Сохранить молодость и красоту. Секреты китаянок
Вы слышали, когда ни будь о Кун Ли? Это китайская 52 летняя актриса, которая выгляди гораздо моложе своих лет. Ей не дашь и 25 лет, она обладает безупречной фарфоровой кожей. Долгие годы она хранила, то каким образом ей удается не стареть.
И только сейчас Кун Ли приоткрыла завесу над этой тайной. Она поделилась рецептами сохранения молодости и красоты.
Как оказалось, они не такие уж сложные и их применяют большинство китайских женщин. И так, что же помогает китайским женщинам не стареть, не смотря на возраст?
Сама актриса строго придерживается режима проведения косметических процедур и не когда его не нарушает. Кроме того, на помощь китайским женщинам приходит многовековой опыт сохранения красоты их предками, переданный через поколения.
Вот десять удивительных секретов красоты, которые вышли из Китая.
1. Рисовая вода как тоник для кожи.
Дамы из Китая славятся своей безупречной красивой кожей, которую они поддерживают простыми рецептами. Они используют рисовую воду для ее омоложения. Все, что вам нужно – это приготовить отвар из риса и сделать из него тоник.
Вам надо взять неочищенный рис и залить его водой, дать ему настояться время от времени помешивая, пока вода не станет мутной, как молоко. Потом вы можете нанести рисовый тоник на лицо и область декольте ватным тампоном, так как вы делаете обычным тоником.
2. Следующий простой рецепт китайской красоты — масло камелии.
Оно часто используется в Китае для нанесения на волосы и кожу лица. Это масло китайские женщины применяют для кондиционирования волос и как они говорят обработка волос маслом камелии, способствует быстрому росту. Волосы становятся густыми, здоровыми и блестящими. Масло камелии является основным косметическим средством для таких процедур в Китае. Оно является увлажняющим кремом для кожи, также оно применяется для лечения рубцов и растяжек.
3. Следующий немало важный компонент в борьбе за красоту – это бобы мунг для лечения прыщей.
Бобы мунг на протяжении веков использовались в Китае, чтобы создавать маски для лица, как обычными людьми, так и императрицами. Они размалывают бобы мунг и заливают водой, чтобы сделать пасту, а затем наносят ее на лицо и оставляют примерно на полчаса. После чего смывают теплой водой.
Китайские женщины применяют пасту для лечения кожных высыпаний и других проблем с кожей. Если вы хотите попробовать, то можете заказать бобы через интернет. Также хороша маска из бобов, на основе кефира или йогурта.
4. Порошок из устричной оболочки, для омоложения кожи.
Порошок из устричной оболочки это очень распространённый ингредиент в китайских процедурах ухода за кожей. Вот рецепт для маски лица, которая успокоит кожу, разгладит морщины и сделает ее светящейся, как жемчуг.
Нужно смешать порошок устричной оболочки, которые вы найдете в магазинах лекарственных трав или в интернете, с яичным желтком и столовой ложкой меда. Нанесите эту маску на лицо и не смывайте в течение часа. Потом просто смойте теплой водой.
5. Зеленый чай, способствующий омоложению кожи.
Зеленый чай это еще один из секретов китайской красоты, он улучшает цвет вашей кожи и делает ее здоровой. Компоненты зеленого чая помогают вымыть токсины из кожи, отбеливает ее, очищает от пятен, шрамов и воспалений если такие имеются. Так же зеленый чай улучшает эластичность кожи.
Один из медицинских институтов доказал, что зеленый чай способствует омоложению кожи, он обладает некоторыми удивительными антиоксидантными свойствами, которые помогут улучшить обмен веществ. Поэтому зеленый чай поможет вам бороться с лишним весом.
Зеленый чай относится к группе слабых ферментированных чаев, сохраняя очень много полезных свойств и витаминов: кальций, цинк, йод, медь, железо, далеко не полный список элементов, содержащихся в скрученных листочках чая.
Витамины А, В и С делают этот напиток мощным антиоксидантом, который защищает кожу от свободных радикалов. Омолаживающее свойство зеленого чая, проявляется в свойствах заварки активизирует процессы регенерации клеток кожи, что способствует отшелушиванию ороговевшего слоя и развитию новых клеток кожного покрова.
Так же зеленый чай помогает при солнечных ожогах, угревой сыпи и уставшей коже. И всего то нужно протирать лицо зеленым чаем, тогда вы надолго сохраните тонус клеток. Подойдут для такого косметического дела и кубики льда. Бережное очищение кожи с одновременным увлажнением, подарит вашей коже ощущение мягкости и комфорта.
Антисептические свойства зеленого чая помогают предупредить и снизить высыпания на коже воспалительного характера. Ежедневная обработка кожи два – три раза в сутки крепкой заваркой позволит устранить мелкие прыщи, снизить воспаленность угревых образований.
6. Следующий пункт в списке – это массаж.
Многие люди на западе думают, что массаж делают для того, чтобы немного побаловать себя насладиться и расслабиться, но китайцы верят в силу рефлексологии и массажи делают довольно таки часто, чтобы улучшить циркуляцию крови и помочь организму избавиться от токсинов.
Массаж всего тела очень популярен в Китае, потому что он уменьшает отечность и помогает организму очистится.
7. Следующий пункт рецептов красоты – применение нефритовых роликов.
Нефритовые ролики очень популярны в Китае. Китайские женщины используют ролики для улучшения кровообращения, это помогает улучшить цвет лица и разгладить морщины. Аккуратно проводите ими от центра к внешней стороне лица.
8. Листья мяты.
Простая мята помогает осветлить кожу. Вы когда-нибудь задумывались, как женщины добиваются фарфорового цвета кожи – они применяют листья мяты.
Необходимо размять свежие листья мяты и нанести их на кожу примерно на 20-25 минут. Делать такую процедуру нужно два – три раза в неделю и со временем ваша кожа осветлится и будет иметь фарфоровый оттенок.
9. Куркума для выравнивания цвета кожи.
Куркума часто ассоциируется с Индией и Ближнем востоком, но она также часто используется в китайских косметических процедурах. Ее можно увидеть в составе масок, для борьбы с морщинами и для выравнивания тона кожи.
10. И последний пункт в нашем списке – это ягоды годжи.
Ягоды годжи – это хранилище бета каротинов, антиоксидантов, аминокислот, минералов и витаминов, которые способствуют цветущей, здоровой коже. Также ягоды годжи способствуют снижению веса.
Необходимо настоять ягоды в горячей воде с чайным пакетиком на некоторое время, потом выпить его. Выпив чай, съешьте ягоды. Они за это время набухнут и станут сочными.
И так вы узнали десять секретов красоты китайских красавиц. Удачи вам.
Обязательно заходите на наш сайт «Все Для Женщины», ведь все самое полезное еще впереди.
Видео принадлежит каналу «А ТЫ ЗНАЛ?»
Китаянки даже в пожилом возрасте, не говоря о молодых женщинах, выглядят свежо и молодо: бархатная кожа, здоровые белые зубы, шикарные блестящие волосы…
При этом они не особенно-то благоволят к косметике. Как же удается китайским красавицам сохранять свою красоту в течение долгого времени?
Да, китаянки остаются молодыми и свежими не благодаря косметике.
Их главный козырь – здоровый образ жизни, к которому родители – китайцы приучают своих детей с раннего детства.Секреты здорового образа жизни китаянок:
1. Девочки, едва научившись делать первые шаги, начинают заниматься оздоровительной гимнастикой;
2. Во время месячных женщины не употребляют в пищу холодные блюда и не пьют холодную воду. Температура пищи и воды должна быть не ниже, чем температура нашего тела. Кроме того, в период менструации китаянки остерегаются сквозняков и не купаются в холодных водоемах. Так они оберегают себя от различных заболеваний мочеполовой системы;
3. Китайские женщины ежедневно делают самомассаж. К примеру, чтобы грудь оставалась здоровой, они выполняют следующее: складывают руки над правой грудью – правая сверху, а левая снизу, и массируют грудь по часовой стрелке 36 раз. То же самое производится с левой грудью. Для каждого участка тела имеются свои упражнения самомассажа;
4. Для сохранения гладкости и молодости кожи китайские дамы:
Употребляют в пищу больше кислых продуктов, налегая на кислые яблоки и лимоны. После 35 лет они включают в рацион соевые продукты – соевый соус, тофу и соевое мясо, которые содержат железо, кальций и витамин Е, так необходимые коже;
Регулярно делают маски, например, такую: смешивают яичный белок, столовую ложку меда, 1 ч.л. лимонного сока и 3 ч.л. лимонного сока. Этот состав наносится на лицо перед сном, а через полчаса смывается теплой водой.
5. Китайцы любят есть в основном крупяные блюда из риса, гречки, овса, ржи и пшеницы, поскольку именно в крупах содержится масса аминокислот, витаминов и микроэлементов. Крупы способствуют хорошей работе кишечника и дают много энергии;
6. Китайские женщины также едят много фруктов, вареных и сырых овощей, зелени, орехов, горчицы, морепродуктов и молочной пищи;
7. Китаянки, в отличие от нас, вечно нагруженных авоськами, не таскают тяжести. Вот почему они практически не страдают варикозным расширением вен;
8. Вместо мяса, столь любимого у россиян, китайцы предпочитают кушать жирную рыбу, фасоль и горох. Обратите внимание – в Китае мало полных людей;
9. Дамы тщательно ухаживают за волосами, регулярно делая маски. Вот одна из них: перед сном перемолоть горсть гороха, залить его теплой водой для загустения, и оставить на ночь. Утром нанести маску на влажные волосы на полчаса, а потом смыть теплой водичкой;
10. Просыпаясь, женщины в Китае не вскакивают с кровати. Сначала они разогревают ладошки, потирая их друг о друга, а затем, прикасаясь ими ко лбу, выполняют ряд умывательных движений. Благодаря этому они спокойно встречают свой новый день, ведь эти манипуляции хорошо успокаивают нервную систему.
Китаянки уверены: если хочешь выглядеть молодо и красиво, заботься не только о своих близких, но и о себе любимой. Здоровое питание и уход за собой – главные составляющие женской молодости и красоты!
Угадать возраст китаянки очень сложно, и сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет некоторые хитрости. Благодаря особенным секретам подавляющая часть женщин из Китая выглядят настолько юными и свежими даже в зрелом возрасте. Их зрелость могут выдать разве что только мудрые глаза, но никак не кожа.
Первые утренние процедуры
Китаянки с рассветом не вскакивают. Их день начинается с размеренных ухаживающих процедур. Так, нужно разогреть обе ладошки, потерев их друг о друга. Можно делать это с закрытыми глазами, чтобы сразу не отходить от приятной полудремы и в то же время лучше сконцентрироваться. Теплыми ладонями нужно прикасаться ко лбу, щекам, шее (снизу вверх), двигать руками так, как будто умываешься. Такая спокойная встреча нового дня хорошо влияет на кожу, нервную систему и настроение.
Особенности питания
Чтобы кожа была молодой, гладкой, здоровой, китайские женщины едят больше кислого: яблок, лимонов. А после 35 лет обязательными в рационе становятся соевые продукты: соус и мясо, тофу. Именно в этой пище так много кальция, железа и витамина Е.
Маски
Китайские красавицы обожают делать маски для лица . Например, они берут яичный белок, большую ложку меда, маленькую – свежевыжатого сока лимона. Перед сном такой состав наносят на лицо на 30 минут, затем смывают.
А для того чтобы сделать кожу чистой и свежей, делают маску из клубники и молока.
Но это – образцы более привычных масок, на которые у наших женщин редко хватает время. Сложного в ней особенно ничего нет, разве что много времени придется потратить. У нас же порой женщины так и ложатся спать в макияже, до масок дело не доходит. А зря.
А вот еще пример необычной маски для пляжного отдыха. Для того чтобы бороться с морщинами, на лица китаянки зрелого возраста надевают нейлоновые маски. В чем-то они похожи на балаклавы, но польза их неоценима. Это особая разработка для того, чтобы палящее солнце не испортило кожу. Средство помогает бороться с морщинами, сохранять молодость и упругость кожи лица даже на пляже. А еще это хороший выход для тех, кто не любит наносить солнцезащитные кремы на лицо из-за аллергической реакции, например, на состав.
На такое не у всех россиянок хватит смелости. Ведь только русские женщины на пляже иногда могут быть при полном макияже и в золоте, что самая настоящая пошлость, считает сайт.
Кстати, загар как таковой для китаянок не приемлем. Например, в Поднебесной очень мало соляриев, да и то пользуются ими, как правило, приезжие – и за очень большие деньги. А в Китае для женщин красивой считается светлая, почти «фарфоровая» кожа.
Секретные точки красоты
Китаянки вот уже несколько тысячелетий передают друг другу секретные техники самомассажа. Массировать особенные точки надо несколько раз в день. Точки эти парные, и разминать их надо одновременно.
Сань-инь-цзяо, т.е. особая точка женской красоты, расположена выше внутренней лодыжки, на расстоянии трех поперечников больших пальцев. Их надо приложить к этим участкам, остальными частями рук – обхватить ноги. И далее надо интенсивно давить на точки, одновременно создавая вибрацию. Около минуты.
Особенности дневного макияжа в Китае – свежесть, естественность
Декоративная косметика для китаянок идеальной считается тогда, когда помогает создать образ нежной и естественной девушки, похожей на весенний бутон расцветающей розы. Кстати, в повседневной жизни китаянки используют нежно-розовые румяна, никак не темные с бронзатами.
Китаянки гораздо более эгоистичны, чем русские женщины. Согласитесь, мы мало внимания уделяем уходу за собой, иногда забываем позаботиться о себе, так как некогда. Экономим на лечебной и декоративной косметике, таскаем тяжелые сумки. Для того чтобы сохранить жизненную энергию, которая бы питала каждую клеточку кожи, нужно стать капельку эгоисткой. Перестать «быть всем для всех» и сконцентрироваться на себе.
Чем же отличается образ жизни китаянок от нашего, какие действия они совершают, чтобы добиться таких удивительных результатов, в борьбе за сохранением красоты и молодости? Мы поделимся с вами нашими наблюдениями.
- Правильный режим дня очень важен для китайцев. Они рано просыпаются, рано ложатся и неукоснительно стараются вздремнуть после обеда. У всех китайцев завтрак, обед и ужин происходит одновременно. При назначении встречи они не говорят точного времени, а произносят «после обеда».
К слову о еде. Каждая китайская женщина владеет информацией о продуктах, полезных для женщин, а также в какое время года их нужно употреблять. Еда, «полезная для женщин» , обычно оказывает влияние на красоту и фертильность. В частности, это имбирь, черный кунжут и жожоба. А также они отдают предпочтение черному нерафинированному сахару (не путайте с коричневым)
Китаянки не испытывают любви к шоколаду и, в целом, к сладостям. Они отдают предпочтение соленым или острым перекусам . Также они едят огромное количество овощей, зелени и фруктов, что оказывает отличное влияние на фигуру.
Китаянки не жалеют денег на продукты для ухода за собой , в месяц траты могут достигать $ 300 и выше. Китайская косметика у них не пользуется популярность, а вот японские и корейские бренды можно частенько встретить на туалетном столике любой уважающей себя китаянки. В огромных магазинах большой ассортимент люксовых европейских марок, на которые в Китае цена значительно выше, чем в России. Мужчины не запрещают своим женам вкладывать целые состояния в косметику, а напротив, даже приветствуют это рвение.
Ввиду того, что китайская культура предусматривает первостепенно длительные взаимоотношения и брак, а не секс, западный культ сексуальности здесь изменен на «красота». Красивым, по мнению китайцев, является лицо, имеющее большие глаза, высокий нос, миниатюрный рот и, безусловно, светлую кожу. «Белый цвет отменяет три уродства» - так звучит китайская пословица. И к каким только методам не прибегают китайские девушки, чтобы сохранить свой цвет лица или приобрести светлый тон. Огромное количество вещей, предохраняющих нежную кожу китайских женщин от солнечных лучей: зонns, шляпки с широкими полями, и даже пластиковые маски, наподобие сварочных – все эти предметы дают возможность оставаться белокожими. То, что женщины в других странах платят бешеные деньги, чтобы приобрести темный цвет кожи, приводит в недоумение китайских барышень.
Китайские девушки испытывают манию делать селфи и выкладывать свои фото в социальных сетях. В любой модели китайского телефона существует встроенный в камеру фильтр , который сглаживает все недостатки внешности. И это является одной из причин признания азиатских девушек такими красивыми.
Всем девушкам Китая известно: для того чтобы получить отличное селфи, нужно держать телефон немного выше уровня глаз.
Верх у китайских девушек обычно закрыт. У нее может быть экстремальной длины юбка или шорты, это не считается вульгарным, но даже миниатюрный вырез считается неуместным. У каждой китайской модницы есть «ципао» - национальная китайская одежда, совершенно закрытая, но обольстительно облегающая фигурку .
Даже кафе в Цзинане придумало забавную акцию: дарит скидку 20 %, если интервал между коленкой и подолом юбки у модницы равен хотя бы 8 см. А рискованное решение надеть юбку на 33 см выше колена предоставляет скидку аж на 90%.
Китаянка должна быть миловидной, обаятельной - то, что у нас называется мимишностью. Китайские девушки добиваются такого эффекта с помощью использования пастельных тонов , в частности розового, страз и принтов-зверюшек на одежде, и все это допустимо в любом возрасте. По мнению китаянок, зрелый возраст не помеха для того, чтобы носить яркие цвета и модные вещи.
Немного о параметрах фигуры: китаянкам присуще женское увлечение «я худею» . Однако в Китае вполне нормально сказать о любви поесть. Вот только в представлении китайских девушек все, что не худосочное, то полное. Для примера, девушки с параметрами Шарлиз Терон воспринимались бы в Китае как пышные барышни.
Но быть пухленькой в этой очаровательной стране не является проблемой - это даже мило. Но упаси вас Бог назвать китаянку «сильной» - имеете риск нажить врага. Сказать китайской девушке, что она сильная, - равносильно обозвать ее мужеподобной.
Холод, по мнению китаянок, наносит огромный ущерб здоровью. Китайские женщины употребляют исключительно теплую воду и в огромных объемах . Во время менструаций не принимают душ и не кушают мороженое. А совсем педантичные женщины не едят мороженое вовсе. Ввиду страха впустить холод внутрь немало китаянок не принимают душ около месяца после родов. Для мытья они используют воду, настоянную на имбире, он прекрасно согревает.
А теперь самый удивительный устой в Китае- zuo yue zi - 坐月子. Женщина, родившая малыша в течение нескольких недель после родов фактически все время проводит в постели. Ее укутывают многочисленными одеялами. За малышом присматривают либо родственники, либо няня. Принято считать, что во время родов женщина теряет массу энергии. Однако, через 30 дней соблюдения постельного режима , вся энергия вернется к ней обратно. Более того, уйдут все заболевания, тревожащие женщину до родов.
Китаянки – это уверенные в своей привлекательности женщины. Все потому, что китайские мужчины относятся к ним с нежность, лаской и заботой. Это делает представительниц прекрасного пола счастливыми. А счастливая женщина не может быть некрасивой!
Загрузка...
