейчас, когда мужчина еще пока робко думает, не совершил ли он ошибку, расставшись с вами, начинается самый главный этап. Ваша задача не в том, чтобы вернуть мужа домой. Вы должны стать той женщиной, к которой хочется уйти.

Для этого вам опять же пригодятся выводы, которые вы сделали в процессе анализа ваших отношений. Вспомните, чего мужу не хватало в вашем союзе, и все это дайте ему сейчас: поддержку, внимание, легкость в общении, доверие, восхищение и так далее.

Новые правила

Если случилось так, что мужчина принял решение налаживать отношения и хочет вернуться к вам, необходимо подобрать слова для разговора.

Сейчас будет не лишним обсудить ваши отношения до разрыва, честно скажите, что вам не нравилось, и попросите мужчину сделать то же самое. Здесь надо быть осторожной и не скатываться в критику и упреки.

Расскажите о чувствах в формате я-высказываний: «мне было грустно от того, что мы мало времени проводили вдвоем», «я очень пугалась, когда во время ссор ты начинал кричать» и так далее. Делайте фокус не на поведении партнера, а на ваших чувствах — это лучшая тактика для решения проблем.

После того, как старые обиды будут высказаны, договаривайтесь и устанавливайте новые правила. Например, вместо раздельного бюджета теперь весь доход складывается в один конверт и распределяется согласно нуждам семьи, или в вашей семье больше не поднимают голос друг на друга и не вмешиваются в личные дела.

Новая семейная конституция — это результат анализа прошлых ошибок в отношениях. Именно поэтому важно честно ответить себе на вопрос, что не устраивало вас и вашего мужа в вашем союзе.

Вернуть мужа в семью — это лишь половина дела, главная работа начинается лишь потом. Зато теперь вы оба знаете, что любые отношения — это самый настоящий труд, который должны разделять двое.

Ответы на вопросы

Ушел муж, сказав на прощание, что я больше не та женщина, в которую он когда-то влюбился без памяти. Обвинил меня в том, что я перестала следить за собой и растеряла весь оптимизм. Очень больно слышать такое от человека, которого считала самым родным.

Как бы горько не было, придется признать, что в словах вашего мужа есть доля правды. Разгрузите себя от домашних дел, никто не умрет, если вы не погладите белье и не вымоете пол. А вот семейная жизнь, как видно, серьезно страдает, если женщина неправильно расставляет приоритеты. Лучшее, что вы можете сейчас сделать – заняться своим эмоциональным состоянием и внешним видом.

9 лет в браке, есть две чудесные дочки — 7 и 4 года, я сейчас беременна третьим ребенком. Муж решил, что пришло время что-то менять в жизни, и ушел к молодой коллеге без детей. Дочерей не бросает, сказал, что обеспечит и меня, пока я декрете, но от этого не легче. Они отправились в очередное путешествие, пока я тут в бесконечном дне сурка с детьми. Ума не приложу, как убедить его вернуться домой — одной очень сложно.

Распространенная и несправедливая практика — оставлять детей жене и налаживать свою жизнь. Хорошо было бы отвезти ему дочерей, а самой на пару недель отправиться в санаторий или просто дома одной отоспаться наконец. Не надо чувствовать вину, вы не предаете детей и не отдаете их чужому дяде, вы ненадолго отвозите их к родному папе.

Можно поспорить, что молодая коллега очень скоро решит, что возиться с чужими детьми не так приятно, как путешествовать с их отцом. А ваш муж наконец сможет оценить, какой титанический труд вы вкладывали все это время в вашу семью.

Не тащите на себя все, чтобы бывший муж понял: уйти из семьи — не значит снять с себя родительские обязанности. Скорее всего, очень скоро ему захочется вернуться домой, чтобы вы по привычке разгрузили его от родительства.

Муж собрал вещи и уехал на съемную квартиру. Точно знаю, что другой женщины нет, не могу понять, в чем причина — я честно старалась быть идеальной женой.

Возможно, ваша ошибка как раз в том, что вы слишком много вкладывали в семью и забывали о себе. Нащупать этот баланс между здоровым эгоизмом и наплевательским отношением сложно, но очень важно.

Займитесь своей жизнью, раз уж у вас появилось свободное время — запишитесь на фитнесс, смените гардероб, выучите иностранный язык или отправляйтесь в путешествие, о котором давно мечтали. Во-первых, это поможет отвлечься и оценить ситуацию со стороны. Во-вторых, ваш муж опять увидит в вас увлеченную и интересную женщину, которой вы наверняка были до того, как твердо решили стать идеальной женой.

Посмотрите видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнайте, как сохранить достоинство, если муж ушел, и какие действия помогут его вернуть.

Что запомнить

1. Мужчины уходят не туда, где лучше, а оттуда, где невыносимо.
2. Возьмите тайм-аут и разберитесь со своим эмоциями и чувствами.
3. Первый шаг – анализ отношений и выявление своих ошибок, без этого нет смысла идти дальше.
4. Лучший способ показать мужчине, что ваша жизнь не закончилась с разводом – наладить свою жизнь: займитесь саморазвитием и своим внешним видом.
5. Если хотите наладить связь, попросите прощения за свои ошибки.
6. На этапе дружеского общения не флиртуйте с бывшим мужем и не позволяйте ему даже заподозрить, что вы хотите его вернуть.
7. До тех пор, пока мужчина не принял решение вернуться в семью, не берите на себя функции жены.
8. Новые отношения не построить по старой схеме – устанавливайте новые правила
9. Ваша задача не в том, чтобы вернуть мужа, а в том, чтобы стать той женщиной, к которой он сам захочет уйти.