Защита от солнца SPF10 SPF30 SPF50. Крем для жаркой погоды, или Что такое SPF

• Что такое SPF-фактор
• Крем с SPF на каждый день
• Обзор средств

Что такое SPF-фактор

Крем для лица с SPF-защитой – косметический продукт, которым мы должны пользоваться ежедневно, так что подходите к его выбору со всей серьезностью. Сегодня ассортимент санскринов довольно широк и отвечает самым разным требованиям.

SPF (англ. Sun Protection Factor, в переводе - «солнцезащитный фактор») – это индекс, определяющий уровень защиты от солнца, а именно ультрафиолетовых лучей типа В (UVB). А цифра рядом с аббревиатурой сообщает, сколько ультрафиолета попадет на кожу при использовании продукта:

при SPF 10 кожа получит 1/10 долю от общего излучения, то есть фильтр заблокирует около 90% лучей UVB;

SPF 15 отсечет 93% лучей;

самый высокий из возможных уровней защиты 50+ нейтрализует 98-99% UVB-излучения.

Крем для лица с SPF выбирайте в соответствии со своим фототипом.

Фактор солнечной защиты SPF относится только к лучам UVB, вызывающим ожоги, но не к UVA - виновникам раннего старения и патологических изменений в клетках кожи.

Недавно появилась отдельная маркировка для информирования потребителей о степени защиты от UVA-излучения: в соответствии с рекомендацией Европейской комиссии на упаковку солнцезащитных средств наносится обозначение UVA в кружочке. Это значит, что формула обеспечивает по крайней мере минимальный уровень защиты от UVA (минимум 1/3 от UVB-защиты), который увеличивается со значением SPF.

Как выбрать действительно хороший крем

Солнцезащитное средство будет служить безопасности вашей кожи верой и правдой, если выбрать его с учетом нескольких критериев, включая тип фильтра и собственный фототип.

Типы фильтров

Существует два вида фильтров, отличающихся друг от друга принципом действия.

1. 1

   Физические, или минеральные (диоксид титана и оксид цинка) отражают солнечные лучи по принципу зеркала.

   Входят в состав кремов из солнцезащитных линий и флюидов-экранов с высоким SPF, которые наносятся поверх увлажняющего крема и создают на коже защитную пленку. В повседневных SPF-кремах применяются нечасто: минеральные частицы слишком крупные, перегружают формулу, утяжеляют текстуру и придают лицу характерный белесый оттенок.

2. 2

   Химические (насчитывают более 20 соединений, в том числе парсол 1789, авобензон, оксибензон) не отталкивают, а поглощают и нейтрализуют УФ-лучи.

   В отличие от физических, разрушаются в течение двух часов непрерывной инсоляции. Поэтому повторное нансение каждые два часа под прямыми солнечными лучами – строго обязательно.

Крем для лица с SPF пригодится как на отдыхе, так и в рабочие будни.

Определяем свой фототип

Этот критерий показывает степень чувствительности кожи к воздействию ультрафиолета. Чувствительность определяется количеством защитного пигмента – меланина, который вырабатывается на солнце в нижних слоях эпидермиса. Классификацию составил доктор Томас Фицпатрик в 1975-м, разделив человечество на 6 групп по совокупности внешних признаков.

1. 1

   I Кельтский тип. Признаки: молочно-белая или розовая кожа, которую называют фарфоровой за ровный тон. Рыжие волосы, светлые глаза, россыпь веснушек на лице и теле. Обгорают моментально, не загорают совсем.

2. 2

   II Европейский (скандинавский, нордический) . Представители этого фототипа внешностью напоминают предыдущий: светлая кожа и глаза, волосы блонд. Быстро обгорают, загорают плохо, но кожа при загаре приобретает не красный, а золотистый оттенок.

3. 3

   III Среднеевропейский (смешанный). Кожа цвета слоновой кости. Волосы – темно-русые, каштановые. Глаза – карие или светлые. Веснушек нет либо они становятся видны лишь в сезон активного солнца. Загорают хорошо, хотя могут и обгореть.

4. 4

   IV Средиземноморский тип, или южно-европейский. Типичные жители Испании, Италии, Греции. Их легко узнать по смуглой оливковой коже. Глаза и волосы – темные. Загорают быстро, без ожогов.

5. 5

   V Азиатский (восточный). Этих людей отличают смуглая кожа, темные волосы и глаза. Они отлично загорают, обгореть для них – практически нереально.

6. 6

   VI Африканский тип. Очень темная кожа, волосы и глаза. Не обгорают.

Самые уязвимые для ультрафиолета – I-III фототипы. Таким людям дерматологи советуют ответственно подходить к выбору санскрина.

Какой SPF нужен вам

Выбор солнцезащитного крема зависит от обстоятельств вашей жизни: местонахождения, времени года и суток.

Чем светлее кожа, тем ниже ее собственный защитный механизм, а значит выше вероятность ожога. Первым трем фототипам – белокожим, а значит, практически беззащитным – требуется максимально высокий SPF 50+. Представителям фототипов с четвертого по шестой - SFP 20 и 30.

Независимо от типа кожи рекомендуется обновлять фотозащитное средство каждые 2 часа. Летом в южных странах солнце беспощадно, а людям свойственна неосмотрительность, забывчивость и просто лень: чуть зазевался, небрежно намазался – и не заметил, как обгорел. Кроме того, ни один крем не способен обеспечить 100-процентную безопасность, поэтому важно помнить о правилах пребывания на солнце.

В местах повышенной УФ-активности (море, горы, жаркие страны), выбирайте крем с SPF 30-50. Ниже приведены более точные рекомендации.

Кроме солнцезащитных фильтров, крем содержит антиоксиданты.

Крем с SPF на каждый день

Если с солнцем и пляжем все более-менее ясно, то необходимость защиты от ультрафиолета в городских условиях вызывает сомнения. Нужна ли она вообще, особенно зимой? Ответ на этот вопрос зависит от UV-индекса в конкретный момент времени. Загляните в метеоприложение в смартфоне и действуйте по обстоятельствам.

UV-индекс ниже 2 – можно обойтись без SPF.

UV-индекс ниже 4 и вы не планируете задерживаться на улице дольше 30 минут – можно не защищаться.

UV-индекс 4-6 – используйте крем с SPF 20.

UV-индекс выше 6 – солнечная защита с фактором 25-30 обязательна.

Разработчики и производители косметики не всегда включают SPF в дневной крем для лица, предпочитая не перегружать формулу, направленную на решение конкретных косметических задач: увлажнение, питание, борьбу с морщинами. Зато в солнечных линиях каждый год появляются разнообразные средства с инновационными текстурами и дополнительными эффектами, адресованные разным типам кожи.

Чем выше UV-индекс, тем сильнее должна быть фотозащита.

Обзор средств

Озаботившись покупкой подходящего санскрина, подумайте о том, где чаще всего вы собираетесь им пользоваться. Если вы решили, что покупать защитный крем нужно только для отпуска, вы ошиблись. Для ежедневного применения в городе это средство не менее важно.

Защита в городе

Принципиальных отличий у солнцезащитных кремов для города будет как минимум три.

Тонирующий уход 3 в 1 против пигментных пятен Ideal Soleil SPF 50+, Vichy

Выравнивает цвет лица, уменьшает размер пигментных пятен, придает сияние. Нежирный.

Освежающее молочко «Защита и увлажнение» SPF 15, LOréal Paris

Содержит увлажняющий сок алоэ вера и натуральный экстракт зеленого чая, богатого антиоксидантами и танинами.

Матирующий крем против несовершенств Ideal Soleil SPF 30, Vichy

Предотвращает акне и корректирует несовершенства жирной, проблемной кожи. Содержит кислоты.

Ультралегкий флюид для лица Anthelios XL SPF 50+, La Roche-Posay

Универсальная невесомая защита с природными антиоксидантами для гиперчувствительной кожи.

Защита на пляже

С пляжными формулами все строго: водостойкость (непременное условие) плюс фильтр не меньше «тридцатки».

Солнцезащитные кремы для лица, подходящие для похода на пляж.

1. Солнцезащитный крем с высокой степенью защиты и увлажняющим действием Ultra Facial Defense SPF 50, SkinCeuticals

Обеспечивает не только мощную защиту, но и сохранение уровня влаги в коже. Содержит масло карите.

2. 2

   Крем для лица «Экстра Защита» SPF 50+, L"Oréal Paris

   Обеспечивает мультизащиту клеток, эффективен для профилактики морщин и пигментации.

Крем для лица и тела «Эксперт защита» SPF 50, Garnier

Водостойкий, гипоаллергенный, быстро впитывается, оберегает от лучей UVB и UVA.

3. 4

   Мультикорректирующий антивозрастной крем SPF 30, Kiehl"s

   Улучшает внешний вид кожи и корректирует признаки старения: повышает упругость, придаёт сияние

4. 5

   Матирующий гель-крем Anthelios XL SPF 50+, La Roche-Posay

   Адресован жирной и проблемной коже. Содержит воздушные микрочастицы, поглощающие себум.

Если кто-то ещё не в курсе, солнце - это не только тепло и витамин D, но ещё и мощнейший источник ультрафиолетового излучения, которое вызывает как минимум старение кожи, как максимум - рак.

Загар - это очень опасное удовольствие. Но какое лето без солнечных ванн? Для того чтобы максимально снизить риски, существуют различные солнцезащитные крема, лосьоны, спреи. Основной показатель их эффективности - SPF.

SPF (Sun Protection Factor) - фактор защиты от солнца, вещество, поглощающее ультрафиолетовые лучи во избежание получения солнечных ожогов. На упаковках косметических средств от загара всегда указывается степень защиты, то есть человек может выбрать подходящее ему средство в соответствии с типом кожи и склонности к обгоранию, - объяснила дерматолог-онколог клиники "Медицина" Ольга Машкова.

Средства с SPF обеспечивают разную степень защиты - наверняка все видели цифры 10, 20, 30, 50 на упаковке крема от загара. Они показывают, во-первых, примерное время действия средства. Например, крем с SPF 10 должен защищать кожу около двух часов. А с SPF 50, в идеале, - до пяти часов.

Второй показатель, который демонстрируют эти цифры, - примерное количество ультрафиолетовых лучей, которые будут нейтрализованы этим средством.

Базовая защита - средства с SPF от 2 до 4, которые нейтрализуют от 50% до 75% ультрафиолетовых лучей, поступающих на кожу. Средняя степень защиты - SPF 4–10. Обычно SPF с такими небольшими значениями входит в состав простых увлажняющих кремов, пудр или тональных средств.

Для безопасного пляжного отдыха больше подойдёт средство с высоким SPF. Защита 10–20 нейтрализует 95% ультрафиолетовых лучей. Есть и более серьёзные щиты от солнца: с SPF от 20 до 50 - они почти на 100% защищают от негативного воздействия солнца.

Тем, чья кожа склонна к обгоранию, лучше использовать средства с SPF выше 20. Смуглым любителям загара можно выбрать средство с SPF-10. На каждый день (причём в любое время года, если вы часто находитесь на солнце) подойдут кремы с базовой защитой от солнечного излучения.

Важный момент - не думайте, что если вы с утра нанесли солнцезащитное средство (даже с SPF 50), то целый день будете вне зоны риска. Если вы планируете несколько часов отдыхать на пляже, то средство от загара нужно "обновлять" каждые два часа (если много купаетесь - ещё чаще).

Как видите, солнцезащитное средство с любым уровнем SPF будет защищать от ультрафиолетового излучения. Мораль - лучше немного SPF, чем совсем без него.

Маленьким детям лучше вообще не загорать. Особенно осторожны должны быть будущие мамы, - отметила Ольга Машкова. - Не допускайте солнечных ожогов. Тёмный загар - это лишь дань моде, он не является признаком здоровья. Очень важно защищать от солнечных лучей различные кожные образования и пигментные пятна, которые в результате интенсивного загара могут перерождаться в злокачественные опухоли.

По словам специалиста, дозировать пребывание на солнце должны светлокожие и светловолосые, рыжеволосые люди с голубыми и серыми глазами. К группе риска относятся также и те, у кого много веснушек, пигментных пятен и родинок.

Подробнее о том, почему солнце вызывает рак и что нельзя забывать фанатам пляжного отдыха, можете почитать .

Все девушки с особым трепетом относятся к своей коже. Какие только косметические средства они не используют! Конечно, в летнее время кожа лица становится более уязвимой, поэтому ей требуется тщательный уход, причем специальными средствами. Особой популярностью пользуются . Но что она означает? Как выбрать такой крем? И в чем заключаются особенности его нанесения?

Что такое SPF?

Sun Protection Factor – это и есть расшифровка загадочных трех букв на кремах с такой надписью. Означает она «солнцезащитный фактор». Подобная надпись указывает, что в составе крема есть вещество, которое поглощает ультрафиолетовые лучи и защищает вашу кожу от их негативного воздействия. Номер, который следует за надписью, говорит о том, как долго вы можете пребывать на солнце и не бояться за повреждение кожи. Степень защиты бывает слабой (5-15 SPF) и сильной (60-100 SPF).

В продаже есть крема SPF, лосьоны, спреи и даже салфетки. Каждая девушка подбирает такой вариант, которым лично ей было бы максимально удобно пользоваться!

Крем SPF защищает кожу от таких видов излучения:

UVA. Этот тип лучей считается самым опасным для кожи человека. Под прикрытием , о котором мечтает каждая девушка, они оказывают негативное воздействие и даже вызывают многие кожные заболевания. Какие могут быть последствия? Рак кожи или ее преждевременное старение.
UVB. Эти лучи менее опасны, однако именно они способны вызвать ожоги на коже. UVB лучи воздействуют на выработку особого вещества под названием меланин. Он и отвечает за цвет загара. При избытке солнечного изучения для определенного типа кожи эти лучи вызывают серьезный ожог.

С помощью чего крем защищает кожу? Благодаря специальным SPF фильтрам. Именно они поглощают и рассеивают лучи, чтобы те не оказали пагубного воздействия на кожу. Существует два типа таких фильтров:

Химический. Здесь существенное значение имеют такие вещества: авобензол и бензофенон. Их роль заключается в поглощении солнечных лучей, пока те не оказали ожог.
Физический. В этом случае лидирующие позиции у таких веществ: оксид цинка и диоксид титан. Они образуют на коже пленку, которая отражает лучи и препятствует их проникновению в кожу.

Такие вещества и фильтры наделяют крем, лосьон или спрей SPF уникальными и полезными свойствами.

Как выбрать крем SPF?

Солнцезащитный крем выбирается согласно типу вашей кожи. Поэтому для начала следует определить, какой цвет у вас, а затем приступать к покупке. Существует 6 основных типов:

Тип. Светлая кожа, которая чаще встречается у блондинов или рыжих. Глаза при этом голубые. Иногда наблюдается появление веснушек. Такая кожа обгорает достаточно быстро, ей достаточно 15-20 минут.
Тип. Светлая кожа, однако она уже встречается и у людей с карими или . Обгорает она в течение получаса.
Тип. Кожа оливкового оттенка. Она светлая, но при этом не с такой скоростью обгорает. На это уходит до 40 минут, поэтому такие люди могут вполне получить .
Тип. Характерен для людей с темными волосами и глазами. Загореть обладателям такого типа достаточно просто. Иногда при пребывании на солнце кожа начинает розоветь. Для этого требуется 60-90 минут.
Тип. По внешнему виду кожа таких людей уже загорелая. Чаще всего она встречается у людей, которые родом из Ближнего Востока. Чтобы изменить оттенок кожи, необходимо пребывать на солнце до 2 часов.
Тип. Эта кожа сама по себе черная, поэтому она не обгорает. Темный цвет – это природный оттенок.

Не забывайте, что для любого типа кожи длительное пребывание на солнце вредно. Появляются пигментные пятна, веснушки и даже рак кожи.

Теперь, зная свой тип кожи, вам будет гораздо легче выбрать и правильно использовать солнцезащитный крем. Важно запомнить такую формулу: время, за которое вы обгораете, умножаем на степень SPF и получаем продолжительность действия крема в вашем конкретном случае. Рассмотрим на примере 1 и 4 типа кожи.

Кожа 1 типа светлая, и она обгорает за 20 минут. Поэтому следует провести такие вычисления: 20 минут умножить на SPF 15 получится 300 минут или 5 часов защиты крема. Этот показатель меняется, в зависимости от степени SPF.

Кожа 4 типа среднезагорелая, и для обгорания ей требуется 60 минут. Поэтому нужно 60 умножить на SPF 15. Получится 900 минут или 10 часов защиты.

Проводить такие вычисления просто, главное — правильно определить тип кожи и время риска.

Важно правильно выбрать косметическое средство и знать нюансы его использования. Учитывайте следующие факторы:

Длительность пребывания на солнце. Чем дольше вы находитесь на солнце по времени, тем больший показатель SPF вам потребуется.
Количество крема. Не стоит жадничать, ведь от правильного нанесения крема полностью зависит здоровье и красота вашей кожи. Для полноценной защиты рекомендуется покрытие всей кожи, которая не закрыта одеждой, одним, но плотным слоем до полного впитывания.
Где вы планируете пребывать. Если вы используете крем SPF на пляже, то выбирайте водостойкие средства, действие которых продолжается даже после купания.
Учитывайте тип и структуру кожи. Для обладательниц тонкой кожи подходит лосьон или спрей, который не будет отягощать дерму.
Для основы под макияж подойдет не крем, а солнцезащитная пудра с нужной вам степенью SPF.

Как наносить крем SPF?

Чтобы солнцезащитный крем оказал необходимое действие, необходимо знать главные правила его нанесения на кожу. Помните, что он должен полностью впитаться до того момента, как выйдете на улицу на солнце. А значит нанести его рекомендуется за 15 минут до выхода. Количество в среднем выходит – 1 ч. л. на лицо и 1 ст. л. на тело. Через каждые 2 часа следует повторить процедуру нанесения крема, так как с потом и влагой он смывается и теряет свои полезные свойства.

Срок хранения крема SPF – не больше одного сезона, хоть и на упаковке может быть указано более продолжительное время.

Вся правда о креме SPF

О средствах со степенью защиты от солнечных лучей ходят разные слухи, чем и подтверждается неопровержимое высказывание: «сколько людей, столько и мнений». Однако дерматологи и специалисты в области косметологии гораздо лучше знают, что является правдой, а что ложью в отношении использования средства SPF. Но что должны лично вы знать об этом термине?

SPF не влияет на заболевания раком

Это главная и наболевшая тема многих блогов и форумов, где обсуждается роль и влияние кремов с SPF на здоровье и появление раковых клеток. Однако статистика и исследования дерматологов говорят об обратном. Важно помнить, что в составе таких косметических средств есть не само железо или титан, а молекулы, которые не способны проникнуть вглубь дермы. Они остаются на поверхности кожи, ведь их главная роль в защите от УФ-изучения. Без таких веществ не получится достичь желаемого результата и должным образом защитить кожу.

Лучшая степень защиты – это SPF 30

Конечно, есть и более высокие показатели – до 100. Однако, их влияние на кожу не столь существенно. Все, что выше 30 SPF, – это не больше, чем маркетинговый ход, потому что они оказывают защиту лишь на 2% выше! Если вы используете крем для похода на пляж, то вам подойдет SPF 15-30, а для обычной прогулки в летнее время применяйте средства SPF 8-10.

Дерматологи считают, что лучший вариант для защиты кожи девушек — крем SPF 30.

Средства с SPF предназначены не только для защиты от солнца

Сегодня, когда косметология выходит на новый уровень, граница между солнцезащитными средствами и смылась. Все больше появляется универсальных кремов и лосьонов, которые можно использовать с разными целями. В состав таких средств входят аминокислоты, витамины, масла, гиалуроновая кислота и антиоксиданты, которые способствуют увлажнению, питанию и восстановлению кожи. Они разглаживают морщины, выравнивают тон лица и предотвращают преждевременное старение. Такие бьюти-помощники должны быть в косметичке каждой женщины!

SPF средства не борются с веснушками или пигментными пятнами

На появление веснушек и пигментных пятен влияет не столько солнце, сколько стрессы, характеристики кожи, генетика и заболевания. Поэтому крема с показателем SPF никак не отражаются на такой коже, ведь их главное предназначение – защита от УФ-излучения.

Нет средства SPF без химических ингредиентов в составе

Ценители всего натурального и полезного негативно смотрят на состав многих солнцезащитных кремов. Однако при принятии решения в пользу того или иного средства стоит помнить о сильном негативном влиянии солнечных лучей и о последствиях, которые ожидают кожу без должной защиты. Именно поэтому на упаковке крема или лосьона должно быть указано, на что направлено действие этого средства: на UVA или UVB лучи. В состав обязательно должны входить такие ингредиенты: салицилаты, циннаматы, силиконы. Это химические компоненты, однако необходимо наличие и физических: оксид цинка и титана, которые и покрывают кожу и защищают от вредных лучей.

Теперь, зная правду о средствах SPF, вы подберете крем, который будет подходить лично вам и защищать вас от вредного воздействия солнечных лучей. Не забывайте, что SPF – это не только крема. Есть и продукты питания, которые защищают кожу от ожогов. К ним относится темный шоколад, помидоры, лосось, арбуз, картофель и морковь. Их употребление обезопасит вас от излучения!

Основным маркером, на который необходимо обращать внимание при выборе средства, защищающего от ультрафиолетового излучения, является фактор SPF (Sun Protection Factor). Ориентируясь на значение данного показателя, можно определить эффективность и сферу действия фильтров, защищающих организм человека от негативного влияния лучей UVB-спектра, отвечающих за синтез в поверхностных слоях кожи, появление загара или солнечных ожогов.

Уровень SPF может варьироваться в пределах от 2 до 50. Значение данного показателя, равное 2, подразумевает самую слабую степень защиты (крем с SPF 2 задерживает около 50% вредного ультрафиолета). Самыми популярными считаются препараты с индексом SPF 10-20, так как именно они идеально подходят для нормальной кожи. Предельный уровень защиты обеспечивают солнцезащитные средства с маркировкой SPF 50 и SPF 50+: они, как правило, задерживают до 98-99% вредоносных солнечных лучей. Легко догадаться, что индексы SPF 70 или SPF 100 на упаковках кремов, предназначенных для защиты кожи от отрицательного воздействия солнечного света, являются банальной маркетинговой уловкой.

Помимо всего прочего, значение показателя SPF позволяет вычислить время безопасного нахождения на солнце. Так, если в обычных условиях человек получает солнечный ожог за 15 минут, то при использовании защитного крема с индексом SPF 10 он сможет провести под прямыми солнечными лучами 150 минут (15х10). По истечении указанного времени слой препарата придется обновить.

При выборе солнцезащитного крема по показателю SPF в обязательном порядке учитывается так называемый фототип кожи, то есть, показатель, характеризующий ее чувствительность к воздействию ультрафиолетового излучения. Современные медики и косметологи при определении фототипа пользуются классификацией Фицпатрика, в которой ученому удалось выделить шесть основных разновидностей кожных покровов.

Представителями первого (кельтского) фототипа являются обладатели зеленых или светло-голубых глаз, очень чувствительной светлой кожи, веснушек, рыжих или светлых волос. Мужчинам и женщинам, входящим в данную группу, противопоказано даже кратковременное пребывание под лучами солнца. Для защиты им рекомендуют применять самые эффективные солнцезащитные препараты (в первые дни - кремы с индексом SPF 50, а в дальнейшем – средства с маркером SPF 30).

Представители второго фототипа (арийского или нордического) - это светловолосые или рыжеволосые обладатели карих или голубых глаз, веснушек и светлой кожи. Людям, входящим в данную группу, рекомендуется постепенно «приучать» свои кожные покровы к воздействию солнечного света, обрабатывая их сначала кремами с маркером SPF 30, а затем – препаратами с индексом SPF 15.

Мужчины и женщины с третьим (европейским) фототипом кожи имеют русые или каштановые волосы, темные глаза и сравнительно светлую кожу. Лица, входящие в данную группу, хорошо загорают, опасным для них считается только зной южных широт. Косметологи рекомендуют представителям данного фототипа в первые дни нахождения на солнце применять средства с индексом защиты SPF 15, а затем – препараты с маркером SPF 8-10.

Представителями четвертого (южно-европейского или средиземноморского) фототипа являются обладатели темных карих глаз, черных волос и смуглой кожи, на которой не бывает веснушек. Несмотря на то, что мужчинам и женщинам с подобным фототипом не приходится сталкиваться с проблемой появления солнечных ожогов, косметологи и медики рекомендуют им защищать свою кожу от фотостарения кремами с маркерами защиты SPF 6-8.

Представители пятого (средне-восточного или индонезийского) и шестого (афроамериканского) фототипа – это обладатели смуглой или очень темной кожи, которая никогда не обгорает под воздействием солнечных лучей. Лица, относящиеся к данной подгруппе, практически не нуждаются в использовании солнцезащитных кремов и могут применять их только в качестве средства от фотостарения кожных покровов.

При выборе подходящего солнцезащитного крема по индексу SPF необходимо учитывать не только фототип, но и местонахождение человека, кожа которого подвергается облучению ультрафиолетом. Чем ближе к экватору находится мужчина или женщина, тем выше солнечная активность и, следовательно, тем выше риск получить солнечный ожог. При появлении сомнений касательно выбора средств, предназначенных для защиты от UVB-излучения, рекомендуется обратиться за консультацией к

Наконец наступили жаркие деньки, а значит, пора переходить на летнее время. Сейчас уж точно не обойтись без коллекции любимых сарафанов, широкополых шляп и, конечно, кремов с SPF-защитой.

Тем более что новое поколение сан-протекторов обещает избавить нас от морщин, целлюлита, сделать волосы гладкими, шелковистыми и подарить вечную молодость. Свежие факты о SPF-средствах сайт поведали эксперты – Екатерина Медведева, дерматокосметолог клиники Отари Гогиберидзе «Время красоты», Кристина М. Зехави, основательница косметического бренда Christina, и Екатерина Муратова, стилист Schwarzkopf__.

1. Средства с SPF должны содержать химические и физические факторы защиты

На наш организм воздействует два спектра лучей UVB – они активируют выработку меланина в клетках, формируютзагар и вызывают солнечные ожоги, и UVA – самые опасные, разводят вредоносную деятельность под прикрытием, не оказывая видимого воздействия на дерму.

Ядра клеток нашей кожи, которые содержат всю генетическую информацию о ней, имеют ярко-красный цвет и, как самые окрашенные участки, они легко и быстро поглощают вредные спектры UVA-лучей. Этот процесс вызывает генетические мутации в клетках дермы, поврежденная структура не может производить здоровое потомство, вследствие чего возникает преждевременное старение , и даже рак кожи – меланома.

Именно поэтому средства с SPF должны содержать химические и физические факторы защиты (на упаковке таких кремов должна быть указана защита от UVA и UVB-лучей).

К химическим факторам относятся циннаматы, салицилаты, силиконы, они предотвращают появление ожогов, к физическим - мелкие частицы оксида титана или оксида цинка, они образуют на поверхности кожи слой, который рассеивает и отражает весь спектр ультрафиолетового излучения, защищая от фотостарения.

2. SPF не гарантирует защиту от веснушек и пигментных пятен

Недавние исследования специалистов показали, что на появление веснушек и пигментных пятен не всегда влияет солнечное излучение. Провоцировать «пятнистость» может стресс, волнение, страх и даже заболевания внутренних органов. Под удар в первую очередь попадают обладатели 3-4 фототипа – те, кто быстро приобретают загар.

Что же касается веснушек, косметологи выделяют так называемый веснушчатый фототип кожи. У его обладателей под воздействием солнечных лучей любой интенсивности меланин точечно разбрасывается по поверхности кожи. И с подобными внутренними перипетиями в организме не справится ни один даже самый мощный крем с SPF-защитой .

3. Кремы с SPF не вызывают раковых заболеваний

В последние годы мода на все натуральное завладела умами потребителей. Многие химические компоненты они начали рассматривать как вредные для здоровья и озадачились вопросом, могут ли SPF-средства с физическими факторами защиты (содержащие диоксид титана и железа) вызывать раковые заболевания. Форумы пестрят предупреждениями и сообщениями от сердобольных граждан, что подобная косметика вредна для здоровья, ведь железо (а уж тем более - титан) отравляет организм.

Разработчики и большинство косметологов готовы вступиться за SPF-средства с таким составом и защитить их честь. Ведь в кремы добавляют крупные молекулы диоксида титана и железа, а значит, они образуют защитный экран лишь на поверхности кожи, но никак не могут проникнуть в глубокие слои и вызвать какие-либо изменения в структуре клеток и тканей.

4. Современные SPF-средства не только защищают от солнца

В большинство современных средств по уходу за кожей лица и тела стали добавлять SPF-фильтры, и это коснулось не только знаменитых BB-кремов . В эту линейку можно записать праймеры, бронзанты, автозагары, пудры, тени, увлажняющие кремы для лица, глаз и тела, антицеллюлитные средства , помады для губ, цифра SPF в которых варьируется от 8 до 30.

Границы между бьюти-продуктами для пляжа и по уходу за кожей размылись. Новое поколение кремов, тональников, помад защищает от солнца благодаря содержанию химических и физических факторов защиты и справляется с другими проблемами дермы. Аминокислоты, антиоксиданты, гиалуроновая кислота , витамины, масла в составе большинства средств и особые запатентованные комплексы (у каждого бренда - свои) увлажняют, разглаживают кожу, помогают бороться со свободными радикалами, выравнивают рельеф, избавляют от морщин и предотвращают преждевременное старение. С таким арсеналом не страшно выйти на пляж.

Ваши бьюти-помощники:

Новые факты о средствах с SPF-защитой

1. Крем Anti-Aging Sun Cream SPF 30 Babor ,
2. Бронзант Anti-Wrinkle Face Tanning Treatment SPF 15 Collistar ,
3. BB Cream SPF 50 Garnier ,
4. Компактный тональный крем, выравнивающий тон кожи, Even Better Compact Makeup SPF 15 Clinique,
5. BB Cream Hydra Sparkling Nude Look Givenchy ,
6. Спрей-аэрозоль для тела солнцезащитный Lancaster Sun Sport ,
7. СС-крем Superdefense CC Cream SPF 30 Colour Correction Clinique ,
8. Солнцезащитный крем для лица с комфортной текстурой SPF 50 Vichy ,
9. Антивозрастной защитный лосьон SPF 50 Vitalprotection Darphin ,
10. Бальзам для губ SPF 20 Neutrogena ,

Новые факты о средствах с SPF-защитой

1. Крем для лица «Идеальная кожа» Solutions SPF 15 Avon ,
2. Молочко для лица и тела Anthelios SPF 50 La Roche-Posay ,
3. Молочко макси-спрей для загара с высоким уровнем защиты SPF Yves Rocher ,
4. Натуральный дневной защитный крем Priori CoffeeBerry Natural Daily Protection SPF 25 ,
5. Праймер для лица SPF 30 из новой аптечной гаммы Lumene LAB ,
6. Солнцезащитный бальзам SPF 30 Stenders ,
7. Солнцезащитный крем Extrime Protect SPF 30 Innovative Skincare ,
8. Солнцезащитный лосьон Sun Zone SPF 30 Oriflame ,
9. Солнцезащитный суперстик Sisley ,
10. Стик для кожи глаз, губ, носа SPF 40 La Prairie

3 других важных факта о SPF-защите

5. Максимальная цифра SPF - 30

Цифра SPF в средствах с УФ-защитой может достигать максимум 30-ти, и этого вполне достаточно даже для обладателей первого фототипа. Все, что выше – маркетинговый ход. В кремы с пометкой SPF 100, 70, 80, как правило, кладут больше загустителей, цинка, за счет чего они ложатся на кожу более плотным слоем, при этом степень защиты увеличивается максимум на 2 процента. В жаркую погоду для города достаточно использовать SPF 8-10, для пляжа - от 15 до 30 (в зависимости от фототипа).

6. Необходимо использовать средства с SPF для волос

Новые факты о средствах с SPF-защитой

Активное солнце (а если вы находитесь на пляже, то и морская вода) пересушивает волосы, делает их пористыми, слабыми, разрушает пигмент. В результате - за время отпуска вы получаете истонченные пряди, которые остаются на расческе в большом количестве.

Защитить волосы от агрессивных факторов, помимо широкополых шляп, помогут несмываемые кондиционеры, спреи-протекторы. Они содержат в составе силиконы, вазелин, гигроскопические, влагоудерживающие и смягчающие вещества – масла . Эти компоненты сохраняют баланс влаги в структуре прядей, улучшают проникающую способность друг другу в глубокие слои волоса, сглаживают чешуйки, препятствуя потере пигмента и воды.

Помимо защитных средств рекомендуется использовать для волос всю линию под общим название after sun. Шампуни, маски, сыворотки, масла и кондиционеры из этой линии имеют богатый состав восстанавливающих и регенерирующих компонентов (как правило, это керамиды и комплекс масел). Они укрепляют структуру волос , защищают цвет от вымывания, увлажняют кожу головы, предотвращая появление сухости, питают пряди, делая их мягкими, блестящими и гладкими.

Ваши бьюти-помощники:

Новые факты о средствах с SPF-защитой

1. Спрей-защита от ультрафиолетовых лучей Schwarzkopf Professional Bonacure Sun ,
2. Спрей-сыворотка Экстремальный Oil Эликсир Gliss Kur ,
3. Молочко, защищающее от солнца, K-Pak Protective Sun Milk Joico ,
4. Кондиционер-спрей алоэ вера увлажняющий Natur Vital Sensitive ,
5. Масло-уход Schauma ,
6. Бальзам Oleo Intense Syoss ,
7. Восстанавливающий шампунь для волос Color Extend Sun Redken ,