Уход за волосами в домашних условиях, очищение, смягчение, восстановление, защита. Как тонкие волосы сделать толще и жестче

Ежедневное мытье волос сушит волосы и смывает кожное сало, которое естественным образом смягчает волосы. Чтобы сделать волосы мягкими, вам потребуется восполнить недостаток этого сала. Мойте голову раз в несколько дней, увлажняйте волосы натуральными маслами, аккуратно расчесывайте и не подвергайте их воздействую слишком горячей или жесткой воды.

Шаги

Как мыть волосы

Мойте голову шампунем. Делайте это в теплой воде и массируйте голову до образования большого количества пены. Мытье головы раз в несколько дней смоет всю грязь, сделав волосы мягкими и послушными.

• Аккуратно расчесывайте волосы гребнем прежде, чем смывать шампунь. Не расчесывайте мокрые волосы щеткой, ею можно воспользоваться после того, как смоете шампунь. А до этого пройдитесь по волосам расческой-гребнем.
• Не мойте голову слишком горячей водой - она смывает кожное сало, которое увлажняет волосы. Лучше включите теплую или холодную воду.

1. Не перестарайтесь с мытьем головы. На волосах есть натуральные жиры, которые уходят с мылом и водой. И несмотря на то, что кондиционер помогает восполнить эти жиры, натуральные все же лучше. Тщательно расчешите волосы, чтобы распределить по ним жиры. Вьющиеся и курчавые волосы, которые пушатся во время расчесывания, следует укладывать, когда они влажные.

   • Просто намочите (не мойте) волосы перед тем, как расчесывать их. Можно также нанести сыворотку или несмываемый кондиционер, который убережет волосы от излишнего пушения.
   • Жирные волосы можно мыть чаще, а сухие - не более двух раз в неделю.
   • Чтобы принять душ и не мыть голову, наденьте специальную шапочку или сделайте пучок и не мочите его. Обязательно расчешите волосы после того, как распустите их или снимите шапочку.

2. Приобретите фильтр для душевой лейки. Его можно купить в большинстве хозяйственных, строительных или садоводческих магазинов. Он отфильтрует хлор и различные вещества, содержащиеся в воде, в результате чего волосы и кожа становятся более здоровыми.

   Используйте умягчители, чтобы справиться с жесткой водой. Разведите столовую ложку порошкового умягчителя воды (например, Calgon) в стакане с теплой водой. Сначала смойте шампунь этим раствором, а уже остатки шампуня смойте в душе. Это удалит с волос всю грязь и отложения косметической продукции, в том числе и химикатов из шампуня. Волосы должны излучать идеальную чистоту.

   • Этот способ поможет сделать волосы мягкими и не лишит их натуральных питательных веществ, так что вы можете применять его каждый день.

   Как увлажнять волосы

   1. Используйте кондиционер. Всегда увлажняйте волосы после шампуня. Для этого наносите на них небольшое количество кондиционера (размером с рублевую монету). Это поможет сохранить волосы мягкими и гладкими. Не смывайте кондиционер полностью. Оставьте немного средства, когда выйдете из душа, чтобы влажные волосы оставались гладкими. Лучше всего пользоваться профессиональными средствами, если вы можете себе их позволить. Некоторые кондиционеры специально разработаны для того, чтобы делать волосы мягкими.

      Используйте масла, как минимум, раз в неделю. Обеспечьте волосы необходимыми добавками и питательными веществами. Для этого вымойте или смочите волосы, массирующими движениями вотрите в них масло, а потом тщательно смойте. Так волосы приобретут необходимый блеск и мягкость. Нанесите пару капель масла массирующими движениями перед сном, и утром вы проснетесь с мягкими и сияющими волосами.

      • Используйте смесь кокосового и миндального масла без примесей. Масло авокадо, чайного дерева, розмарина, лаванды, а также оливковое и аргановое масло также помогают сделать волосы мягче.
      • Подумайте о том, чтобы раз в неделю лечить волосы глубоким увлажнением с помощью горячего масла. Для этого используйте натуральные масла, например, розмариновое или лавандовое. Если вам не нравится запах этих средств, используйте покупной вариант (главное, чтобы он был достаточно прозрачным и вы могли видеть сквозь него).
      • Втирайте масло для волос с эффектом «антифриз» в нижнюю половину волос. Достаточно будет средства размером с рублевую монету.

   2. Не пользуйтесь горячими средствами для укладки, такими как плойка или утюжок. Жар повреждает волосы и делает их тусклыми. Чрезмерный контакт с плойкой сжигает волосы, делая их жесткими, сухими и ломкими. Возможно, у вас получится частично восстановить секущиеся кончики при помощи чистого арганового масла, однако единственный способ полностью избавиться от них - сделать стрижку.

      Сделайте увлажняющую маску для волос. Чтобы добиться естественной мягкости, можно распределить по волосам мед, яичный желток или яичную скорлупу. Оставьте маску на волосах от 15 минут до часа, а потом тщательно смойте шампунем. Можно оставить и на ночь, однако значительной мягкости это не прибавит. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю, и вы заметите, что волосы становятся мягче.

      • Приготовьте увлажняющую маску для волос из меда. Нанесите мед на кожу головы и массирующими движениями втирайте его в течение пяти минут, чтобы распределить мед по всей поверхности волос. Оставьте маску на 20 минут, а потом смойте. Мед поможет волосам восстановить уровень влаги. Он также предотвратит возможные инфекции и сохранит волосы гладкими и сияющими.
      • Приготовьте яичную маску, смешав несколько капель лимона с яичными белками. После того, как вы тщательно перемешаете все ингредиенты, нанесите кондиционер на волосы и оставьте на 15 минут. Это домашнее средство не только обеспечит мягкость волос, но и укрепит их и избавит от перхоти.
      • Размельчите яичную скорлупу до порошкообразного состояния. Затем добавляйте по чуть-чуть воды до тех пор, пока порошок не разойдется в жидкости, при этом смесь должна быть достаточно густой, чтобы прилипнуть к волосам. После распределите толченую скорлупу по тем областям, которые хотите смягчить. Оставьте сохнуть на период от 30 минут до часа, в зависимости от желаемого результата. Потом смойте яичную скорлупу.

   3. Не пользуйтесь лаком для волос слишком часто. Со временем лак будет наслаиваться на волосах, делая их жестче.

      Не красьте волосы и не делайте мелирование. Краска сушит волосы, а все те химикаты, которые выделяются во время процесса покраски, явно не способствуют их мягкости.

      Нанесите несмываемый кондиционер или сухой шампунь после того, как вы помыли голову, использовали обычный кондиционер, расчесались и высушили волосы полотенцем. Затем оберните голову полотенцем. Спустя несколько минут снимите его и распылите по волосам спрей для блеска. Распределите спрей по всей поверхности волос с помощью гребня и оставьте высохнуть. После этого распылите еще немного спрея и расчешите волосы щеткой. Нанесите дополнительное количество средства на кончики.

      Принимайте витаминные добавки. Определенные пищевые добавки, такие как омега-3 жирные кислоты, фосфолипиды из икры рыб и витамин Е, улучшают сияние и рост волос. Эти добавки можно приобрести в гелевых капсулах в местном магазине натуральных продуктов и здорового питания или аптеке.

      Как сушить и расчесывать волосы

      Сушите волосы полотенцем. Оберните голову полотенцем и аккуратно промокните им волосы, чтобы удалить излишки влаги. Также можно наклонить голову и обрабатывать несколько прядей одновременно. Полностью высушите волосы, сидя перед вентилятором, а потом бережно и тщательно их расчешите.

   • Используйте мягкие полотенца, например, из хлопка или микроволокна. Более жесткие варианты могут повредить волосы.

3. Сушите волосы феном, но делайте это с толком. Сушка феном может сделать волосы более мягкими, сияющими и послушными. Однако не пользуйтесь им каждый день и не сушите волосы дольше пары минут. Горячие средства для укладки, такие как фены или утюжки, значительно повреждают волосы, из-за чего они становятся сухими.

   • Подумайте о том, чтобы делать профессиональное выпрямление волос в салоне красоты. Возможно, это будет лучшим решением, если вы постоянно пользуетесь утюжком или феном, так как данный способ выпрямления не так сильно вредит волосам. Однако и он может их испортить, поэтому обязательно делайте выпрямление у специалиста с хорошими отзывами, чтобы как можно меньше травмировать волосы.
   • Нестрашно, если у вас нет мягкого полотенца - используйте чистую, ненужную хлопковую футболку.
   • Не используйте утюжок или плойку на сухих или не расчесанных волосах.
   • Не наносите на волосы слишком много кондиционера. Концентрируйтесь главным образом на кончиках. Излишки кондиционера отяготят волосы.
   • Не используйте слишком много кондиционера, так как это сделает их жирными.
   • Время от времени подстригайте кончики волос.
   • Во время мытья головы обязательно периодически пропускайте этап с использованием обычного кондиционера и вместо него наносите кондиционер глубокого действия, чтобы волосы оставались гладкими и здоровыми. В основном сушите волосы естественным путем, что позволит не только сэкономить на электричестве, но и сберечь волосы. Помните - для сушки волос лучше всего подходят изделия из хлопка (полотенце или футболка).
   • Чем меньше, тем лучше. Чем чаще вы расчесываетесь, тем больше волосы секутся на кончиках, а не становятся мягче. Обычно люди расчесываются, чтобы распределить естественное кожное сало по всей поверхности волос. Для этой цели лучше использовать полностью натуральную расческу с щетиной кабана.

Вам понадобится

• Мед, яблочный уксус, яйца, натуральные масла, косметическая глина, Аевит, увлажняющий шампунь, увлажняющий бальзам/кондиционер/ополаскиватель, травы (ромашка, крапива, шалфей).

Инструкция

Чтобы волосы стали мягче, нужно перестать их мыть очень горячей водой, причем в идеале ей лучше быть очищенной или кипяченой. Температура не должна превышать 40-45°. Не мойте голову чаще 2 раз в неделю, а шампунь выбирайте из ряда увлажняющих и разглаживающих.

После мытья волос применяйте специальные бальзамы, кондиционеры и ополаскиватели, имеющие в своем составе гиалуроновую кислоту, ланолин, витамины A и E (можно проткнуть капсулу препарата Аевит и выдавить содержимое в средство), а также натуральные масла. Если волосы очень сильно жесткие, используйте еще и несмываемое средство после мытья головы.

Ополаскивайте жесткие волосы отварами ромашки или липы с добавлением лимонного сока или яблочного . Такой ополаскиватель будет еще более эффективен, чем те, что продаются в магазинах.

Совсем не помешает принимать мультивитаминный комплекс! Он будет поддерживать здоровье волос, что немаловажно для их состояния и внешнего вида. Волосы нуждаются в витаминах группы В, витамине Е и витамине С.

Черная или голубая косметическая глина, продающаяся в аптеке, отлично подойдет для смягчения волос. Разведите глину отваром ромашки, крапивы и шалфея и нанесите на волосы. Втирайте в корни, затем подержите около 7 минут и смывайте теплой водой.

Очень полезны для смягчения жестких волос натуральные масла! Подойдет репейное, касторовое, персиковое, льняное, оливковое, облепиховое, зародышей пшеницы, жожоба или миндальное масло. Подогрейте его и нанесите по всей длине волос, от корней до кончиков. Оденьте шапочку для душу и укутайте голову в полотенце. Можно держать масляную маску полчаса, можно час, а лучше всего и вовсе оставить ее на ночь.

Отлично подойдет жестким волосам с секущимися концами медовая маска с уксусом. Возьмите по 2 ст.л. густого меда и яблочного уксуса, хорошо их смешайте и добавьте 30 мл касторового масла. Нанесите смесь на волосы, массируя кожу головы, оденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем. Смывайте через 40 минут, а после мытья примените в качестве ополаскивателя воду с добавлением яблочного уксуса.

В качестве маски можно использовать и два куриных яйца. Взбейте их и нанесите на волосы, затем укутайте и смывайте через полчаса. В этом случае тоже не помешает ополоснуть волосы водой с добавлением уксуса.

Обратите внимание

Необходимо стараться как можно меньше пользоваться утюжками, плойкой и феном,. Обязательно применять термозащиту. Укладка волос при помощи этих приборов сильно их сушит.

Бритье волос на лобке стало модным трендом во всем мире. Со времен Древнего Рима во многих культурах это было обычной практикой. Многие люди бреют лобковые волосы ради гигиены и сексуальной привлекательности.

Вам понадобится

• - бритва;
• - ножницы или триммер;
• - средство для бритья;
• - полотенце;
• - увлажняющий лосьон.

Инструкция

Купите в магазине одноразовую бритву хорошего качества. Хороший эффект дает бритва с несколькими лезвиями и увлажняющей полоской на рабочей поверхности. Не забудьте приобрести гель или крем для бритья. Обычное мыло препятствует легкому скольжению лезвия. Лучшее средство - увлажняющий гель с экстрактом алоэ и витамином Е.

Коротко подстригите волосы на . Используйте острые ножницы с тупыми концами, которые защитят от травм кожи. Осторожно потяните пальцами за кончики и коротко обрежьте их. Также можно воспользоваться электрическим триммером. Это обеспечит легкий доступ для бритья.

Примите душ. Направляйте струи теплой воды на зону в течение 1-2 минуты. Воспользуйтесь мочалкой или отшелушивающей перчаткой. Лобковые волосы густые и грубые. Вода делает их более податливыми для бритья. Во время этой процедуры открываются поры и смягчаются волосяные фолликулы.

Обильно нанесите на паховую область средство для бритья. Это поможет смягчить . Гель защитит вашу кожу от вросших волосков и порезов. Увлажняющая пенка или крем для бритья позволят легко скользить бритве по поверхности лобка.

Начните бритье, слегка потянув волосы рукой вниз. Тщательно сбривайте их сверху вниз - по направлению роста. Не прилагайте чрезмерных усилий. Помойте бритву под струей воды после выполнения нескольких движений. Это нужно, чтобы предотвратить засорение лезвий. Бритье лобка против направления роста волос может привести к раздражению кожи.

Тщательно промойте прохладной водой после выполнения этих действий. Убедитесь, что не пропустили какой-либо части на поверхности кожи. Если вы довольны результатом, насухо вытрете чистым полотенцем область паха.

Видео по теме

Источники:

• Как правильно брить интимместа, не вызывая раздражения кожи
• как правильно брить подмышки

Многие косметологи предостерегают от мытья волос жесткой водопроводной водой, поскольку соли, содержащиеся в такой воде, плохо влияют на кожу головы и волос ы. Впрочем, существует несколько распространенных способов смягчения воды в домашних условиях.

Вам понадобится

• - лимонный сок;
• - льняное семя;
• - столовый уксус.

Инструкция

Один из достаточно известных способов смягчения воды – вымораживание. Для обработки воды этим способом возьмите несколько пластиковых бутылок, налейте в них воду и поместите в морозильную камеру.

Как только толщина льда на стенках бутылок достигнет двух сантиметров, выньте бутылки и вылейте из них воду , которая не успела замерзнуть. Когда оставшийся на стенках лед растает, можете использовать талую воду для ополаскивания волос . Такую же воду рекомендуют использовать для умывания.

Другой способ приготовить талую воду заключается в замораживании воды и удалении изо льда непрозрачной средней части. Весь остальной лед можно растопить для мытья волос и умывания.

Кипячение тоже помогает получить воду , пригодную для мытья волос . Чтобы удалить из воды соли, делающие ее жесткой, этим способом, рекомендуется кипятить воду в течение часа. Затем дайте ей отстояться.

Для смягчения воды иногда рекомендуют использовать лимонный сок. Для того чтобы воспользоваться этим способом, вам потребуется одна чайная ложка сока на литр воды. Лимонный сок входит в состав многих средств по уходу за волос ами, но, прежде чем начать постоянно использовать для мытья волос воду , смягченную таким способом, убедитесь, что у вас не возникает аллергической реакции на лимонный сок.

Еще один домашний способ подготовки мягкой воды для мытья головы заключается в добавлении в воду отвара льняного семени. Для приготовления отвара вскипятите литр воды, высыпьте в нее столовую ложку семян и кипятите смесь в течение пяти минут. Дайте отвару настояться в течение часа, процедите его и вылейте в воду для мытья головы.

Полезный совет

Для того чтобы нейтрализовать воздействие жесткой воды на волосы, ополаскивайте голову настоями лекарственных трав, подходящих для волос вашего типа.

Источники:

• Способы смягчения водопроводной воды
• смягчить жесткий волос

У каждой хозяйки, наверное, не раз портилось настроение от постоянной накипи в чайнике. Вроде бы и отмываешь хорошо, и чистишь до блеска – а она появляется и появляется. Это – самый яркий пример того, что вода в наших кранах жесткая, то есть в ней слишком много солей (кальция и магния). Они-то и сушат кожу и волосы после душа, а в некоторых случаях являются причиной образования камней в мочевом пузыре.

Инструкция

Некоторые хозяйки смягчение воды доверяют соде. На воды нужно взять примерно 3-4 грамма соды, перемешать и оставить на некоторое время, а уже затем такую воду можно использовать, например, для . В вместо соды использовали золу, особенно когда мыли голову, поэтому раньше у каждой девушки были длинные крепкие волосы.

Также существует мнение, что воду можно смягчить с помощью обычного мыла. Для этого натертое мыло (примерно 3 столовых ложки) растворяют в половине литра теплой воды и оставляют на ночь. Утром воду нужно будет аккуратно перелить в другую емкость, чтобы выпавший за ночь осадок не смешался с водой.

Но можно сделать воду мягче, даже просто заглянув в или . Например, с древних для смягчения воды использовался рассол из . Брать его нужно из расчета один к одному. Богатый витаминами, он не только смягчает воду , но и прекрасно тонизирует кожу. Если вода не слишком жесткая, можно либо изменить соотношение воды и рассола, либо снизить его концентрацию. Также можно использовать миндальные отруби – взять ложку отрубей на стакан воды и дать настояться.

Полезный совет

Мягкую воду иногда еще называют «живой водой», так как содержание солей и минералов в ней благоприятно для организма. Такая вода заряжает энергией. Люди, пьющие мягкую воду, реже болеют, выглядят моложе и всегда в хорошем настроении.

Источники:

• Как сделать воду мягкой? Я слышала, что можно добавить лимонной кислоы, но не знаю пропорцый

Непослушные и жесткие волосы доставляют множество хлопот своей обладательнице: уложить их просто невозможно. Но главное - не отчаиваться, поскольку даже самые жесткие пряди можно сделать мягкими и шелковистыми.

Особенности ухода

Вода при мытье волос должна быть мягкой. К сожалению, водопроводная вода слишком жесткая и она такими же делает волосы. Чтобы смягчить воду в , ее достаточно прокипятить. Также важно правильно подобрать температуру воды: она не должна быть горячей или холодной. Для мытья волос используют теплую воду, а вот для ополаскивания – чуть прохладнее (такая вода приглаживает кутикулы волосков, делая волосы крепкими, мягкими и блестящими).

А еще важно правильно волосы сушить. Желательно, чтобы они сохли естественным путем, но если без фена не обойтись, сушить их рекомендуют в щадящем режиме (не горячим воздухом), ведя феном от корней волос к их кончикам.

Смягчающие маски – дополнительный уход для жестких волос

Сырье заливают закипевшей водой, варят смесь 13-15 минут на малом огне. Затем остужают отвар, процеживают и смешивают с ромом. Это косметическое средство настаивают 3-4 дня. Готовым эликсиром ополаскивают волосы после мытья, но не чаще 2 раз в неделю.

А еще для смягчения волос можно использовать желточно-водочную смесь, для приготовления которой берут следующие продукты:
- 2 куриных желтка;
- 3 ст.л. водки.

Взбитые в нежную пену желтки смешивают с водкой (добавлять водку нужно медленно, вливая ее тонкой струйкой). Готовую массу наносят на корни волос и прядки, покрывают сверху голову полиэтиленовым пакетом и укутывают полотенцем. Через 1,5-2 часа смягчающую маску смывают теплой водой.

Кроме того, смягчает волосы сметано-лимонная смесь, для приготовления которой нужны такие компоненты:
- 1 ч.л. лимонного сока;
- 1,5-2 ст.л. сливок или жирной сметаны;
- 1 ч.л. оливкового или кукурузного масла.

Ингредиенты смешивают, затем массу наносят на влажные волосы, утепляют голову и оставляют смягчающее средство на полчаса.

Жесткие волосы обычно сильные, крепкие, густые. Но при этом нередко возникают трудности с их укладкой, а также с выбором подходящей стрижки. Как же укротить непослушную шевелюру, сделав волосы более податливыми и мягкими? Для этого существуют различные действенные способы смягчения волос.

Смягчение жестких волос: правильное мытье

Уход за волосами начинается с мытья. Водопроводная вода часто бывает жесткой, поскольку она содержит хлор. Поэтому лучше мыть голову очищенной или кипяченой водой. Можно установить на водопроводный кран фильтр. Очень горячая вода пересушивает волосы, а потому ее температура не должна быть выше 40-45°.

Жесткие волосы не стоит мыть слишком часто, достаточно 1-2 раза в неделю

Большое значение имеет и выбор шампуня. Моющее средство сухим волосам подходит не всегда, поскольку жесткие волосы могут быть и нормальными, и жирными. Предпочтительно выбирать шампуни на растительной основе, с наименьшим содержанием агрессивных веществ. Также существуют специальные увлажняющие шампуни с компонентами, которые разглаживают поверхность волос.

Специальные средства для смягчения волос

После мытья головы нужно использовать специальные средства: кондиционеры, бальзамы, ополаскиватели, маски. Они закрывают чешуйки волос и придают блеск прядям. Средства по уходу за жесткими волосами должны содержать ланолин, натуральные масла, лимонную и гиалуроновую кислоту, а также витамины A и E. Их следует наносить на волосы на несколько минут, а затем смывать.

Народные средства для смягчения волос

Среди народных средств для смягчения жестких волос наиболее эффективными являются ополаскивания отварами трав (липы, ромашки) с добавлением яблочного уксуса или сока лимона.

Также очень действенными считаются маски на основе растительных масел: льняного, оливкового, репейного, облепихового и др.

Подогретое (но не горячее) масло следует нанести на всю длину волос - от корней до самых кончиков. Поверх него желательно надеть шапочку для душа, после чего укутать голову полотенцем. Через полчаса-час нужно вымыть голову обычным способом.Также можно добавить в эту маску 1 яичный желток, 1-2 ст.л. меда, 1 ст.л. касторки и 1 ст.л. масла зародышей пшеницы (миндаля, жожоба или др.). Такая маска смягчает, восстанавливает, питает и увлажняет волосы.

Балуйте жесткие волосы смягчающими масками не реже 1 раза в неделю, и ваши локоны станут здоровыми, мягкими и шелковистыми

Если есть такая возможность, желательно делать масляную маску на несколько часов или на всю ночь. При частом использовании этого метода даже очень жесткие волосы станут более мягкими, послушными, будут легко укладываться в прическу.

Можно воспользоваться и другими домашними масками, которые позволят сделать жесткие волосы более мягкими. Например, такими свойствами обладает маска «Травяная витаминная». Возьмите по 1 ст.л. ромашки, липы, крапивы, залейте их 1 стаканом кипящей воды, накройте крышкой и оставьте на 30 минут. После этого процедите, добавьте 1 яйцо и 2-3 капли растворов на основе масла с витаминами В1, В12, А и Е. Полученную смесь нанесите на волосы. Спустя 1 час смойте ее.

Трихологи рекомендуют больше пить чистой воды, чтобы обеспечить свои волосы достаточным количеством влаги, а также оздоровить организм

Смягчить жесткие волосы поможет и маска с голубой или черной косметической глиной. Приобрести ее лучше в аптеке. Разводить глину нужно так, как указано в инструкции, но вместо воды желательно использовать травяной отвар. Глину, разведенную таким отваром до консистенции негустой сметаны, нужно нанести на шевелюру, а также втирать в корни волос. Держать ее следует недолго - всего 5-7 минут. После этого маску тщательно смойте теплой водой.

Рецепт «Медово-масляной» маски также очень прост: смешайте в одинаковых пропорциях мед и оливковое масло.

Полученную смесь нужно нанести на волосы примерно за 20-30 минут до мытья головы

Гладкие, мягкие, шелковистые и послушные волосы - мечта многих девушек. Однако окружающая среда негативно сказывается на состоянии шевелюры. Локоны становятся жёсткими и не послушными, а посечённые кончики портят настроение прекрасным дамам. Как же сделать волосы мягкими, не прибегая к процедуре ламинирования, кератинового восстановления и ботокса? Попробуем разобраться вместе.

Причины жёсткости волос

• индивидуальные особенности;
• регулярное воздействие термоприборов;
• химическая завивка;
• окрашивание хной и аммиачными красками;
• жёсткая проточная вода;
• генетика;
• неправильный рацион;
• алкоголь, табак;
• недостаток витаминов и минеральных веществ.

1. Сократите использование фена, утюжка, плойки, бигудей-липучек, термобигудей. В противном случае выставляйте приборы на минимальную температуру, чтобы избежать дополнительной сухости и ломкости волос. Приобретите в профессиональном магазине парикмахерских принадлежностей спрей с функцией термозащиты. Состав покроет волосы невидимой плёнкой, защищая от раскалённых пластин и горячего воздуха.
2. Если у вас наращенные волосы, им также требуется правильный уход. Выбирайте средства без сульфатов с максимальным содержанием лекарственных растений. Пользуйтесь увлажняющими спреями, делайте питательные маски. Состригайте повреждённые концы, которые загибаются в разные стороны. В таком виде наращенные пряди выглядят не очень привлекательно. Старайтесь сушить волосы только естественным путём, не расчёсывайте их массажной щёткой. Во время принятия ванны нанесите бальзам и пройдитесь по прядям гребнем с широкими зубьями, начиная от кончиков к корням.
3. Один раз в 3 месяца пропивайте курс витаминов для волос. Желательно посетить трихолога, который подберёт комплекс с учётом ваших особенностей. Купите рыбий или барсучий жир в капсулах, пройдите полный курс.
4. Не забывайте пользоваться бальзамом после мытья волос. Держите состав не 1-3 минуты, как указано на упаковке, а 7-10 минут. Подобные средства делают волосы не только мягкими и послушными, но и избавляют от электризации.
5. Обладательницам средних и длинных волос не рекомендуется постоянно ходить с распущенной причёской. Заплетайте не тугую косу или хвост. Не делайте часто утягивающие причёски, откажитесь от железных заколок и крабиков.
6. Мойте голову по мере необходимости, но не ежедневно. В противном случае отучайте шевелюру от водных процедур постепенно, доходя до 3 раз в неделю. Желательно мыть волосы фильтрованной водой или же ополаскивать отваром из трав после завершения процедуры.
7. Временно откажитесь от укладочных средств, а именно мусса, пенки и лака. Используйте воск, ухаживающие спреи и гели. Старайтесь красить волосы не чаще 1 раза в 1,5 месяца. Крайне противопоказана смывка, осветление и обесцвечивание.
8. Мягкость волосам придают увлажняющие комплексы. Вы можете приобрести их как в профессиональном магазине косметики, так и в аптеке. В одной пачке около 12 ампул, содержимое которых нужно втирать в кожу головы и равномерно распределять по волосам. Если этот вариант вам не подходит, приобретите витамины А и Е в ампулах, они дешевле.
9. Посещайте салон 1 раз в месяц, чтобы мастер состригал посечённые концы. Если есть возможность, выбирайте стрижку горячими ножницами, которые предотвращают ломкость.
10. Придать мягкости волосам вам помогут шампуни, спреи, бальзамы, ополаскиватели и маски с жидким кератином. Покупайте профессиональную серию без содержания спирта, используйте только одну марку. Меняйте косметические средства 1 раз в 3 месяца.
11. Избавить шевелюру от жёсткости помогут спреи и сыворотки на маслянистой основе. Стоит обратить внимание и на флюиды для волос, их стоимость варьируется от 500 до 1000 рублей, но маленького флакона хватает на 1-1,5 года. Три капли средства растираются между ладонями, после чего пряди аккуратно обрабатываются руками. Продукт используют профессиональные мастера, волосы становятся мягкими моментально.
12. Для расчёсывания волос вам подойдёт гребень с редкими и широкими зубцами, массажная щётка из натуральной щетины, а также инструменты из пластика и черепашьего панциря. Ни в коем случае не расчёсывайте мокрые пряди железной щёткой.
13. В летнее время распыляйте на волосы специальные защитные средства с УФ фильтром. Зимой надевайте тёплую шапку, которая не стягивает голову.
14. При регулярном посещении сауны, бани или бассейна надевайте соответствующий головной убор. Хорошо промывайте волосы после контакта с хлорированной и морской водой.
15. Сбалансируйте рацион, включите в меню нежирную рыбу, кушайте больше морепродуктов. Готовьте лёгкие салаты из овощей, добавляйте к ним варёные яйца и курицу.
16. По мере возможности готовьте отвары из лекарственных растений. Приобретите в аптеке следующие травы: ромашку, шалфей, розмарин, кору берёзы, кору дуба, крапиву, герань, мелиссу.

Домашние рецепты не уступают дорогостоящим салонным процедурам. Все необходимые ингредиенты можно найти в кухонном шкафу или аптечке.

Яйца и яблоки
Смешайте в ёмкости 5 яичных желтков с 50 гр. тростникового сахара. Сделайте маску для волос, тщательно втирая смесь в локоны. Выдержите 1 час. После этого приготовьте яблочный настой. Возьмите 0,7 кг. спелых зелёных яблок, порежьте их на мелкие дольки и залейте 2,6 литрами горячей воды. Поставьте на плиту, варите полчаса. По истечении срока смойте маску обычной водой и ополосните волосы яблочным отваром. Нанесите ваш обычный бальзам или используйте кондиционер. Маску можно делать ежедневно.

Минеральная вода с газом
Соедините в однородную массу 300 мл. газированной минеральной воды, 170 мл. репейного масла и 150 мл. касторового. Влейте 20 мл. глицерина, взбивайте смесь миксером и одновременно вливайте шампунь. Должна получиться объёмная масса с пеной. Помойте волосы полученным составом, хорошо прорабатывайте каждую прядку. Выдержите на голове около 10 минут, смойте и воспользуйтесь бальзамом. Домашним шампунем можно пользоваться каждый день.

Лимон и лук
Возьмите 3 головки белого репчатого лука, удалите шелуху, измельчите в мясорубке. Проделайте то же самое с двумя лимонами, но не срезайте цедру. Соедините ингредиенты в однородную массу, добавьте 10 перепелиных яиц и 50 гр. мёда. Сделайте маску, обмотайте голову плёнкой или наденьте полиэтиленовый пакет. Подождите полчаса, смойте. Приготовьте лимонную воду: выжмите сок из 1 цитруса, влейте 2 литра тёплой воды, ополосните средством пряди и оставьте высыхать естественным путём.

Сделать волосы мягкими возможно, если подойти к вопросу серьёзно. Важно использовать комплексный уход. Минимизируйте горячие укладки, ежедневно делайте маски, пропивайте курс поливитаминов. Выбирайте только увлажняющие средства без примесей и сульфатов, ополаскивайте волосы проточной водой сразу же после посещения бассейна или купания в солёных источниках.

Видео: как сделать волосы мягкими

Красивая прическа – признак ухоженности и аккуратности человека. Это утверждение относится к женщинам и мужчинам в равной степени. Поговорим о том, почему волосы становятся непослушными и жесткими, какие меры предпринять для создания красивой гладкой укладки.

Причины жесткости шевелюры

1. Мягкость и шелковистость волос определяется генетическими факторами. Если у кого-то из предков были жесткие пряди, то существует большая вероятность того, что у потомков окажутся плотные, густые и жесткие непослушные волосы.
2. Особенно актуальна эта проблема среди тех, кто регулярно и беспощадно окрашивает локоны или злоупотребляет химической завивкой. Как итог, волосинкам не хватает питательных веществ и влаги, нарушается их структура, теряется блеск и шелковистость. Частые укладки локонов с использованием фена или утюжка делают их ломкими
3. Косметологи и парикмахеры отмечают еще одну причину, по которой волосы становятся жесткими – частые укладки с использованием фена, утюжка, термобигудей и т.д. Как женщины, так и мужчины регулярно сталкиваются с риском пережечь пряди, испортить структуру чешуек и стержня. Нередко слышится фраза о том, что волосы стали жесткими словно проволока. Это явление появляется в результате нехватки витаминов, белков, аминокислот.
4. Следующая причина, по которой волосы становятся жесткими – низкое качество воды. Если в составе жидкости отмечается слишком высокое содержание известняка, солей и других вредных примесей, то необходимо перед мытьем волос кипятить воду. Для полоскания можно использовать травяные сборы или специальные косметические бальзамы.

Стрижки и прически для жестких волос: на короткие, длинные и кудрявые

Только комплексный подход позволит сделать волосы мягче, придаст им блеск, гладкость и шелковистость.

Как ухаживать за жесткими кудряшками при помощи крема

Обладатели вьющихся и кучерявых шевелюр нередко задаются вопросом, что делать, если жесткие волосы стали непослушными?

Косметические компании предлагают профессиональные препараты для смягчения прядей, в которых задействованы натуральные масла, экстракты лекарственных растений, аминокислоты, жиры, солнцезащитные фильтры, протеины и прочие добавки.

Почему волосы становятся жесткими и сухими: что делать чтобы они стали мягкими

Если волосы стали сухими и жесткими, необходимо начать терапию, направленную на улучшение структуры прядей. Следует придерживаться следующих рекомендаций:

• мойте волосы только качественными шампунями, в состав которых входят натуральные компоненты и масла, которые защитят локоны от потери влаги, добавят питательных веществ. Рекомендуется мыть голову 2 раза в неделю, после процедуры обязательно следует наносить кондиционер;

• если не нужно быстро высушить волосы, профессионалы советует как можно реже пользоваться феном. Струя горячего воздуха быстро пересушивает пряди, делая их жестче. Желательно приобрести рассеивающие насадки, которые позволят равномерно распределить воздух;
• при выборе средств по , следует ориентироваться на специальные линейки для жесткого типа прядей;
• следует сократить количество применяемого геля, мусса или пенки, поскольку спритосодержащие продукты негативно сказываются на состоянии шевелюры;
• сделать волосы мягкими и послушными помогут маски и компрессы. Следует запастись оливковым, миндальным и кунжутным маслами;

• при покупке профессиональных продуктов, нужно внимательно изучать состав. Для жестких волос подходят добавки силикона, витаминов А и Е, гиалуроновая и лимонная кислота;
• для непослушных прядей подойдут не все типы причесок, поэтому важно правильно выбрать образ. Для жестких волос подходящими считаются стильные короткие стрижки, простые заплетенные косы, хвосты с завитушками и т.д. Жесткие волосы у мужчин достаточно регулярно подстригать.

Использование домашних масок

Многолетняя практика говорит о том, что маска из репейного или оливкового масла – отличный способ смягчить жесткие волосы.

Также эффективным является миндальное и масло жожоба. В комплексе трихологи рекомендуют пить очищенную воду, что наполнит волосы дополнительной влагой.

Как сделать густые, толстые, непослушные волосы на голове очень мягкими: идеальная укладка

Не всегда профессиональные маски доступны для покупки, в таких случаях на помощь приходят рецепты народной косметологии. В состав масок входят эффективные продукты из грядки.

• Яично-яблочный рецепт предусматривает 2 стадии выполнения процедуры. Сначала взбивают яичный желток, тщательно втирают в голову. Далее необходимо смыть теплой водой и ополоснуть соком зеленого яблока. Следующий шаг - обернуть волосы пленкой или полотенцем и оставить на 15-20 минут. Далее нужно смыть теплой водой.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

• Поможет мужчине сделать волосы мягкими газированная сыворотка. Понадобится половина стакана газированной воды, добавить столько же касторового масла, размешайте миксером. В смесь добавьте шампунь и нанесите на голову массажными движениями. Оставьте на 5 минут и смойте теплой водой. Следует повторять 3-4 раза в неделю на протяжении 14 дней.
• Луковая маска с добавлением лимона поможет смягчить волосы на голове. Возьмите 2 луковицы, в блендере измельчите до появления сока и добавьте 2 ст ложка лимонного сока. Равномерно распределите маску на пряди, укутайте и оставьте на 25 минут. Это средство укрепит волосы, добавит блеск и упругость.