Нод здоровый образ жизни старшая группа. Конспект НОД в старшей группе по формированию ЗОЖ детейТема: «Будем здоровы! Подвижная игра «Статуи»

3.Основная часть

— Как же помочь нашей Василисе быстрее выздороветь. Давай подумаем, что можно сделать?

В. выслушивает детей, затем предлагает:

— Я предлагаю записать на камеру видеопослание и отправить его Василисе. Согласны?

Напомните, что болит у Василисы?

— Я предлагаю научить Василису и наших гостей делать самомассаж «Неболей-ка»

— Встаньте так, чтобы гости нас видели.

«Чтобы горло не болело, мы погладим его смело.

/поглаживание поочерёдно ладонями сверху вниз/

Чтоб не кашлять, не чихать будем носик растирать. /указательными пальчиками растираем нос снизу-вверх/

Ладонь поставим козырьком, лоб мы тоже разотрём,

/ладонями по очереди растираем лоб/

Вилку пальчиками сделай,

/«вилочка» из указательного и большого пальцев/

Ушко ты погладь умело /разглаживаем ушки/

Знаем, знаем, да, да, да, нам простуда не страшна!

/хлопаем в ладоши/

— Теперь попросим гостей встать и вместе с нами сделать самомассаж «Не болей- ка»

В. приглашает детей подойти к доске.

Бедняжка Василиса сейчас принимает горькие лекарства, но есть лекарство, которое все дети любят принимать, как оно называется?

/если дети затрудняются, показывает баночку с витаминами).

— Что это?

— Верно, ребята, витамины. Но витамины живут не только в этой баночке! Ещё они живут в полезных продуктах питания

/ обращает внимание детей на слайд)

— Посмотрите внимательно на слайд, я буду показывать картинки, а вы будете её называть и хлопать, если это полезная еда, и топать ногами если вредная.

Игра «Интервью»

— В детском саду наши повара готовят только полезные завтраки, обеды и ужины.

В. подносит игрушечный микрофон ребенку и задает вопрос:

— Назови самое любимое блюдо, которое ты кушаешь в детском саду?

— Какие блюда готовят ваши родители дома, полезное оно или вредное?

В. проходит мимо детей с блюдцем натертого чеснока, прикрытого салфеткой

— Ребята, чем это запахло?

Что вам помогло почувствовать запах чеснока?

— Наш нос умеет распознавать разные запахи - приятные и даже опасные. А еще для чего нам нужен нос?

— Верно нос нужен человеку для дыхания. Как нужно дышать на улице в морозную погоду?

— Человек должен дышать носом. В носу холодный воздух согревается и попадает в легкие уже теплым. Может Василиса дышала неправильно, давайте научим Василису и гостей как делать дыхательную гимнастику, чтобы правильно дышать носом.

Дыхательная гимнастика.

Закрыть одну ноздрю пальцем, дышать через другую.

Поменять местами (4 - 5 раз).

Попеременно нажимая указательными пальцами то на одну ноздрю, то на другую, произносить звук [м].

Дышим как кролик.

/такая техника позволит очистить дыхательные пути, а также поможет снизить уровень гнева ребенка, если он чем-то рассержен, нужно нюхать в три раза быстрее, а закончить длительным и продолжительным выдохом.

— Давайте, повторим, что надо делать Василисе, чтобы она быстрее выздоровела?

— Делать самомассаж «Неболей-ка», принимать витамины, кушать полезные продукты питания, правильно дышать носом.

Игра с мячом «Верно-неверно»

— Как вы думаете, что ещё нужно делать чтобы оставаться здоровым? Начнем в утра. Сначала скажу я, отвечает тот, кому я бросила мячик.

— Утром как проснулся, нужно сразу быстро одеться и идти в детский сад. Верно?

— Очень вредно бегать, прыгать, лазать, ходить по гимнастической скамейке, играть с мячом.

Верно, на зарядке и физкультурных занятиях.

— Если заниматься спортом, будешь не сильным, не быстрым, останешься маленьким, верно?

— Расскажите, кто в вашей семье занимается спортом?

— Ребята, а вот у вашего товарища Ростислава уже есть спортивные достижения. /вместе с ребенком показывает, комментирует/.

Подводит итог:

Вместе с детьми читает стихотворение

«Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он – здоровье и успех.
Зарядку делаем с утра -
Здоровы будем мы всегда

Тема: «Чтобы быть здоровым!»

Цель: формировать у детей осознанного отношения к своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни.

Задачи.

Коррекционно - образовательные.

Формировать представление детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Прививать потребность в ЗОЖ, уважение к физическим упражнениям и занятию спортом.

Сформировать у детей представление о полезных продуктах, в которых содержатся витамины.

Закрепить основные понятия: распорядок дня, личная гигиена, витамины, полезные продукты, ЗОЖ.

Коррекционно - развивающие

Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.

Развивать внимание, логическое мышление, память, любознательность.

Активизация словаря по теме;

Развитие общей моторики и координации речи с движением;

Развитие зрительного восприятия;

Коррекционно - воспитательные.

Воспитывать у детей навыки и потребность в ЗОЖ.

Воспитывать желание заботиться о своем здоровье.

Методы и приемы:

Словесный (беседа); создание игровой ситуации; наглядный (использование презентации) практический (разрезные картинки).

Интеграция образовательных областей:

«Социально - коммуникативное развитие» : приобщение к общепринятым нормам и правилам, удовлетворение потребности детей в самовыражении; развитие компонентов устной речи детей в различных формах и видах деятельности, обогащение словарного запаса.

«Физическое развитие»: развитие движений в процессе выполнения игровых двигательных заданий по теме.

«Познавательное развитие»: развитие у детей познавательных интересов; Обобщение и закрепление способов здорового образа жизни.
«Художественно-эстетическое»: развитие слухового внимания, художественных образов.

Предварительная работа: привитие детям гигиенических навыков, беседа с детьми о пользе зарядки, занятий по физической культуре, закаливании, правильном питании, чтение художественной и познавательной литературы по теме, рассматривание иллюстраций.

Материал и оборудование: : плакаты с изображением предметов личной гигиены, дидактическая игра «Разрезные картинки», овощи, фрукты апельсин, лимон, яблоки, карточки к игре «Собери витамины», презентация.

Техническое сопровождение: ноутбук, смарт-доска.

Форма деятельности: совместная деятельность взрослого и детей.

Содержание:

1. Организационный момент . Игра «Ровным кругом»

Дети встают в круг. В середине круга ребенок, исполняющий роль мыла. Дети идут друг за другом по кругу, напевая песенку:

Ровным кругом друг за другом

Будем весело шагать,

Что нам мыло здесь покажет,

То и будем выполнять.

Мыло показывает, как надо намыливать руки, дети повторяют движения. Затем соответствующие движение показывает расческа (зубная щетка, мочалка, полотенце).

(Раздается стук в дверь).

2.Основная часть .

Воспитатель: Ой, кто это? Да это нам почтальон передал посылку. Откроем ее и посмотрим, что находится в посылке.(Воспитатель открывает посылку).-Ребята посмотрите кто здесь находится - это Здоровячек. Но он принес с собой загадки. Давайте их отгадаем, а Здоровячек, послушает все ли мы с вами знаем про здоровый образ жизни.

Вот и первая загадка:

Умываться не любил, о воде совсем забыл.

А про мыло и мочалку он не думал даже. Жалко.

Вещи сразу же сбежали от мальчишки - не узнали.

И грязнулю проводил, В таз с водою, (Мойдодыр).
Правильно, молодцы. Мойдодыр не любит грязных и неряшливых ребят. Давайте вспомним и назовем все предметы личной гигиены, а так же вспомнить, как ими пользоваться.

(Ответы детей).

Молодцы правильно все перечислили. (Воспитатель вывешивает плакат с изображением предметов личной гигиены.)

Мойдодыр очень любит чистоту и следит за тем, чтобы все дети соблюдали правила личной гигиены. У человека есть помощники, чтобы соблюдать эти правила. Давайте их еще раз перечислим (Мыло, вода, мочалка, полотенце, зубная паста, шампунь, полотенце, одежды, носовой платок, расческа.)

Ребята, смотрите Здоровячек с собой принес разрезные картинки: (давайте поможем их собрать). Что у нас получилось: лицо, ноги, руки, ванна, вода.

Дети, лицо когда мы умываем - утром после сна, после игры, перед сном, а ноги моем - каждый день перед сном, а руки моем- после туалета, игры, прогулки, общения с животными, поездки в транспорте, перед едой, обязательно основательно мы купаемся в (ванне, душе).

А вода, какой температуры помогает смыть грязь с вашего тела? (Теплая, горячая, холодная).

А вы, ребята соблюдаете правила личной гигиены?

Как вы думаете, что полезнее после еды жевать жвачку или чистить зубы? После еды многие стараются жевать жвачку, для того, чтобы очистить зубы, а в старину жевали репу, она очень полезная и хорошо очищает зубы.

Вот еще одна загадка от Здоровячка:

В овощах и фруктах есть.

Детям нужно много есть.

Есть ещё таблетки

Вкусом как конфетки.

Принимают для здоровья

Их холодною порою.

Для Сашули и Полины

Что полезно? - (Витамины.)

А теперь давайте сядем все в кружок. Я открою вам секрет: чтобы быть здоровым, сильным, бороться с микробами и не поддаваться болезням, нужно кушать витамины. Витамины как солдаты охраняют наш организм от разных болезней. У витаминов есть имена.

Какие витамины знаете вы? (Ответы детей)

А вы знаете, где живут витамины? (Ответы детей). Витамины живут в овощах, фруктах, ягодах и других продуктах.

Чтение воспитателем стихотворения «Витамины»:

Витамины - ценные вещества,

Без них мы никуда.

Чтоб здоровым, сильным, крепким быть,

Нужно с витаминами дружить.

Витаминов много - всех на перечесть,

Но самые главные среди них есть.

Без них не может организм существовать,

Учиться, работать, отдыхать.

Дети, а что вы видите здесь? на столе лежит (морковь, огурец, помидор, капуста, свёкла, перец) Рассматриваем овощи, дети пробуют на ощупь.

Для чего нам необходимы эти овощи? Что в них находятся? Да, в них очень много витаминов, и поэтому необходимо как можно больше кушать овощей.

А давайте попробуем апельсин и лимон. Какой апельсин на вкус? Какой лимон? (Дети едят фрукты). В них тоже очень много витаминов.

Если вы, детки, будете кушать фрукты и овощи, то у вас будет гладкая кожа, вы будете хорошо видеть и слышать, у вас будут здоровые зубки.

Ребята посмотрите на экран, какие есть витамины.(презентация «Витамины»).

Дидактическая игра: «Собери витамины». Посмотрим, какие же витамины вы собрали:

Витамин А для зрения - его много в свекле, дыне, моркови, чесноке, капусте, петрушке, персике, шпинате, тыква, репе, сельдерее.

Витамин В для работы сердца - он содержится в овсянке, хлебе, рисе, изюме, рыбе, яйце, сыре, йогурте, орехах, бананах, горохе, печени, грибах, твороге.

Витамин С укрепляет весь организм - его много в апельсине, лимоне, черной смородине, луке.

Витамин Д делает наши руки и ноги крепкими - он находится в рыбьем жире, п ечени трески, говяжьей печени, сливочном масле.

Помни истину простую, лучше видит только тот,

Кто морковь жуёт сырую, или сок морковный пьёт!

На столе разложены карточки с полезными и вредными продуктами.

Мы много с вами сегодня узнали, а сейчас я предлагаю вам выбрать карточки с полезными продуктами (дети выбирают карточки, по ходу игры педагог спрашивает, почему ребёнок выбрал ту или иную карточку).

Ребята а пиццу, чипсы, сухарики есть, пить пепси - колу можно?

-А почему нельзя, правильно Это еда вредная для здоровья в ней нет витаминов. И если есть то можно приобрести множество заболеваний.

Физкультминутка: А теперь на месте шаг

А теперь на месте шаг.
Выше ноги! Стой, раз, два! (Ходьба на месте.)
Плечи выше поднимаем,
А потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи.)
Руки перед грудью ставим
И рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.)
Десять раз подпрыгнуть нужно,
Скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.)
Мы колени поднимаем —
Шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.)
От души мы потянулись, (Потягивания — руки вверх и в стороны.)
И на место вновь вернулись. (Дети садятся.)

После физкультминутки попробуйте, крепче ли стали наши мышцы? (Дети проверяют свои мышцы.)

А вот еще загадка от здоровячка:

Мы бегаем, плаваем, в игры играем,

Попутно здоровье свое укрепляем.

Не нужно ни таблеток, ни микстуры —

Нас вылечат занятья...(Физкультурой).

Ребята, а вы любите заниматься физкультурой. А как вы думаете для чего нам нужны занятия по физкультуре.(Ответы детей). А по утрам чтобы быть крепкими и здоровыми что мы делаем - зарядку. А еще укрепляет здоровье закаливание. А как можно закалятся? Да ребята мы закаляемся у нас в бассейне.

Чтение стихотворение детям:

Все, кто хочет быть здоров,

Закаляйтесь вы со мной.

Утром бег и душ бодрящий,

Как для взрослых, настоящий,

На ночь окна открывать,

Свежим воздухом дышать,

Ноги мыть водой холодной.

И тогда микроб голодный

Вас вовек не одолеет.

Если мы хотим быть здоровыми то надо проявить волю и терпение. Чтобы крепким стать надо заниматься физкультурой и закаляться постепенно. Не

всегда есть возможность побегать по траве босиком или искупаться в речке. Но есть такой замечательный способ закаливания, который можно делать каждый день. Давайте вспомним его (дети садятся на ковер, делают самомассаж)

3. Итог .

Ребята, а вы хотите вырасти здоровыми? Да, здоровье - это одна из главных ценностей жизни. Поэтому каждый из вас должен думать о своём здоровье, не вредить своему организму.

Давайте еще раз назовем Здоровячку основные правила личной гигиены. (Умываться по утрам и вечерам, чистить зубы 2 раза в день, ежедневно расчесывать волосы, стричь вовремя ногти, мять уши, мыть руки с мылом).

Что надо кушать чтобы быть здоровыми и красивыми? (Витамины).

А чем надо заниматься, чтобы быть сильными и крепкими? (Физкультурой, закалятся).

Здоровячку очень понравилось у нас, и очень хочет остаться у нас в группе, ребята оставим его?

Он так обрадовался, что угощает вас витаминами - он принес нам яблоки. Вы хотите кушать яблоки? А что надо сначала сделать? (Помыть руки).

Будьте здоровы!

Цель : воспитывать у дошкольников бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

1. Образовательные.

• Формировать представление детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.
• Прививать потребность в ЗОЖ, уважение к физическим упражнениям и занятию спортом.
• Сформировать у детей представление о полезных продуктах, в которых содержатся витамины.
• Закрепить основные понятия: распорядок дня, личная гигиена, витамины, полезные продукты, ЗОЖ.

2. Развивающие.

• Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.
• Развивать внимание, логическое мышление, память, любознательность.

3. Воспитательные.

• Воспитывать у детей навыки и потребность в ЗОЖ.
• Воспитывать желание заботиться о своем здоровье.

Ход занятия .

Воспитатель (В ) подзывает детей к себе и сообщает о том, что получил электронное письмо от жителей планеты Барбарелла, в котором Барбарики просят о помощи земных детей. В. демонстрирует игрушечный ноутбук с фотографией барбариков на экране.

В послании: «Дорогие друзья! На нашей планете происходит что-то ужасно странное. Все жители Барбареллы постоянно грустят, у одних болит горло и голова, а некоторые мучаются от высокой температуры. Пожалуйста, помогите нам! Нам очень страшно. Мы не знаем, что делать».

В .- «Ребята, а вы хотите помочь Барбарикам? Расскажите нашим друзьям, что нужно делать, если кто-то заболел?

(Ответы детей.)

В . - «Правильно. если кто-то заболел нужно остаться дома и вызвать врача из поликлиники. А если совсем плохо, очень высокая температура, то позвонить в скорую помощь по телефону «03». А как вы думаете, что нужно делать, чтобы не болеть?»

(Ответы детей.)

В . - «Да, дети, необходимо заботиться о своем здоровье. А вы знаете что такое здоровье? Здоровье – это когда доброе утро, удачный день, веселое настроение. Оно необходимо всем живым существам: взрослым, детям, животным и птицам. Нужно уметь и хотеть заботиться о своем здоровье. Ведь его так легко потерять.

Я предлагаю вам отправиться в путешествие, в город Здоровья, где мы сможем рассказать нашим друзьям с планеты Барбарелла, как правильно себя вести, чтобы не потерять здоровье. Для этого нам надо встать в круг, взяться за руки, закрыть глаза и произнести волшебные слова «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!»

В . - «Вот мы с вами и попали в город Здоровья, на улице Витаминка. И сейчас расскажем Барбарикам, что такое витамины и где они живут».

(Дети садятся на стулья.)

В .- «Молодцы ребята, вы здорово справились с заданием, а теперь нам пора продолжать наше путешествие. Нас ждет следующая улица, но добраться до нее мы сможем, перейдя по мосту через реку».

(дети проходят по гимнастической скамье боковым приставным шагом.)

В . - «Вот мы с вами попали на улицу Физкульт-ура. Здесь мы расскажем нашим друзьям о пользе физкультуры для сохранения здоровья, о разных видах спорта, о том как мы с вами укрепляем свое здоровье при помощи физкультуры в детском саду».

(Дети рассказывают о видах спорта, выбирая перевернутые картинки.)

Зимние виды спорта : хоккей, фигурное катание, бег на лыжах, конькобежный спорт, санный спорт, горнолыжный спорт и т.д.

Летние виды спорта : плавание, велосипедный спорт, волейбол, баскетбол, футбол, бег, плавание и т.д.

В д/с : утренняя гимнастика, физкультура, физкультминутки, бодрящая гимнастика после сна.

В. - «А давайте мы тоже немного разомнемся».

Физкультминутка.

А ну, попробуйте, ребята (шагают на месте)

От зайчат не отставать

И заданья сложные

Быстро выполнять.

Сколько елочек зеленых, (картинка 4 елочки)

Столько сделайте наклонов.

Сколько маленьких кружков, (картинка 6 кружков)

Столько сделайте прыжков.

Сколько на лугу коров, (картинка 5 коров)

Столько сделайте хлопков.

Приседайте столько раз,

Сколько шариков у нас (картинка 3 шарика).

В. - « Нам пора продолжать наше путешествие. И следующая улица называется Чистюля. Для того чтобы быть здоровым нужно не только правильно питаться и заниматься спортом. Еще надо соблюдать правила личной гигиены.

На этой улице живут бра с сестрой. Их зовут Юля и Борис. А вот и они играют на площадке у своего дома. Но что-то с ними не так, давайте посмотрим.

(Дети рассматривают картинку с изображением чумазых детей, делают выводы.)

В .- «Какие правила гигиены вы соблюдаете? Для чего это нужно делать?»

(Ответы детей.)

В. - « Одно из самых важных правил соблюдения личной гигиены, особенно когда кто-то болен правильно, использовать носовой платок. А вы знаете, как платок защищает наш организм от микробов? Давайте сделаем опыт».

Опыт с носовым платком.

Каждый ребенок берет со стола по салфетки и кладет ее на ладонь. Воспитатель брызжет на салфетку водой. Салфетка впитала воду и рука осталась сухая.

Дети убирают салфетку с руки и воспитатель снова брызжет. Рука намокла. Капли воды - это микробы, а салфетка –носовой платок.

Вместе с детьми педагог делает вывод: «Для того чтобы сохранить и укрепить свое здоровье необходимо соблюдать правила личной гигиены: когда кашляешь или чихаешь - закрывай нос и рот платком, мой руки с мылом, ешь чистые и свежие продукты, не забывай чистить зубы и умываться, делай по утрам зарядку».

В. - «Но вот и все ребята здесь наше путешествие заканчивается. Мы с вами узнали много интересного и полезного. Наши друзья обязательно воспользуются нашими советами и будут следить за своим здоровьем. А нам пора возвращаться в детский сад. Давайте возьмемся за руки, закроем глаза и произнесем волшебные слова».

Цель: Дать детям представление о сохранении и укреплении своего здоровья.

Задачи:

• формирование начальных представлений о здоровом образе жизни;
• развивать познавательную активность детей, учить рассуждать, делать выводы;
• воспитание культурно-гигиенических навыков; прививать навыки к здоровому образу жизни.

Материалы и оборудование с использованием ИКТ:

Видеозапись (ребенок читает стихотворение «Грипп» С.Михалкова); магнитофон с аудиозаписью; тканевая тропинка со следами красного цвета; полянка (на ковре разложены цветы из бумаги, насекомые); бочонок с мёдом; цветные карандаши; листы с развивающим с заданием на каждого ребёнка; карты-схемы (снежинка, обведённая синим цветом и солнышко, обведённое красным цветом) ; зонтик; два ведёрка с фруктами и овощами (муляжи); натуральные кусочки фруктов; шпажки для нанизывания; фартуки, шапочки, влажные салфетки.

Интеграция образовательных областей:

Коммуникация: формировать умения детей высказывать свое мнение, предположения, отгадывать загадки.

Физическая культура: развивать двигательную активность детей, мелкую моторику рук (пальчиковая гимнастика с элементами самомассажа).

Познание: развитее представлений о сезонных изменениях, пользе насекомых.

Социализация: развивать чувство сочувствия, сопереживания по отношению к окружающим.

Безопасность: формирование аккуратного обращения с острыми предметами (шпажки).

Труд: формирование необходимых умений и навыков в разных видах труда, воспитание самостоятельности (приготовление фруктового шашлычка).

Чтение художественной литературы: формирование умения внимательно слушать стихотворения, загадки (стихотворение С.Маршака «Грипп»), загадки о фруктах и овощах)

Музыка: развивать умение ритмично под музыку выполнять необходимые движения.

Виды деятельности:

Двигательная: дети шагают на месте под музыкальное сопровождение, проходят по тропинке (массаж стоп), пальчиковая гимнастика с элементами самомассажа «А по мне ползёт козявка…», дыхательная гимнастика;

Коммуникативная: свободное общение педагога с детьми по темам — «Какую пользу приносят насекомые», «Научи Куталку одеваться по погоде»;

Игровая: дидактические игры «Одень куклу», «Собери фрукты и овощи»;

Трудовая: нанизывание кусочков фруктов на шпажки; мотивация – оказание помощи.

Музыкально-художественная: ритмичное выполнение под музыку различных движений.

Продуктивная: приготовление «фруктового шашлычка»;

Чтение: прослушивание стихотворения «Грипп» С.Маршака, отгадывание загадок о фруктах и овощах.

Ход совместной деятельности:

Дети входят в помещение.

Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Давайте с вами познакомимся. Меня зовут Наталья Александровна, ну а с вами я познакомлюсь в процессе нашего путешествия. Ребята, посмотрите, какой сегодня прекрасный день! Я вижу, что у всех хорошее, радостное настроение. Вы все бодрые и здоровые (воспитатель делает вид что прислушивается). Ой, что это? Вы слышите…(на экране появляется девочка и читает стихотворение «Грипп» С.Михалкова).

Воспитатель: Кто ты, девочка и что с тобой случилось?

и от этого мне плохо и грустно. Помогите мне, пожалуйста.

По залу пробегает Простуда и ехидно хихикает.

Воспитатель: Бедная Маша. А вы сами болели, ребята?

Ответы детей

Воспитатель: Как вы себя чувствовали во время болезни?

Ответы детей

Воспитатель: Когда человек болен, ему грустно. Я думаю, что мы должны с вами помочь Маше. Согласны?

Ответы детей

Воспитатель: Ну, тогда в путь…(дети вместе с воспитателем шагают на месте под музыкальное сопровождение)

Воспитатель и дети подходят к тропинке с красными следами, вокруг которой разбросаны скомканные салфетки, флаконы из-под капель для носа и т.д.)

Воспитатель: Какая странная тропинка…Интересно, кто бы мог оставить такие следы?

Ответы детей

Из-за ширмы хихикает Простуда.

Воспитатель: Почему вы так решили?

Ответы детей

Воспитатель: Я согласна с вами, но другого пути нет, и нам придётся пройти по этим тропинке. А чтобы не простудиться какими мы должны быть?

Ответы детей

Воспитатель: А для этого, что необходимо делать?

Ответы детей

Воспитатель: А вы делаете по утрам зарядку?

Ответы детей:

Воспитатель: Ну, тогда Простуда нам не страшна.

Дети проходят по тропинке и выходят к полянке (звучит фонограмма).

Воспитатель: Ой! Куда это мы с вами попали?

Ответы детей

Воспитатель: Это полянка. Здесь среди травы живут разные насекомые.

А каких полезных насекомых вы знаете? Какую пользу они приносят для человека?

Ответы детей

Вот, например, пчёлы опыляют растения, собирают нектар и производят из него мёд.

Воспитатель: А насекомые, которые живут на этой поляне, умеют делать массаж. Разбейтесь, пожалуйста, на пары.

Пальчиковая гимнастика с элементами массажа «А по мне ползёт козявка…» (дети в парах выполняют массаж).

А по мне ползёт козявка, будто я, какая травка (перебирают пальцами от кончиков пальцев до плеч).

И садится мотылёк, будто я, какой цветок (поглаживания по голове).

И кузнечики по майке скачут, будто по лужайке (постукивания по спине сверху — вниз).

И шмели ко мне летят, будто мёд найти хотят (поглаживания по спине).

Воспитатель: Пчёлы приготовили для Маши подарок — бочонок мёда и просят нас передать его ей. Давайте поблагодарим их за подарок и отправимся дальше.

Ответы детей

На экране появляется девочка, закутанная в тёплую одежду.

Воспитатель: Кто ты?

Куталка: Здравствуйте, ребята! Ой! Мне, то холодно, то жарко. Я – Куталка! Воспитатель: Какое странное имя. Ребята, а как вы думаете, почему нашу гостью так зовут?

Ответы детей

Воспитатель: Куталка, от того, что слишком тепло одевается, кутается, одевается не по погоде.

Куталка: Я всегда одеваюсь тепло, но почему-то все время болею, мерзну. Воспитатель: Как вы думаете: почему?

Ответы детей

Куталка: Научите меня, пожалуйста, как нужно одевать правильно.

Воспитатель: Ну, что ж, ребята, поможем Куталке?

Ответы детей

На столах разложены подносы с цветными карандашами (красные и синие), листы бумаги с заданием.

Воспитатель : Послушайте задание: обведите, пожалуйста, одежду для тёплого времени года красным карандашом, а одежду для холодного времени года синим карандашом.

На магнитной доске вывешиваются две карты-схемы (снежинка, обведённая синим цветом и солнышко, обведённое красным). Дети выполняют задание под спокойную музыку.

Воспитатель: Расскажите, пожалуйста, Куталке, как нужно одеваться в тёплое время года?

Ответы детей

Воспитатель: А как нужно одеваться в холодное время года?

Воспитатель: Ну что, Куталка, теперь ты поняла, как нужно правильно одеваться, чтобы не болеть?

Куталка: Да. Спасибо, ребята и передайте от меня Маше небольшой подарок – зонтик. Я думаю, он ей обязательно пригодится в дождливую погоду.

Воспитатель: Хорошо, Куталка, одевайся по погоде и не болей. А мы с вами пойдем дальше.

На экране появляется картинка леса, звучит музыка-релаксация.

Воспитатель: Смотрите, мы попали с вами в лес. Тут свежий и чистый воздух. Чтобы быть крепкими, сильными, не болеть, нужно еще правильно дышать. Дышать нужно через нос, потому что у нас в носу есть маленькие волосики, которые очищают воздух и согревают его. Поэтому, человек не простужается.
Давайте вдохнём воздух через нос, а выдохнем ртом….(несколько раз, при этом не надуваем щёк и не поднимаем плечи).

Дети подходят к рассыпанным овощам и фруктам (муляжи)

Воспитатель: Кто же это сделал? (из-за ширмы показывается Простуда и кривляется).

Ответы детей

Воспитатель: Нужно это исправить. Давайте соберём всё это по разным корзинкам и отнесём Маше.

Под музыку дети собирают фрукты и овощи.

Воспитатель: Молодцы, а расскажите мне, пожалуйста, какую пользу приносят фрукты и овощи?

Ответы детей

Воспитатель: Правильно, об этом даже существуют поговорки, пословицы и загадки. А вы знаете какие-нибудь загадки про овощи и фрукты?

Ответы детей

Воспитатель: А отгадывать их вы умеете?

Ответы детей

Воспитатель: А я тоже хочу загадать вам загадки: вот послушайте:

Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые,

И маленькие детки.

(Яблоко)

Раскололся тесный домик

На две половинки.

И посыпались оттуда

Бусинки-дробинки.

(Горох)

Воспитатель: Молодцы! Все фрукты и овощи содержат много витаминов. Все они помогают нам уберечься от злых чар Простуды. Поэтому сейчас мы приготовим с вами вкусный и полезный «фруктовый шашлычок».

Воспитатель предлагает детям надеть фартуки и шапочки.

Воспитатель: Ну, а перед тем, как приступить к приготовлению шашлычков, что необходимо сделать?

Ответы детей:

Воспитатель: Нам надо вымыть руки.Сейчас мы не можем это сделать, но у нас есть влажные салфетки.

Приготовление «фруктового шашлычка».

На столах расставлены тарелки с кусочками разных фруктов.

Воспитатель: Какие фрукты здесь находятся? Попробуйте по кусочку.

Воспитатель: какой на вкус? (яблоко, апельсин, банан…)

Ответы детей:

Затем дети нанизывают вместе с воспитателем кусочки фруктов на шпажки и украшают ими половинки яблок. Выкладывают их на поднос.

На экране вновь появляется девочка Маша.

Воспитатель: Здравствуй, Маша.

Воспитатель: Мы пришли помочь тебе избавиться от Простуды и принесли подарки.

Простуда выглядывает из-за ширмы

Простуда: Так я её и отпустила…

Воспитатель: Давайте расскажем Маше, о том с кем мы встретились во время путешествия и чему научились. Чему научили нас насекомые? Что они передали для Маши?

Что просила передать Маше Куталка? Чему мы научили её?

Для чего необходимо уметь правильно дышать?

Какую пользу приносят фрукты и овощи?

Ответы детей:

Воспитатель: А ещё надо каждый день делать зарядку и заниматься спортом. Тогда никакая Простуда не страшна!

Маша: Спасибо вам за подарки и за помощь.

Простуда: Видала я таких умников. Не нужна мне ваша Маша.

Простуда убегает

Воспитатель: Беги, беги! Мне кажется ребята, что Маша всё это запомнит, и больше никогда не будет попадать к Простуде. Ну, а нам пора возвращаться обратно в детский сад. Давайте пожелаем Маше крепкого здоровья и попрощаемся с ней.

Подготовили: воспитатель I -ой квалификационной категории Смирнова Наталья Александровна и воспитатель Муравьева Мария Александровна МБДОУ «Детский сад комбинированного вида №22 «Золотой колосок»,

Ленинградская область, г.Выборг, Россия

Конспект НОД в старшей группе по формированию ЗОЖ детей «Мы здоровье сбережем!»