"В вопросах макияжа я себе доверяю больше, чем многим профессионалам": бьюти-интервью с певицей Ханной. Певица Ханна: «У меня не было ни подруг, ни друзей, только школа и спорт Ханна интервью

П евица, чьи песни поют и в России, и в Америке, жена и просто красивая девушка Ханна рассказала BeautyHack о своем творческом образе, бальных танцах, вегетарианстве и любимых местах.

- Ханна, расскажи про свой творческий образ. Твой псевдоним - откуда он?

Имя Анна произошло от древнееврейского имени Hanna. К тому же, в детстве, когда я занималась спортивными бальными танцами, моим кумиром была танцовщица Ханна Картунен. С ранних лет я знала, что, когда придет время выбирать сценическое имя, выберу именно его.

Мой творческий образ - это я настоящая. В жизни я такая же, как и на сцене, разве что открываюсь с разных сторон. На сцене могу быть дерзкой и резкой, а в жизни чаще всего я добрая, открытая и позитивная. По крайней мере, мне так кажется.

- Все свое детство ты посвятила бальным танцам. Почему бросила? Было сложно?

В детстве я не играла во дворе с подружками и не проводила вечера у телевизора или компьютера - у меня просто не было на это времени. С 6 лет я начала профессионально заниматься спортивными бальными танцами, в 13 тренер забрал меня из Чебоксар в Москву. Меня поселили в квартиру с двумя мальчиками - один был моим партнером по танцам, а другой просто занимался в нашем танцевальном клубе, его мама за нами присматривала. Сказать, что это было тяжело - ничего не сказать. Каждый день после школы я ездила на тренировки, домой возвращалась в час ночи на метро в другой конец Москвы - в Бутово. И на следующий день все по той же схеме. У меня не было ни подруг, ни друзей, только школа и спорт, спорт и школа.

Помню, каждый день перед сном я плакала, но никому ничего не рассказывала. Маме по телефону говорила, что все хорошо, клала трубку - и начинала реветь.

Танцы бросила, потому что поняла, что в будущем не хочу быть тренером, а другого пути у «бальников» нет. К тому же, у меня появились серьезные проблемы со здоровьем. Когда из Москвы пришлось переехать обратно в Чебоксары и оставить танцы, у меня началась настоящая депрессия. Я не знала, что делать дальше.

- И тогда ты решила заняться музыкой?

Нет, еще до того, как посвятить себя танцам, я ходила в музыкальную школу, занималась вокалом и мечтала стать певицей. Когда с детства тебя водят на разные кружки, ты понимаешь, что тебя цепляет больше, а что меньше. Получилось, что бальные танцы меня поглотили, но я знала, что рано или поздно все равно буду петь.

- Как с возрастом менялось твое отношение к красоте?

Думаю, в школе всем казалось, что чем ярче, тем круче. И когда мама говорила что-то про натуральную красоту, я махала рукой и делала по-своему - яркие тени, румяна, помада... Такое бывало на школьных вечеринках. Конечно, сейчас я за естественность. А может быть это просто мировая тенденция?

Но вообще самое главное - это чувствовать себя гармонично. И если ты хочешь красить губы в яркий цвет или даже придешь к каким-то хирургическим вмешательствам - пусть так и будет. Главное - не переборщить.

В одном из интервью ты как-то призналась, что у тебя очень много комплексов. Но ты выглядишь очень уверенно. Как у тебя это получается?

Спасибо! У меня и правда много комплексов! Я знаю, что о них неправильно думать и не нужно на них зацикливаться. Поэтому работаю над собой, пытаюсь себя перевоспитать. И больше обращаю внимание на то, чтобы подчеркнуть свои достоинства. Раньше, например, мне казалось, что у меня большой живот - я постоянно носила какие-то балахоны. Сейчас специально надеваю обтягивающие платья, чтобы саму себя выводить из зоны комфорта, видеть себя в зеркале и думать: «Да нет, вроде бы все нормально». Такие приемы очень помогают.

- Как ты питаешься?

Я вегетарианка уже около пяти лет, может быть даже больше.

- Почему?

У нас с мужем очень много друзей, которые не едят мясо. И из раза в раз, от встречи к встрече они нам говорили: «Как вы можете это есть? Почитайте, что вы едите!». И я стала изучать литературу на эту тему, смотреть видео и пришла к тому, что не хочу так питаться. Буквально в один день я перестала есть мясо, рыбу и морепродукты. За все 5 лет ни разу не возникало желания вернуться к прежнему образу жизни.

Без мяса мне гораздо комфортнее. Я по-другому себя чувствую, заново открываю для себя какие-то вкусы.

- У тебя отличная фигура. Стройная и подтянутая. Что ты для этого делаешь?

Сейчас очень редко удается найти время на то, чтобы пойти на тренировку в зал. Поэтому занимаюсь дома, на гастролях. Каждую тренировку начинаю с разминки и растяжки. У меня есть тренер, который подбирает мне индивидуальные программы. Люблю упражнения на , их удобно брать с собой, заниматься можно практически в любом месте. Мои стандартные тренировки состоят из упражнений на мышцы рук, спины, пресса и задней поверхности бедер. Это те части тела, которые всегда должны быть в форме. И, конечно, очень важно правильное питание. Обязательно нужно следить за тем, что и в каких количествах ты ешь.

- Какие твои любимые места в Москве? Часто ходишь в кафе, рестораны?

Из-за плотного расписания и загруженного графика дома я почти не ем. Иногда заказываю еду на целый день - это очень удобно, когда точно понимаешь, что не сможешь ничего приготовить и нет уверенности в том, что получится куда-то заехать перекусить. С мужем чаще всего ходим в рестораны. Один из самых любимых находится рядом с нашим домом - это итальянский ресторан La Provincia.

Часто заезжаем во Fresh - там есть очень вкусный «Барбекю-бургер» и бургер с сейтаном и авокадо. Вегетарианское меню есть и в Black Star Burger - там тоже бываем часто. Раньше любила грузинскую кухню, грузинские рестораны - например, «Тинатин».

Мне нравится, как меняется Москва, она становится все больше похожей на европейские города. Очень люблю Парк Горького, пешеходные улицы на Новом и Старом Арбате, Патриаршие пруды. Не так часто удается просто погулять, но когда появляется такая возможность, мы это делаем с большим удовольствием.

- Ты сама себе делаешь макияж ?

Да. Всегда и везде - на свадьбу, на съемки клипов и в обычной жизни.

- А где ты училась?

Краситься я начала еще в детстве, на турнирах по спортивным бальным танцам нужно было выглядеть очень ярко. Сначала, как правильно пользоваться косметикой, мне рассказывала мама. Потом уже сама поняла что к чему, и пришло время экспериментов. Сейчас учиться намного проще - есть много бьюти-блогов, где очень понятным языком объясняют, как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.

В общем, я универсальный артист - сам себе и стилист, и визажист, и парикмахер. Мне так удобно - ни от кого не зависеть и делать так, как мне нравится.

- Что в твоей косметичке?

В моей косметичке - только любимые средства, которыми я пользуюсь из года в год, и трендовые новинки, которые я подсмотрела у американских бьюти-блогеров. Очень люблю марку bareMinerals - их консилерами пользуюсь уже много лет. Тональные средства у меня неизменные - это Dior Nude и Forever, пользуюсь ими уже больше пяти лет. Нравится косметика Tarte, их румяна и хайлайтеры - имеют самые мягкие и приятные текстуры из всех, что я встречала. Но моя самая большая слабость - матовые помады ColourPop. Я не могу выйти из дома без этой матовой помады. У меня их уже, наверное, больше трехсот!

Консилер Stroke of Light, BareMinerals
Тональные кремы Nude и Forever, Dior
Палетка tarteist™ PRO glow, Tarte
Матовые помады Ultra Matte Lip, ColourPop

- А они не сушат губы?

У меня есть любимый бальзам для губ японской марки Forlle"d Hyalogy, который справляется с этой проблемой. Его достаточно нанести один раз перед сном - и губы увлажнены на неделю вперед.

- Как ты ухаживаешь за кожей?

Раньше я думала, что начну ухаживать за кожей лица, когда у меня появятся первые морщинки. Сейчас понимаю, что это нужно было делать гораздо раньше.

Я основательно подхожу ко всем этапам ухода за кожей. Для очищения у меня есть несколько любимых средств. Первое - это выравнивающий гель для умывания, который мой косметолог в Майами делает сам. Косметику я смываю мицеллярной водой, затем умываюсь этим гелем. Второе средство - пилинговые подушечки со специальным составом, тоже hand made. Они как ватные диски, очень тонкие и тоже с текстурой. Ими я протираю лицо утром и вечером.

Долгое время пользуюсь увлажняющим кремом Ultra Moisturiser Cream, Ultraceuticals. Нравится несмываемая лифтинг-маска Apot.Care. После нее можно даже не краситься, кожа становится ровной, подтянутой и свежей.

- А в какой ты ходишь салон красоты в Москве?

У меня есть любимая клиника - ЦИДК, туда я хожу на косметические процедуры. Маникюр делаю в студии Nail Sunny. Ресницы и брови делаю у себя в салоне X Lashes by Hanna.

- Что ты делаешь с бровями?

У меня микроблейдинг. Долго сомневалась, боялась испортить свою форму, но все-таки решилась и доверилась мастеру в моем салоне X Lashes. Теперь просыпаюсь с идеальными бровями.

- И уходы за волосами не делаешь? Все сама?

Да. У меня в ванной есть тумбочка с - морковное, кокосовое, масло ши и многие другие. В общей сложности, около 15-20 масел. Их я наношу дома сама, иногда - на ночь в качестве масок.

- Что тебя увлекает, помимо семьи и карьеры?

Я люблю путешествовать, открывать для себя новые города и страны. Было время, когда мы с мужем летали только в Сен-Тропе. Но, к счастью, поняли, что нужно расширять кругозор. Теперь каждый год выбираем новое место. В прошлом году были в Южной Америке и доплыли практически до Антарктиды. В этом году тоже собираемся в Америку: поедем в Орландо, Сан-Франциско, может быть, на какой-нибудь остров рядом с Майами.

Отдельно могу выделить два места, в которые я готова возвращаться снова и снова - это остров Капри в Италии, где мы отмечали нашу свадьбу, и Лос-Анджелес, который всегда заряжает сумасшедшей энергией. Там и теплый климат, и атмосфера легкости, и творческие люди. Подумываем о том, чтобы через какое-то время туда переехать.

- Давай представим, что на один день можно было бы в кого-то перевоплотиться. Кто бы это был?

Интересный вопрос… Я бы перевоплотилась в Брэда Питта! Очень любопытно посмотреть, как себя чувствует самый сексуальный мужчина на Земле!

Интервью и текст: Ольга Кулыгина Выражаем благодарность ресторану Yoko на Новом Арбате за помощь в организации.

Яркая, эффектная и такая позитивная - это мы о 25-летней певице Ханне. Спорим, ты не раз зажигала в клубах и барах под ее хиты «Мама, я влюбилась», «Потеряла голову», «Омар Хайям», ну или же просто слышала эти песни по радио. Мы встречаемся с артисткой в уютном столичном кафе и заказываем по морковному фрешу. Не сдерживаемся и вслух восхищаемся умением Ани (Анна Иванова - настоящее имя певицы - прим. сайт) всегда выглядеть на все сто - застать певицу где-нибудь без мейкапа или укладки кажется невозможной задачей…

сайт: Аня, ты всегда так чудесно выглядишь! С детства следила за собой?

По теме

Ханна: Огромное спасибо за комплимент! Может быть, это прозвучит достаточно нескромно, но я с детства чувствовала, что я особенная - не такая, как все. Не в том смысле, что я была такая крутая, нет (улыбается). Мне просто всегда хотелось выделяться. Помню, что обожала различные аксессуары, дома сама плела фенечки, делала всякие браслетики, ободочки. Я жила в маленьком городе (Чебоксары - прим. сайт), и у нас не было большего выбора. Все одноклассницы покупали школьную форму в одних и тех же магазинах, поэтому мы с мамой ходили к швее, заказывали ей юбочки, пиджачки, блузы. Сами рисовали эскизы, вдохновленные тем, что видели по телевизору. Еще, кстати, я очень любила носить мамины вещи. Часто брала у нее юбки, платья, перешивала их под себя и ходила в «обновках» на школьные дискотеки (смеется).

сайт: Зато явно была первой красавицей на районе!

Ханна: По крайней мере, это выглядело круто, потому что не один раз мамы моих одноклассников подходили к моей маме и спрашивали: «А где вы купили это платье?». Мама отвечала, что это наше творение. Даже учителя оценивали по достоинству, говорили, мол, посмотрите на Аню, как она себя проявляет!

Ханна: В 6-м классе окрасила волосы в красный цвет (смеется). Честно, не помню, то ли марганцовкой, то ли раствором каким, то ли специальной краской для волос. И это притом, что проходила с таким цветом волос почти полтора года! Еще очень любила «татуировки» - все время просила одноклассников нарисовать мне ручкой всяких змей.

Ханна: Я всегда боялась, что другие девчонки будут краситься точно так же, как и я, поэтому постоянно смешивала косметические средства, а некоторые даже использовала не по назначению. Например, мне очень нравился фиолетовый цвет, но помады такого оттенка в продаже не было. Поэтому я сверху бальзама для губ накладывала фиолетовые тени! И все потом спрашивали, где же я нашла такую крутую помаду (улыбается). В общем, я была немного фриком, но, знаете, таким модным фриком. У меня не было зеленых бровей и ирокеза (смеется).

сайт: Во сколько лет начала краситься?

Ханна: Я занималась спортивными бальными танцами, и на каждый конкурс или выступление мне приходилось ярко краситься. Сначала мама помогала, объясняла мне, что и как, рассказывала об основах макияжа, затем уже я научилась сама. В школу начала краситься в классе 10-м, когда стали нравиться мальчики и мне захотелось внимания… (улыбается).

сайт: Сейчас, когда собираешься на важное мероприятие, обращаешься к профессионалам?

Ханна: Нет, уже давно крашусь на съемки, эфиры, концерты сама, потому что в свое время наплакалась с «крутыми» визажистами. Мне кажется, у нас так легко получить диплом визажиста и хвастаться всем, мол, я профессионал, я все могу, а на самом деле мне не раз приходилось переделывать мейкап после таких мастеров. Легче самой.

Ханна: Зависит от настроения. Иногда просыпаюсь утром, собираюсь на съемку, думаю, что сегодня хочу подчеркнуть глаза. В процессе подкрашиваю губы и понимаю, что делаю акцент уже на них (смеется). Тяжело остановиться. Я очень люблю краситься, люблю косметику, часто смотрю видео в Интернете по техникам макияжа. Поэтому стараюсь утром оставлять себе мало времени на мейкап, чтобы не нарисовать лишнего. Тем более рука уже набита, поэтому за три минуты могу накраситься в машине. Но если есть возможность, то буду наводить красоту и все 40 минут.

сайт: Каким маркам косметики отдаешь предпочтение: люксовым или демократичным?

Ханна: Я никогда не привязываюсь к цене. Порой дорогое - не значит хорошее. Например, заказываю матовые помады для губ, которые стоят по восемь долларов, на одном американском сайте! Они очень стойкие, не отпечатываются на микрофоне во время выступления. Что касается тональных основ, то тут лучше не скупиться и выбирать средство подороже, так как помимо стойкого эффекта оно будет содержать полезные для кожи компоненты.

Ханна: На отдыхе. Когда улетаю в отпуск, где нет концертов, съемок, мероприятий, никогда не крашусь. Только крем с SPF на лицо, бальзам для губ и все - кайф. Порой наношу какую-нибудь масочку как крем. Мужу моему (супруг Ханны - Пашу, генеральный директор лейбла Black Star inc., - прим. сайт) , кстати, я очень нравлюсь без мейкапа.

сайт: У тебя были комплексы в детстве?

Ханна: У меня и сейчас много комплексов. Правда! Я никогда не считала себя суперкрасоткой. Я не понимала, почему все мальчики в школе были в меня влюблены, на мой взгляд, с нами учились не менее привлекательные девушки.

сайт: Ты бы хотела иметь фигуру, как у Ким Кардашьян, чьи формы сейчас на пике популярности?

Ханна: Я хочу фигуру типа «гитара», а у меня – «столб» (смеется). На съемках всегда приходится принимать выигрышную позу а-ля у меня есть бедро.

Ханна: Хожу в спортзал, качаю попу, чтобы она была больше, качаю пресс, чтобы сузить талию. В общем, борюсь, как могу, но это вообще не помогает (смеется).

сайт: Давай тогда поговорим на более приятную для тебя тему. Что сейчас в твоих творческих планах?

Ханна: Мы с моей командой сейчас работаем над первым сольным альбомом: ищем треки, записываем «демки». В общем, постоянно на студии. Альбом появится ближе к Новому году. Он будет очень модным и личным.

Ханна: Творчеством он не занимается, Пашу - продюсер и занимается финансами, плюс с ним утверждаются все треки. Муж не любит, когда ему показывают демозапись и принимает только готовый сингл. То есть мы пишем музыку, слова, делаем сведение, мастеринг трека, тратим на него две недели. Я приношу вариант Пашу, включаю ему такая радостная, а он мне: «Полная фигня». И мы переделываем. Я с ним никогда на эту тему не спорю, потому что понимаю, что супруг на этом собаку съел. Он лучше меня знает, какая песня попадет в эфиры, а какая нет. Тем более спорить с ним бесполезно - все равно будет так, как он скажет (улыбается). Бывает, конечно, злюсь, когда приходится переписывать сингл по 5-6 раз, но что поделать.

. Не устаете друг от друга?

Ханна: Честно говоря, мы практически не видимся. У Пашу выходные дни - суббота, воскресенье. У меня же по пятницам-субботам концерты, гастроли. Когда просыпаюсь в понедельник утром, муж уже в офисе. Что касается разделения работы и личной жизни, то первое время мне было очень тяжело. Наверное, я Пашу не так хорошо еще знала, поэтому обижалась, когда какие-то рабочие моменты он мог обсуждать и дома. Например, мне хотелось романтики, любви, объятий, а он мне: «Ты почему вовремя трек не сдала?!». Сейчас уже научилась понимать, когда у нас разговор по работе и он мой продюсер, а когда мы просто муж и жена.

Ханна: Нет, и мужа это бесит. Он знает, что если поругались, никогда в жизни первая мириться не подойду, даже если я виновата. Он это просек, поэтому всегда так издалека начинает: «Малыш, может, кино посмотрим? Или погулять сходим?». Так что муж у меня золотой!

Ханна: Каждый день об этом говорим. Мужу 33 года, и он очень хочет стать папой. Несмотря на то что у меня карьера только идет в гору, нас это все равно не остановит. У моего супруга есть суперспособность: он гениально планирует события. Поэтому мы уже распланировали мою беременность, расписали, когда нужно выпустить трек, чтобы, пока он крутился в ротации, я быстренько родила. Потом, когда рожу, мы выпустим другой сингл, на который уже будет снят клип. Надеемся, что с помощью Всевышнего все сложится именно так.

Ханна: У меня сбываются не планы, а мечты, и круто, что я вовремя это осознала. Мысль материальна, если четко визуализировать свое желание, очень сильно этого хотеть и много работать. Моя жизнь сейчас именно такая, какой я представляла ее себе в детстве. Я мечтала стать певицей, работать на сцене. Как-то смотрела конкурсы красоты по телевизору и поняла, что тоже хочу поучаствовать. В скором времени я начала ездить по конкурсам красоты и даже попала на конкурс «Мисс Россия». Еще всегда мечтала о том, чтобы у меня был умный, красивый, голубоглазый и спортивный муж. И вот рядом со мной такой мужчина! Мне кажется, что все в этой жизни случается не просто так. Главное - мечтать и много работать, тогда все будет так, как мы хотим.

Текст: беседовала Вера Смирнова

Певица Ханна рассказала TOPBEAUTY об идеальных румянах, оттенках помад для губ, которые не дают покоя ее подписчикам, любимых средствах, а также поделилась самыми сокровенными секретами красоты. Узнай о них первой!

Пример 
из детства

С раннего детства я занималась спортивными танцами, поэтому уже в возрасте шести лет познакомилась с декоративной косметикой – мама подкрашивала мне ресницы и наносила румяна. Много бьюти-советов я услышала именно от нее, например, как правильно рисовать стрелки и наносить тон. Сегодня в вопросе макияжа я себе доверяю больше, чем многим профессионалам. Регулярно слежу за новинками. В парфюмерных магазинах, как и в косметических, могу бродить часами и уйти с пустыми руками, потому что так и не смогла определиться.

Ушла в тень

Мой дневной макияж обязательно состоит из праймера, который отлично выравнивает тон кожи и ее рельеф, минерального тонального крема и средств для бровей. Тушью не пользуюсь, потому что всегда хожу с наращенными ресницами. Тональных средств у меня огромное количество, но есть среди них два фаворита – Pure Brightening Serum Foundation от BareMinerals и Diorskin Nude от Dior. Пудру в обычной жизни не наношу, зато не могу обойтись без румян. В поисках своего идеального оттенка скупала их десятками, но нашла его только недавно – это № 33 от Inglot. Запаслась надолго вперед – подстраховалась на тот случай, если средство снимут с производства. Эти румяна дают красивую легкую тень на лице – не оранжевую и не серую, как часто бывает.

Секретные 
материалы

В социальных сетях меня постоянно спрашивают, какими средствами для губ я пользуюсь. Долго не хотела рассказывать, но сейчас готова раскрыть секрет – это два карандаша от Pupa в оттенках 04 и 05. Ничего лучше пока не нашла. Помады я предпочитаю матовые от Kylie в сливово-коричневых тонах.

Ваше 
сиятельство

Во время недавнего отпуска опытным путем поняла, как сделать красивый и сияющий тон кожи. Утром нанесла на нее жидкий мерцающий хайлайтер, а вечером, перед походом на мероприятие, наложила поверх тональный крем. Результат меня поразил! В отличие от классического способа, когда хайлайтер используется в завершение макияжа, кожа светилась деликатно и выглядела естественно. Теперь всегда придерживаюсь этой последовательности.

Чистые помыслы

Я нашла гель для умывания, который совершенно не стягивает кожу, а, наоборот, помимо очищения еще и увлажняет ее. Это профессиональная косметика Femegyl. Всегда протираю лицо мицеллярной водой от La Roche-Posay – на все сто процентов доверяю этой косметике, которая не содержит отдушек, парабенов и прочих вредных веществ.

Маслом кожу не испортишь

Моя находка в уходе за кожей – масло для лица Clarifying Day Oil от Dr. Hauschka. Оно не жирнит кожу, не забивает поры и не оставляет на лице неприятную пленку. Кожа становится гладкой и супер­увлажненной, а цвет однородным.

Двойные 
стандарты

Из уходовых средств в моей ванной комнате постоянно прописан двусторонний крем для век Anew Clinical Infinite Lift от Avon, любовь к которому перешла ко мне по наследству от мамы. Одна часть этого средства предназначена для нижних век, другая – для верхних. Оно действительно работает, и многие из моих знакомых, 
которые узнали о нем по моей наводке, уже не могут от него ­отказаться.

Проект 
"Волос"

Я вернулась к родному русому цвету из-за того, что постоянное окрашивание в блонд сильно испортило волосы. И это несмотря на то, что я ухаживаю за ними всеми возможными способами. Восстанавливала их с помощью средств японской марки Bené: использовала и шампунь, и бальзам, и маску для поврежденных волос. Они хорошо увлажняют, но не делают пряди жирными. Сейчас каждый вечер перед сном я обильно наношу на волосы теплое аргановое масло, поверх надеваю специальную полиэтиленовую шапочку и ушанку. Так и сплю. Муж уже привык и не обращает на это внимания.

Салонное 
царство

В салонах красоты я обязательно заказываю три процедуры: Ultraceuticals, Hydra Facial и фотоомоложение на аппарате М22. Во время Ultraceuticals разные сыворотки, в зависимости от потребностей, вводятся под кожу с помощью струи под сильным напором. Hydra Facial прекрасно очищает кожу и вытягивает с помощью специального насоса все загрязнения из пор, а фотоомоложение всего за несколько сеансов убирает с кожи следы от постакне, пигментацию и сосудистые сетки.

Узнать 
по запаху

Люблю необычные запахи. Например, Maison Margiela выпускает парфюм, который напоминает о костре. Он так и называется By The Fireplace. Но самый любимый аромат – это Love by Kilian. Пользуюсь им в течение уже семи лет. Как только заканчивается, иду за новым флаконом.

Защитный 
маневр

Не выхожу из дома, не защитившись кремом с SPF минимум 30, – стала делать это с того момента, когда наконец-то поняла, насколько солнечные лучи вредят коже. Она становится сухой и морщинистой. Раньше, наоборот, я всегда стремилась к максимально темному оттенку загара. Обмазывалась для его усиления маслом и часами лежала на солнце.

Запутанное 
тело

Долгое время я страдала от аллергии – она проявлялась сухостью на руках. Ни одно увлажняющее средство не могло помочь, пока косметолог не посоветовала мне крем для тела от La Roche-Posay. Он практически сразу разобрался с шелушением на коже. Продается он, к сожалению, только в большой упаковке. Но я всегда ношу его с собой. И даже когда лечу куда-нибудь всего на пару дней, ради него одного сдаю вещи в багаж. И второе мое средство по уходу за телом – масло Bio-Oil. При регулярном применении оно даже убирает растяжки, но главное – хорошо увлажняет кожу. Наношу его на кожу, волосы, лицо и даже губы.

Спортрежим

Постоянно посещаю фитнес-клуб, но помимо этого каждый день делаю дома зарядку. Пресс и ягодицы – моя стандартная домашняя программа. Если уделять по утрам упражнениям хотя бы 20 минут, результат превзойдет все ожидания.