Как разлюбить девушку с которой встречаешься. Как разлюбить и забыть девушку, которую любишь

Как сказал один из великих философов, любовь является обычной привязанностью, которая сопровождается позитивными эмоциями и определенными химическими процессами, происходящими в организме человека.

И даже, если согласиться с данным утверждением, все равно очень сложно понять, как разлюбить девушку, с которой был вместе долгое время. Но существует несколько способов, которые помогут избавиться от этой зависимости.

Как заставить себя разлюбить девушку?

Для того чтобы избавиться от чувства любви, необходимо сделать так, чтобы мысли о девушке посещали как можно реже. Как это сделать:

1. Не посещать места, где вы бывали чаще всего: проводили свидания, гуляли, познакомились и т.д.
2. Избавиться от вещей, напоминающих о девушке. Если что-то было подарено нею и напоминает о прекрасных днях, то нужно избавиться от этих подарков.
3. Удалить ее номер телефона, сообщения и удалить из друзей в соцсетях. Разумеется, что ничего хорошего в этом нет, так как это своего рода проявление обиды. Но, если парень решил раз и навсегда вычеркнуть бывшую возлюбленную из своей жизни, то это сделать необходимо.

Потрясающим и эффективным способом для того, чтобы разлюбить бывшую и не думать о ней является такая техника: знакомиться и проводить свидания с девушками там, где раньше парень встречался с возлюбленной. Через некоторое время придет осознание того, что эти места уже не вызывают негативных эмоций и переживаний.

Как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь?

Почему, когда парень расстается с девушкой, то у него возникает ощущение, будто от него отрезали часть его самого?

Когда парень только начинает встречаться с девушкой, она, словно частичка его тела и души, то есть, является чем-то важным и занимает определенное место в жизни. Но, когда проходит немного времени, парень начинает все больше привязываться к ней и понимает, что если потеряет, то внутри образуется пустота.

Поэтому самым лучшим и эффективным способом того, как быстро разлюбить девушку, это влюбиться в другую.

Большинство парней, которые знают об этом способе, не хотят его использовать, утверждая, что им не нужна другая. Они хотят только вернуть то, что было.

Но нужно быть честным хотя бы перед самим собой: это нежелание исходит только по двум причинам:

1. Вы сильно к ней привязались.
2. Вы уверены, что лучше нее уже не найдете.

Но ведь вы не пытались найти лучше, не так ли? Если в вашей жизни было меньше двадцати девушек, то наверняка вы воспринимаете свою возлюбленную, как единственную и неповторимую. Большинство парней, переступающих через себя и решившихся попробовать встречаться с другой девушкой, утверждают, что с ней отношения намного лучше, нежели были до нее.

Как разлюбить любимую девушку?

Многие парни интересуются вопросов, как можно разлюбить девушку. Есть неплохие рекомендации, благодаря которым «путь забытья» пройдет легче.

Сперва следует поговорить о том, чего не нужно делать. Ни при каких обстоятельствах не увлекаться алкоголем, поскольку это только усугубляет ситуацию и вместо того, чтобы почувствовать чувство облегчения, на душе станет еще хуже.

Лучше всего сделать так, чтобы не было времени о ней думать. К примеру, можно чаще проводить время с друзьями, ходить в кино, записаться в тренажерный зал, завести новые знакомства. Нужно наслаждаться своей новой жизнью и получать от нее удовольствие. Только так любовь начнет постепенно утихать, воспоминания исчезнут – это поможет забыть о бывшей возлюбленной. Стоит просто попробовать что-то изменить и при сильном желании все обязательно получится.

«Мы расстались около двух недель назад. Наша яркая и красивая история длилась два года. Рядом с ней я видел своё будущее, хотел, чтобы у нас была семья, дети. Но она ушла, и теперь я пребываю в полной растерянности, не знаю, как жить дальше. Всё напоминает о ней, не нахожу себе места ни дома, ни на работе. В душе пустота и тоска». К сожалению, многим молодым людям знакома подобная ситуация. Никто не застрахован от любовных неудач и неразделённой любви. В нашей статье мы расскажем о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит.

Самое сложное – это работа с собственным сознанием. Психологи утверждают, что, влюбляясь, мы испытываем чувства не к какому-то конкретному человеку, а к его идеальному образу, к картинке, которую мы создали в своём воображении. Постарайся отключить эмоции и руководствуйся разумом. Будь объективен. Проанализируй характер и поступки девушки, сняв розовые очки. И ты обязательно увидишь, что и «на солнце есть пятна». Сконцентрируйся на обнаруженных тобой изъянах и вспоминай о них всякий раз, когда на тебя накатывает тоска.

Ты должен сформировать в себе стойкое желание разлюбить свою женщину как можно безболезненней. Подумай, чего лишает тебя неразделённая любовь: хорошего самочувствия, позитивных эмоций, самоуважения, возможности завести новые отношения. От того, что ты занимаешься саморазрушением, терзаешь себя, ситуация, в которую ты попал, никак не изменится. Девушка не полюбит тебя. А если результат останется по-прежнему отрицательным, какой смысл изводить себя? Мир полон красок и радости, и за тот короткий промежуток времени, который нам отведён, нужно успеть ими насладиться.

Если произошедший разрыв ты воспринимаешь как трагедию, как крах всей твоей жизни, возможно, ты неверно понимаешь, что такое любовь. Любить не значит владеть кем-то. Очевидно, ты подменяешь понятия «любовь» и «привязанность». Если ты не любишь, а нуждаешься, то речь идёт не о человеке, а о том, что он даёт. Тебе стоит разобраться в своих чувствах.

Не считай свою бывшую единственной. Ты цепляешься за прошлые отношения, потому что не веришь в новую любовь. Ты можешь продолжать делать это дальше, если хочешь испытывать тяжесть и горечь обиды. Или можешь смириться с разрывом, принять его как данность, как необходимый период в твоей жизни и идти, не оглядываясь, вперёд. Выбор за тобой.

Твои отношения не являются смыслом жизни. Ты самодостаточная личность, и цель твоей жизни – быть счастливым. Если это не получилось с одной девушкой, то не значит, что не получится с другой.

Заведи тетрадь, в которой необходимо подробно, в деталях, ответить на следующие вопросы: Какие мучительные эмоции ты бы испытал, если бы ваша связь не разорвалась? Какими были бы ваши отношения, если в них любит только один? Чего не смогла дать тебе твоя любимая? Почему твоя жизнь станет лучше, если рядом с тобой не будет этой девушки? В минуты воспоминаний открывай такую тетрадь для того, чтобы в очередной раз убедить себя, что этот человек тебе не нужен.

Письменные практики – один из эффективных способов, как рационально разлюбить девушку, которую очень сильно любишь. Это инструмент анализа чувств и поступков. Их успешность заключается в последовательности и регулярности ведения записей. Возьми на заметку несколько популярных приёмов:

1. Опиши в мельчайших подробностях, что ты чувствуешь к своей девушке.
2. Подумай, почему ты это чувствуешь. Твой ответ не должен быть односложным. Можешь вступить в диалог с собой.
3. Признай, что ты идеализируешь свою возлюбленную. Постарайся отделить зёрна от плевел, реальные качества от вымышленных. Опиши последние в ироничном свете.
4. Сделай перерыв на день и ответь, какой бы ты хотел видеть свою девушку.
5. Насколько твоя возлюбленная соответствует этим критериям? Отметь все её вредные привычки, недостатки характера, внешности, фигуры.
6. Перечитай и дополни то, что у тебя получилось.
7. Представь и опиши, как будут развиваться эти отрицательные характеристики со временем. Какой будет твоя жизнь рядом с этой женщиной? Сейчас перед тобой твоё реальное будущее. Ты действительно хочешь, чтобы оно было таким?

Для того чтобы поскорее перестать любить девушку и забыть её, прекрати общение с ней. Сотри номер её телефона и удали из друзей в соцсетях. Не стоит бывать там, где ты можешь встретить её или ваших общих друзей и знакомых, которые засыпят тебя вопросами и всколыхнут воспоминания. Не пытайся узнать, как и чем она живёт, есть ли у неё новый возлюбленный. Твои чувства ещё сильны, и любая информация о ней будет для тебя болезненна. Если ты узнаешь, что у девушки всё в порядке, то будешь испытывать жалость к себе, считать себя ничтожным неудачником. Если же она тоже переживает, ты захочешь вернуть её и, возможно, предпримешь попытку для этого. Но продолжение отношений, которые исчерпали себя, лишь продлит твою агонию.

Если же избежать встречи не удалось, будь сдержан, веди себя спокойно и отрешённо. Не исключено, что после этого она сама позвонит тебе первой. Как бы тебе ни хотелось, не вступай с ней в разговор. Прояви твёрдость характера. Это лишь пойдёт тебе на пользу.

Избавься от всего, что может напоминать о ней: от одежды, общей музыки, совместных видеозаписей и фотографий, подарков. Всё это будет вызывать нежелательные для тебя воспоминания.

Не предавайся одиночеству. Постоянно будь в окружении людей. Поделись тем, что чувствуешь, со своими друзьями и близкими. Их рассказы о таком же опыте помогут тебе понять, что не только ты бывал в подобной ситуации.

Тебе пойдёт на пользу общение с теми, кто не знаком с твоей девушкой: ты просто не сможешь обсуждать её с ними. Возобнови контакт со своими школьными приятелями: боулинг, шашлыки, природа – не отказывай себе в небольших удовольствиях.

Наполни свою жизнь положительными эмоциями и новыми впечатлениями: посещай развлекательные мероприятия, вечеринки, заводи новые знакомства. Присмотрись к другим девушкам, флиртуй с ними, ведь ты по-прежнему красив и молод, полон сил. Это поможет тебе поднять собственную самооценку.

Одним из рецептов исцеления является экстрим. Джиппинг, езда на квадроциклах, прыжки с парашютом, ныряние с аквалангом, сноуборд и лыжи – всё это отличные антидепрессанты. Если ты ограничен в средствах, купи подержанную технику – мотоцикл или автомобиль, так ты обеспечишь себе увлекательный ежевечерний досуг в гараже. Отталкивайся от своих возможностей, главное – не стой на месте.

Путешествие ещё один замечательный способ избавится от дурных мыслей. Купи себе тур на море, путёвку в Европу. Как альтернатива – исторические и курортные места твоей страны. Ты нуждаешься в смене обстановки, так сделай это.

Поставь перед собой очень важную для тебя цель. Переключи своё внимание на карьеру или саморазвитие. Займись спортом, запишись на курсы, где сможешь получить новые навыки. Твой день должен быть организован так, чтобы у тебя не оставалось ни одной свободной минуты. Тогда тебе некогда будет жалеть себя и грустить.

Если ты не можешь справиться с проблемой самостоятельно, обратись за помощью к психологу.

И напоследок несколько советов, которые уберегут тебя от необдуманных поступков. Чего не следует делать после разрыва отношений?

1. Пытаться вернуть возлюбленную. Разбитая чашка, даже если ты её склеишь, не станет такой, какой была раньше. Если тебе и удастся возобновить отношения, они не будут прежними.
2. Бросаться с головой в новые отношения. Нередко молодые люди поступают так, считая, что могут насолить бывшей, на зло ей. Или чтобы доказать себе и ей, что они с лёгкостью найдут замену. Такое поведение является ошибочным. Построить долгосрочные отношения в ближайшее время не удастся, так как в душе и сердце бушует слишком много чувств: неразделённая любовь ещё не прошла, к ней примешались обида и разочарование. Кроме того, ты можешь разбить сердце своей новой пассии: не исключено, что в этих отношениях она полюбит тебя по-настоящему, но так как ты к ним не готов, у них не может быть будущего.
3. Сравнивать других девушек со своей бывшей. Так ты каждый раз будешь мысленно возвращаться к её образу и искать в своих новых знакомых её «привычные черты», вновь и вновь испытывая себя на прочность.
4. Заменять чувства сексом. Частой сменой партнёрш мужчины хотят заглушить боль. Но удовольствие от мимолётной сексуальной близости не имеет ничего общего с настоящей глубокой любовью.
5. Пить. Искать утешение на дне бутылки – удел слабых. Этот способ уж точно не является решением проблем.

Любовь – духовное состояние, которое невозможно вызвать искусственно. Поэтому и разлюбить девушку, к которой ты испытывал настоящие чувства, как по мановению волшебной палочки, за несколько дней и даже недель, не получится. Для того чтобы выздороветь, нужно переболеть. К сожалению, микстура от неразделённой любви ещё не изобретена. Но опыт, который ты приобретёшь, выйдя из отношений с любимой девушкой, будет для тебя бесценным. Важно не отчаиваться и верить в то, что главная любовь твоей жизни ждёт тебя впереди.

Комментариев нет

Парням свойственно добиваться любимых девушек. Ухаживать и - это абсолютно нормально. Но бывают ситуации, когда никакие старания не помогают. Горячо любимая девушка не хочет отвечать взаимностью. Причин этому может быть много, и далеко не всегда в этом виноват молодой человек. Иногда лучше отступить и постараться . Но как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь?

Есть методы, которые помогут оправиться и стать только лучше. Но также существует и путь, на который сворачивать нельзя: ведь он разрушит человека.

Как разлюбить девушку, которая тебя не любит?

Когда сердце мучает неразделенная любовь, главное - не оставаться наедине со своей болью. Безделье - худший помощник. Поэтому нужно максимально занять свое время.

• — С головой в работу. Работа - место, где можно укрыться от любых личных неудач. Всю накопленную любовь, ненависть, энергию нужно направить в труд. Такие усилия не пройдут даром. Кроме того, что голова будет постоянно занята работой, начальство оценит старания. Так вместо неразделенной любви в жизни мужчины появится новая должность и хорошая прибавка к зарплате.

• — Любимое дело. В мире есть много дел и занятий, которые давно хотелось попробовать, но никогда не хватало достаточно времени или мотивации. Теперь настало время. Нужно сесть за стол, взять лист бумаги и написать все, чем бы хотелось заняться, что принесет удовольствие. Это может быть поход в горы, авиамоделирование, курсы по фотографии, автошкола, латинские танцы - список можно продолжать бесконечно. Выполнять свои желания можно по очереди, а можно все вместе. Так у парня не будет ни одной свободной минуты, чтобы .
• — О, спорт! Еще один способ занять себя и выплеснуть все накопившиеся эмоции - спорт. При этом не важно, будут это занятия в тренажерном зале до седьмого поте, заплывы в бассейне или многочасовой бег на стадионе. Главное, выкладываться по полной программе.

Те, кто ищет способ разлюбить девушке, которую очень сильно полюбили, должны помнить: нужно время. Ничто не пройдет за один день. Но через несколько месяцев интенсивной работы, занятий спортом и любимым делом боль утихнет. А такого увлеченного и подтянутого парня обязательно заметят многие молодые леди.

Чего нельзя делать, чтобы не погубить себя?

Часто неразделенная любовь ведет парней к саморазрушению. Этого нельзя допускать ни в коем случае:

1. 1. Алкоголь и наркотики. Они никак не помогут выйти из трудной жизненной ситуации. А только усугубят все и могут пустить под откос всю жизнь:

• — Во-первых, как только одурманивание пройдет, душевная боль вернется. А здоровье - нет.
• — Во-вторых, когда возлюбленная узнает о порочных пристрастиях парня, только порадуется, что не ответила ему взаимностью.

1. 2. Другая девушка. Это не тот случай, когда вышибают клин клином. Если сердце еще болит по одной девушке, не нужно морочить голову или, тем более, Она ни в чем не виновата. Нужно подождать, и взаимная любовь обязательно придет. А страдания останутся лишь в далеких воспоминаниях.

Разрыв отношений всегда тяжело дается обоим партнерам, но кто-то все равно решает поставить точку. И чаще всего это делают девушки. Забыть, разлюбить ту, с которой проводил лучшие дни, с которой был счастлив, совсем непросто. Если есть хоть один шанс все вернуть, завоевать любимую заново – не упускайте его! Пробуйте все методы и средства. Если же она окончательно разочаровалась в ваших отношениях, а вы не знаете, как ее разлюбить, попробуйте сделать следующее.