Когда начинается выделяться молозиво при беременности. Молозиво у беременных когда появляется? Нормы и отклонения. Можно ли выдавливать молозиво

Находясь в «интересном положении», женщина морально подготавливает себя к предстоящим родам и последующему периоду лактации после появления малыша на свет. Но может быть странным, когда появляется молозиво перед родами. Такое состояние может быть как нормой, так и серьезной патологией.

Естественный процесс

У беременной организм постепенно перестраивается, подготавливаясь к будущему кормлению малыша. Женщина и сама начинает ощущать в груди некоторые изменения – небольшой зуд или пощипывания, а также напряжение мышц и набухание сосков. Если из груди вдруг пошло молозиво, некоторые женщины начинают трактовать данное явление, как предвестник родов, хотя это не совсем так.

За сколько дней до родов появляется молозиво? Конкретного ответа на этот вопрос нет – все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. В большинстве случаев молозиво начинает выделяться через 2-3 дня после рождения ребенка, но у некоторых женщин это может произойти и за целый триместр до родов.

Все зависит от физиологического строения молочных желез, которые представляют собой набор железистых долек с альвеолами, и процессов, происходящих в груди. Примерно в середине I триместра, под воздействием гормонов, количество долей растет, а их протоки расширяются. В этот период и появляются у женщины необычные ощущения в груди.

Если появилось молозиво на рубеже II-III триместров, не стоит переживать по поводу того, что времени до родов осталось мало. Так организм дает женщине знать, что ее молочные железы уже готовы к кормлению ребенка, и ей по этому поводу переживать не стоит. Природа побеспокоилась о том, чтобы рожденный раньше времени малыш был обеспечен питанием как доношенный.

У рожавших протоки более разработаны, чем у первородок, поэтому молозиво может появляться с первого триместра. Беременные с опытом знают, что время до родов у них еще есть, но пришла пора уделить больше внимания своей груди.

Сроки появления и причины

Бывали случаи, когда маленькие капли желтоватой жидкости выделялись из сосков у беременной даже в I триместре, и это никак не предшествовало приближающимся родам. Ввиду индивидуальных особенностей гормонального состава этот признак можно воспринимать, как подтверждение «интересного положения».

Но более активная выработка молозива начинается во II триместре. У одних женщин выделяется 1-2 капли в сутки, у других пропитывается липким веществом вся одежда. Явление это не зависит от времени суток и может быть не регулярным.

III триместр не сопровождается увеличением объема выделений, а вот оттенок желтого цвета становится белым и жидкость приобретает прозрачность. Это уже можно расценивать, как признак скорых родов.

Причины, влияющие на появление молозива:

1. обильное и горячее питье;
2. горячая ванна или душ;
3. сильные всплески эмоций (отрицательных и положительных);
4. активный половой акт.

Если свести к минимуму эти факторы, то выделения из груди будут меньше до рождения младенца. К тому же, данные причины могут спровоцировать и тонус матки, что опасно на ранних сроках.

Подготовка к кормлению

В середине III-его триместра выделение молозива перед родами может стать обильным, доставляя женщине некоторый дискомфорт. По этому поводу ей придется предпринять ряд мероприятий.

Что делать, когда появилось молозиво

• менять бюстгальтеры;
• подобрать более свободную одежду;
• чаще обмывать груди;
• обрабатывать соски бактерицидными кремами;
• пересмотреть рацион питания.

Бюстгальтер придется надевать и на ночь – для поддержания наполненной груди и наложенных на соски мягких салфеток, впитывающих лишнюю жидкость. Одежда не должна давить на грудь, провоцировать выделение молозива.

Появившееся молозиво перед родами может стать причиной развития воспалительных процессов на постоянно мокнущих сосках.

Поэтому груди придется обмывать теплой мыльной водой несколько раз в день, меняя при этом бюстгальтер. Рекомендуется купить специальный крем, который предотвратит проникновение инфекции сквозь открытые протоки.

Преждевременную выработку молозива могут спровоцировать принимаемые в большом количестве углеводы. Ближе к III-у триместру рекомендуется свести к минимуму употребление крахмалосодержащих и мучных продуктов, а также сладостей, перейдя на белки животного и растительного происхождения. Непосредственно перед родами в рацион вводят больше овощей фруктов и белка.

Некоторые специалисты рекомендуют ждать родов с пользой, занимаясь подготовкой груди к кормлению. Считается, что если каждый день понемногу выжимать молозива, то это увеличит выработку молока в период лактации. Советуют также разрабатывать соски, разминая, вытягивая и покручивая их пальцами, чтобы младенцу было потом легче захватывать грудь.

Эти рекомендации полезны, но спешить с их воплощением в жизнь не стоит. Если женщина знает точно через сколько рожать, то подготовку груди к кормлению следует перенести на конец последнего триместра. Преждевременная стимуляция сосков приведет к напряжению и тонусу матки, что может спровоцировать прерывание беременности.

Отклонения от нормы

Из сказанного выше можно сделать вывод, что молозиво, появившееся до родов – это естественное явление, из-за которого женщине не стоит беспокоиться. Но случаются моменты, на которые следует обратить внимание. Если молозиво ближе к родам меняет свой оттенок, становясь прозрачным - это нормально.

Иногда же в веществе появляется кровь, и это свидетельствует о развитии воспалительного процесса, либо о появлении новообразования. Сопутствующим симптомом будет сильная боль в груди. Появление молозива перед родами, сопровождаемое зловонными запахами и высокой температурой говорит о проникновении в протоки бактерицидной инфекции. При этом боль на первых порах может быть слабой или вообще отсутствовать.

Еще один момент – если молозива почти нет, но беспокоит сильная боль в груди. Здесь есть риск развития мастита, который может привести к сильному воспалению и потере молочных желез.

Каждый из описанных случаев требует внимательного обследования женщины (от стандартных анализов до маммографии). Это даст возможность вовремя выявить предполагаемую проблему и подобрать щадящую терапию.

Особенно опасны ситуации, когда появление молозива сопровождается сильными болями в нижней части живота или в пояснице и крестце. Здесь виной может быть скачок окситоцина, который приводит матку в тонус. Данный гормон является стимулятором родов и может спровоцировать выкидыш. Если симптомы появились задолго до родов, понадобится лечение для выравнивания гормонального баланса.

Молозиво, появившиеся из груди до родов, не должно волновать женщину, если это не сопровождается негативными симптомами. Но и заниматься стимуляцией выработки молозива нельзя, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. Достаточно просто соблюдать элементарные правила гигиены и спокойно ждать появления младенца на свет.

Молозиво – первый секрет грудных желез и лучшая пища для только что родившегося малыша. Принято считать, что молозиво у женщины начинает вырабатываться сразу после родов, однако часто это происходит еще во время беременности. Многих будущих мам чрезвычайно волнует вопрос: когда появляется ? Все дело в том, что по народному поверью запоздалое появление молозива может означать поздний приход молока после родов, а также проблемы с грудным вскармливанием.

Как выглядит молозиво при беременности?

Молозиво – удивительный продукт женского организма. Оно калорийнее грудного молока в 2,5 раза, содержит большое количество белка, витаминов А и С, а также набор гормонов, ферментов и антител, необходимых малышу в первые часы жизни.

Если молозиво начинает вырабатываться на ранних сроках беременности, то оно имеет вид желтоватой густой, липкой жидкости. Ближе к родам молозиво становится больше похожим на молоко – жидким и беловатым.

На каком сроке появляется молозиво?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует: все мы разные, и организм каждой женщины функционирует по своей собственной программе. В большинстве случаев первые капли молозива вырабатываются сразу после рождения последа, тем не менее, иногда будущие мамы обнаруживают желтоватые выделения из груди – это и есть молозиво – уже на четвертом месяце беременности. Чаще всего молозиво выделяется при стимуляции груди (например, во время массажа или занятий сексом). Порой его выработку может спровоцировать сильное потрясение или длительное пребывание на жаре.

Определить, на какой неделе ожидания малыша появляется молозиво, практически невозможно: у одних женщин грудные железы начинают свою работу уже во втором триместре, у других и после 32 недели нет молозива. Поэтому не стоит переживать по поводу появления или, наоборот, отсутствия молозива во время беременности.

Случается, что, появившись на ранних сроках беременности, молозиво исчезает перед родами. Это тоже норма. Беспокоиться о количестве выделений также не стоит. Вообще, врачи единодушно советуют будущим мамам не принимать близко к сердцу вопрос о том, на каком сроке и в каком количестве выделяется молозиво. Это не имеет никакого влияния на грудное вскармливание и количество молока.

Паниковать ли когда начинает выделяться молозиво?

Изменения в молочных железах во время беременности часто доставляют женщине немало неприятных ощущений: грудь растет, набухает, иногда становится болезненной. Когда же появляется молозиво при беременности, будущая мама может ощущать зуд или покалывание в груди – это нормально и означает лишь то, что молочные железы готовятся к выполнению своей главной функции – выработке молока.

Тем не менее, если у вас существует угроза выкидыша, появление молозива, особенно в больших количествах – весьма неблагоприятный знак, особенно если при этом вас беспокоят боли внизу живота и в пояснице, а также кровянистые выделения. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу, так как есть риск потерять ребенка.

Можно ли пить молозиво?

У некоторых азиатских народов молозиво животных (коровье, кобылье, козье) считается деликатесом: его готовят и пьют свежим, угощают дорогих гостей и подают по большим праздникам. Некоторые будущие и состоявшиеся мамы уверены, что употребление молозива поможет наладить грудное вскармливание, повысит иммунитет. Конечно, если речь идет о продукте животноводства.

Собственное же молозиво пить не стоит: попытки сцедить драгоценную жидкость могут спровоцировать выработку – гормона, отвечающего за секрецию молочных желез и сокращение матки. Другими словами, тогда возможны преждевременные роды.

Появление выделений из молочных желез задолго до родов заставляют женщину беспокоиться о нормальном течении беременности. Необходимо знать, что данное физиологическое состояние не представляет собой никакой опасности, ведь белая полупрозрачная жидкость, которая секретируется грудью – это молозиво.

Что такое молозиво, и как оно образуется

Беременность несет за собой серьезную гормональную перестройку. На первый план при этом выходит повышение уровня эстрогенов, прогестерона и пролактина. Под их действием с молочной железой женщины происходит целый ряд метаморфоз: провоцируют рост молочных протоков, под действием имеющиеся протоки начинают сильно ветвиться. Ну, а пролактин способствует развитию железистых доль, альвеол и клеток, продуцирующих молоко – лактоцитов.

Молозиво – это своего рода «прототип» молока. Главный гормон, отвечающий за производство и молока, и молозива – . А вот продвигает их по протокам – еще один активный гормон беременности, который иногда еще называют «гормоном любви» – окситоцин. Набухание груди, чувство ползанье мурашек, прилива молока – это все следствие действия окситоцина.

Молозиво состоит из :

• белков – альбумин, глобулины;
• жиров;
• углеводов – лактоза;
• витаминов – А, В, РР, С и Е;
• микроэлементов и воды;
• микроорганизмов – бифидобактерии, лактобактерии;
• гормонов матери.

Обратите внимание! Основой молозива является белок альбумин, играющий главную роль в адаптации малыша в новой среде!

Благодаря химическому составу, обеспечивается адаптация малыша к новым условиям жизни и характеру питания, ведь 9 месяцев плод получает все необходимые вещества для роста и развития исключительно из материнского организма.

Выделение молозива у беременных: норма или патология

Как уже говорилось выше, подготовка груди к кормлению малыша начинается буквально с первых дней беременности. Как правило, процесс продуцирования молозива (а затем и молока) запускается уже после родов. Этому способствует изгнание плаценты, наличие которой в организме угнетает выработку пролактина. Роды же приводят к тому, что уровень пролактина в крови увеличивается в несколько раз, а лактоциты принимаются за массовое синтезирование первых порций молозива.

Однако у некоторых будущих матерей выработка молозива может наблюдаться уже в первые дни после зачатия. Выделения жидкости при этом настолько минимальны, что беременная женщина не замечает подобных изменений.

Во втором триместре происходит более активная секреция молокообразной жидкости, результатом её становятся желтые, липкие пятна на бюстгальтере, объем выделений может быть от нескольких капель до 5 мл.

Третий семестр беременности примечателен тем, что изменяется качественный состав молозива, но его количество при этом значительно не меняется.

Важно: секреция молокообразных капель во время беременности, так же как и ее отсутствие не должно пугать будущую маму. Данные проявления зависят только от индивидуальных особенностей организма. Главное, чтобы выделения молозива в период беременности не сопровождались болями.

Примечательно, что существует ряд факторов, которые могут простимулировать выделения молозива. К ним относятся:

1. Психоэмоциональная нагрузка ( , избыток положительных эмоций).
2. Горячий душ.
3. Активный и продолжительный половой акт.
4. Стимуляция сосков (массаж груди).
5. Употребление горячих напитков.

Отличия молозива и материнского молока

Ниже в таблице мы представили свойства молозива, которые отличаются от свойств грудного молока:

Интересно знать! Состав молозива полностью соответствует потребностям организма новорожденного ребенка в белках, жирах, углеводах и микроэлементах.

Полезные свойства молозива

Значение молозива для малыша сложно переоценить, ведь полупрозрачный секрет молочных желез выполняет следующие функции:

1. Иммунная – в жидкости, которая секретируется грудью, присутствует значительное количество белков, которые обеспечивают защитные механизмы от инфекционных возбудителей.
2. Формирующая – обеспечивает заселение кишечника полезными бактериями, которые будет помогать в усвоении пищи, формированию нормальной дефекации и препятствовать размножению патогенных бактерий.
3. Конъюгирующую – молозивный секрет связывает излишние количество , что предупреждает развитие .
4. Питательную – обеспечивает организм не только необходимыми нутриентами, но и стимулирует деление клеток эпителиального слоя кишечника, что так важно для дальнейшего полноценного существования ребенка.

Патологическая секреция молочных желез во время беременности

Количество выделенного молозива не влияет на секрецию грудного молока в будущем, ведь это совершенно два разных процесса, которые не зависят один от другого, имеют различные факторы воздействия и даже гормональное соотношение.

Ощущение зуда, легкого давления и распирания внутри во время третьего триместра беременности не должно вызывать опасения со стороны будущей матери.

Грудь у беременных еще до родоразрешения начинает готовиться к лактации. Под влиянием окситоцина активируются железистые дольки, расширяются канальцевые и проточные структуры. Грудь заметно набухает, становится более чувствительной и появляется молозиво при беременности.

Итак, что такое молозиво? Это молочножелезистый секрет, который начинает вырабатываться незадолго до родоразрешения и пару дней после него, но может появиться молозиво на ранних сроках. На языке медиков его еще называют колострум. Этот секрет называют эликсиром жизни отличается весьма сложным составом, включающим:

За счет такого богатого состава подобные выделения из сосков обладают массой полезных качеств. Обеспечивая мягкий послабляющий эффект, они очищают кишечные структуры новорожденного от мекония (первых каловых масс), а также от билирубина, что препятствует развитию желтухи. Также секрет предотвращает аллергические реакции и заселяет кишечник правильной микрофлорой.

Помимо этого, колострум является для младенца незаменимым источником питания, белка и витамина А в послеродовой период. По калорийности, содержанию аскорбиновой кислоты, белков и витамина Е молозиво обходит грудное молоко практически втрое. В первые двое-трое суток после родоразрешения секрет питает ребенка всем необходимым для дальнейшего развития и роста.

Признаки молозива – норма и отклонения

Внешне молозиво во время беременности выглядит как липковатая и густая субстанция полупрозрачного желтого оттенка. Именно так выглядят выделения в первый день. В дальнейшем, ближе к родам, секрет станет более прозрачным, бесцветным и жидким. У некоторых молочножелезистые выделения могут содержать кровянистые вкрапления, что в последнем триместре может рассматриваться, как норма. Желательно обсудить подобные вопросы с гинекологом, дабы уточнить, какого цвета должны быть выделения, и исключить патологию.

Обычно колострум выделяется скудными капельками, преимущественно в ночные часы. Хотя иногда молозиво у беременных может подтекать достаточно интенсивно, чему способствует горячая ванна, баня, молочножелезистый массаж, занятия сексом и пр. Поэтому в любой ситуации рекомендуется обговорить проблему со специалистом, чтобы правильно оценить характер выделений.

Ненормальным считается выделение из груди у беременных молозива, имеющего неприятный запах и гнойные примеси. Кроме того, патологическими считаются дополнительные признаки вроде болей в молочной железе, повышенных температурных показателей, влагалищных кровянистых выделений, болей в области матки, неравномерного увеличения груди или ее асимметричности в отношении второй молочной железы.

Молозиво в начале беременности

Когда у пациенток появляется молозиво при беременности, они начинают паниковать, считая данный факт преждевременным, ведь роды еще не прошли. Просто появление секрета указывает на активацию пролактинового гормона, отвечающего и контролирующего лактацию. Это неудивительно, ведь организм активно готовится к предстоящему кормлению малыша.

На каком сроке появляется молозиво, зависит от множества факторов. У большинства женщин колострум появляется незадолго до предстоящих родов. Согласно статистике, только у 20% наблюдаются выделения из груди на ранних сроках беременности. Спровоцировать их могут повышения температуры на фоне различных заболеваний, массаж молочной железы, оргазмы и сауна, горячий душ.

Когда начинается выделение молозива

Фактически выделения из молочных желез при беременности начинаются примерно с 16-недельного срока. Молочные железы активно готовятся к выработке и продвижению молока. Выделения скудные, не ежедневные, ночью появляются чаще. Так продолжается до третьего триместра, при котором начинается активная фаза выработки колострума. Наступление данной фазы не зависит от того, на каком сроке беременности начинает выделяться молозиво. Активность продолжается до самого родоразрешения, причем количество секрета различно – у одних наблюдаются небольшие капельки на бюстгальтере, а у других секрет буквально истекает ночи напролет.

За сколько до родов появляется молозиво? Подобные сроки обуславливаются комплексом факторов.

1. Индивидуальные органические особенности и степень гормональных изменений. Если концентрация пролактина высока, то и секрет начнет выделяться рано.
2. Наследственный фактор. Если у мам и бабушек молозиво появилось рано, то у дочери тоже должно появиться рано.
3. Ношение тугого бюстгальтера, массаж или частое давление на молочные железы тоже может спровоцировать более раннее выделение молозива во время беременности.
4. Частое злоупотребление горячими водными процедурами и ванной, сауной или баней, даже просто жаркая погода косвенно могут поспособствовать более активному выделению секрета.
5. Специалисты отмечают, что у женщин, отличающихся солидным размером груди молозиво может начать появляться несколько раньше, нежели у мамочек с меньшей грудью.

В целом, если вынашивание малыша протекает нормально, то выделение молозива при беременности обычно активируется на втором триместре. А в 32 недели секрет выделяется практически у всех мамочек.

Что делать при выделениях

При появлении молочножелезистого секрета беременной обязательно нужно обратить внимание на консистенцию молозива и сопутствующие признаки. Если при беременности выделения из груди сопровождаются дискомфортом в области матки, влагалищными выделениями или болезненностью в пояснице, то эти проявления указывают на активное маточное сокращение, что опасно выкидышем. Поэтому при подобной симптоматике необходима помощь врача.

Уход за грудью

Во избежание возможных трудностей, связанных с беременностью и молозивом, необходимо следовать некоторым правилам. Минимум дважды в день обмывать грудь теплой водой без мыла, использовать специальное белье, предназначенное для беременных. Вытираться после душа нужно мягким полотенцем, дабы избежать излишнего раздражения сосков.

Если интенсивность выделений из соска при беременности довольно высокая, то рекомендуется использовать специальные прокладки. Их можно заменить традиционными ватными дисками. Главное, регулярно менять вкладыши, потому как молозиво является идеальной средой для бактериальных инфекций.

Надо ли сцеживать

Секрет при беременности появляется практически у всех мамочек и в целом безопасно для здоровья и дальнейшего вынашивания. Главное, следовать врачебным рекомендациям. Акушеры предупреждают, что нельзя выдавливать молозиво. Любое давление и стимулирование сосков и груди активирует продукцию окситоцинового гормона, приводящего маточные мышцы в тонус и заставляющего их сокращаться. Иначе говоря, подобные действия запустят механизм преждевременного родоразрешения, вот почему нельзя выдавливать молочножелезистый секрет.

Кроме того, если регулярно давить колострум из сосков, возникнет обратный эффект, т. е. его производство только увеличится. Никак не влияет молозиво на будущую лактацию, когда произойдет рождение младенца. Поэтому беременной после его появления нужно тщательно соблюдать гигиену грудей и не подвергать их механическому сдавливанию.

Распространенные мифы

В народе относительно случаев, когда появляется молозиво у беременных, бытует немало мнений. Но прислушиваться к ним не стоит, а возникшие вопросы лучше решать с врачом.

Если молозиво выделяется у небеременных

Поскольку появление молозива не является симптомом беременности, то почему секрет появляется у женщины, если она не беременна. Во-первых, при возникновении подобного явления необходимо немедленно записаться на прием к маммологу. Подобное явление нередко указывает на наличие опасных изменений в организме женщины вроде гормонального сбоя, мастита или опухолевых молочножелезистых образований.

Во-вторых, иногда причины появления такого секрета не опасны. Например, некоторые дамы отмечают, что перед менструацией у них начинает из сосков выделяться липкая жидкость, что врачи связывают с увеличением пролактиновой концентрации, что и вызывает временное появление молозива. Иногда подобная реакция является следствием приема гормональной контрацепции.

Подытожим. Выделение молозива у беременных без патологических симптомов – нормальное явление, а у небеременных требует внимания врача.

Появление молозива до наступления самих родов или во время беременности, может сильно испугать будущую маму. Вот что об этом говорят опытные специалисты. Выделение молозива в момент протекания беременности - это естественный процесс, также, впрочем, как и полное его отсутствие.

Выработка молозива начинается во втором триместре беременности, даже если на этом момент оно не вытекает. Беременным следует знать, как выглядит молозиво. Изначально оно густое, желтоватого цвета и липкое, но по мере приближения к родам по своей структуре молозиво становится значительно более жидким и прозрачным.

При этом может быть некий зуд или несильное пощипывание в груди, своеобразное «движение» из-за того, что мышцы таким образом проталкивают молозиво к центру соска, поэтому женщина может испытывать неприятные ощущения.

Обычно молозиво у беременных женщин начинает выделяться непосредственно во время родов, либо же сразу после рождения ребенка. Также не имеет никакого значения, когда появляется молозиво или сколько его выделяется - все это индивидуально.

Чаще всего молозиво из груди может выделяться во время легкого ее массажа, а также в результате перенесенного недавно стресса, в условиях непривычно высокой температуры воздуха.

Если молозиво на 39 неделе подтекает в достаточно большом количестве, то обязательно нужно воспользоваться прокладками для груди, - их можно приобрести в аптеке. Эти прокладки необходимо своевременно менять: молозиво - идеальная среда для существования и размножения всевозможных бактерий. Поэтому женщине не стоит забывать вовремя промывать грудь теплой водой (без использования мыла) .

Выделение молозива до родов вовсе не обязательно, и это один из возможных вариантов нормальной беременности. Обычно молозиво у беременных женщин начинает выделяться непосредственно во время, либо же сразу после рождения ребенка. В момент беременности, (особенно это касается третьего триместра) , противопоказано давить на грудь или, что еще опаснее - сцеживать молозиво. Даже легкая стимуляция груди повлечет за собой естественный выброс гормона, который называется окситоцин и вызывает сокращение матки.

Но следует помнить, что молозиво до родов не всегда безопасно. Если беременная женщина находится в больнице на сохранении и в сочетании с другими симптомами угрозы прерывания (ноющими болями внизу живота, кровянистыми выделениями) у нее сильно набухает грудь и из нее начинает вытекать молозиво – при таком развитии событий непременно нужно сообщить об этом врачу.

Необходимо рассмотреть подробней, что же происходит в организме у женщины, и как выглядит плод на этом сроке беременности.

39 неделя беременности – практически ее завершение, организм молодой мамы почти полностью готов к тому, что вскоре появится на свет ее малыш. Плод уже достигает размеров до 50 см, и его вести в среднем от 3000 до 3500 г, он бледно-розовый, с развитой подкожной основой.

Длина волос составляет примерно 2 см. Глаза могут уже фокусироваться на максимальном расстоянии - 25-30 сантиметров - как раз такое расстояние между ребенком и лицом матери в период кормления. Появляется чувствительность к остроте и контрастности, аккомодация (четкое и ясное видение предметов) , цветное зрение, реакция на движение.

На 39 неделе у будущей мамы могут начаться реальные схватки или ложные. Однако точное время настоящих родов может определить только врач с опытом, или же почувствовать их наступление может сама роженица. Но есть один эффективный метод, чтобы выявить ложные схватки: необходимо поместить беременную в ванну с водой комнатной температуры. Боли становятся меньше или исчезли совсем – схватки ложные. Однако при усилении схваток необходимо срочно собираться в больницу.

Самочувствие беременных на этом сроке индивидуально. Частая проблема для 39 недели беременности – это спина. Боль в пояснице может быть вызвана нехваткой кальция в костях: когда плод запасается необходимыми для правильного развития минералами, которые он забирает у матери. В таком случае дополните свой рацион рыбой, молочными продуктами, начать прием поливитаминов, содержащих кальций.

В начале родов у мамы может резко проснуться аппетит - поэтому нужно заранее приготовить какой-нибудь легкий и нежирный перекус.

Важно подготовить свою промежность к растяжению. Для профилактики сильных разрывов нужно делать легкий массаж промежности, используя оливковое масло, или, если есть, масло ростков пшеницы.

Еще одна проблема - молочница, которая возникает из-за естественного снижения иммунитета. Яркими симптомами молочницы являются: творожистые выделения, зуд, жжение.

В принципе, к 39 неделе беременности ребенок уже окончательно готов к существованию вне матки, но в идеале беременность должна длиться еще пару недель. А вот будущая мать должна быть готова к этому событию заранее. Но это вовсе не означает, что она должна потерять всякий покой и постоянно пребывать в ожидании начала схваток.

По возможности беременная должна отдыхать как можно больше. Хорошо выспаться перед началом родов также важно, как и собрать документы или научиться правильному дыханию при родах.

Известно, что музыка полезна и для еще не рожденного ребенка.

Эти первые звуки оказывают сильное влияние на его внутренний мир. Известный факт: уже на 14 неделе плод способен реагировать на ритм и громкость мелодии, он уже может определить, нравиться ему она или нет.

Так что же выбрать беременной женщине? Здесь ей следует остановиться на классической музыке.

Известно, что музыка Моцарта и Вивальди успокаивающе действует на ребенка, и наоборот, музыка Бетховена и Брамса - возбуждает. Кроме этого, музыка приносит пользу и благотворно влияет на развитие интеллекта малыша, ведь она оказывает влияние на оба полушария мозга.

А пока нужно обеспечить малышу достаточное поступление кислорода - чаще дышать свежим воздухом. Женщину ждет самое удивительное событие в жизни ее семьи, и необходимо сделать все, чтобы роды прошли гладко. Нельзя пренебрегать советами врачей.