Как вернуть мужа в семью — советы психолога. Он сам будет просить тебя вернуться. Как заставить мужа сомневаться

Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться.

Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

Привет. Сегодня я хочу поговорить с тобой на такую животрепещущую тему: «Как вернуть любимого мужа».

Многие из вас не понаслышке знают, каково это, пережить боль разлуки с мужчиной. Согласно статистике, более 50 % браков распадаются. Я расскажу, как восстановить отношения после разрыва, даже если дело дошло до развода.

Скажу сразу, если ты хочешь получить советы, как вернуть мужа домой за один день, вынужден разочаровать. Не получится. Но если проанализировать причины, изменить кое-что в себе, применить алгоритмы, которые я рекомендую – все возможно. Итак, поехали.

ЧАСТЬ I. Теоретическая

Как вернуть мужчину? Мифы и реальность

Если ты читаешь эти строки, значит, ты жалеешь, что случилось и хочешь узнать, как вернуть мужа в семью. Давай сразу договоримся: ты его все еще любишь и поняла, что разрыв (независимо от причин) был ошибкой. И он, скорее всего, тоже испытывает чувства и вы оба понимаете, что погорячились. Если уж до этого дошло – виноваты вы оба. Но об этом позже. В других случаях — если вы ненавидите друг друга и расстались врагами – тебе нужно читать .

Даже если причина разрыва – другая женщина, и ты хочешь узнать, или вы находитесь в бракоразводном процессе, или уже даже развелись, но чувства не прошли – поверь, все возможно. Но ты должна быть готовой работать над собой и меняться, а также суметь посмотреть на себя, на мужа и на отношения другими глазами.

С чего начать?

Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться. Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

Перед тем, как идти к алтарю многие не задумываются о том, что их ждет ТАМ, наивно полагая, что все по умолчанию будет хорошо и больше прилагать никаких усилий по укреплению отношений не надо. Это в корне неверно.

Поэтому прежде чем думать, как вернуть былую страсть и любовь мужа, представь, что тебе предстоит заново познакомиться со своим мужем – да-да, именно так! И строить с ним новые отношения. Любой конец – это начало, новый виток. И начать с чистого листа при обоюдном желании и вере в вашу любовь никогда не поздно.

Итак, ты не хочешь расставаться со своим мужем, ты все еще любишь его и ты хочешь его вернуть и не готова вот так взять и отказаться от всего. Окей!

А как в сериале?

Если бы ты была героиней классической мелодрамы — ты бы прибежала к нему посреди ночи с извинениями и упала в его страстные объятия, все закончилось бы бурным сексом и жизнью душа в душу, «пока смерть не разлучит вас». Но увы, дорогая, се ля ви. Реальность другая.

Почему вы расстались?

Перед тем как переходить к действиям по возвращению счастья и спокойствия в семью и мира в твою душу, давай обсудим важный момент: причины, по которым случилось то, что случилось.

Итак, не поленись, сядь и запиши: почему, на твой взгляд, ушел муж (пока не думай, как вернуть его).

• Можешь ли ты четко сформулировать причину? (вариант «Потому что он козел и кобель» не подходит! Ты ведь его любишь и хочешь вернуть. Неконструктивно).
• Ты искренне понятия не имеешь, почему вы развелись?
• Ты знаешь почему, но боишься сама себе признаться?

Пока не пройден этот пункт, дальше двигаться нет смысла. Нужно определить, что пошло не так и почему ваши отношения ухудшились. Тогда можно будет искать и пути решения: как вернуть мужа от соперницы, как справиться с отчаянием по этому поводу, как вернуть бывшего уже мужа, если сама выгнала, успели развестись или заново построить с ним отношения.

Есть несколько самых распространенных сценариев расставания пар, я расскажу о самых типичных.

Итак, информация к размышлению. Готова? Как правило, базовая причина всех драм – глобальная, но одна.

Главная причина вашего разрыва

Это отсутствие в вашей паре полноценного общения. Я знаю, звучит банально, но это факт: если люди перестают нормально коммуницировать, общаться, обсуждать разные темы, интересоваться делами друг друга — рано или поздно это сказывается на отношениях вплоть до . Это и есть первая причина, почему что-то идет не так (остальные причины – лишь следствие).

В чем секрет счастливых отношений?

Здоровые глубокие отношения невозможны без полноценного общения.

И это предполагает, что вы открыты друг перед другом, честны и доверяете. Ты возразишь: «Это невозможно! Мужчины ненавидят разговоры в целом, и тем более душевные излияния о своих чувствах».

Сперва ты старалась его разговорить, но вскоре бросила эти попытки. В результате все пустила на самотек, проблемы стали накапливаться, как снежный ком, что и привело к разводу (или к событию, ставшему его причиной). Ведь не умея общаться, сложно прийти к компромиссу, решить проблему на стадии ее возникновения, а не «когда петух клюнул» сама знаешь куда.

И теперь у меня для тебя есть две новости:

Хорошая новость: вы далеко не единственная пара, которая прошла через это

Плохая новость: решение ситуации требует огромной внутренней работы. Обоюдной. Но первый шаг должна сделать ты (об этом чуть позже).

Еще раз: коммуникация (читай: «общение, разговоры, взаимопонимание») – важнейшая потребность человека, ибо все мы существа социальные. А особенно важна она в паре.

Из-за банальной недооценки этого факта многие пострадали. Жители Марса и Венеры тысячелетиями пытаются найти способ научиться говорить на одном языке. И у кого-то получается! Даже несмотря на то, что мужчины не любят выяснять отношения и открыто проявлять чувства. Этому должна их научить женщина.

Перед тем, как вернуть мужа в семью, задай себе два вопроса:

1. 1. Действительно ли ты этого очень хочешь?
2. 2. Почему вы расстались? Что к этому привело?

Поэтому теперь – несколько зарисовок типичных ситуаций расставаний.

Типичные сценарии расставаний

Вариант №1. Он тебя обманул или предал. Изменил

Ты обиделась и ушла от него. И нашла спасение от проблем где-то в другом месте. Но ненадолго. Эмоции поутихли, и твои злость, желание прибить табуреткой и негодование (и еще куча эмоций, которые испытывает обманутая женщина) сошли на нет – и – когда все горшки уже побиты и мосты почти сожжены, ты задалась вопросом: как вернуть ушедшего мужа? Потому что поняла, что любишь.

Я понимаю, каково это, получить удар в спину от близкого человека. Как он мог?! Что он такого получил от другой женщины, чего не могла ему дать ты?! И это ужасное чувство пустоты и горечи, которое ты ощущаешь почти физически… Я понимаю, как это больно. При этом ты все равно хочешь быть с ним. Пора посмотреть правде в лицо: да, это необъяснимо и немыслимо, но он обманул и нужно принять и смириться.

Как до этого дошло?

Скорее всего, банальное непонимание. Мужчина не находит понимания со стороны избранницы раз, другой, третий, теряет постепенно надежду на попытки достучаться до нее, получая в свой адрес только упреки и претензии или отсутствие интереса к его делам – что он делает? Идет туда, где его понимают и принимают. Это не оправдывает его никоим образом, но это факт.

То же относится и к женщинам, которые тянутся к мужчинам, окутывающим их вниманием, поддержкой, которые заставляют их чувствовать себя особенными и неотразимыми. Ведь так? Проблема здесь в том, что люди понимают, что совершили ошибку, порой, слишком поздно.

Усугубить этот момент может и недостаток супружеского секса: проблемы в сексе или полное отсутствие – 99%(!) причин для разрыва, по крайней мере, по инициативе мужчины. Если ты спекулировала сексом, избегала его, занималась им нехотя – это нанесло непоправимый удар по мужской самооценке, а зов природы усугубил ситуацию. И вот он уже «обманщик и кобель».

Задай себе вопрос: все ли было в порядке с вашей интимной жизнью?

Удовлетворяли ли вы друг друга в постели? Достижение компромисса могло спасти отношения и по-прежнему может спасти сейчас.

Также для полноценного восстановления отношений придется простить обман и измену и принять это как свершившийся факт прошлого. Сделать это искренне, как бы сложно ни было.

Вариант №2. Ты сама обманула/изменила

Это более сложный случай. Легче обвинять другого человека, чем признать собственные ошибки. Но, в конце концов, ошибаться – в природе человека, и никто от этого не застрахован. Но в данном случае винить придется все же себя. Скажу больше — ОН будет тебя в этом винить, и справедливо. И, как правило, банальным «это не то, что ты думаешь», здесь не отделаться.

Лучшее, что можно сделать – признать вину и искренне раскаяться. Случилось то, что случилось. Конечно, это имеет смысл, если ты действительно ошиблась, и хочешь вернуть мужа.

На самом деле, по большому счету неважно, кто кого предал или обманул. Предательство имеет место – потеря доверия произошла. Довольно неприятная вещь. Но с этим тоже можно справиться. Если, конечно, ты не ограничишься вопросами к гуглу «как быстро вернуть мужа», а действительно предпримешь шаги для улучшения ситуации.

И снова вопрос.

Как до этого дошло?

Глупо утверждать, что все случилось «внезапно» и «вдруг». Предлагаю ответить на следующие вопросы (только честно), чтобы иметь полную картину. Не спеши, дай себе время (это может занять несколько часов, а то и дней), покопайся в себе и подумай:

• Какой путь вы прошли, прежде чем попасть в то место, в котором сейчас находитесь
• Ты действительно сказала себе, учитывая все обстоятельства: «Я хочу, чтобы мой муж вернулся после всего, что случилось»?
• Думала ли ты о том, что другой мужчина может позаботиться о тебе лучше, чем муж?
• Что в действительности двигало тобой, когда ты пошла на этот шаг (измена)? Возможно, муж не обращал на тебя внимания, не удовлетворял в постели или ты хотела что-то кому-то доказать.
• Возможно, вам просто стало скучно вместе и ты и отчаянно нуждалась в небольшой искре, перчинке, которая придаст жизни красок?
• Жалеешь ли ты искренне о том, что случилось?

Как бы там ни было, ответь себе на эти вопросы и еще раз признайся: хочешь ли ты по-прежнему быть с этим мужчиной? Если да – продолжаем.

Прежде чем вы сможете начать восстанавливать разрушенные отношения, нужно знать, что произошло и почему. У тебя есть шанс вернуть мужа. Но учти: это потребует огромной внутренней работы как с твоей, так и с его стороны.

Вариант №3. Вы оба изменились и отдалились друг от друга

Самая банальная и скучная, но в то же время не менее распространенная причина и драматичная причина расставаний. Одиночество вдвоем и постепенное отдаление друг от друга, эмоциональная закрытость к партнеру. Знакомо?

Бывало ли у тебя чувство, что ты спишь в одной постели с незнакомцем?

Согласен, это гнетущее чувство, когда хочется выть от безысходности и беспомощности, ведь ты страдаешь, и снова мысленно возвращаешься к тем временам, когда вы только познакомились и все было замечательно. Ты не знаешь, когда это произошло и почему. Это случилось ВДРУГ.

Все что ты знаешь – это то, что вы с мужем чувствуете себя чужими людьми.

Вариант №4. Вы спороли горячку

Как в песне Земфиры, «и полетели ножи и стаи упреков»… И неважно, кто первый хлопнул дверью, факт в том, что ты жалеешь и хочешь все вернуть на круги своя. Но, к сожалению, в ваших отношениях уже все не так, как раньше.

И хотя он по-прежнему самый близкий для тебя человек, гордость, страх, обида, оскорбленное самолюбие и другие чувства (твои или его) не дают возможности быстро все забыть и начать жить заново.

А может, вы просто не заметили, как стали отдаляться друг от друга, сначала стали меньше общаться, затем перестали ужинать вместе и разговаривать о всяких пустяках, затем тебя стали раздражать его привычки…

У вас была синхронность?

А может просто кто-то стал развиваться быстрее, ведь изменение, рост и эволюция – нормально для людей. Мы меняемся, взрослеем, меняются приоритеты и ценности. Проблемы появляются, когда ваши с мужем изменения несинхронны.

Кто-то посчитает это признаком несовместимости и скажет: «ну, значит эти люди не созданы друг для друга». И посоветует разойтись. Мол, тогда лучше каждому идти своей дорогой. Это может отлично работать для пары, в которой оба ненавидят друг друга или давно уже стали чужими людьми, не испытывающими ничего. Но если вы любите, и ты хочешь, чтобы он вернулся и вы продолжили вместе жизненный путь – не стоит сдаваться!

На самом деле, есть еще куча вариантов развития событий и причин расставаний, в том числе пьянство, наркомания, неадекватное отношение к тебе с его стороны и прочие страхи – но в этом случае речь не идет о желании вернуть такого мужа обратно, скорее наоборот, правда же?

Поэтому переходим к следующему пункту. Итак, мы с тобой определили , покопались в себе и честно признались, что было не так и над чем можно было поработать. Время действовать.

ЧАСТЬ II. Практическая

Как вернуть мужа после развода

— Итак, ушел муж.
— Что делать?
— Как вернуть мужа после развода?

Выбери правильный путь: 10 шагов, чтобы восстановить отношения.

ШАГ 1. Извинись

Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить «прости меня». Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним – то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.

Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил – доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.

С учетом вышесказанного, подумай о том, каковы были ваши отношения?

Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.

Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению — сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад – сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот.

Что это тебе даст:

• Он будет приятно впечатлен твоей зрелостью
• Он по достоинству оценит то, что ты сделала первый (и такой сложный) шаг
• Скорее всего, он также извинится за свои ошибки
• Дальше ваше общение будет идти гораздо легче: ты как бы открыла канал связи между вами, дав понять, что открыта к диалогу.

Это отправная точка дальнейшей коммуникации. Поэтому ты должна успокоиться, принять решение, а затем только сделать этот решающий шаг.

ШАГ 2. Поговори с ним

Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.

Что осталось недосказанным?

Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!

Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире – говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге – это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить.

Что это вам даст?

• Вы сможете разобраться в своих чувствах
• Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами – и оба испытаете облегчение
• Вы сблизитесь
• Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема

Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле «пАдонок, всю жизнь мне испортил», так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив – вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.

Чему стоит научиться?

И, возможно, окажется, этого вполне достаточно для восстановления отношений. Все зависит от того, насколько все было запущено. В любом случае, начать общаться – единственный способ начать налаживать отношения. И даже если вы так и не будете вместе – но ты хочешь иметь с ним теплые хорошие отношения (особенно это важно, если есть общие дети) — вы просто обязаны научиться по-человечески общаться. А далее – налаживайте контакт.

ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем

На вопрос «Как вернуть мужа» психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?

Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.

Чего стоит избегать?

• Не флиртуй с ним

• Не вспоминай ему прошлое и его ошибки
• Не изводи и не пили его
• Не веди себя так, будто вы все еще женаты
• Не утомляй его подробностями того, как прошел твой день, где была и т.д.
• Боже упаси тебя дать ему повод думать, что ты хочешь его вернуть. ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ и поддерживать хорошие отношения.

Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.

ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него

На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это – стать «мисс всегда к твоим услугам», душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!

Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться.

Это неэффективно по нескольким причинам:

• Во-первых, он просто не поверит в искренность
• Во-вторых, он начнет принимать это как должное и перестанет тебя ценить
• В-третьих, ты даешь ему тем самым повод перестать себя уважать
• В-четвертых, его инстинкт охотника останется не у дел – раз некого завоевывать, нечего и ценить. Неужели ты хочешь достаться ему так легко?
• В-пятых, ты рискуешь сильно понизить свою самооценку

Твое чувство собственного достоинства — вот что прежде всего. В конце концов, ты же знаешь: тебя ценит мужчина настолько, насколько ты ценишь себя сама.

Вместо этого сыграй в другую игру. Я предлагаю тебе после извинений и откровенного разговора не строить планы на будущее. Пойми, действовать так сейчас — легкомысленно. Ведь процесс возвращения доверия друг к другу и выстраивания отношений заново может занять месяцы, а то и годы. Будь готова к этому. Сейчас главное – общение, дружба.

Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он – не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник – время.

ШАГ 5. Откажись от стереотипа «мамочки» и не пытайся его контролировать

Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше – до разрыва.

Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.

Почему это важно?

Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела – не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия. Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.

Как вернуть любимого мужа?

Звучит парадоксально, но это единственно верный путь: тебе нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из «Шрека», не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …

Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг – захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе – тем более это важно.

Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным – постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.

Держи себя в руках – и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь – и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.

ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль

Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).

Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.

Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!

Какие чувства скрывать?

Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:

• Не плачь
• Не умоляй
• Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним)
• Не вздумай навещать его на работе
• Не звони ему первая
• Не напрашивайся к нему в гости

Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?

Неа. Но ее узнали как «истеричка-экс». Не совершай такую ошибку.

ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения

Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.

Почему важно строить отношения с ноля?

Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.

Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.

Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?

Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.

Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.

ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями

Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.

Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.

Еще раз подумай об этом:

• Знаешь ли ты, чего ожидал от тебя супруг?
• На что ты не обращала внимания раньше?
• Было ли такое, что ты его не понимала, не слушала и не слышала?
• Что в твоем поведении могло обижать или расстраивать мужа?

И постарайся в этот раз учесть все. Выпиши напротив каждого пункта пути, как это можно исправить. Помни, тебе нужно знать, ЧТО нуждается в исправлении перед тем, как исправить это.

Повторюсь, даже ты искренне считаешь, что вины на тебе никакой нет – подумай об этом. Годы пренебрежения потребностями друг друга и непонимания привели к разрыву. Поэтому стоит теперь потратить какое-то время на восстановление отношений и изменение отношения друг к другу, не так ли?

ШАГ 9. Обратись за помощью

Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата – обратись к специалисту.

Почему это важно?

Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается – обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.

Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману – ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!

Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, тебе уж точно не повредят.

Шаг 10. Контролируй свои эмоции

Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.

Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.

Слушай свое сердце, но действуй разумно.

Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь – не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания – и он вернется.

Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.

Как это поможет?

Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: «Думает ли она обо мне?», «Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, «Может, она уже встретила кого-то еще?», «Интересно, любит ли она меня?» Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства – поверь, ваше воссоединение — только дело времени.

А он тоже обо мне думает?

Он тоскует по тебе, думает о вас, ему любопытно, чем ты сейчас занимаешься, в конце концов – и он сам начнет искать пути к примирению и сближению. А если ты при этом еще и будешь себя вести легко и непринужденно, будто вы старые друзья – он весь твой. Побеждает тот, у кого сильнее выдержка. И пока он не знает, как ты страдаешь без него и вообще, страдаешь ли – преимущество на твоей стороне.

Какие выводы ты сделала?

Итак, подводя итоги, повторюсь: вернуть мужа в семью вполне реально даже тогда, когда это кажется уже невозможным.

Но для этого нужно не только следовать алгоритму, описанному здесь, но нужно иметь терпение, быть готовой много работать над собой и быть на 200% уверенной, что ты действительно этого хочешь и тебе нужен только этот мужчина.

Готова ли ты пройти долгий путь, поменяться в корне, чтобы начать с любимым все с чистого листа и построить совершенно новые отношения? Решать тебе.

С верой в тебя и твой успех,
Ярослав Самойлов

Хочешь узнать больше о мужчинах и истинных мотивах их поведения?

Регистрируйся на бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция” и я также расскажу тебе, как влиять на мужчин мягко, по-женски и построить счастливые отношения без драм и манипуляций.

Читай топовые материалы моего блога:

Практически каждая женщина, выходя замуж, надеется, что со своим любимым она будет до конца своих дней. А многие дамы живут в искренней уверенности, что их благоверный никогда и никуда не уйдет из дома, даже если он постоянно ворчит и уже давно не доволен своей жизнью. Подобная наивность приводит к тому, что рано или поздно самонадеянная женщина оказывается в одиночестве после того, как муж покидает дом, громко хлопнув входной дверью. И вот тут приходит время задуматься, что сделать, чтобы вернуть мужа в семью. В такие моменты дамы готовы воспользоваться любыми способами и предложенными в Интернете вариантами. Но не стоит торопиться и принимать необдуманные решения. Сегодня мы расскажем вам, как вернуть мужа домой за один день. А также обсудим причины, по которым мужчины покидают своих когда-то горячо любимых жен и детей.

Причины ухода из семьи

Возможно, несчастливых жен было бы меньше, если бы они знали причины, почему уходят мужья. Ведь порой причиной служат самые обыденные вещи, которые в суете и круговерти женщины даже не замечали. Или не хотели замечать, надеясь на то, что их благоверный при любом стечении обстоятельств.

Конечно, большинство жен склонны винить в уходе мужа молодую и красивую соперницу. Однако, как утверждают психологи, это не самый распространенный повод, вынуждающий мужчин полностью менять свою жизнь. Давайте попробуем немного прояснить данную ситуацию.

Специалисты выделяют целую группу причин, которые заставляют в дальнейшем женщин искать способы, как вернуть мужа домой за один день:

• Невнимание к мужу . Эту ошибку совершает подавляющее количество жен. Дело в том, что почему-то дамы, получив заветный штамп в паспорте, начинают чувствовать себя более уверенно и буквально забывают о том, что их второй половине тоже необходима забота и внимание. Со временем мужчина устает от такого отношения, но вот его супруга, к сожалению, замечает это уже тогда, когда становится совсем поздно.
• Внешний вид женщины . Многие дамы с возрастом совершенно перестают следить за собой. Они забывают о том, что мужчины любят глазами и хотят видеть свою избранницу красивой и ухоженной.
• Гиперопека. Некоторые жены с первых дней брака "берут шефство" над своим благоверным. Они самостоятельно решают все важные вопросы, контролируют каждый шаг своего супруга и комментируют все его действия. Долго терпеть такое отношение не станет ни один сильный и уверенный в себе мужчина.
• Отсутствие взаимопонимания и общения. Часто брак двоих любящих людей превращается в череду однообразных дней. Супруги перестают делиться друг с другом своими проблемами и мечтами, отдыхают порознь, не имеют общих развлечений и со временем становятся практически чужими людьми.
• Манипуляции. Многие женщины считают, что лучшим способом повлиять на мужа и добиться от него желаемого является манипуляция. В некоторых семьях это долгое молчание после ссоры, отказ от секса и тому подобное. Любая жена отлично знает, с помощью чего эффективнее всего манипулировать своим мужчиной. Однако подобные методы однозначно ведут к разрыву.

Если во всем вышеперечисленном вы узнаете себя, то вполне вероятно, что вскоре именно вы начнете искать способы, как вернуть бывшего мужа в семью.

Сценарии ухода из семьи

Помимо уже озвученных причин, приводящих к разрыву супругов, существуют и различные сценарии самого ухода из дома. Мы выделили самые распространенные и типичные:

• молодая и красивая любовница;
• разрыв после шумной и серьезной ссоры;
• отсутствие любви;
• развод;
• конфликтная ситуация, полностью исключающая общение между мужем и женой.

На каждый из этих вариантов существует целый ряд способов, как вернуть бывшего мужа домой. Спросите, каких? Мы с удовольствием откроем для вас эту тайну.

Обзор способов возвращения мужчины в семью

Интересно, но психологи утверждают, что ушедшего мужа и вовсе не нужно возвращать. По статистике, мужчины уже через год приходят к мнению, что совершили ужасную ошибку и сами стараются примириться со своей супругой. Однако если так долго вы ждать не можете, то мы расскажем, как вернуть мужа домой. За один день, конечно, сделать это не всегда удастся, но в любом случае хотя бы один из методов обязательно приведет к нужному результату. Можно сказать, что данных способов существует не более трех:

• советы психолога;
• магия и заговоры;
• молитвы.

Обычно в самой критической ситуации женщины готовы использовать все возможные варианты, чтобы добиться своей цели. Маги, колдуны и ведуньи уверяют, что благодаря обращению к высшим силам дамам не придется искать другого способа, как вернуть мужа домой за один день. У них есть заговор и обряд практически на любой сценарий ухода мужчины из дома.

А вот специалисты готовят обиженных и расстроенных женщин к серьезной работе над собой, которая должна привести к результату путем осознания и исправления совершенных ошибок. Поэтому в первую очередь мы взглянем на проблему глазами психолога. Как вернуть мужа, воспользовавшись советами специалистов, мы расскажем вам в следующем разделе статьи.

Чего нельзя делать, когда уходит любимый мужчина?

Даже от самой красивой и хозяйственной женщины может уйти муж. Как мы уже выяснили ранее, причин для этого великое множество, поэтому подобная ситуация может случиться с любой представительницей прекрасного пола. Как вернуть мужа и как себя вести, можно прочитать на любом женском форуме. Однако советы там до удивления банальны и зачастую не помогают решить возникшую проблему. А вот психологи могут дать действительно дельные рекомендации, с помощью которых покинутая супругом женщина сможет вновь вернуть его в семью. В первую очередь специалисты советуют правильно вести себя после того, как любимый человек объявит о своем уходе из дома. Это будет вашим первым шагом на пути к счастливой жизни. Итак, чего точно не стоит делать, если вы хотите сохранить уважение своего мужа и продолжить в дальнейшем с ним отношения:

• Не говорите о своей боли и разочаровании. Естественно, видя, как супруг собирает свои вещи, чтобы покинуть семью, каждая женщина хочет остановить этот процесс любой ценой и готова вывалить на него все свои негативные эмоции. Однако этого делать не стоит, мужчины на подсознательном уровне не переносят женские слезы и истерики. Поэтому соберитесь и будьте сдержаны.
• Не давите на супруга и ни в коем случае не проявляйте агрессии в его сторону. Сейчас не стоит показывать свой характер. Иначе муж окончательно убедится в правильности принятого решения.
• Не умоляйте мужа вернуться. В момент, когда любимый человек собирает свои вещи, вам не стоит уговаривать его остаться. Дайте мужчине сделать то, что он задумал, как бы тяжело от этого вам ни было.
• Не унижайтесь. Это может вызвать только жалость у уходящего мужчины, но ни в коем случае не любовь. Помните о том, что только уважающая и любящая себя женщина достойна мужского внимания. Сохраните гордость, и в дальнейшем вам будет гораздо легче возвратить мужа в семью.

Лишь после того, как за супругом закроется входная дверь, можно дать волю своим чувствам. Но не забывайте про детей, их стоит на время отправить к бабушке или другим близким родственникам и не делать участниками Они не должны видеть заплаканную и расстроенную маму. И уж совсем непростительно втягивать их в борьбу за возвращение супруга домой. Постарайтесь подойти к своей беде как к задаче, которую вполне возможно решить в кратчайшие сроки, и смело приступайте к последовательным действиям.

К сожалению, не существует универсального совета, как вернуть мужа после расставания. Ведь каждая ситуация сугубо индивидуальна, однако общие рекомендации могут оказаться вам полезны. Используйте их выборочно либо все сразу:

• Сохраните с супругом дружеские отношения. Это особенно актуально, если в семье есть дети. Так вы покажите, что по-прежнему поддерживаете своего мужа и всегда рады видеть его в доме. К тому же общение с детьми может вызвать у мужчины тоску по потерянной семье.
• Поддерживайте тесные отношения с друзьями и близкими родственниками бывшего мужа. В критической ситуации они всегда выступят свидетелями в вашу пользу и смогут повлиять на ушедшего из семьи супруга.
• Станьте инициатором общения со своим благоверным. Не стоит преследовать его, однако вы вполне можете попросить у него помощи в ремонте квартиры, починке сантехники и других "мужских" делах. Подобная тактика позволит вам видеться и показать свою хрупкость и незащищенность.
• Всегда выглядите на миллион долларов. Несмотря на свою душевную боль и проблемы, будьте на высоте и тщательно следите за своей внешностью. Это может обескуражить вашего супруга и вызвать в нем былой интерес. Ведь он будет ждать слез, истерик, а спокойная и красивая бывшая жена после расставания - это нечто абсолютно непонятное и интересное.

Конечно, данные советы не смогут вернуть вашего благоверного за один день, они в общей своей массе рассчитаны на несколько месяцев. В следующих разделах статьи мы поговорим о различных сценариях ухода мужчины из семьи и способах его возвращения.

Другая женщина

Ситуации, когда супруг бросает свою жену, с которой прожил несколько лет, и начинает строить новую семью с любовницей, описаны в журналах, литературных произведениях и показаны в кинофильмах. Несмотря на это, проблема стоит довольно остро и с ней сталкиваются многие женщины. Как вернуть мужа от другой? Что сделать, чтобы он потерял интерес к сопернице?

Психологи утверждают, что мужчины начинают искать любовь на стороне только тогда, когда их вторая половина полностью перестала их устраивать. Это может быть связано с внешними данными, бытом или сексуальной неудовлетворенностью. В любом случае покинутой женщине стоит очень тщательно проанализировать совместную жизнь с супругом и исправить совершенные ошибки. Если вы забросили себя, то сейчас самое время пойти в спортзал, салон красоты и сесть на диету. Вы удивитесь, но после того как вас обновленную увидит бывший муж, его интерес может стать началом ваших новых и счастливых отношений. То же касается и других сторон жизни. Станьте совсем иной, чем в прошлой жизни. Это и будет залогом возвращения к вам супруга.

Однако если вы не хотите так долго ждать, то попробуйте обратиться к магии. Она способна за один день внести кардинальные перемены в вашу жизнь. Женщины очень хорошо отзываются о древнем привороте, который способен разрушить связь мужа с любовницей и вернуть его в семью. Для этого вам понадобится фото своего благоверного и его новой пассии. Теперь можно приступать к обряду. Сожгите коробок спичек, а их пепел нанесите на изображение супруга. Поверх него поместите фотографию соперницы и начните обматывать их черной нитью. Оба фото должны превратиться в некое подобие кокона. После этого произнесите следующие слова с использованием имен своего благоверного и его любовницы: "Хочу одного (имя) отвернуть от другого (имя). Между вами только могильный лед, холод и пепел. Ни одна искра больше не разожжет меж вами огонь". Теперь кокон необходимо сжечь, а пепел развеять. Данный заговор вызовет у любовников регулярные ссоры, которые приведут к возвращению мужа в предыдущие отношения.

Как вернуть мужа после измены? Часто женщины обращаются со своей бедой с молитвами к Пресвятой Богородице. Она является заступницей за семьи, поэтому часто помогает вернуть гулящего супруга в семью. Одной из самой эффективной является следующая молитва: "Смилуйся над нами Богородица, защити и закрой нас от грехов совершенных. Дай любви, согласия и долголетия в дом мой. Пусть раб Божий (имя супруга) прилепится к рабе Божией (имя жены) и ничто земное не разделит их во веки вечные. Аминь". Такую молитву можно читать несколько раз в день.

Разрыв после ссоры

Случается так, что супруги очень серьезно ссорятся и в самый разгар конфликта мужчина хлопает дверью и уходит в неизвестном направлении. Как правило, он может отсутствовать день, неделю и даже несколько месяцев. В этой ситуации не стоит быть слишком гордой и пускать все на самотек, так можно и потерять любимого человека навсегда. Психологи утверждают, что при ссоре большинство мужчин уходят жить к друзьям, уезжают на дачу либо снимают себе квартиру, если это позволяют сделать средства. Обычно мужья после серьезного скандала проводят время за распитием спиртных напитков, что может привести к настоящему запою. Поэтому женщина должна обязательно узнать адрес своего любимого человека и попытаться с ним поговорить. В этом разговоре не стоит искать правых и виноватых, просто расскажите о том, что соскучились, сожалеете о ссоре и всеми силами хотите восстановления отношений. Иногда с этой целью подсылают к супругу его близкого друга или родственника. Он вполне может справиться с ролью миротворца.

Белая магия вернуть мужа домой может буквально за один-два дня. Очень сильным считается ритуал с использованием кукол. Вам понадобится воск, небольшой кусочек ткани и моток ниток красного цвета. Вылепите из воска две куклы и напишите на них ваши имена. Затем фигурки нужно крепко обмотать ниткой, плотно завернуть в тряпицу и еще раз замотать нитками. После этого куклы должны быть убраны так, чтобы их никто не отыскал.

Если вы доверяете только божественным высшим силам, то обратитесь с молитвой к Богородице. В первую очередь сходите в церковь, и поставьте свечку перед ее иконой, мысленно озвучив свою просьбу. Обязательно приобретите подобную иконку для дома и установите рядом с ней фото, где вы с мужем вместе и счастливы. Читайте шесть раз в день любой канон Богородице, смотря на счастливую фотографию.

Муж разлюбил и ушел: что делать

Иногда мужчины говорят о том, что любовь прошла, и спокойно переступают порог когда-то родного дома. Считается, что это один из наиболее сложных случаев. Но и он далеко не безнадежен. Если муж прямо сказал о том, что любовь прошла, не стоит кричать и устраивать ему сцены. Подумайте, что ранее привлекало в вас супруга, и критическим взглядом посмотрите на себя в зеркало. Вы поправились? Перестали ухаживать за собой? Уже давно не обновляли гардероб? Поверьте, сейчас самое время приступить к серьезной работе над собой. А чтобы результат не заставил себя ждать, можно в качестве дополнения обратиться к магии и заговорам.

Еще наши прабабушки использовали заговор на одежде. Если у вас остались вещи бывшего мужа, то можно провести обряд на рубашке или куртке. Для заговора вам понадобятся новые нитки, но покупать их можно только в четверг. Непременным условием является растущая луна. Внимательно посчитайте деньги, перед тем как оплачивать покупку - вы должны дать сумму без сдачи. Имейте в виду, что по дороге домой вы не должны ни с кем разговаривать. Переступив порог квартиры, сразу же усаживайтесь у окна и берите в руку нитку и иголку.

Перед началом шитья посмотрите на луну и подумайте о том, чего вы хотите. Затем аккуратно прошейте шов, стежки не должны быть заметны. Во время работы произносите следующие слова: "Стежками дорожку делаю, ниточкой своего любимого веду. Эта стежка любовь в дом возвращает, а милый мой поспешает. Отныне ни минуточки, ни денька ему без меня не жить, сладкого меда - не пить. Узелок завязываю, слова сказанные закрепляю. Аминь." После этого прошитую вещь верните под любым предлогом мужу. Вскоре он обязательно вернется домой.

Расторжение брака

Как ни странно, но вернуть бывшего мужа после развода хотят многие женщины. Возможно ли это?

Психологи в один голос заявляют, что при наличии чувств это вполне реально. А, как известно, у супругов еще долго остается влечение друг к другу и сложная гамма эмоций. Постарайтесь "познакомиться" со своим бывшим супругом вновь, начните дружить, появляться вместе на людях и, возможно, со временем вашим отношениям можно будет дать второй шанс.

Некоторым женщинам помогает вернуть мужа молитва Матроне. Слепая старица часто способствует тому, чтобы на земле случались чудеса. Поэтому к ней обязательно стоит обращаться со своей бедой. Для этого придите в церковь и помолитесь около ее иконы. При желании можно прочитать тропарь, но и чистая, искренняя молитва простыми словами тоже обязательно будет услышана высшими силами.

Вернуть бывшего мужа после развода помогают и заговоры. Их целью является пробуждение тоски по семье и прежней жизни. Можно воспользоваться эффективным заговором на новолуние. В это время необходимо семь раз произнести, глядя на ночное светило, следующие слова: "В небе луна и звезды ходят, так же верно и муж мой по мне сохнет. Небесный круг не изменить, супруг домой вопреки всему спешит". После этого направляйтесь в постель и представляйте рядом любимого человека. Текст необходимо читать в течение девяти дней.

Затяжной конфликт

Если вы постоянно ссоритесь и уже практически не разговариваете нормально, то вернуть мужа в семью будет очень сложно. Здесь не помогут заговоры и ритуалы, а вот консультация психолога будет весьма кстати.

Специалисты советуют сохранять подобный брак только при условии полного изменения привычного сценария общения. Вам придется научиться слушать свою вторую половину, считаться с его мнением и умело находить компромиссы. Если вы не готовы делать это, то даже не стоит приступать к возвращению мужа.

Надеемся, что наша статья оказалась вам полезна и теперь вы знаете, что уход мужчины из семьи - это не всегда его окончательное и бесповоротное решение. Мудрая женщина имеет все шансы полностью изменить ситуацию.

Терять людей больно всегда, тем более мужа, с которым прожили не один год. Но ситуаций, когда муж после 10-20 лет жизни уходит, много. Но вы можете все изменить, прочитав советы психолога, как вернуть мужа в семью.

Многие уверенны, что это невозможно. Если на пути у мужа встретилась любовь более сильная, возможно и правда надеяться не на что. Нужно учиться быть человеком благодарным и понимать, что настоящая любовь своего не ищет. Настоящая любовь желает только счастья, даже если это счастье будет разделено не с нами.

Если же чувства мужа к вам немного остыли вопрос, как вернуть мужа в семью советы психолога, очень кстати.

Безусловно, многое зависит от того, почему тот, кого мы любим, от нас уходит? В любом случае добиваться любви дело достойное. Есть одно но! Делать это нужно правильно, без унижений, без требований и истерик.

Первое на что стоит обратить свое внимание – это на благодарность этому мужчине.

Обычно когда женщина спрашивает, как вернуть мужа в семью советы психолога, у нее в душе стоит мрачный комок обид и плохих воспоминаний. Но если вы начнете вспоминать, за что благодарны этому человеку, то сможете подобрать верный ключик и ответить на вопрос, как вернуть мужа в семью – это самый важный совет психологов.

«Как вернуть мужа в семью — советы психолога »

Прежде чем выяснить, как вернуть мужа в семью с помощью советов психолога, нужно выяснить по какой причине он это сделал. Причин не так уж и много.

1. Ушло взаимопонимание, а с ним и муж

Взаимопонимание – это обширное понятие в семейных отношениях, взаимопонимание включает еще ряд нюансов. Ссоры, обиды, раздражение, игнорирование, претензии – все это происходит в результате неумения найти общий язык, высовыванию высоких требований друг к другу. Жизнь супругов без взаимопонимания превращается в кошмар.

Мужчина не выдерживает давления со стороны жены и уходит из семьи, а женщина начинает думать, как вернуть мужа в семью, при этом ни разу не задав себе вопрос, а если он вернется, что измениться, если мы останемся прежними.

Изменения в отношениях требуют внутренних изменений каждого из супругов.

В подобных ситуациях женщине следует обратить внимание на свое поведение и проанализировать свои ошибки, чтобы в будущем их не допускать.

Когда женщина обращает свое внимание только на недостатки мужа, руководясь своим собственным эгоизмом, пытаясь манипулировать мужчиной, то муж чувствует себя никем рядом с такой женщиной. Пар с подобной моделью отношений бесчисленное множество. К сожалению, женщины бросаются искать ответ на вопрос, как вернуть мужа в семью — советы психолога, только тогда, когда он уже прямо заявил о своем уходе.

2. Измена

Вторая причина, по которой муж уходит из семьи – это измена одного из супругов. Измена становится причиной большинства разводов. При этом совместные дети и много лет совместной жизни не уберегают людей от развода.

Если у мужчины возникли отношения с другой женщиной – это еще больше усложняет возможность вернуть мужа в семью. Главное, что нужно усвоить – скандалы и истерики не помогут вернуть мужа в семью.

Ваши реакции ему уже не важны, поскольку у него появилась другая. Позиция нападающего создаст еще большее расстояние между вами.

Главный совет – это взять себя в руки и подумать, действительно ли этот мужчина вам еще нужен. Если считаете, что он вас достоин, то попытка вернуть мужа в семью будет правильным решением.

«вернуть мужа в семью »

Как вернуть мужа в семью? Подобные вопросы задаются психологам на консультации регулярно.

Человеческие отношения как стеклянный шар, очень хрупкие, один раз уронив можно уже не склеить никогда. Одно обидное слово способно навсегда изменить отношение одного человека к другому.

Вернуть мужчину, который ушел из семьи можно, но не стоит думать, что это может произойти по одному щелчку пальца. Возвращение былых отношений невозможно за день. Вам нужно хорошенько проанализировать ситуацию и ему нужно время чтобы осознать, что он может потерять навсегда.

Советов очень много о том, как вернуть мужа в семью. На просторах интернета говорят, что можно вернуть мужа в семью с помощью приворотов и магии. Однако помните, что приворот формирует психологическую зависимость, а не любовь.

Существуют более действенные методы, своеобразные психологические уловки, которые помогут вернуть мужа в семью.

В первую очередь стоить разобрать причины, которыми руководствуетесь, когда хотите вернуть мужа в семью. Что преобладает чувство любви или страх из-за одиночества, желание мести, финансовая нестабильность?

Возвращать мужа в семью лишь потому, что он задел ваше чувство достоинства, будет губительным решением.

В любом случае вернуть мужа в семью получиться только с изменениями своих систем ценностей. Это означает, что женщина должна захотеть поменять свое отношение к роли женщины.

Начать лучше из изменений предрассудков. Для вас муж должен стать мужчиной, отдельной личностью со своими потребностями и интересами. Начав смотреть на него как на мужчину, а не как на подкаблучника и тряпку он сам заметит изменения и сам захочет вернуться.

Проявляйте терпение. Мужчины, которые ушли из семьи к любовнице, через некоторое время возвращаются к своим женам. За время его отсутствия вы можете полностью себя преобразить, сходить на прием к психологу, чтобы поработать над своей личностью.

Ответьте себе на вопросы:

— Вам действительно нужен муж, а не его деньги, обеспеченность?

— Вы любите своего мужа? Что если с вами будет другой мужчина?

— Готовы меняться и выступать с компромиссами ради мужа?

Отпустите ситуацию. Необходимо человека отпустить для того чтобы не жить надеждами и не погружаться в фантазии. Пока мы надеемся, мы висим в состоянии «может он вернется?», это не дает нам двигаться дальше.

Отпустить означает сказать себе «он ушел, и я его отпускаю». Причем помним, что отпускаем с мысленной благодарностью. Человек на энергетическом уровне чувствует, что вы жаждите его вернуть, это его отталкивает, и он уходит навсегда. Вы же не хотите этого. Поэтому простите все обиды и с легкостью отпустите.

Пока ждём, он точно не вернётся.

Вспоминаем позитивное. Вспомните все то, что когда-то вас объединило. Может, вы найдете ниточку, которая вас связывает и сейчас.

Мужчин и женщин должны объединять совместные разговоры, интересы и увлечения. Но нужно учитывать и то, что у каждого в паре должно быть достаточно личного пространства для своих собственных интересов, хобби.

Мужчину вернуть в семью сложно, когда у вас с ним нет общих интересов и целей, но еще сложнее, если вы не даете ему свободно дышать.
Пока вы были в отношениях с мужчиной, вы успели сложить определенный образ. Если вы только и делали, что ругали его, провоцировали конфликты, то теперь ассоциируетесь у него с негативом. Он стремиться теперь уйти от негатива, то есть от вас. Нужно время чтобы негативный образ ослаб. Постарайтесь первое время не выходить на контакт с ним с собственной инициативы.
Пока мужчина отдыхает от вашего негативного образа, начинайте меняться как внутренне так и внешне. Не жалейте своего времени и тратьте его на самосовершенствования себя, на осознание своих проколов в отношениях, для личного развития. При случайных встречах с ним ведите себя непривычно для него. Этим вы вызовете в нем новый интерес к вам.
Мужчина со временем осознает, что в ваших отношениях был не только негатив. Он поймет, что негатива больше нет, и в его голове будут уже положительные воспоминания о вас. Если он начал смотреть вашу старую переписку, слушать музыку, которую вы любили слушать вместе, у него возникло желание к вам вернуться. На этом этапе следует перейти к активным действиям.

«Как вернуть мужа »

Преимущество женщины состоит в ее внешности и привлекательности. После того как муж ушел и вы жаждите вернуть его в семью, нужно начать выглядеть лучше, чем до его ухода. Когда через время он увидит вас во всей красе, с прической, макияжем, в красивой одежде, он сравнит ваш образ с тем, что было до. Заметит, что когда-то недовольная, обидчивая в домашнем халате женщина превратилась в жизнерадостную и игривую леди.

Женщина – это украшение мужчины.

По крайней мере, ни один еще мужчина с этим не поспорил. Ваш новый цветущий образ способен убедить его в том, что вы достойное украшение, которое он потерял.
В течении времени мужчины начинают тосковать о любимым блюдам своей жены, о совместных путешествиях, разговорах, в общем о все том, что известно только вам двоим. Поэтому нужно при возможности приучать мужчину к тому, что вы также как и раньше можете проводить время, но уже без скандалов и обид.
Если вы потихоньку перешли к нормальному общению с мужем, который ушел с семьи, закрепляйте результат. Не спешите партнеру дать понять, что вы хотите его вернуть. Он может испугаться этого. Наоборот наслаждайтесь друг другом, будьте в состоянии здесь и сейчас, не стройте надежд.

Завоевать партнера – это как огранить ценный камень, это очень тонкая и деликатная работа.

При встречах не жалуйтесь. Не стоит пытаться вызвать к себе жалость тем, что вам грустно и одиноко. Любовь и жалость – это разные вещи. Не выступайте перед ним с театральными выступлениями о том, как вы скучаете.

Демонстрируйте мужу, что ваше поведение и взгляды изменились. Никто не захочет вернуться в болото, с которого сбежал. Поэтому показывайте своими действиями, что болота уже нет, есть земля, на которой начинают расти цветы. Не манипулируйте мужем с помощью детей или третьих лиц. Шантажируя, вы ничего не измените и он к вам не вернется. Тоже касается и агрессии в сторону мужа, который ушел с семьи. Забудьте обиды и разногласия, покажите ему, как вы сильно соскучились и то, что вы уже другая.
Непредсказуемость – вот чем вы должны брать мужа, который ушел с семьи. Непредсказуемость для мужа – это не поступки без обдумывания или дурной характер, это пробуждение любопытства к вам. Интрига – вот, ключ, который поможет вернуть мужа в семью.
Второй козырь – самосовершенствование. Овладение новым делом или увлечением покажет мужу, что вы не стоите на месте, и вам он нужен не из-за денег, вы просто любите его и хотите исправить свои ошибки.
Кокетство – третий козырь. Умело кокетничая с мужем, вы привлечете его взгляд, притянете его внимание. Но соблюдайте во всем меру. Кокетство – это не готовность сразу же прыгнуть в постель. Кокетство поможет заново покорить мужа, который ушел.

Все эти активные действия не направлены на обман, они направлены на перелом обстоятельств в вашу пользу. Признание своей вины, демонстрация желания быть вместе с мужем – это серьезный повод в глазах мужчины для разговора о возобновлении отношений.

Видеопомощь — как вернуть мужа в семью советы психолога

Привет, друзья! В этой статье я хочу рассказать вам о том, как вернуть бывшего мужа не прибегая к насилию) Т.е. ваш любимый сам будет просить вас вернуться к нему. Хотите узнать, как?

Конечно хотите! И так...

Он хлопнул дверью и отправился в свободное плавание, оставив вас у разбитого корыта? Горько и тяжело, но не стоит думать, что жизнь на этом кончается.

Как вести себя, чтобы возвратить милого?

Давай поговорим о причинах развода, о твоем желании возвратить его, разберемся в ошибках и рассмотрим советы по восстановлению отношений.

Каждый из нас привыкает к своему избраннику.

Сейчас ты свободна. Вроде бы не нужно отстаивать свою правоту, нет нужды собирать грязные носки по всему дому и тащить ответственность за двоих – а на душе пусто как никогда.

Или другая ситуация: ты боялась каждой ссоры и вот – просыпаешься одинокой. Воешь от тоски, ходишь по гадалкам, звонишь ему и шпионишь за его страничкой в социальной сети. Даже если тот частенько поколачивал тебя или, того хуже, медленно уничтожал твою самооценку.

В первом случае тебя держит привычка к прежнему обустройству жизни. Ты вспоминаешь прежние моменты, которые если не были идеальными, то уж точно стабильными. Тебе страшно начать все с чистого листа?

Во втором варианте тебе следует задуматься, а не являются ли твои чувства любовной зависимостью? Это состояние может пониматься как любовь, но не являются ею в полной мере.

В таком случае необходимо посетить хорошего психолога, чтобы разобраться в себе.

Дети – отдельный разговор. Трудно отпускать даже нелюбимого человека, если есть ребенок.

Стоит ли держать прошлое?

Действительно, а нужно ли возвращать мужа? Есть ли для этого существенные причины?

Вспомни основания ваших разногласий

1. Может, дороги давно разошлись, и разрыв был единственным допустимым вариантом?
2. Или между вами то и дело вспыхивала агрессия?
3. Твой вариант (причина) развода

Не пытайся ответить на этот вопрос прямо сейчас. Дай себе время взвесить все «за» и «против», чтобы не идти на поводу порывов, которые могут оказаться губительными.

Для начала ты должна понять, что грусть и одиночество – абсолютно нормальные чувства при потере. Не отказывайся от этих состояний, но и позволь себе сомневаться в целесообразности восстановления связи.

И так. Твой план действия.

Как вернуть любимого после развода?

Если ты приняла окончательное решение, прислушайся к рекомендациям ниже.

• Разберись в себе

Во-первых, спокойно проанализируй ваш брак. Оцени все события вдумчиво, без обид и обвинений: тебе необходимо найти точную причину расставания.

Для этого вспомни, что конкретно раздражало мужа, попытайся залатать досадные бреши. Так ты научишься обходить болезненные вопросы стороной или вовсе сводить таковые на нет.

В качестве последнего штриха оцени, насколько ты готова измениться ради воссоединения с молодым человеком. Если это требует отказа от желаний, устремлений и мировоззрения – возможно, он просто чужой человек.

• Если инициатива за тобой

Что делать, если бросили не тебя, а ты сама? Попробуй вывести благоверного на разговор. Только не пытайся делать это навязчиво – лучше назначить встречу на нейтральной территории, где вы сможете расставить все точки над i.

Более того, подожди хотя бы неделю, чтобы его обида притупилась. Наверняка он обдумал, как даст тебе отпор.

Разговор должен быть спокойным и ненавязчивым. Помни, что назойливость – это негласное чувство собственничества, которое сыграет с тобой плохую шутку.

Слушай его, не перебивай и не старайся доказать свою правоту. Прими его точку зрения, затем выскажи свою в благожелательном тоне. Возможно, что вам удастся простить друг друга и начать все сначала.

• При наличии любовницы

Пожалуй, это самая трудная ситуация для брошенной жены – если у него уже есть другая. Перво-наперво, как бы ни было больно, признай его право на свободу. Как и свое: давай знать, что не собираешься становиться запасным аэродромом.

Лучше всего начать с беседы. Дай понять бывшему мужу, что только хочешь выяснить до конца негативные стороны брака. Надеюсь, ты знаешь, что шантаж и мольбы только отдалят вас друг от друга.

Новую пассию критиковать нельзя. Не стоит прямолинейно уводить бывшего от любовницы.

Лучше всего сделать вид, что спокойно принимаешь этот факт, да и вообще мир клином на ней не сошелся. Вместе с тем не претендуй на ее роль: намекай на благородные, приятельские отношения.

Приглашай его на совместные мероприятия: прогулки с детьми, времяпровождение с родственниками и т.п. Такое теплое и нейтральное отношение заставит его задуматься о правильности своего поступка.

Но не забывай про себя! Мужчина – не смысл твоей жизни. В свободное время занимайся хобби, окружай себя поклонниками и всячески подчеркивай .

• Отсутствие чувств

Не обязательно ждать его ухода. Даже если он не хочет тебя как женщину – это тревожный звоночек.

К сожалению, здесь можно сказать одно: нельзя вернуть чувства насильно. Особенно, если молодой человек женился и ушел в другую семью.

Необходимо вывести мужа на откровенный разговор. Поняв друг друга, разойдитесь без лишних жалоб и оскорблений.

Иногда для того, чтобы понять любовь, требуется время. Дайте его своему возлюбленному. И занимайтесь собой: станьте той, которой он когда-то сделал предложение.

Он сам будет просить тебя вернуться

Уверенна что этот курс может заметно помочь в твоем деле. И, скорее всего, бывший сам прибежит в твой дом.

Заключение

Отношения людей сложны и многогранны. Мы забываем, как дороги друг другу, а потом думаем, как вернуть любовь.

Не поздно пойти навстречу родному человеку, чтобы восстановить отношения. Или хотя бы понять мысли тех, с кем делили быт и чувства, отпустить без ненависти и пустой надежды.

Может, начать все с нового листа. Но это совсем другая история, а чтоб не пропустить её, подписывайся на новые статьи блога. Еще чуть ниже есть кнопки соц. сетей и для кого-то (для меня в том числе) будет очень полезно если ты нажмешь на них. Спасибо)

Любите и берегите друг друга!

Всегда с вами, Саша Богданова

Вопросом о том, как вернуть любовь мужа, задаются многие женщины, когда в их голову закрадываются какие-либо сомнения в крепости их семейных отношений.

Только тогда, когда в отношениях между супругами начинаются какие-либо непривычные изменения, женщина начинает тревожиться и думать, что и её непременно надо вернуть. Психологи дают достаточно универсальные советы по этому поводу.

Вконтакте

Можно вернуть, да. Но сложно.

Психологи считают, что наши повадки зависят от внутреннего состояния. Для женщины иногда становится самым важным муж, дом, семья, работа, кухня – все, кроме нее самой. Грубо говоря, она сама перестает себя любить. Если будет отсутствовать любовь к тебе, то негде будет браться любви со стороны. Без любви к себе любовь мужа не вернуть. Внимание! Любовь и эгоцентризм – разные вещи, не путай.

Психологи выделяют и другую крайность. Когда жена идеальна. Ноги всегда идеально побриты, укладка всегда идеально аккуратна, платье всегда идеально выглажено. А для кого? Психологи считают, что около 8/10 женщин так стараются ради мужчин и их внимания. Не для себя, а для другого. Опять же: можно ли вернуть любовь мужчины, когда ты и себя никак не полюбишь? Вроде бы разные вещи, а исход один.

Намного более сложным является вопрос о том, как вернуть любовь мужа, . Казалось бы, ситуация радикально изменилась – тут он аж ушел к другой женщине и теперь вроде как его любовь принадлежит ей, всё, уже не вернуть. А вот и нет! Психологи считают, что это просто следующая стадия уже имеющейся проблемы, что это всего лишь вопрос времени.

Ключом к тому, как вернуть уважение и любовь мужа, являешься ты. Согласно мнениям многих психологов, главное – вернуть для самой себя интерес к себе же, а потом и любовь мужа вернется.

Как вернуть внимание и любовь мужа?

А ты сама мужа любишь? Речь идет не о заботе и опеке, а именно о любви.

Целенаправленно думать о том, как вернуть внимание и любовь мужа, если у самой таких чувств нет – это нелогично. И нет, нельзя так, чтоб «а пускай сначала он сделает шаги, он же мужчина». Психологи утверждают, что ты отвечаешь только за себя, потому, если ты действительно хочешь вернуть любовь мужа, тебе следует рассмотреть в нем человека, личность, и эту личность полюбить. И нельзя ж вернуть то, чего не было, особенно любовь.

Итак, как вернуть любовь мужа к жене? Психологи считают, что для того, чтоб вернуть любовь, иногда достаточно проанализировать следующие аспекты:

• восприятие себя;
• саморазвитие;
• своё поведение по отношению к мужу.

Также психологи отмечают, что этот список является иерархичным – от первого идет второе, от второго – третье.

Восприятие себя

Подумай, что для тебя есть ты. Какой ты себя воспринимаешь. Зачем ты.

Эти три ключевых вопроса психологи используют для определения самооценки женщины, её любви к себе. Потому психологи советуют использовать очень простой тест. Возьми листик и напиши 5-10 пунктов по каждому такому вопросу.

Что/кто ты есть?

Обрати внимание, какими именно словами ты себя описала – они укажут на твои приоритеты.

Если ты в первую очередь написала, что являешься женщиной, то для тебя принципиальной является твоя половая принадлежность. Вполне возможно, ты аргументируешь этим многие свои и чужие поступки. Такие люди склонны делить работу по дому, род деятельности, склад ума и т.д. на женское и мужское.

Подумай, есть ли у тебя какие-либо гендерные предрассудки? Не было ли такого, что тебе кто-то навязывал своё понятие о женщине, переставив это на первый план, а у тебя не хватило силы воли/ желания гнуть свою линию?

Если ты отметила себя как человека с конкретным родом занятий («художник», «педагог», «балерина», « ученый»), у тебя акцент стоит в большей мере на реализации своего потенциала. Подумай, не жертвуешь ли ты чем-то очень важным ради того дела, которое ты выбрала для себя как основное?

Идти вперед в своем деле – прекрасно, однако психологи считают, что всего должно быть в меру. Нельзя вернуть любовь, если на неё нет времени.

Не бывает ли такого, когда ты отмахиваешься от своих потребностей и от близких людей ради того, чтоб закончить какой-то проект или задание?

Психологи считают, что если женщина на этот вопрос выбирает вычурный ответ («богиня», «произведение искусства», «совершенство», «Истинная Женщина» и т.д.), в её поведении присутствуют четкие демонстративные, или истероидные элементы. Такие дамы склонны к театральной реакции на многие события, а также манипуляциям. Как отмечают психологи, вернуть любовь при такой «показухе» достаточно проблематично.

Какая ты?

Эти описания, согласно данным психологов, тоже очень красноречиво говорят о твоей самооценке.

Если ты описывала в большей мере внешние данные («высокая», «красивая», «светловолосая», «крупная»), психологи могут прийти к заключению, что:

• ты визуал – большую часть информации ты получаешь при помощи зрительного анализатора;
• для тебя действительно важна привлекательность партнера;
• при завоевывании кого-то ты больше делаешь ставки на свою внешность.

Женщины, которые описывали какие-то свои функциональные характеристики («трудолюбивая», «расторопная», «выносливая»), характеризуются психологами как прагматичные. Они:

• предпочитают практику теории;
• воспринимают мечтательных людей как низшее и инфантильное сословие;
• не любят типичные подарки с привкусом конфетной романтики – банально, бестолково и скучно.

Согласно данным психологов, дамы, которые больше всего описывали собственный эмоциональный компонент («веселая», «раздражительная», «гармоничная»), характеризуются:

• хорошей интуицией и эмпатией;
• преобладанием чувственного восприятия над интеллектуальным;
• сосредоточенностью на своем восприятии ситуаций;
• кинестетическим типом репрезентативной системы – получают информацию при помощи тактильных ощущений.

Если же ты описывала личностные, в том числе и волевые черты характера («целеустремленная», «решительная», «усидчивая»), то, согласно данным психологов, тебе свойственны тенденции к:

• самостоятельности и самодостаточности;
• эгоизму;
• работе на результат.

Зачем ты?

Ответ на этот вопрос, согласно мнению практикующих психологов, помогает определиться с целями и приоритетами. Ты написала то, в чем тебе необходимо реализоваться. Кто-то хочет стать профессионалом в определенной области, кто-то хочет воспитать блестящих детей, некоторым важнее создать шедевр мирового масштаба или совершить шокирующее открытие. Кто-то просто любви хочет.

Очень важная деталь: если у тебя наблюдается явный перевес в сторону жизни ради кого-то/чего-то, возьми себя в руки!

Психологи не устают повторять, что отречение от собственного «Я», от своего естества свидетельствует о недостатке любви к себе, как к человеку. Это влечет к негативным изменениям во многих отношениях, в том числе и в любви.

Саморазвитие

Вспомни, когда ты последний раз пыталась что-то освоить. И не просто освоить, а освоить для себя самой. Не для красоты, не для статуса или партнера, а для того, чтоб вырасти в собственных глазах и чему-то научиться.

Психологи считают, что если ты не помнишь или если ты из-за какой-то ерунды пресекла свой личностный рост, проблемы начнут выползать на каждом фронте. Если не будешь развиваться самостоятельно, любовь не вернуть.

Поведение

Согласно утверждениям психологов, наиболее частое патологическое поведение в семье – инфантильность одного + опека второго. Образуются пары «сын-мать» или «отец-дочь». Психологи это рассматривают как созависимые отношения, изначально обреченные на провал.

Для пар «сын-мать» характерно детское безответственное поведение мужа-сына, которое сопровождается всепрощающей заботой жены-матери. Для таких мужей характерно:

• требование к себе внимания, компании;
• неумение принять решение самостоятельно;
• указание на то, что кто-то кому-то что-то должен;
• манипуляции для получения желаемого.

• вечная тяга к тому, чтоб сделать что-то за мужа;
• навязчивость;
• склонность обижаться;
• взывание к совести.

Для пар «отец-дочь» характерно противоположное распределение ролей. Муж-отец берет на себя главенствующую над женой роль, а жена-дочь остается милой принцессой с куклой Барби. Таким мужьям свойственно следующее:

• стремление воспитывать, отчитывать жену;
• контроль за деятельностью жены;
• подчеркивание зависимости жены от него.

Для жен этой пары характерно следующее:

• склонность капризничать;
• безответственность;
• требование абстрактной заботы и понимания.

Как разжечь былую страсть в отношениях?

То есть страсть была, но вследствие каких-то причин она пошла на убыль. Прелесть этого в том, что у тебя уже есть тот опыт, который может тебе подсказать, как вернуть былую любовь мужа.

Прежде чем задаваться вопросом, как разжечь страсть и вернуть любовь мужа, вспомни, когда ты искренне хотела секса.

И если ты будешь думать и за себя и развиваться для себя, равно как и заниматься сексом чисто ради собственного удовольствия, тебя уже не будет волновать то, как вернуть былую страсть. И любовь мужчины вспыхнет еще сильнее, если он почувствует, что ты наслаждаешься самим процессом, а не собственной ложной самоотверженностью «во благо другим». Это «во благо» разрушает семьи, вернуть любовь часто не получается.

К отдельной группе относятся жены, которые занимаются сексом с мужем исключительно ради его удовольствия. Сексом занимается пара, а не муж! Муж своё получит в 97% исхода! О себе подумайте!

Итак, как вернуть страсть в отношения с мужем? Практикующие психологи считают, что следует:

• переосмыслить своё отношение к мужу как к человеку – внешность внешностью, а возбуждение, как и любовь, зарождается в головном мозге (куда его и необходимо вернуть), а не в половых органах;
• и свою привлекательность – если ты ходишь по дому сутулая, с грязными волосами и в облезлом халате, то неудивительно, что энтузиазм мужа по отношению к тебе вернуть несколько сложно;
• побороть стеснительность и социальные запреты, обсудив с мужем вопрос секса – с кем же еще это обсуждать, как не с ним?
• полюбить эксперименты и использование их в вашей повседневной жизни – разнообразие будет проявлением твоего интереса к этой сфере, так вернуть страсть и любовь будет проще;
• обрати внимание на свои собственные ощущения во время занятий любовью и не зацикливайся на том, чтоб вернуть страсть и доставить удовольствие мужу – секс для двоих.

Более прагматичные советы психологов и психотерапевтов касательно того, чтоб вернуть страсть и любовь мужа, заключаются в следующем:

1. Научись красиво и изящно раздеваться – это очень возбуждает около 40% мужчин.
2. Около 60% мужчин любит изящное кружевное белье на женах – приобрети несколько комплектов на разные случаи жизни, чтоб вернуть остроту в вашу близость.
3. Не бойся подавать сигнал о том, что тебе хорошо: хочешь стонать – стони, хочешь дышать – дыши. Не сдерживай себя. Мужчине важно четко зафиксировать твою позитивную реакцию на его активность.
4. Помни, что 65% мужчин предпочитают поочередную смену традиционного секса на оральный.
5. Среди мужчин экстрасенсов крайне мало. Для того, чтоб он понял твои желания, лучше всего будет направить руку мужа в нужное место. В некоторых случаях можно просто сказать, однако большинство мужчин предпочитает первый вариант.
6. Будь динамичной – пуританские времена давно прошли, и тебе уже не обязательно оставаться в стабильном лежачем на спине положении в длинной ночной рубашке.
7. Приучи себя выгибать спинку. Это красиво.

Чем подогреть интерес к себе после рождения ребенка?

Следует помнить, что на протяжении 1 месяца после рождения малыша не только психологи, а и гинекологи рекомендуют воздержаться от занятий любовью. Психологи обращают внимание на то, что это время является фазой адаптации мужа и жены к появлению малыша, потому чувственная часть их совместной жизни отходит на второй план.

В период кормления ребенка грудью психологи отмечают такой нюанс: если раньше грудь была предметом украшения и наслаждения для мужчины, то теперь она принадлежит не ему, а былые приоритеты уже не вернуть. И на инстинктивном уровне муж это понимает.

Период первого года после рождения ребенка, по мнению психологов, является тестом на эмпатию и на прочность семьи. Потом в норме сексуальные отношения с мужем должны сбалансироваться и перейти на другой уровень, и в том, чтоб искусственно их вернуть, необходимости нет. Разумеется, любовь никуда не девается.

Бывает такое, что отношение мужа к жене после рождения ребенка ощутимо меняется.

Такое часто наблюдается у:

• пар, которые длительное время жили вместе без ребенка (более 3 лет);
• пар, которые женились из-за беременности;
• семей, где рождается ребенок с проблемами со здоровьем.

Новая ответственность обязывает и пугает одновременно, потому перед многими женами после родов становится вопрос о том, как вернуть страсть в отношения с мужем после рождения ребенка.

Собственно, как вернуть страсть в отношения мужа и жены, если появился еще один маленький член семьи? Психологи советуют следующее:

1. Разберись со своей самооценкой. Её надо вернуть! Да, у тебя теперь есть ребенок, но ты не прекратила быть человеком, не прекратила быть женщиной, у которой есть любимый муж. Помни об этом.
2. Прояснить с мужем все эти тонкие нюансы ваших отношений – без этого ну вообще никак не вернуть любовь.
3. Если вдруг у вас обоих появился страх перед тем, что дома появится еще одно милое кричащее создание, а потом еще и еще, выход очень банальный и простой: используйте контрацептивы.
4. Научитесь отдыхать. Иногда не хватает физических сил для того, чтоб заняться любовью, потому даже не возникает желания вернуть страсть.

Как вернуть любовь к мужу?

И всё же, как вернуть любовь мужа к жене? Советы психолога, как правило, основываются на конкретной ситуации и разрабатываются прицельно, с учетом многих факторов. Но любой опытный психолог скажет, что анализ вышеупомянутых личностных аспектов может помочь вернуть чувства. Что следует предпринять, согласно данным психологов, исходя из полученных выводов, чтоб вернуть любовь супруга?

Если были найдены новые темы для размышления при анализе себя, следует заняться этим вплотную:

1. Не привязывай какие-то черты или выходки к общепринятым ярлыкам, ведь мужчина уходит к другой не потому, что он мужчина, а потому что и ему чего-то не хватает.
2. Найди баланс между всеми сферами, в которых ты задействована (семья, любовь, работа, образование, творчество), и следи, чтоб не было сильного перевеса в какую-то сторону.
3. Следи за своей реакцией на привычные разговоры с мужем: если что-то вызывает тоску, раздражение или какой-то другой вид негативных эмоций, следует задуматься о причине того, что тебя задевает.
4. Научись уважать чужое мнение: у тебя с мужем могут быть разные позиции касательно одних и тех же вопросов, это нормально.
5. Расставь приоритеты таким образом, чтоб ты могла уделять и внимание себе, и взаимодействовать с мужем – чтоб было время на то, что ты так хочешь вернуть.
6. Если запуталась, не бойся обратиться к психологу или психотерапевту.

Начни заниматься собой ради себя, а не для других:

1. Найди то занятие, которое по душе тебе самой, а не моде/подругам/мужу и т.д.;
2. Прекрати использовать как отговорки отсутствие времени и денег.

При анализе собственного поведения с мужем, для того, чтоб вернуть его любовь, следует:

1. Вырваться из порочного круга «начальник-подчиненный» («сын-мать», «отец-дочь») и вести себя как человек, уважающий чужие границы и интересы (если совсем тяжко с этим, тебе поможет «вернуть себя» опытный практикующий психолог).
2. Избавиться от зависимости в отношениях с мужем – вы являетесь разными людьми, которые приняли волевое решение развиваться вместе.
3. Научиться быть самостоятельной.
4. Отпускать мужа, если ему это необходимо – на работу, на какие-то мероприятия, из дому. Он тоже человек, как и ты, который имеет право распоряжаться собой.

Нет какого-то универсального способа того, . Красными нитками в каждом пункте мелькали советы психологов. Примечательно, что адекватный психолог не будет рекомендовать манипулировать мужчиной и к чему-то его принуждать. Психологи считают, что прежде чем думать о том, как вернуть любовь к мужу, жене следует заняться собственной самооценкой и саморазвитием.

Помимо описанных выше методов пошагового анализа, психологи рекомендуют использовать тесты, основанные на архетипах и интуитивном восприятии – рисунки. Психологи обращают внимание на разные элементы рисунка, каждый из которых обозначает ту или иную сферу твоего восприятия.

Популярным тестом, который определяет эмоциональное состояние человека, является тест «Несуществующее животное». Необходимо использовать цветные карандаши для того, чтоб тест был интерпретирован максимально точно. Для правильного понимания результатов этого теста необходима помощь опытного психолога или психотерапевта, который оценит общий эмоциональный фон клиента, его склонности, а также может диагностировать некоторые изменения и акценты в сексуальном поведении.

Аналогичным тестом является «Барашек в бутылке», который помогает психологу определить отношение клиента к внешней среде, к социуму, к любви.

В некоторых ситуациях психолог может дать не общий ответ, а тот, который подходит именно твоей ситуации. Но тогда психологу необходимо вникнуть в ваши отношения, что в интернет-режиме не делается.

Полезное видео

Психологи советуют сначала определиться с тем, что хочешь вернуть. Если же ты уверена, что ваши отношения угасают, и действительно хочешь вернуть и сохранить любовь, то игра стоит свеч. Итак, как вернуть былую страсть и любовь мужа:

Заключение

1. Психологи считают, что вернуть любовь мужа можно при помощи анализа своего поведения, а также при изменении отношения к самой себе. Анализировать можно и самостоятельно, и при помощи некоторых тестов, интерпретировать которые поможет психолог.
2. Большинство психологов советует провести с мужем откровенный разговор, который расставил бы все точки над «і».
3. Необходимо заниматься саморазвитием – это отчасти и является ответом на вопрос о том, как вернуть любовь. И интерес мужа таким образом будет направлен на тебя, равно как и влечение.