Можно ли промывать нос беременным. Спринцевание во время беременности: как правильно выполнять процедуру? Главные факты противопоказаний спринцевания в период беременности

При беременности можно полоскать горло ромашкой, равно как и отварами большинства других лекарственных трав, при условии, что сам отвар после такого полоскания не будет проглатываться.

Если препарат ромашки контактирует только с ротовой полостью, глоткой или горлом, но не попадает в желудочно-кишечный тракт, никакой угрозы ни для организма матери, ни для плода он не представляет. В то же время, при таких полосканиях его противовоспалительное, антибактериальное и мягкое обезболивающее действия могут оказать определенный терапевтический эффект - например, ослабить боли в горле.

Полоскания ромашкой практически всегда безопасны, имея лишь несколько редко встречающихся противопоказаний.

Причем полоскать ромашковым отваром при беременности можно не только горло, но и рот (если у женщины, например, стоматит или развивается боль в зубе). Аналогично, вполне безопасно во время беременности промывать нос такими средствами.

В том числе ромашкой можно полоскать горло на любых сроках беременности и во всех трех триместрах - при правильном проведении такие процедуры будут совершенно безопасными. Даже несмотря на то, что 2 триместр считается самым безопасным вообще, для полосканий ромашкой такое разделение не актуально - если не нарушать основные правила, то ни на каких сроках это не приведет к нежелательным последствиям.

Такая безопасность для беременных связана с тем, что если препарат ромашки не попадает в желудочно-кишечный тракт, он не способен вызвать те побочные эффекты, из-за которых ромашка противопоказана при гестации. Единственное исключение в данном случае - аллергия у будущей матери на саму ромашку.

Подробно про безопасность полосканий горла ромашкой

Ромашка во время беременности противопоказана только по одной основной причине: она может повлиять на активность мышц матки и привести к выкидышу на ранних сроках или к преждевременным родам - в третьем триместре.

Такая опасность актуальна только в случае, когда активные компоненты ромашки всасываются в кровь через эпителий кишечника, с кровотоком разносятся по различным органам и достигают в том числе мышц матки. Проще говоря, ромашку при беременности нельзя пить - именно при таком употреблении она попадает в желудочно-кишечный тракт и может вызвать нежелательные эффекты.

Даже чай, который обычно пьют совершенно без вреда, при беременности пить нельзя — он может только находиться во рту без проглатывания.

Практика показывает, что подобные случаи очень редки и проявляются лишь при серьезном злоупотреблении препаратами или близкородственных ей видов. Однако даже минимальный риск подобных побочных эффектов с учетом весьма слабовыраженного лечебного действия таких средств является поводом для полного отказа от её употребления.

При полоскании же горла никакие компоненты из ромашки в кровоток не проникают и действуют только на те ткани, которые обрабатываются непосредственно препаратом. Даже при ангине, когда на миндалинах появляются эрозии и иногда даже кровоподтеки, за счет истечения крови из них кровяное русло надежно защищено от того, что какие-либо вещества из отвара ромашки попадут в кровь и подействуют на организм в общем.

Именно поэтому при полосканиях достигается только местный эффект - горло не так болит, немного ослабевает воспаление, но генерализованной реакции со стороны всего организма (например, седативного эффекта) не наблюдается. Аналогично, не может произойти и самое опасное действие ромашки на мышцы матки.

Следовательно, полоскания горла ромашкой не вызывают тех побочных эффектов, которые могут проявиться при употреблении препаратов ромашки вовнутрь и которые наиболее опасны для будущей матери. А значит, такие процедуры вполне безопасны и их можно проводить.

Главное требование для обеспечения полной безопасности таких полосканий - не проглатывать сам отвар или настой ромашки. После полоскания горла его нужно выплевывать, а когда вся процедура завершается - прополоскать горло чистой водой.

Понятно, что случайный один глоток отвара вряд ли приведет к какому-то выраженному нежелательному эффекту (хотя в принципе такое возможно), но по возможности даже таких случайностей нужно старательно избегать. Это, кстати, актуально не только для отвара, но и для чая - он в той же мере противопоказан беременным.

И, кстати, по той же причине горло можно полоскать не только препаратами на основе ромашки, но и отваром с добавлением шалфея, календулы, коры дуба и других средств. Аналогично ромашке, компоненты этих средств действуют только местно и не вызывают нежелательных генерализованных эффектов. Тем не менее, выбирая такие добавки в раствор для полосканий, необходимо учитывать, что у некоторых из них даже местное воздействие на ткани может быть опасным. Далее мы об этом скажем.

Шалфей — в составе препаратов для полосканий он действует аналогично ромашке или коре дуба, и потому вполне может добавляться в отвар.

Как часто можно полоскать горло ромашкой при беременности

Собственно, строгих ограничений по количеству контактов препарата ромашки с воспаленными тканями в горле нет. Даже если ромашка будет постоянно находиться во рту при стоматите или в глотке при тонзиллите, это не причинит вреда беременной.

Вредными могут быть сами вибрации воспаленных тканей, происходящие при полосканиях горла. Например, при ангине (особенно тяжелой, гнойной, сопровождающейся значительным увеличением миндалин в размерах) нежелательно полоскать глотку чаще 3-4 раз в сутки, поскольку слишком частые беспокойства могут замедлять регенерацию тканей и выздоровление. Поэтому считается, что при болях в гландах полоскать их ромашкой нужно 3-4 раза в день.

Полоскать же рот при болях в зубах или при стоматите, а также просто для дезинфекции, можно столько, сколько хочется - здесь такие вибрации не столь выражены и влияния на восстановление тканей практически не оказывают.

И все же: есть ли какие-либо предостережения?

Итак, мы выяснили, что при беременности можно полоскать горло ромашковым отваром при таких двух условиях:

Препарат для полоскания не глотается;
Процедуры проводятся не слишком часто, без фанатизма, чтобы постоянное беспокойство миндалин не тормозило их выздоровление.

Существуют и ещё два предостережения:

Нельзя полоскать горло ромашкой, если на неё у беременной имеется аллергия. Это, кстати, важно не только для беременных - любому человеку с непереносимостью этого растения нельзя принимать соответствующие препараты ни в каком виде, в том числе для орошения рта или горла, или, например, для нанесения на кожу. При любых контактах возможно обострение и реакция гиперчувствительности. Несмотря на то, что , а сами проявления такой реакции не бывают тяжелыми (не известно ни одного случая анафилаксии при употреблении ромашки), риск развития аллергии является основанием для полного отказа от её применения;
Нельзя применять для полоскания спиртовые настойки или экстракты ромашки, особенно концентрированные. В таких препаратах опасен именно спирт, способный приводить к ожогам. Аналогично предыдущему пункту, это актуально не только для беременных, но и для всех остальных пациентов.

Самый простой тест на наличие аллергии к ромашке — смочить в отваре ватку и зажать в локте на несколько минут. Если после этого на месте контакта ваты с кожей появляется раздражение, принимать ромашку ни в каком виде нельзя.

И ещё одно очень важное замечание: нельзя полоскать горло ромашкой, чтобы как-то ослабить симптомы и не ходить к врачу для диагностики, или, например, не принимать антибиотики, если у беременной уже диагностирована явная стрептококковая ангина. Зачастую женщины, узнав, что у них ангина, лечить которую нужно только антибиотиками во избежание осложнений со стороны сердца, суставов или почек, пытаются избежать приёма таких препаратов, считая их очень опасными, и заменить их полосканиями ромашкой, шалфеем и другими травами. Особенно часто это случается, когда они предварительно изучат множество отзывов и веток на форумах, на которых их отговаривают от применения антибиотиков и убеждают в том, что лечение народными средствами не менее эффективно.

Это очень опасная ошибка: такие процедуры не позволят никак повлиять на инфекцию, вызвавшую болезнь, и лишь в некоторой мере ослабят симптомы. А следовательно, от осложнений (в том числе опасных для жизни) они не защитят. Это одинаково опасно и в первом, и во втором, и в третьем триместрах, поскольку главная опасность кроется именно в риске осложнений у самой матери, причем нередко такие осложнения проявляются не сразу, а через 2-3 месяца, когда женщина уже не вспоминает про ангину и никак не связывает пробелмы с сердцем или с почками с этой болезнью. Поэтому при ангине и некоторых других не менее опасных заболеваниях полоскать горло ромашкой можно лишь в дополнение к основному лечению. Рассматривать их, как единственный способ лечения без консультации у врача (а тем более вопреки врачебному назначению), нельзя.

Спринцевание – это введение во влагалище различных лекарственных средств и препаратов при помощи клизмы со специальной насадкой. Обычно будущим мамам эта процедура не рекомендуется, но в некоторых случаях врач может ее назначить. Спринцевание при беременности используется как часть терапии при кандидозе и других заболеваниях мочеполовых путей.

Выполнять эту манипуляцию несложно, но женщинам «в положении» необходимо помнить о мерах предосторожности, чтобы не навредить малышу.

Рассмотрим риски, связанные со спринцеванием и правила проведения процедуры, позволяющие сделать ее максимально безопасной для беременных.

Обычная пищевая сода является популярным народным средством, помогающим бороться с молочницей. Кандидоз проявляется более чем у половины беременных и некоторые будущие мамы в поисках простого и безопасного метода лечения останавливают свой выбор на растворе соды.

Принцип ее действия основан на том, что такое спринцевание понижает кислотность влагалища, создавая неблагоприятную среду для размножения грибка Candida.

Традиционная медицина не подтверждает эффективность этой процедуры для лечения молочницы. Раствор соды действительно уменьшает проявления заболевания (жжение, зуд), но не устраняет проблему полностью.

Поэтому такое орошение влагалища может применяться как временная мера, но это не отменяет необходимости медикаментозной терапии. Выполнять спринцевание содой при беременности допустимо только с одобрения лечащего врача.

Если вам все же были назначены орошения влагалища содовым раствором, процедуру проводят следующим образом:

В стакане теплой (комнатной температуры) кипяченой воды растворяют 1 ч. л. соды, помешивая жидкость.
Раствор набирают в грушу-спринцовку.
Носик спринцовки вводят во влагалище и впрыскивают жидкость. Делать это нужно лежа, приподняв таз так, чтобы она не выливалась.
Раствор держат во влагалище около 30 секунд. Рекомендуется вставать не сразу, а полежать хотя бы 10 минут после процедуры.

Не стоит злоупотреблять содовыми спринцеваниями, поскольку они могут нарушить микрофлору влагалища, вымыв полезные бактерии. Проводить процедуру более 5 дней подряд не рекомендуется.

Также опасность представляет резкое впрыскивание раствора или слишком глубокое введение носика спринцовки. Все это может раздражающее действовать на шейку матки. Если у женщины есть признаки (преждевременное размягчение и открытие шейки), спринцевания противопоказаны.

Спринцевание отваром ромашки

Ромашка – лекарственное растение. Отвар из ее соцветий активно используется в народной и традиционной медицине. Он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, снимает боль и уменьшает раздражение слизистых оболочек.

Спринцевание во время беременности отваром ромашки ликвидирует зуд половых органов, часто присутствующий при кандидозе. Иногда он применяется в виде ванночек и орошений при .

Также средство эффективно при незначительных повреждениях слизистой оболочки влагалища. Но нужно учитывать, что оно не устраняет бактериальные, грибковые и вирусные заболевания и используется только для облегчения состояния.

К преимуществам отвара ромашки относится полная натуральность, отсутствие негативного влияния на микрофлору влагалища и сухости слизистой после процедуры.

Чтобы приготовить средство на один литр кипятка кладут 2 ст. л. сухих цветов ромашки (продается в аптеках). Отвар доводят до кипения и держат на огне несколько минут. Затем, смесь остужают и процеживают через марлю или мелкое сито.

Подготовленный отвар набирают в спринцовку и вводят ее носик во влагалище. Процедуру проводят в положении лежа, по аналогии с содовым раствором.

При этом нужно максимально расслабиться и следить за глубиной проникновения, чтобы не стимулировать шейку матки. Отвар впрыскивают постепенно, в течение 10 минут. Желательно проводить процедуру перед сном.

При правильном введении ромашковый отвар безопасен для здоровья.

Исключение составляют случаи индивидуальной непереносимости этого растения. Но даже если у вас нет аллергии, применять средство при беременности можно только посоветовавшись с лечащим врачом.

Спринцевание Хлоргексидином

Раствор хлоргексидина – местный антисептик, продающийся в любой аптеке и отпускаемый без рецепта. Это прозрачная жидкость, не имеющая запаха и выглядящая как обычная вода. При введении во влагалище он оказывает дезинфицирующее воздействие и эффективен против грибковых заболеваний, в том числе кандидоза.

Спринцевание хлоргексидином при беременности выполняется так:

Необходимо лечь и принять удобное положение.
Открутить колпачок средства.
Ввести кончик флакона во влагалище. Обычно хлоргексидин имеет удобный наконечник, поэтому его можно использовать без спринцовки.
Небольшое количество средства аккуратно выдавливают, после чего нужно несколько минут полежать.

Хлоргексидин нельзя назначать себе самостоятельно и использовать дольше, чем рекомендовано врачом. Обычно курс лечения не превышает 10 дней.

Злоупотребление спринцеваниями с Хлоргексидином может нарушить нормальную влагалищную среду и привести к развитию бактериального вагиноза. Кроме того, препарат способен вызвать аллергическую реакцию в виде покраснения и отечности на коже и слизистых.

Спринцевание Мирамистином

Препарат Мирамистин по принципу действия схож с Хлоргексидином. Он применяется для профилактики и лечения инфекций, в том числе венерических, а также скорейшего заживления ран и повреждений.

Если возникает необходимость, использование Мирамистина при беременности допускается. Он действует местно и не всасывается в кровь, поэтому риск для ребенка минимален.

Клинические исследования не выявили никакого негативного влияния препарата на развитие плода. Но все же его применение в виде спринцеваний не рекомендуется до 14 недели беременности.

При введении во влагалище Мирамистин может вызывать легкое жжение, которое вскоре проходит самостоятельно и не требует отмены средства. Его, как и любой другой медицинский препарат, нужно использовать после согласования с врачом, и учитывать возможность возникновения аллергии на действующие компоненты раствора.

Мирамистин выпускают во флаконах, снабженных удобной насадкой или специальным наконечником, позволяющим обходиться без груши-спринцовки. Препарат вводят во влагалище, лежа на спине.

За одно применение нужно впрыснуть 5-10 мл раствора, после чего насадку извлекают и сохраняют позу 2-3 минуты, чтобы средство успело подействовать. Длительность лечения подбирают индивидуально, обычно оно составляет до 10 дней.

Правила выполнения процедуры на ранних сроках

Спринцевание во время беременности в первом триместре любыми, даже натуральными, средствами нежелательно. Но если необходимость влагалищных орошений возникла и врач считает такой способ лечения наиболее рациональным, будущей маме нужно позаботиться о правильном проведении процедуры.

Резкое и глубокое впрыскивание средства может привести к восходящему распространению инфекции, что небезопасно для малыша. Кроме того, стимуляция шейки матки на этом сроке способна спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности.

Если у вас есть аллергия на какие-либо препараты, нужно проинформировать об этом своего гинеколога. Исходя из этих данных, врач сможет скорректировать лечение и подобрать безопасное средство.

Может ли спринцевание использоваться для прерывания беременности?

К сожалению, некоторые женщины до сих пор доверяют народным методам настолько, что решаются использовать их как с целью контрацепции, так и для избавления от нежеланной беременности.

Один из таких способов – спринцевание различными растворами. Если действенность этой процедуры для предохранения весьма сомнительна, то для избавления от ребенка она еще и крайне опасна.

Существует мнение, что спринцевание при беременности марганцовкой (разведенным в воде перманганатом калия) может вызвать выкидыш, если сделать раствор более концентрированным. На самом деле это едва ли даст ожидаемый эффект, ведь эмбрион развивается в матке, куда раствор не проникает.

Зато, если марганцовка будет не бледно-розового цвета, а насыщеннее, есть риск получить сильные ожоги слизистой влагалища и уничтожить его естественную микрофлору.

Подведем итоги. Орошение влагалища – серьезная процедура, требующая от будущих мам тщательного соблюдения рекомендаций врача. Не стоит назначать его себе самостоятельно и ни в коем случае нельзя пытаться использовать спринцевание для прерывания беременности.

Любые эксперименты в этот период могут быть опасны для здоровья женщины и жизни ребенка. Поэтому при появлении дискомфорта во влагалище или других проблем, требующих местного лечения, нужно обратиться за медицинской помощью и сдать анализы для определения причины недомогания и подбора адекватной терапии.

Полезное видео: спринцевание — полезно или нет?

Промывание носа солевым раствором при беременности является лучшим способом избавиться от заложенности носа и прочих неприятных симптомов, связанных с насморком. Этот метод считается не только эффективным, но и безопасным. Беременным женщинам не рекомендуется использовать какие-либо препараты в борьбе с насморком. Солевой раствор безопасен в этом вопросе и рекомендован многими специалистами.

Показания и противопоказания к применению солевого раствора

Как упоминалось выше, промывание носа с помощью солевого раствора не способно нанести вред здоровью. Полезное воздействие средства обусловлено натуральным и эффективным составом. Как итог — насморк отступает быстро, дискомфорт полностью отсутствует. Раствор помогает справиться с заложенностью носа, вызванной простудным заболеванием или аллергической реакцией. При этом носовые ходы полностью дезинфицируются, риск развития повторной заложенности отсутствует. Наконец, соль — это лучший способ укрепления капилляров и стенок слизистой оболочки.

Люди, чья работа требует постоянного контакта с пылью, могут применять раствор для очистки носовых ходов от опасных микрочастиц. Такое воздействие позволит избежать воспалительных процессов. Применение солевого раствора во время беременности — это один из самых безопасных способов лечения простуды. При его использовании какой-либо риск для матери или ребенка полностью исключается. Аналогичное утверждение не подходит к сосудосуживающим средствам и каплям для носа.

Несмотря на такое количество положительных отзывов и рекомендаций, использовать солевой раствор можно не всем. Нежелательно прибегать к помощи этого метода при наличии:

постоянных носовых кровотечений;
острого отита;
непроходимости носовых ходов;
новообразований в носу;
чувствительности к компонентам раствора.

Промывание носа — простая, но в то же время эффективная процедура. Всего пара манипуляций позволит улучшить общее самочувствие человека.

Вернуться к оглавлению

Приготовление раствора

Главным преимуществом средства является возможность приготовления его в домашних условиях. Однако промывания пользуются особой популярностью не только поэтому. Раствор действительно эффективен и намного лучше многих аптечных медикаментов. Для его приготовления можно использовать как поваренную, так и морскую соль. Предпочтение стоит отдавать последнему компоненту.

Итак, готовим раствор на основе морской соли. Для приготовления средства необходимо растворить 1 ч. л. главного ингредиента в 2 стаканах кипяченой воды. Желательно жидкость перед использованием профильтровать. Можно сразу подготовить большее количество средства, растворив 2 ч. л. соли в 1 л воды. Полученным лекарством промываются носовые пазухи. В некоторых случаях применяется гиперконцентрированный раствор. Для его приготовления необходимо растворить 2 ч. л. соли в 1 стакане воды. Целесообразно использовать данное средство при постоянных загрязнениях носовых ходов. Однако в этом случае сохраняется риск сильного пересыхания слизистых оболочек.

Раствор на основе поваренной соли готовится немного иначе. Здесь необходимо придерживаться несколько иных пропорций. Чтобы нос быстрее задышал, следует растворить 1 ч. л. соли в 500 мл жидкости. Усилить эффект поможет несколько капель йода, т.к. он оказывает выраженное противовоспалительное и дезинфицирующее действие.

Очистить носовые ходы можно с помощью содово-солевого раствора. Для его приготовления следует взять по 0,5 ч. л. каждого из ингредиентов и растворить в стакане воды.

Перед использованием какого-либо средства рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Помимо наличия показаний у подобной лечебной процедуры имеются и определенные противопоказания. Не разрешаются спринцевания во время менструации, а также в первые недели после родов или аборта. Многие гинекологи относят к противопоказаниям для этой процедуры и различные заболевания, а некоторые специалисты-медики считают основным фактором, исключающим спринцевание, именно беременность.

Тем не менее, нередко врачи назначают такую процедуру пациенткам для лечения кандидоза (молочницы), при этом они должны предупредить: спринцевания можно проводить не более 5 дней.

Почему во время беременности запрещают спринцевания

Во время подобных процедур может вымываться нормальная (естественная) микрофлора влагалища, и в результате ее защитные функции существенно ослабевают. Это грозит беременной женщине появлением различных инфекционных процессов.

Кроме того, инфекция может перейти от пациентки к плоду. В норме шейка матки закрывается слизистой пробкой, защищая тем самым организм будущего ребенка от любых вторжений извне. Однако на последних неделях беременности шейка матки уже , и тогда пробка начинает отходить. Если напор вливаемой жидкости станет излишне сильным, последняя может проникнуть в шейку матки.

При таком патологическом состоянии, как истмико-цервикальная недостаточность, и угрозе прерывания беременности шейка матки может быть приоткрытой на сроке беременности в 20-30 недель.

Сегодня многие гинекологи считают, что спринцевание в период вынашивания ребенка может повлечь за собой самопроизвольный выкидыш. Поэтому они считают, что беременным женщинам необходимо избегать этого способа лечения. Однако некоторые специалисты при необходимости все-таки назначают спринцевания будущим мамам. При этом обычно врачи настаивают на том, чтобы курс таких процедур не превышал 5 дней.

Если же вы решили спринцеваться , вам необходимо тщательно и ответственно соблюдать гигиенические правила и нормы. Осуществляя процедуры, будьте очень осторожны и аккуратны – старайтесь вводить раствор только под минимальным напором. Используйте раствор пищевой соды или настой из календулы, ромашки или зверобоя. Но лучше – расспросите гинеколога, у которого вы наблюдаетесь, обо всех тонкостях и нюансах проведения спринцевания во время беременности.

Практически все женщины во время беременности в той или иной степени страдают от насморка и заложенности носа. Это патологическое состояние может вызываться разными причинами:

аллергическими реакциями;
вирусной инфекцией;
ринитом беременных.

Однако, чем бы ни был спровоцирован насморк его нужно устранить. Ведь проблемы с затрудненным дыханием вызывают кислородное голодание как у мамы, так и у плода. Это может пагубно сказаться на будущем здоровье ребенка.

Почему промывание носа?

Ответ на этот вопрос прост. Во время беременности женщина сильно ограничена в выборе средств и методов лечения. В частности, сосудосуживающие капли и спреи применять категорически запрещено.

Значит, нам остаются народные средства и разнообразными целебными растворами. Если в этой ситуации прислушаться к мнению врачей, то выбор становится очевиден.

Современная медицина весьма скептически относится к применению рецептов народной медицины. Это особенно касается периода беременности. В то же время промывание носа считается эффективной и безопасной методикой лечения и профилактики насморка.

Чем промывать?

Для будущей мамы и ребенка стоит выбрать самый мягкий и щадящий способ промывания носа. Одним из качественных и натуральных средств является .

Существует достаточно много вариантов, которые могут использоваться при рините у находящейся в положении женщины. Мы рекомендуем выбрать классическое и на 100% безопасное средство – физиологические и изотонические солевые растворы.

Не пугайтесь такого громкого названия. По факту это обычная морская вода. Также ее можно спокойно заменить раствором поваренной соли в кипяченой воде. Главное, выдержать нужные пропорции.

Для того чтобы в домашних условиях приготовить физраствор для промывания носовой полости, вам следует придерживаться простого рецепта. В 250 мл (одном граненом стакане) теплой кипяченой воды необходимо полностью растворить 2-3 грамма соли. Это количество эквивалентно четверти чайной ложки. Если у вас есть морская соль, то предпочтительно использовать именно ее.

Также вы можете приобрести готовый физраствор в аптеке. Он называется раствором для инфузий натрия хлорида 0,9%. Стоит это средство очень дешево и продается в любой аптеке. Главным его плюсом по сравнению с домашним физраствором являются точные пропорции разведения, в которых вы можете быть уверенными.

Также для того чтобы промывать нос при беременности, вы можете купить в аптеках один из многочисленных аналогов физиологического раствора. По сути эти средства оказывают ровно такое же действие на организм, только стоят гораздо дороже. К ним относятся:

Аквамарис;
Физиомер;
Аквалор;
Маример;
Мореназал и другие.

В чем польза таких процедур?

Состав физиологического раствора определяет его действие на слизистую оболочку носовой полости. Лечебно-профилактические процедуры принесут такую пользу:

помогут вывести сопли наружу;
снимут раздражение и воспаление слизистой оболочки;
сделают слизистый секрет более жидким;
восстановят транспортную функцию ресничек мерцательного эпителия;
позволят укрепить местный иммунитет;
вернут свободное носовое дыхание.

Как промывать?

Промывание носа во время беременности в любом случае окажет на слизистую оболочку носовой полости и придаточных пазух благотворный эффект. Но если вы будете делать его правильно, то польза от таких лечебно-профилактических процедур значительно возрастет.

Прежде всего вам потребуется инструмент. Им может стать обычный заварочный чайник или шприц без иглы.

Важно следить за правильной температурой физраствора. Средство должно быть теплым. Оптимальная его температура составляет 36-40 градусов по Цельсию.

Выполняйте такую последовательность действий.

Процедуры лучше всего проводить в ванной комнате, склонившись над раковиной.
Важный фактор – правильное положение головы. Ее следует немного повернуть набок. Одна ноздря должна быть выше другой. Рот следует держать открытым.
Соблюдая осторожность, медленно введите носик чайника или шприца в верхний носовой ход. Солевой раствор необходимо вводить медленно, не создавая избыточного давления.
Если вы все сделаете правильно, то вода будет вытекать из нижнего носового хода. Однако, если она будет течь изо рта, в этом также не будет ничего страшного.

В день можно совершать неограниченное количество таких процедур. Лучше всего уточнить их количество у наблюдающего врача. Все индивидуально, но, как правило, для комфортного самочувствия достаточно 3-6 ежедневных процедур.