Волосы во время беременности. Уход за волосами во время беременности. Уход за волосами во время беременности и после нее

Беременность очень сказывается на моральном и физическом состоянии будущей матери. Многие беременные женщины отмечают ряд изменений, которые происходят во внешнем виде, к примеру, кожа становится сухой, волосы быстрее пачкаются и выпадают и прочее. Следует более подробно остановиться на том, как правильно ухаживать за волосами в период беременности, чтоб они не потеряли свой естественный блеск, объем и красоту.

Как беременность воздействует на состояние волос

Изменения, происходящие в организме женщины, которая ожидает малыша, благоприятно отражаются на состоянии волос. Обычно в период беременности волосы становятся густыми, блестящими, быстрее растут. Некоторые будущие мамочки жалуются, что во время вынашивания ребеночка волосы стали ломкими, выпадали, а после рождения малыша стали выпадать в два раза больше.

Специалисты дают объяснения обоим явлениям. За 9 месяцев ожидания малютки, волосы у женщин выпадают значительно меньше, безжизненные обретают блеск и силу. Однако, к сожалению, есть случаи, когда наоборот, состояние волос видимо ухудшается, наблюдается выпадение волос. Тогда следует проконсультирова ться по этому поводу с гинекологом. Так, улучшение роста волос обычно связывают с изменением гормонов, а выпадают они из-за обострения существовавших до беременности проблем.

Гормональные изменения в организме могут привести также к нежелательному появлению волос по мужскому типу. Не нужно волноваться, обычно эти проблемы проходят сами по себе после родов.

Уход за волосами во время беременности

Волосы женщин требуют постоянного ухода, а тем более, в этот важный период. Безусловно, можно посещать салоны красоты, чтоб мастера следили за здоровьем шевелюры, делали все необходимые процедуры и маски, а можно справляться с этим и в домашних условиях.

Ломкие волосы надо мыть теплой водой. В случае, если они очень ослабли во время беременности, не нужно стягивать их резинками и плести кос. Ополаскивать волосы настоем трав, например, крапива, листья березы, мяты. Стараться меньше подвергать волосы пагубному воздействию внешних факторов (солнце, холод, ветер). Не следует увлекаться приборами для укладки, при возможности постараться отказаться от них совсем.

Рекомендуется для сухих волос готовить маску из лука и меда. Можно втирать в корни волос сок алоэ. Хорошо восстанавливают маски с репейным и оливковым маслом. Репейное смешивается с 2 яичными желтками, наносится на час на кожу головы, затем волосы промывают водой и шампунем.

Волосы у беременных часто становятся более жирными, но с этим можно бороться, после мытья достаточно ополаскивать волосы водой с добавлением в нее сока лимона. Можно для ополаскивания применять отвар крапивы. Перед мытьем следует делать специальные маски, которые помогают избавиться от излишнего кожного жира, из кефира и меда.

За нормальными в олосами при беременности также нужен особый уход. В качестве ополаскивателей используются настой вереска обыкновенного, отвары ромашки или лопуха.

В случае, если у беременной появилась перхот ь, не следует применять лечебные средства, поскольку они весьма вредны для женщин, которые ожидают ребеночка. Здесь поможет ополаскивание отваром луковой шелухи. Кроме того, побороть перхоть можно, используя пижму для мытья волос на протяжении месяца.

Для того, чтоб укрепить корни волос нужно принимать полимитаминные комплексы, полноценно и сбалансировано питаться. Из народных рецептов следует отдать предпочтение крапиве или лопуху: их отвары необходимо втирать в корни волос после мытья.

Необходимо помнить о правильном расчесывании локонов, массаже головы, улучшающих кровоснабжение, а, значит, стимулирующих рост волос. Массаж помогает избежать сильного выпадения волос после рождения ребенка. Его нужно делать ежедневно 1-2 раза в течение 5 минут.

Стрижка, окраска, ламинирование во время беременности

Многие будущие мамы отказываются стричь волосы при беременности, поскольку существует примета, гласящая, что делать этого категорически нельзя! Но специалисты, напротив, утверждают, что стричься будущим мамочкам можно, и даже нужно.

Насчет окрашиван ия же определенного мнения не существует: некоторые утверждают, что оно способно негативно сказаться на ребеночке, остальные так не считают. Следует отметить, что изменение в гормональном фоне беременной женщины может спровоцировать аллергию на краску, потому, перед ее нанесением нужно сделать специальный тест. Стоит отказаться от кардинальной смены имиджа, ограничившись меллированием, колорированием, использовать специальные красящие шампуни, а также оттеночные бальзамы. Не окажут вреда и натуральные красители, например, хна и басма.

Также нужно сказать, что наращивание и ламинирование во время беременности делать можно. Однако следует учитывать, что наращивание потребует продолжительного времени пребывания у парикмахера, а это не всегда легко дается беременным женщинам. Состав, который используется для ламинирования волос, не содержит в себе вредных химических веществ, способных оказать влияние на течение беременности, а, значит, отказываться от этой процедуры при вынашивании малыша не нужно.

Женщинам «в положении» приходится сталкиваться с разными и, зачастую, противоречивыми рекомендациями о том, как ухаживать за волосами. Одни говорят, что ни в коем случае их нельзя стричь и красить, а другие настойчиво советуют приводить себя в порядок тогда, когда хочется. Так кто же прав? Давайте попробуем разобраться.

Состояние волос при беременности: что с ними происходит?

Многие женщины утверждают, что в этот период их волосы были густыми и блестящими, практически не выпадали и быстро росли. Некоторые отмечают, что волосы были более сухими или, наоборот, жирными. Действительно, такие изменения встречаются практически у всех беременных, а связаны они с повышением уровня женских половых гормонов. Под их влиянием увеличивается продолжительность жизни волос, улучшается их состояние, происходят изменения в работе сальных желез, поэтому большинство будущих мам может похвастаться роскошной шевелюрой. Но, к сожалению, через несколько месяцев после родов вновь из-за изменения гормонального фона волосы начинают выпадать. Этот процесс протекает гораздо интенсивнее, чем раньше, что часто вызывает у женщин панику. Однако волноваться не следует: в течение полугода в организме все вернется на круги своя, и состояние волос (а также их количество) станет прежним.

Стрижка и укладка: да или нет?

Известное поверье, что стричься при беременности нельзя, не более чем вымысел: никаких данных о нанесении вреда развитию плода и нарушении процесса родов нет. Наоборот, многие из нас проверили на себе, что стрижки помогают не только прекрасно выглядеть, но и предупреждают появление сухих расщепленных кончиков, а это значительно облегчает уход за волосами. Кроме того, посещение парикмахерской поднимает настроение, а значит, приносит пользу и положительные эмоции малышу и будущей маме.

Окрашивание волос: «за» или «против»?

Отросшие корни и седина, конечно, не украшают будущую маму. Но можно ли красить волосы? Этот вопрос вызывает большое количество споров. Доказательств вредного воздействия красок на плод пока еще нет, но нет и подтверждения его отсутствия. Поэтому краски считают потенциально опасными, ведь многие из них содержат перекись водорода и аммиак.
Кроме того, парикмахеры знают, что у беременных окрашивание волос нередко вызывает сильную аллергию, а полученный результат бывает непредсказуемым. То же касается муссов, оттеночных шампуней и химической завивки: они могут испортить структуру волос или, напротив, не подействовать.
Поэтому рекомендуется красить волосы басмой, хной, корой дуба, луковой шелухой или качественными безаммиачными красками. Если же вам хочется сменить имидж, сделайте мелирование или колорирование: в этом случае контакт кожи с краской минимален. Еще один способ - африканские косички, позволяющие без проблем спрятать отросшие корни. А вот от «химии» специалисты все же советуют отказаться.
Конечно, окрашивать волосы во время беременности с помощью стойкой краски или нет, женщина решит сама. Но чтобы потом не волноваться, мы советуем воздерживаться от этой процедуры хотя бы до 12-14 недель.

Ухаживаем за волосами правильно!

Волосы каждой женщины требуют ухода, тем более в такой ответственный период. Это можно делать в салоне красоты, а можно и самостоятельно, выбрав для себя более экономные народные средства.

Если волосы стали сухими и ломкими:

регулярно подстригайте кончики
не носите плетеные прически и хвосты
используйте минимум шампуня и мойте волосы по мере их загрязнения теплой, а не горячей водой
чередуйте нанесение бальзама с ополаскиванием настоями трав (мяты и листьев березы)
периодически делайте маску из меда и лука, втирайте в кожу головы сок алоэ, используйте маску из яичного желтка в смеси с 2 ст. л. репейного масла: их наносят на волосы за 40 минут до мытья
как можно реже пользуйтесь феном и другими приборами для укладки

Если волосы стали жирными:

для увеличения объема прически делайте градуированные стрижки и филировку
используйте шампуни, снижающие салоотделение, и ополаскивайте волосы водой с добавлением сока лимона или отваров крапивы и мать-и-мачехи
за полчаса до мытья головы делайте маску из меда или кефира

Нормальные волосы полезно ополаскивать настоем вереска обыкновенного, аптечной ромашки или корня лопуха.

Для устранения перхоти:

не используйте лечебные средства - во время беременности они вредны
ополаскивайте волосы отваром шелухи лука или мойте их через день отваром пижмы на протяжении месяца

Укрепить корни волос позволит прием витаминов, полноценное питание и втирание в кожу головы отваров крапивы или корней лопуха после мытья.

Не забывайте и о расчесывании: массаж головы усилит питание волос, простимулирует их рост, улучшит кровоснабжение, предотвратит сильное выпадение волос после родов. Процедуру проводят как минимум 2 раза в день по 5 минут.

Будьте красивыми, и легкой вам беременности!

С волосами беременных женщин связано множество запретов. Народная молва утверждает, что будущая мама должна на 9 месяцев забыть дорогу к парикмахеру – не стричься, не делать завивку, не выпрямлять и не красить волосы. Рекомендуется приобретать только натуральные и абсолютно безопасные шампуни, пользоваться исключительно органическими средствами для ухода за волосами и даже не смотреть в сторону привычных ранее марок. Так ли это на самом деле? Как правильно ухаживать за волосами при беременности?

Что происходит с волосами в ожидании ребенка?

Повышение уровня прогестерона после оплодотворения и имплантации плодного яйца в стенку матки приводит к значительным гормональным перестройкам в организме женщины. Изменения затрагивают все органы и системы, не обходя вниманием волосы. В ожидании малыша будущая мама может столкнуться с такими проблемами:

Выпадение волос . Редкая ситуация – обычно во время беременности волосы становятся густыми и шелковистыми. Во всем виноват эстроген, концентрация которого повышается вместе с ростом прогестерона. Позитивные изменения касаются не всех женщин. У части будущих мам отмечается обратная ситуация – волосы становятся тусклыми, безжизненными, начинают выпадать.
Повышение жирности кожи головы и волос объясняется усиленной работой сальных желез во время беременности. Волосы приобретают неопрятный вид, требуют более частого мытья головы.
Возможна и обратная ситуация, когда кожа и волосы становятся сухими . Не исключено появление перхоти во время беременности.
Повышение чувствительности волос к различным косметическим средствам . Отмечается аллергическая реакция на привычные шампуни, бальзамы и маски.

Важно знать : после рождения ребенка происходит обильное выпадение волос. Это естественный процесс обновления, бояться его не стоит, однако и избежать не получится. На сегодняшний день не разработано средства, позволяющего гарантированно предотвратить подобную проблему. Все предлагаемые меры лишь укрепляют волосы и снижают вероятность их выпадения во время беременности и после родов.

Правда и мифы об уходе за волосами

Что на самом деле можно делать беременной женщине, а что нельзя?

Миф №1. Нельзя стричься

Наши далекие прабабушки запрещали своим молодым невесткам стричь волосы при беременности. В те времена коса была символом женской силы и обеспечивала благополучное замужество, вынашивание и рождение детей. По доброй воле женщины волосы не стригли. Стрижка оправдывалась лишь в определенных ситуациях: при уходе в монастырь, в некоторых традициях – в случае смерти мужа. Не удивительно, что во время беременности источник женской силы нужно было беречь.

Чем грозила женщинам стрижка волос? По мнению наших предков, если подстричь волосы во время беременности, можно было лишиться благословения рода – и силы для хороших родов. Пугали рождением мертвого, слабого, больного ребенка. Говорили о том, что если отрезать волосы – жизнь еще не рожденного ребенка укоротится. Современные врачи не поддерживают подобных суеверий и утверждают, что бояться нечего. Стрижка никак не влияет на течение беременности и родов, не сказывается на состоянии плода и не определяет срок его дальнейшей жизни.

Миф №2. Нельзя красить волосы

Спорное утверждение, которое разделяют не все трихологи – специалисты по уходу за волосами. Есть мнение, что краска может попасть в кровоток матери и негативно повлиять на развитие плода. Научных доказательств этой теории не предоставлено. Нет никаких данных о том, что краска проникает глубже верхнего слоя кожи и сказывается на течении беременности.

По наблюдениям стилистов и парикмахеров, беременные женщины отказываются от окрашивания волос по более прозаичным причинам:

Неприятный запах краски для волос. Особенно чувствительны к нему будущие мамы на ранних сроках беременности. На фоне токсикоза красить волосы не рекомендуется – возможно усиление тошноты и появление рвоты.
Аллергическая реакция. Даже если женщина никогда не сталкивалась с подобной проблемой, нежелательные последствия могут возникнуть впервые именно во время беременности (и виной тому снова гормональные перестройки). Аллергия проявляется сыпью на коже лица, зудом волосистой части головы, удушьем. Перед окрашиванием волос нужно провести пробу: нанести немного краски на внутреннюю поверхность предплечья. Если в течение двух часов кожа не покраснеет, краской можно пользоваться. Для надежности стоит выждать сутки – иногда аллергическая реакция проявляется спустя некоторое время.
Непредсказуемый результат. Структура волос во время беременности меняется, и краска может лечь не так, как нужно.
Ухудшение состояния волос. Окрашивание может негативно повлиять на волосы и усилить их выпадение. Риск повышается при использовании фена и других тепловых процедур для укладки волос.

Лучшее время для окрашивания волос – с 14-й по 28-ю неделю. Токсикоз в это время отступает, а растущий животик еще не мешает провести несколько часов в кресле парикмахера. Окрашивание лучше доверить профессионалу. Специалист подберет безопасную краску и даст свои рекомендации по уходу за волосами после процедуры.

Миф №3. Нельзя завивать/выпрямлять волосы

Химическая завивка и ламинирование во время беременности не рекомендуются.

Во-первых, безопасность подобных средств для будущей мамы и ее малыша не доказана.
Во-вторых, результат может не порадовать. Изменившиеся во время беременности волосы не всегда поддаются завивке или выпрямлению с помощью различных веществ.
В-третьих, повышается вероятность развития аллергической реакции.

На использование плойки/утюжка для завивки/выпрямления волос запрет не накладывается, однако увлекаться этими средствами не стоит.

7 правил ухода за волосами во время беременности

Минимум экспериментов . Ухаживать за волосами при беременности нужно точно так же, как раньше. Если волосы хорошо переносят привычные шампуни и бальзамы, не стоит менять их на неизвестные новые средства без явной необходимости.
Учет потребностей . Если волосы стали более жирными, их придется мыть чаще, сухими – реже. При появлении перхоти, раздражения, аллергии нужно пользоваться специальными аптечными средствами по уходу за проблемными волосами. Нелишним будет проконсультироваться у трихолога.
Выбор шампуня . Нет никакой необходимости приобретать дорогое чудо-средство с пометкой «экологичное» или «натуральное». Достаточно использовать тот шампунь, который подходит коже головы и волосам, не вызывает раздражения, не приводит к аллергической реакции и не меняет структуру волос.
Последовательность . Первый этап – это мытье волос шампунем. Массирующими движениями шампунь наносится на корни волос, распределяется во всей длине, тщательно смывается. Второй этап – бальзам. Наносится на длину волос, выдерживается 1-2 минуты и смывается. Дополнительно можно использовать маски, пенки и иные средства по уходу за волосами так часто, как в этом есть необходимость.
Температура воды . Рекомендуется мыть голову чуть прохладной водой (или хотя бы ополоснуть их после основных процедур).
Расчесывание . Лучше всего использовать расческу из натуральных материалов: дерево, кости, рога. Расчесывать волосы следует утром и вечером, в остальное время – по необходимости. Не рекомендуется пользоваться расческой до полного высушивания волос.
Сушить волосы лучше естественным путем без фена . Если будущая мама использует фен или плойку, ей не стоит забывать о специальных муссах. Подобные средства защищают волосы от термического воздействия и уменьшают вероятность повреждения.

На состояние волос во время беременности влияют разные факторы, и уход здесь играет не последнюю роль. Чтобы правильно подобрать средства для своего типа волос, следует обратиться к трихологу или дерматокосметологу.

Волосы во время беременности могут вести себя абсолютно нелогично: становиться то жирными, то сухими, ломаться и даже выпадать. А у некоторых женщин, напротив, состояние волос, которые раньше оставляли желать лучшего, резко улучшается, они становятся густыми и блестящими. Предсказать, как будет развиваться ситуация в вашем случае, весьма сложно, однако можно дать несколько универсальных советов, которые подойдут всем будущим мамам, заботящимся о своей красоте.

Начнем с того, что волосы во время беременности становятся объектом для нападок со стороны всяческих поверий и предрассудков. Вы наверняка слышали, что беременным женщинам категорически не рекомендуют стричься. На самом деле ничего общего с вашим здоровьем в целом и здоровьем волос в частности этот предрассудок не имеет. Наоборот, стрижка может сделать волосы гуще. Однако большинство женщин поддерживают это суеверие, утверждая, что стрижка – дело опасное накануне любого важного события. Верить в это или нет – решать вам. Если очень хочется заглянуть к парикмахеру, то почему нет? В конце концов, это поднимет вам настроение.

А вот слухи о том, что волосы во время беременности нельзя красить, подтверждает авторитетное мнение специалистов. Ведь агрессивные химические вещества, входящие в состав краски, могут через нежную кожу головы попасть в кровь, а через кровь отправиться к ребенку. Однако никто не говорит, что нельзя красить волосы при помощи средств. Зачастую волосы во время беременности красят хной, которая широко известна своими целительными свойствами. Главное, чтобы у вас не было аллергии на хну – протестируйте ее действие на небольшом участке кожи.

Противопоказания того же рода предостерегают беременных женщин от химической завивки волос. Даже безобидные на первый взгляд шампуни от перхоти должны подбираться очень тщательно, ведь и в них содержатся разнообразные химические элементы. Зато волосы во время беременности можно заплетать в африканские косички и даже наращивать – отличный выход для тех, кто хочет поэкспериментировать со стилем, но не решается подстричься. Кстати, и факт опасности окраски волос тоже стоит воспринимать с небольшой долей юмора. Едва ли в краске столько химикатов, сколько требуется для того, чтобы нанести вам и вашему ребенку.

Выпадение волос у женщин в основном наблюдается после . К сожалению, предотвратить его очень сложно. Дело в том, что выпадение волос после родов – это нормальное явление, которое свойственно нашему организму. Уменьшить его последствия можно, соблюдая сбалансированную диету и принимая соответствующие витаминно-минеральные комплексы. Ведь состояние волос напрямую зависит от состояния нашего здоровья. Ешьте больше , которые восстанавливают микрофлору в кишечнике, нормализуют его деятельность. Волосы во время беременности нуждаются в подпитке не только извне, но и изнутри.

Сейчас многие производители разрабатывают специальные линии, предназначенные для использования беременными женщинами. Они учитывают все изменения, которые происходят в женском организме во время беременности и адаптируют препараты под их нужды. В частности, можно найти множество специализированных шампуней и масок для волос.

Волосы во время беременности могут и должны быть красивыми – в конце концов, обаятельное отражение в зеркале заставляет женщину улыбаться в два раза больше. А во время беременности это очень важно.

Карпова Татьяна

Беременность ощутимо сказывается и на моральном, и на физическом состоянии женщины. Многие будущие мамочки отмечают ряд изменения, происходящих во внешнем виде, например, кожа становится менее увлажненной, волосы быстрее пачкаются или выпадают и прочее. Давайте более подробно остановимся на том, как ухаживать за волосами во время беременности, чтобы они не потеряли своего естественного блеска, объема и красоты.

Как беременность влияет на состояние волос

В целом, изменения, которые происходят в организме женщины, ожидающей малыша, благоприятно сказываются на состоянии волос. Как правило, во время беременности волосы становятся более густыми, послушными, блестящими, растут быстрее, чем обычно. Некоторые женщины жалуются, что в период вынашивания ребенка волосы стали более ломкими, истончились, выпадали, а после родов и вовсе стали выпадать вдвое больше.

Специалисты дают объяснение и первому, и второму явлению. За все 9 месяцев ожидания малыша, волосы у женщины выпадают значительно меньше, слабые и безжизненные приобретают блеск и силу. Но, к сожалению, бывают случаи, когда напротив, состояние волос заметно ухудшается, наблюдается сильное волос. В этом случае стоит проконсультироваться с гинекологом по этому поводу. Так улучшение роста волос связывают с изменением гормонального статуса, а их выпадение происходит из-за обострения уже имевшихся до беременности проблем.

Гормональная перестройка в организме может привести и к нежелательному росту волос по мужскому типу (на руках, ногах, груди, лице). Не стоит волноваться, обычно такие проблемы проходят сами собой после родов.

Особенности ухода за волосами в этот период

Волосы женщины требуют постоянного ухода, тем более, в такой важный период как беременность. Конечно, можно посещать салон красоты, чтобы мастера следили за состоянием вашей шевелюры, делали необходимые маски и процедуры, а можно справиться с этим в домашних условиях.

Сухие и ломкие волосы нужно мыть слегка теплой водой. Если они заметно ослабли при беременности, не стягивайте их резинками, не плетите кос. Ополаскивайте волосы настоем трав, таких как крапива, листья березы, мята. Старайтесь меньше подвергать волосы негативному воздействию внешних факторов (ветер, солнце, холод). Не стоит увлекаться и приборами для укладки, по возможности постарайтесь отказаться от них вовсе.

Рекомендуется также для сухих волос делать маску из лука и меда, сок алоэ можно втирать в кожу головы. Хорошо помогают восстановлению маски с добавлением репейного и оливкового масел. Репейное масло смешивают с двумя яичными желтками и наносят на кожу головы на час, а затем промывают теплой водой и шампунем.

Нередко волосы у беременных становятся более жирными , с этим тоже можно бороться, достаточно после мытья ополаскивать волосы водой, добавляя в нее сок лимона Можно применять для ополаскивания отвары мать-и-мачехи, крапивы. Перед мытьем делайте специальные маски, помогающие избавиться от излишков кожного жира из кефира или меда.

Даже за нормальными волосами во время беременности нужен особый уход: в качестве ополаскивателей используйте настой вереска обыкновенного, отвар ромашки или лопуха.

Если у вас появилась перхоть , не стоит применять лечебные средства, так как они очень вредны для женщин, ожидающих ребенка. Вам поможет ополаскивание волос отваром луковой шелухи, а также побороть перхоть можно, применяя пижму для мытья головы на протяжении месяца.

Чтобы укрепить корни волос необходимо принимать полимитаминные комплексы для беременных, полноценно питаться. Из народных средств стоит отдать предпочтение крапиве и лопуху: их отвары нужно втирать в кожу головы после мытья.

Не забывайте о правильном расчесывании шевелюры, массаже головы, которые улучшают кровоснабжение, а, следовательно, стимулируют рост волос. Массаж головы поможет избежать обильного выпадения волос после родов. Его необходимо делать 1-2 раза в день в течение 5-7 минут.

Стрижка, окраска, ламинирование – что можно, а что нельзя во время беременности?

Многие будущие мамочки отказываются стричь волосы во время беременности, ведь существует примета, которая гласит, что делать этого нельзя ни в коем случае! Однако, специалисты, напротив утверждают, что стричься беременным не только можно, но и нужно.

А вот на счет окрашивания определенного мнения нет: одни утверждают, что оно может негативно сказаться на ребенке, другие так не считают. Отметим, что изменение гормонального фона беременной может спровоцировать аллергическую реакцию на краску, поэтому, перед ее нанесением необходимо сделать специальный тест.

Лучше отказаться от координальной смены имиджа и ограничиться меллированием, колорированием, применять специальные красящие шампуни и оттеночные бальзамы. Также не окажут вреда натуральные красители, такие как хна и басма.

Отметим также, что такие процедуры как наращивание и ламинирование волос при беременности делать можно. Только стоит учитывать, что наращивание требует длительного времени пребывания в кресле парикмахера, что не всегда дается легко беременным. Состав, используемый для ламинирования волос не содержит вредных химических веществ, которые способны оказать влияние на протекание беременности, а, следовательно, отказываться от данной процедуры во время вынашивания малыша не нужно.