Рекомендации зачатия ребёнка. Почему не получается забеременеть или практические советы как быстро забеременеть

Правило первое. Самое главное, что требуется от мужчины, чтобы его сперматозоид был подвижным. Дело в том, что мужская половая клетка все свое "горючее" несет на себе. А энергия ей крайне необходима: есть энергия - сперматозоид далеко побежит, нет энергии - на месте остановится. И ни о каком зачатии тогда речи быть не может.

Поэтому мужчину нужно заблаговременно должным образом готовить, хотя бы последние две недели перед решающим половым актом.

Для этого его надо правильно кормить.

6 164546

Фотогалерея: Советы по зачатию ребенка

В подготовительный рацион входят: мясо, любые орехи, витамин Е, янтарная кислота (она улучшает общий обмен веществ). Такое питание повышает подвижность сперматозоида.

Кроме того, перед тем как мужчина ляжет в постель для зачатия, он должен 2 - 3 дня воздерживаться от половых актов. Воздержание нужно, чтобы накопился необходимый объем сперматозоидов и чтобы сперма успела созреть. Чтобы доказать своим пациентам необходимость воздержания, специалисты обычно приводят известный в сексологической практике случай. Американская семейная пара долгое время страдала бесплодием. Оказалось, что желание иметь ребенка было настолько велико, что они трудились над этим два-три раза в день. После того как доктор запретил им заниматься излишеством, гиперсексуальным американцам удалось зачать дитя.

Правило второе. Половой акт с целью зачатия должен быть однократным! Первое сношение - самое решающее. Все остальные моменты на самом деле доставляют лишь удовольствие. Этому есть научное объяснение. Во время первого полового акта бывает самая большая концентрация сперматозоидов. После него концентрация уменьшается в 2 раза. А потом уже, как шутят специалисты, будет одна вода.

Правило третье. Как только произошло семяизвержение, пенисом нужно сразу выйти из влагалища, чтобы не разбрызгать лужицу спермы. Тогда вероятность зачатия будет значительно выше.

(Кстати, это же правило нужно соблюдать и по другому поводу - если у мужчины есть какое-то воспаление, то лишнее время пребывания во влагалище повысит риск заражения женщины.)

Правило четвертое. Если очень хочется иметь ребенка, желательно во время полового акта женщину до оргазма не доводить. Дело в том, что при оргазме шейка матки приподнимается, и сперматозоидам, как альпинистам, придется покорять эту вершину, a проходить лишний путь, как известно, даже мужчины не любят.

Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, лужица спермы без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь. Впрочем, некоторые женщины уверяют сексологов, что забеременели на пике взаимного экстаза с сексуальным партнером. Но это всего лишь их личные фантазии. В таких случаях специалисты, посмеиваясь, просто пожимают плечами: дескать, повезло, и слава Богу.

Правило пятое. Очень важно для зачатия правильно выбрать время. Обычно в середине цикла женщина более плодовита. В это время созревает яйцеклетка. Дни можно вычислить по базальной температуре, которая измеряется, как известно, в анальном отверстии. Кроме двух дней овуляции (созревание женской яйцеклетки) благоприятными для зачатия считают 5-6 дней до нее - столько дней живет сперматозоид, дожидаясь "невесты", и все это время он дееспособен.

В течение 6 дней после овуляции тоже можно забеременеть, поскольку все это время остается дееспособной женская яйцеклетка.

Раньше во многих религиях оговаривалось время, когда половая жизнь категорически запрещалась. Обычно под запретом были 7 дней после менструации. Обычай соблюдался строго: от женщины требовали предъявить чистую простынь, что означало окончание месячных. И это было точкой отсчета запретного времени. Поэтому пик половой жизни приходился именно на середину цикла, когда вероятность зачатия была наиболее высока. Таким образом религия строго и безапелляционно наставляла женщин беременеть. Однако известны случаи, когда женщина беременела и во время менструации. Специалисты считают это сбоем в цикле.

Правило шестое. Перед сношением женщине неплохо бы проспринцеваться содовым раствором. Дело в том, что нередко у нее бывает воспаление, о котором она даже не подозревает. Из-за него образуется кислая среда, которая очень вредна для здоровья сперматозоидов - они в ней просто погибают. Сода нейтрализует кислую среду. Бояться спринцевания не стоит, поскольку, даже если никакого воспаления нет, слабый раствор соды никому не повредит.

Правило седьмое. После того как произошло семяизвержение, от мужчины уже мало что зависит. Дальше все зависит от женщины. Она обязательно должна полежать, а не вскакивать сразу с постели, даже если очень хочется принять душ.

Кстати, лежать тоже нужно уметь. При обычном расположении матки и шейки женщина должна лежать на спине, прижав колени к груди. В том случае, если у нее загиб матки, то лежать нужно на животе. В таком положении шейка сможет погрузиться в лужицу спермы.

Бывают случаи, когда требуется совет гинеколога. Например, если у женщины есть воспаление придатков, шейка матки может повернуться в сторону, а в какую именно - определит только врач. Тогда после сношения нужно полежать на том боку, куда смотрит шейка матки.

Правило восьмое. Очень важно для зачатия правильно выбрать позу. Среди них есть такие, которые способствуют беременности, и наоборот. Правда выбор в пользу беременности невелик: - это должна быть классическая поза, то есть в положении лежа. Стоя забеременеть крайне сложно: вся жидкость попросту выльется. Вообще все неклассические позы малопригодны для беременности. Ну а для удовольствия можно выбирать какие угодно.

В этом правиле есть исключения. Если у женщины загиб матки, то половой акт следует проводить в позе "сзади". Лежа на животе или опираясь на колени - значения не имеет.

Правило девятое. После полового акта нужно полностью расслабиться, от всего отрешиться. И такое отрешенно-возвышенное состояние сохранять следующие два-три дня. Если это не получится и женщина будет пребывать в ожидании, в беспокойном, нервном состоянии, лучше принять валерианку.

Специалисты советуют пребывать в состоянии эйфории не случайно. Это необходимо, чтобы не было нарушения сократительной активности маточных труб. Именно они, как известно, продвигают сперматозоид к месту назначения. Если потенциальная мама чрезмерно волнуется, трубы неправильно сокращаются и не продвигают сперматозоид. Последствия могут быть неприятные: или не произойдет долгожданного - оплодотворения, либо будет внематочная беременность.

Рождение детей и продолжение рода - вполне естественное и природное желание для любого человека, особенно женщины, тяга к материнству у которой заложена самой природой. Но когда годы упорных стараний и попыток зачать ребенка не имеют успеха, а репродуктивная медицина дает лишь пустые надежды, на помощь приходить мудрость, накопленная поколениями предков. Итак, как забеременеть: народные средства и советы.

Как забеременеть с помощью народных средств:

Рецепты отваров для зачатия.
Народные советы для успешного зачатия.
Приметы к скорому зачатию.
Еще несколько интересных народных поверий, которые сулят беременность для женщины.

Рецепты отваров для зачатия

Наши прабабки не имели доступа к современным медицинским препаратам, но часто успешно решали вопрос с зачатием, принимая специально приготовленные отвары на основе различных трав. Существует несколько рецептов таких отваров, которые поспособствуют возникновению беременности.

Отвар из шалфея

Отвар из шалфея поможет активизировать работу женской репродуктивной системы. Приготовить такое чудо-снадобье не сложно. Для этого необходимо взять одну столовую ложку шалфея и запарить его в полулитровой баночке с кипятком. Отвар следует поместить в место, куда не проникает прямой и яркий свет, чтобы он настоялся. После чего его можно применять дважды в день по одной столовой ложке.

Отвар из корня красной щетки

Этот напиток поможет бороться с проблемой бесплодия у женщин. Для его приготовления необходимо взять одну столовую ложку предварительно измельченного корня красной щетки и залить 0,5л кипятка, после чего прогревать на водяной бане еще 10-15 минут. После этого напиток необходимо процедить и остудить перед употреблением. Прием отвара следует осуществлять ежедневно перед едой по одной столовой ложке. Однако после месяца приема следует сделать перерыв на две-три недели, затем курс можно продолжить.

Не одними только чудодейственными отварами помогали себе в вопросах зачатия наши предки. Среди народных советов о том, как скорее забеременеть, сохранились рекомендации, в том числе по выбору позы для секса. Вполне обосновано считалось, что наиболее благоприятная поза для зачатия - это поза сзади. В этом есть доля логики, поскольку подобная поза обеспечивает максимально глубокое проникновение и, как следствие, максимально близкий контакт полового члена мужчины с шейкой женской матки при семяизвержении.

Кроме того, считается, что если женщина после занятий любовью ляжет, задрав ноги к верху, это повысит ее шансы на успешное оплодотворение. Так, например, советуют лечь и опереть ноги о стену, пролежав так 15-20 минут.
А вот мыться сразу после секса считается нежелательным. Даже наоборот, долгое время водные процедуры после полового акта считались весьма эффективным способом контрацепции.

Приметы к скорому зачатию

Как известно, народные советы не обходятся без различного рода суеверий и примет. Верить в них или нет - личное дело каждого. Но некоторые из них весьма забавные, так почему бы не попробовать?

Почти все приметы, так или иначе, касаются женщин, которые уже вынашивают малышей. Народная мудрость гласит, что при контакте с беременной у девушки повышаются шансы и самой оказаться в интересном положении. Так, например, считается, что приглашенная на свадьбу беременная женщина сулит скорое появление потомства в молодой семье. Еще больше шансов на наследников увеличит тот факт, если беременная гостья поможет надеть фату на невесту.

Тем, кто хочет скорого зачатия, рекомендуют испить из чаши беременной женщины. Считается, что это принесет исполнение заветного желание на продолжение рода. Также рекомендуется присесть на стул, где сидела беременная женщина, однако это необходимо делать сразу же, как только беременная женщина встанет, освободив место своей «преемнице».

Другие поверья советуют осуществлять особого рода ритуалы или применять в пищу специальные продукты, которые ускорят появление детей в семье. Так, например, считается, что если принести с храма в Вербное Воскресенье вербную веточку и положить ее у изголовья кровати, скоро произойдет зачатие.

Также желающим завести малыша советуют приобрести цветок фикус и начать ухаживать за ним, словно за будущим ребенком. Кроме того, народные поверья гласят женщинам употреблять еду «продукты-зародыши», например, яйца и икру, что также поможет ускорить наступление беременности.

Еще несколько интересных народных поверий, которые сулят беременность для женщины

1. Чтобы скоро забеременеть, необходимо приютить в доме приблудившегося котенка. Важно, чтобы котенок пришел в дом сам.
Если во сне увидеть рыбу, детей, молоко, то это значит, что скоро наступит интересное положение.

2. Перед занятием любовью с целью зачатия необходимо помолиться. Считается, что обращение к Богу должно помочь женщине осуществить мечту о появлении ребенка.

3. Также считается не лишним перед половым актом выпить освященной воды.

4. Еще одно поверье о зачатии гласит, что перед тем, как на кровать лягут супруги, туда нужно положить младенца или куклу, которая его изображает, как символ скорого продолжения рода.

И в заключение, наши предки обладали знаниями и традициями, которые формировались и накапливались в течение столетий, поэтому многие советы, которые пришли к нам из прошлого, имеют вполне научное подтверждение в настоящем. Но полагаться на одни лишь традиции и поверья не стоит. Если в семье долгое время не происходит зачатие, важно обратиться за помощью к докторам-специалистам, которые помогут выявить и решить проблему с врачебной точки зрения.

И помните, промедление в вопросах продолжения рода не играет вам на руку, поскольку с возрастом ресурсов женского организма для успешного зачатия и безопасной беременности становится все меньше. Поэтому начинайте лечить бесплодие как можно раньше, чтобы не потерять возможности ощутить всю радость материнства.

Как правильно зачать ребенка с первого раза? На самом деле данная тема остается актуальной по сей день вот уже долгое время. Вообще, все вопросы, связанные с у женщин вызывают интерес. Особенно у тех, кто очень хочет поскорее родить. Или у тех, у которых имеются проблемы с зачатием. Многие делятся советами и рекомендациями относительно того, как у них получилось забеременеть с первой попытки или же очень быстро. Какие приемы способствуют зачатию? Что должна знать женщина о данном моменте?

Нет гарантий

Первым делом придется принять во внимание один очень интересный факт: женский организм полон загадок. Зачатие по сей день считается сугубо индивидуальной особенностью. И врачи не могут дать 100% гарантии, что забеременеть с 1 раза сможет даже идеально здоровая женщина.

Именно поэтому рекомендуется морально настроиться на неудачи. Думать о них постоянно не стоит, но и полагать, что все предложенные советы - это 100% беременность с первой попытки, не следует. Рекомендации только помогут ускорить процесс и повысят вероятность успеха. Так с первого раза?

Медицинские обследования

Не самый обязательный пункт с точки зрения зачатия - это прохождение полного обследования организма. Особое внимание требуется уделить половой системе. Причем речь идет и о женщине, и о мужчине.

Беременеть при наличии тех или иных заболеваний не стоит. Да и недуги усложняют данный процесс. Особенно если речь идет о женщинах. Сначала потребуется пролечить заболевания, только потом предпринимать действия, которые способствуют скорому зачатию.

лабораторию - сдать анализы крови и мочи;
гинеколога (он назначит мазки);
уролога;
терапевта;
УЗИ-кабинет (рекомендуется сделать УЗИ брюшной полости, щитовидной железы);
ЛОРа.

Только в здоровом состоянии можно заниматься вопросами, связанными с Иначе есть риск не только иметь проблемы с беременностью, но также можно подвергнуть будущего малыша опасности. Впрочем, если пара здорова, достаточно убедиться, что у обоих партнеров нет заболеваний, передающихся половым путем.

Цикл

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Есть одно "золотое" правило, которое поможет 100%. Пусть и не с 1 раза, но забеременеть получится довольно быстро, если следовать рекомендации.

Вероятность успешного наступления беременности повышается в середине менструального цикла. Приблизительно через 14 дней (при цикле в 28 суток) наступает овуляция. Если оплодотворение яйцеклетки произойдет в данный момент, то высока вероятность зачатия малыша. Соответственно, многие рекомендуют заниматься незащищенным сексом именно в день овуляции.

Для женщин с нерегулярными месячными данный вопрос становится проблематичным. Но как можно зачать ребенка с первого раза, воспользовавшись знаниями об овуляции? Для этого просто нужно регулярно ходить на УЗИ органов таза, а также "вылавливать" указанный период. Современное определение овуляции в домашних условиях - использование специальных тестов. Они чем-то напоминают тесты на беременность. Но пользоваться такими приспособлениями необходимо приблизительно через 10-12 дней от начала менструального цикла.

Регулярность актов

Какие еще есть способы быстро забеременеть? Зачатие с первого раза возможно при регулярной интимной жизни. Причем стоит отметить, что не следует пренебрегать овуляцией.

Рекомендуется заниматься незащищенным сексом с партнером через день. И не больше, чем раз в сутки. Частое семяизвержение у мужчины снижает скорость сперматозоидов. Это, разумеется, негативно сказывается на вероятности зачатия.

Небольшой совет: начинать половую жизнь необходимо так, чтобы половой акт (один из них) обязательно приходился на овуляцию. Этот прием повысит вероятность зачатия в несколько раз. Пожалуй, именно таким принципам нужно следовать для того, чтобы поскорее забеременеть.

Выбор позы

Следующий совет - это не доказанный метод, повышающий вероятность наступления беременности. Как можно забеременеть с первого раза? Способы могут быть разнообразными. И некоторые рекомендации медиками не подтверждены. Но среди женщин они распространены.

Например, следует с вниманием отнестись к выбору позы во время занятия сексом. Необязательный совет, но он дает дополнительную гарантию на успех зачатия. Лучше всего выбирать позы, при которых сперма не вытекает из влагалища. Например, подойдет "миссионерская".

В любом случае зацикливаться на данном моменте не стоит. Просто необходимо помнить о законах притяжения. Не рекомендуется заканчивать половой акт в позах "женщина сверху".

Витамины в помощь

Современному человеку, даже идеально здоровому, довольно часто не хватает витаминов для обогащения организма. Поэтому женщинам, которые хотят забеременеть с первого раза, рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту приблизительно за 2-3 месяца до планируемого зачатия.

Также "под раздачу" попадают мужчины. Им тоже рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Раз в день по 1 таблетке. Дополнительно можно начать использование препаратов для улучшения качества спермы. Например, "СпермАктив" или "Спермактин". Можно купить данные средства в аптеке без рецепта. Без консультации врача их употреблять не запрещается, но не рекомендуется.

Питание

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Следующий совет - это налаживание питания. Рацион человека играет огромную роль для фертильности. Необходимо придерживаться здорового питания. Меньше жирного, мучного и сладкого. Больше витаминов в виде фруктов и овощей.

Распространяются правила на обоих партнеров. То есть и мужчина, и женщина должны начать практиковать правильное питание. Особое внимание следует уделить:

сметане;
молочным продуктам;
орехам;
бананам;
ананасам.

Если употреблять регулярно перечисленные продукты, то организм будет обогащен витаминами. У женщины улучшится фертильность, у мужчины - качество спермы. Соответственно, можно надеяться на успешное зачатие малыша. Рекомендуется налаживать рацион приблизительно за год до планирования беременности. Не обязательный пункт, но он серьезно помогает.

Вредные привычки

Следует обратить внимание на наличие вредных привычек у пары. Дело все в том, что ученые уже доказали - люди с тягой к курению или алкоголю обладают меньшей фертильностью. Точнее, наличие вредных привычек пагубно сказывается на планировании беременности.

Что это значит? За год (а лучше еще раньше) мужчине и женщине (ей в первую очередь) необходимо отказаться от курения и алкоголя. Также рекомендуется начать ведение активного образа жизни. Отсутствие вредных привычек - огромный плюс, который обязательно поможет забеременеть. Но это вовсе не значит, что люди, не употребляющие алкоголь или табак, не имеют проблем с зачатием. Тем не менее даже врачи советуют исключить вредные привычки. Особенно это касается тех, кому ставят диагноз "бесплодие".

Немного полежать, или "березка"

Если интересно, как правильно зачать ребенка с первого раза, можно принять во внимание несколько слегка абсурдных советов. Но им многие женщины следуют. И при этом они уверяют, что способы действительно помогают зачатию.

Например, большинство представительниц прекрасного пола подмечают, что после незащищенного полового акта рекомендуется сделать, не вставая с кровати, "березку". А точнее, аккуратно пододвинуться к стенке и опереться вытянутыми ногами о стену. И приподнять немного таз. "Березка" - это упражнение, которое тоже нередко применяется. с первого раза? Способы предлагаются разные. Желательно все их комбинировать.

Вместо описанного процесса врачи рекомендуют не вставать с постели сразу же после полового акта. Лучше всего полежать 15-20 минут. И только после этого можно идти в душ. Так самые активные сперматозоиды не выйдут из влагалища с излишками спермы.

Немного о факторах влияния

Теперь понятно, как забеременеть быстро. Способы и негативные факторы (некоторые из них) уже были предложены. Что еще оказывает влияние на эффективность зачатия?

Среди наиболее распространенных проблем можно выделить:

Постоянные мысли о неудачах с зачатием. Многие рекомендуют не зацикливаться на проблеме и не думать о ней. "Отпустить" и надеяться на лучшее. На самом деле совет не самый лучший. Не думать о неудачах, смириться не так просто, как кажется.
Стрессы. Чтобы повысить вероятность зачатия, требуется находиться в благоприятной обстановке. Меньше стресса. Рекомендуется вообще по возможности полностью его исключить.
Постоянное давление со стороны родственников. Расспросы из серии "А когда внуки будут?" очень напрягают. Трудно поверить, но они приводят к проблемам с зачатием малыша. Поэтому лучше наложить на данную тему табу.
Наследственность. О ней тоже не нужно забывать. Если в роду у женщин в семье были проблемы с беременностью, то не исключено, что и дальше эта черта передастся.

Теперь понятно, как зачать ребенка с первого раза. Правила просты, но не все могут соблюдать их. Придется проявить настойчивость.

Многие женщины с трудом решаются на рождение детей. Когда карьера уже не стоит на первом месте, выясняется, что зачать ребенка совсем непросто. Если ты не в силах ждать дальше, мы подскажем, как этот процесс можно ускорить. В нашей статье находятся 7 рекомендаций по быстрейшему зачатию...

1. Обследование перед зачатием

Перед первыми попытками следует пройти медицинское обследование. Если при этом подтвердится, что со здоровьем не все впорядке, будущей маме нужно находиться под наблюдением врача.

Перед попытками зачатия, как советуют специалисты, лучше пропить цикл витаминов. В таком случае действенны пренатальные витамины с содержанием фолиевой кислоты. С их помощью можно снизить вероятность дефектов невральной трубки, как например, трещины позвоночника ребенка.

2. Следовать циклу

Самое удачное для зачатия время — в . У женщин, цикл которых составляет 28 дней, как правило, наступает на 14 день.

3. Не существует неправильных позиций

4. Поднимание ног бессмысленно

Нередко для более быстрого зачатия советуют полежать после секса с поднятыми ногами вверх. Но по сути положение таза при поднятых кверху ногах не поменяется. Это не будет способствовать более успешному зачатию. А что будет и правда полезным после секса — так это полежать спокойно 10-15 минут. Так проще будет сперме достичь матки.

5. Не перестарайся

Выматывать друг друга сексом в период овуляции для повышения вероятности зачатия не стоит. Суть состоит в том, что при частой эякуляции качество мужской спермы понижается. Достаточно одного занятия сексом в день для того, чтобы в два раза увеличить шансы забеременеть.

Для большей активности и жизнеспособности сперматозоидов мужчине лучше не носить обтягивающую одежду. Кроме этого, на качестве спермы также могут отразиться привычка носить мобильный телефон на поясе и частые посещения сауны.

6. Старайся беречься от стрессов

Как для женщин, так и для мужчин попытки зачатия ребенка, которые долго не увенчиваются успехом - это стресс. Беспокойность негативно сказывается на овуляции и зачастую является причиной расстройства у мужчин. Разные здоровые методы расслабиться, как например, массаж, игловкалывание или даже пара глотков вина, помогут в улучшении результата.

7. Здравый образ жизни

Вести здравый образ жизни — это не значит, что нужно фанатично заниматься спортом. Это может даже повлечь отсутствие овуляции в нашем случае. Если ты тренируешься 40-50 минут ежедневно, степень физической нагрузки следует снижать.

Что и правда поспособствует зачатию ребенка - так это здоровое питание и получасовая ходьба или аэробика. В первую очередь (это относится и к мужчинам) избавьтесь от таких вредных привычек, как употребление алкоголя и курение.

Большинство попыток забеременеть увенчиваются успехом в первый год. Если этого не произошло, стоит прибегнуть к помощи врача. Женщине старше 35 лет следует направиться к специалисту после шестимесячных попыток.

– этот вопрос интересует многих, так как дети – это продолжение рода человеческого. Несомненно, каждая молодая семья стремиться обзавестись потомством. У кого-то это получается легко, у других – с медицинской помощью. Как только появляется идея забеременеть , сразу же хочется сделать ЭТО сегодня…ну да, сегодня же начало…первый день … Ну хорошо, сделаем это завтра! Или, хотя бы, в грядущем цикле. Именно отсутствие результата очень часто является причиной семейного скандала или начала интенсивного медицинского обследования. Но на самом деле отсутствия беременности МЕСЯЦ – это неудача всего лишь ОДНОЙ попытки, но не тридцати. А диагноз «бесплодие» официально ставят через год неудачных попыток забеременеть . И все-таки желания и переживания вполне объяснимы. Поэтому многие считают необходимым внести долю своего опыта в копилку важных советов: КАК благополучно ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ .

СОВЕТ: для определения самого благоприятного дня для – надо отсчитать 14 дней от первого дня будущей менструации.

НА САМОМ ДЕЛЕ: действительно, у многих женщин это время овуляции, особенно при менструальном цикле – 28 дней. Но не у всех женщин так бывает.

Эффективность совета 50%.

СОВЕТ: перед «решительными» днями мужчина должен воздерживаться от секса 3-4 недели для большего накопления спермы.

НА САМОМ ДЕЛЕ: действительно, это правда, но не стоит мучить мужчину воздержанием, потому что сперма имеете способность состариться, в результате чего ее свойства к оплодотворению снижаются.

Эффективность совета 70%.

СОВЕТ: после эякуляции мужчина резко должен прекратить фрикции, чтобы сперма из влагалища не выплеснула.

НА САМОМ ДЕЛЕ: да, продолжение фрикций способствует определению спермы по стенкам влагалища, от чего мелеет количество спермы у основания шейки матки; но это не всегда происходит в количествах, способных серьезно повлиять на вероятность беременности .

Эффективность совета 60%.

СОВЕТ: сразу же после семяизвержения женщине необходимо лечь на живот, либо стать в позу «березки», или подложить под ягодицы валик, чтобы сперма не вытекала из влагалища.
НА САМОМ ДЕЛЕ: даже если вытекание произойдет, это не помешает зачатию, поскольку вытекает лишняя сперма, не уместившаяся в оболочке влагалища.

Эффективность совета 20%.

СОВЕТ: сразу же по окончанию семяизвержения мужчина прекращает фрикции, при этом все же оставаясь внутри женщины, таким образом его пенис будет будто «пробкой», которая препятствует вытеканию спермы наружу.

НА САМОМ ДЕЛЕ: это один из вариантов указанного выше совета, поэтому его эффективность – 20%.

СОВЕТ: до начала полового акта женщина должна спринцеваться раствором соды (1/2 ч. л. соды на 1 л теплой воды).

НА САМОМ ДЕЛЕ: действительно, сода влияет на кислотность содержимого влагалища, именно это может способствовать продлению времени движения сперматозоидов. Но по статистике, содержимое влагалища большинства женщин и так имеет нужную кислотность, поэтому соду не следует принимать. Эффективность совета 60%.

СОВЕТ: серьезно готовиться к зачатию – на 2 месяца бросить курить, не употреблять алкоголь и две недели не париться в ванной, сауне.

НА САМОМ ДЕЛЕ: действительно, эти условия важны, но в списке причин бесплодия стоят в самом конце.

Эффективность совета 15%.

СОВЕТ: два-три месяца до принимать витамины – особенно фолиевую кислоту.

НА САМОМ ДЕЛЕ: перед зачатием ребенка врачи рекомендуют женщинам прием фолиевой кислоты, но не превышая дозы, которая в составе поливитаминов (обычно такая дозировка от 0,4 до 0,8 мг). А вот при планировании беременности и до наступления беременности фолиевую кислоту нужно принимать вместе с мужем. По рекомендациям врачей нужно принимать фолиевую кислоту на протяжении двух месяцев.

Эффективность совета 20%.

СОВЕТ: на протяжении 2-3 месяцев мужу необходимо кушать орехи и черную икру, чтобы «сперма созрела».

НА САМОМ ДЕЛЕ: этот совет очень вкусный, но не очень эффективен. Потому что если имеется серьезное нарушения сперматогенеза, то никакие продукты питания не смогут повлиять на процесс зачатия.

Эффективность совета 5%.

СОВЕТ: во время сношения (с целью зачатия) не доходить до оргазма. Этому есть объяснение: у женщины при оргазме матка с шейкой будто выпячиваются вглубь влагалища, а это удлиняет путь сперматозоидам к цервикальному каналу. При половом акте без оргазма шейка не меняет форму, что способствует сбору спермы.

НА САМОМ ДЕЛЕ: оргазм не влияет на зачатие, а вот лишиться желаемого удовольствия в постели при таком совете придется, но стоит ли?!

Эффективность совета 10%.

СОВЕТ: с помощью графика базальной температуры высчитывать благоприятные для зачатия дни.

НА САМОМ ДЕЛЕ: да, индивидуальное определение намного точнее, чем указанное в совете N 1. Но в основном бывает так, что такой день и без определения является в числе максимальной сексуальной активности супругов.

Эффективность совета 40%.

СОВЕТ: по мониторингу УЗИ определять наиболее вероятные для зачатия дни. Так для точного вычисления дня овуляции в течение одного цикла несколько раз проводят исследование.
НА САМОМ ДЕЛЕ: да, этот способ более точный для определения самого благоприятного дня для зачатия и является объективнее предыдущих измерений базальной температуры, исследований слизи, симптома зрачка и даже проведения тестов на овуляцию. Но, к сожалению, в большинстве случаях бесплодие не связано с отсутствием овуляции.

Эффективность совета 60%.

Надеюсь и верю, что советов для успешного зачатия ребенка достаточно, пробуйте те, что показались вам более логичными или, может, магическими – но знайте, что судьба бывает особенно прихотлива на испытания. Самое оптимальное и полезное из того, что следует постараться реализовать для наступления беременности – это вместе с мужем пройти медицинское обследование для выяснения причин, мешающих долгожданному зачатию.